Choroby Autoimmunologiczne: Odkryj 7 Sekretów Kontroli Stanu Zdrowia! | Jakub Mauricz

Choroby Autoimmunologiczne: Odkryj Sposoby na Poprawę Zdrowia
🔍 Czy wiesz, że odpowiednia dieta i suplementacja mogą znacząco wpłynąć na poprawę stanu zdrowia przy chorobach autoimmunologicznych? Obejrzyj ten film, aby dowiedzieć się więcej!
W tym filmie omówimy, jak choroby autoimmunologiczne, takie jak choroba Hashimoto czy atopowe zapalenie skóry, wpływają na nasze ciało i jak możemy zarządzać ich objawami. Skupimy się na metodzie FIGHTS, która obejmuje:
- Food (Żywienie): Wyeliminowanie czynników prozapalnych jak pszenica, cukier i tłuszcze trans.
- Infections (Infekcje): Diagnostyka przewlekłych infekcji i pasożytów.
- Gut (Jelita): Znaczenie zdrowia jelit dla systemu odpornościowego.
- Hormones (Hormony): Wpływ hormonów na choroby autoimmunologiczne.
- Toxins (Toksyny): Detoks metali ciężkich i innych toksyn.
- Stress (Stres): Zarządzanie stresem i jego wpływ na zdrowie.
Ponadto, przedstawimy korzyści płynące z suplementacji probiotykami, maślanami, witaminą D oraz omega-3 i colostrum z kurkuminą.
Użyj kodu KZbin, aby otrzymać 50% rabatu na wszystkie moje szkolenia z zakresu dietetyki oraz suplementacji! 👉 mauricz.tv/lis...
Dodatkowo, z kodem MAURICZ masz sporo rabatów:
💥 25% na wszystkie szkolenia dietetyczne na platformie www.mauricz.tv
💥 35% rabatu na suplementy na www.hemanpower.com
💥 15% rabatu na suplementy na www.bestlab.com.pl
Znajdź mnie na Instagramie: / jakub_mauricz
Znajdź mnie na Facebooku: / mauricztrainingcenter
Dwa słowa o mnie:
Jakub Mauricz to wybitna postać w świecie dietetyki, łączący w sobie pasję, wiedzę i nieprzeciętne doświadczenie. Jego kariera zawodowa i życiowa misja to odzwierciedlenie głębokiego zaangażowania w promowanie zdrowego stylu życia, zarówno wśród profesjonalnych sportowców, jak i osób, które dopiero rozpoczynają swoją drogę do lepszego zdrowia.
Kariera Zawodowa:
● Dietetyk z pasją: Kuba od ponad 20 lat jest zaangażowany w sport, żywienie i suplementację. Jego kariera zawodowa obejmuje 15 lat dzielenia się wiedzą na temat budowania zdrowia.
● Doświadczenie redakcyjne: W wieku 20 lat Mauricz pełnił funkcję zastępcy redaktora naczelnego w Muscular Development, największym magazynie kulturystycznym na świecie.
● Szkoleniowiec i mentor: Prowadził ponad 700 szkoleń, przekazując swoją wiedzę ponad 20 000 osobom pod szyldem Mauricz.com.
● Poradnia dietetyczna BeWell: Pomógł blisko 5000 osobom w odzyskaniu lub ochronie zdrowia, oferując specjalistyczne konsultacje i wsparcie.
● Innowator i autor: Jakub jest ambasadorem programu MultiLife firmy Benefit Systems, autorem receptur produktów spożywczych (Bakalland, Henryk Kania, Legal Cakes), suplementów diety (BestLab, Trec Nutrition) i jadłospisów (Cud i Miód), a także książki zatytułowanej „Możesz jeść wszystko”, w której wyjaśnia podstawy dietetyki w przystępny dla każdego sposób.
Osiągnięcia i Wpływ:
● Współpraca ze znanymi sportowcami: Wśród jego podopiecznych znajdują się gwiazdy sportu takie jak Joanna Jędrzejczyk, Mamed Khalidov, Zbigniew Bartman, Jan Bednarek, Krzysztof Piątek i Michał Materla.
● Edukacja akademicka: Absolwent Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego, współtwórca programu studiów magisterskich na Wydziale Kultury Fizycznej i Zdrowia Uniwersytetu Szczecińskiego pod nazwą: „Diagnoza i planowanie żywienia sportowca”, realizator autorskiego programu szkolenia dla trenerów personalnych na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym.
● Wpływ medialny: Regularne występy w mediach („Dzień dobry TVN”, „Pytanie na Śniadanie”, magazyn „Koloseum”), gdzie promuje zdrowy styl życia oraz działalność jako redaktor naukowy i recenzent.
● Twórca marek: Założyciel Poradni Dietetycznej BeWell i marki suplementów He, skierowanej do mężczyzn.
Filozofia i Misja:
Jakub Mauricz to nie tylko ekspert od dietetyki, ale także inspirator i edukator, którego misją jest promowanie zdrowia i dobrego samopoczucia. Przekonuje, że odpowiednie żywienie może być zarówno lekarstwem, jak i trucizną, podkreślając znaczenie świadomego wyboru w codziennej diecie. Jego podejście opiera się na przekonaniu, że wiedza, systematyczność i determinacja to klucze do sukcesu zarówno w dbaniu o zdrowie, jak i w każdym innym aspekcie życia.
Dzięki swojemu bogatemu doświadczeniu, otwartości i charyzmie, Jakub Mauricz stał się jednym z najbardziej rozpoznawalnych i szanowanych specjalistów w dziedzinie dietetyki w Polsce, inspirując tysiące osób do zmian na lepsze w ich życiu.

[@Seed.of.Light.]

U mnie zdiagnozowano szereg chorób autoimmunologicznych w 2017. Najgorsze były Leśniowskiego-Crohna i piodermia zgorzelinowa. Na początku spanikowana słuchałam lekarzy jak potulny baranek. Po sterydach mega dawkach było lepiej ale na krótko. Zaczęłam sama szukać wyleczenia. Zakupilam kilka książek anglojęzycznych. Ze slownikiem tlumaczylam na polski. Najbardziej pomogla mi dieta SCD. Książka Elaine Gottschall Breaking the vicious cycle. Jest tam intro, później dalsze etapy wprowadzenia kolejnych produktów. Z początku jadłam produkty z listy dozwolonej ale nie każdy był dla mnie dobry wiec jeśli zle soe czulam po jakims mimo iz byl dozwolony to eliminowałam go na zawsze z menu. Teraz mam zmodyfikowaną pod mój stan zdrowia. Jest dobrze. Nie biorę juz żadnych leków na moje choroby od ponad 4 lat. Na poczatku nie jadlam żadnych psiankowych,żadnego zwierzecego nabiału, zero zbóż i produktow z tych zbóż. Olej kokosowy dobrej jakości, oliwa,maslo Kerry Gold. To jedyne masło robione od krów karmionych trawą. Mięsa duszone lub pieczone. Zamiast cukru nasz polski miód. Ciężko na początku sprawdzić co nam służy a co szkodzi wiec przez ponad rok zapisywalam wszysrko co jem w notesie. Jadlam praktycznie kazdego dnia to samo. W intro podstawą jest rosół ale troche inny niz nasz tradycyjny. Je sie go bez oczek tluszczu z rosołu i bez makaronu. Tylko wywar,mięso i marchew. Mieso z indyka jest najmniej faszerowane hormonami bo indyk zdechnie po rygodniu jeśli dostanie takie wspomagacze wzrostu. Ta dieta SCD to nie tylko dieta a teraz to już sposób karmienia się. Do tego witaminy i szereg bakterii probiorycznych. Vivomixx i inne. Kurkuma w kazdym posilku. Jaja ale tylko żółtko. Itd. Trzeba przeczytac tą książkę.

[@inkaziolowa]

Non lasnie, dla każdego coś innego. Mam wrażenie, że mimo wszystko coś w tych indykach jest nie halo. Żaden z moich kotów nie ruszy go, choć uwielbiają surowe mięso. Na marchewkę też trzeba uważać jak i na jabłka bo mogą dawać podobne reakcje jak na gluten. Ogólnie to dzienniczek i dieta rotacyjna są fajne. Ale jeszcze jest "szkoła" która nie miesza białek różnego pochodzenia dobowo. Dlatego ja po rosole roznomiesnym czuję się źle, a po rosole z marchewką to już w ogóle ble...

[@annag929]

Super gratuluje!!! To nie jest latwo ale przy dobrym samozaparciu i wytrwalosci mozna osiagnac cel. Niestety znam chudzi ktorzy sa bardzo chorzy i nic nie chca robic, ani zmienic swojej diety. Nie wierza ze dieta moze pomoc, albo nawet nie chca tego widziec...

[@grazynazasadni8385]

😊

[@barbarka1961]

​@@inkaziolowaStosujesz diete Dobrych Produktow Dr Witoszek? Przymierzam sie do Ewy Gieruly,ktora pracuje podobnie,bo potrzebuje kogos kto mnie poprowadzi.i tak sie waham, bo konsultacje sporo kosztują ale mój problem jest już za stary abym mogła to sama rozwikłać, ja też już stara 😊😊

[@anka8830]

Vivomixx który zaproponujesz😊

[@DanutaPrzegalinska-vo3jr]

Mówisz w tempie karabinu maszynowego. Twoje słowa wyprzedzają moje myśli. Nie nadążam.

[@gabrielad4416]

W ustawieniach można zmniejszyć tempo

[@elaslupinska5890]

Proszę mówić wolniej

[@mvd8823]

Można zwolnić w ustawieniach.

[@olgaursa1256]

Więcej czytać

[@zuzazet3871]

Bardzo dobrze, że tak szybko. Dzięki temu nie musimy słuchać godzinami.

[@Mania33-is8hw]

Panie Jakubie, wolniej proszę!!!! Jestem stara i mój mózg nie nadąża z przetworzeniem Pana słów! 😩😩😩😩

[@joannamanka6194]

Szybkość odtwarzania ustaw na 0,75 Pozdrawiam 😊

[@znajoma-gy9mi]

Jak się puknie paluszkiem w ekran, na którym jest mówiący, pojawi się w prawym górnym rogu ekranu, zębatka, Szybkość odtwarzania. Można zmniejszyć na 0,75 lub 0,5

[@jadwigabielecka6143]

Dziękuję za podpowiedź ,ale spowalnianie brzmi dziwni😮​@@znajoma-gy9mi

[@kristinamrozek7817]

rozumiem, też mam odczucie że prędkość adhd, taka nienaturalna

[@KiM-vr1fj]

Myślę, że tu nikt nic nie rozumie. Pan mówi komunikatywnie, ale poloczki są za głupi, żeby cokolwiek zrozumieć. Dlaczego? Bo zajmują się plotami, to jest ich świat!

[@monikakulczak5755]

Kocham Cię czlowieku,bo dzieki Tobie moje przeciwciala spadly z 1300 na 480 i cisnę dalej. A lekarz przez ponad 5 lat powtarzal, że z tym nie da sie nic zrobic jak raz uroslo to tak pozostanie. No i znowu się mylił. Pozdrawiam i życzę wielu zawodowych sukcesow.

[@jagodagrabowska6540]

A mnie spadły też z tej liczby do 112, dieta mi pomogła bez żadnych lekarstw zapisanych przez endokrynologa, nie wzięłam żadnej tabletki Pozdrawiam

[@justynap9205]

​@@jagodagrabowska6540a jaka dieta bo mi też endokrynolog powiedziała że jak raz wzrosło to koniec

[@andrzejwolski5407]

Odstawienie kawy i ograniczenie glutenu spowodowało że przeciwciała spadły mi z 1000 do 150.Niestety nie przeniosło się to na zmniejszenie dawki leku ani samopoczucie.Tez się cieszyłem z tego spadku ale nie wniósł on nic, bo wyniki badań wyraźnie pokazywały, że tsh utrzymuje się na tym samym poziomie przy ciągle tej samej dawce leku.A teoretycznie powinno spaść skoro przeciwciała tak bardzo spadły.

[@monikakulczak5755]

@andrzejwolski5407 lek bierze się na niedoczynnosc a nie na hashimoto. Hashimoto leczy się wlasnie tylko dietą i odpowiednią suplementacją.

[@artur3463]

​@@monikakulczak5755czyli czego koniecznie unikać w diecie?

[@krystynadudzinska818]

Wielki szacunek za taki zasób wiedzy Prosimy o podobne wyklady w przyszłości. Dziękujemy

[@magorzatadomanska6028]

Jak ja lubię słuchać konkretnych ludzi - dziękuję - że dzielisz się swoją wiedzą i doświadczeniem❤️

[@aleksandrapakua4627]

Bardzo dobre tempo 👍 Zwykle zmieniam w ustawieniach na szybsze odtwarzanie a tu jest ekstra. Jeśli dla kogoś za szybko można zmienić w ustawieniach na wolniejsze tempo….

[@kasiawalczak5787]

Ach chciałam dodać że jest Pan wybitny w swojej profesji Podziwiam i szanuje!!!

[@ellisyys6377]

Jakub Mauricz ratuje ludzkie życia.

[@joannagromala5972]

Super ;) Czekam na więcej informacji na temat chorób takich jak łuszczyca i zapalenie stawów

[@FilipForexTrader]

Dziękuję! Przesycona wartościową treścią kapsułka wiedzy. Żadnego zbędnego zdania, wszystko jest przydatne! Szacun :)

[@romzey3]

Kuba napisz lub zrob odcinek o bielactwie nabytym :)

[@Greczien]

Popieram. I jakie probiotyki przy tym. Ciekawe czy lampę podczerwień można stosować?🤔

[@krzysztofpiatek6848]

Bialko wołowina.

[@szym1]

Bardzo chetnie dowiedziałbym się co ma Pan do powiedzenia na temat alergi na nikiel. Przede wszystkim tej reagującej na nikiel w diecie. Niestety mam coś takiego co powoduje stan zapalny nosa i zaczyna się to odbijać też na tarczycy.

[@terasaplich6232]

Tyle wiadomości w ciągu tylko 22 minutach. Genialnie, Dzięki ❤❤❤❤❤

[@izabelaruszpel8733]

Wysluchalam. Genialny wyklad. Ogromne dzieki i prosba do Pana. Prosze goraco o szczegoly na temat lysienia plackowatego,ktore mnie dopadlo 8 lat temu i po malu dewastuje moja bujna kiedys fryzure. Nie musze pisac co to za problem dla kobiety. Dodam,bo to chyba istotne,ze od lat mam problemy z jelitami. Nie jest to orzypadek Lesniewskiego Crona,ale czesty stan zapalny jelit,uchylki jelita grubego. Nie jem ziaren ,orzechow, migdalow,truskawek,malin,oddzielam drobne pestki od kawallow pomidora etc. Lekarz twierdzi,ze.nie ma sposobu na zatrzymanie lysienia plackowatego,jedyna pomoc to peruka.Jaka jest prawda na ten temat,czy mozna mi pomoc,jak sama moge sobie pomoc?Bede wdzieczna. Nie mieszkam w Polsce,ale wracam w przyszlym roku. Moj adres mailowy jest dostepny. Dziekuje i pozdrawiam. Izabella.

[@izabelaruszpel8733]

Dodam,ze uchylki co pare miesiecy powoduja stan zapalny i biore antybiotyk,bol jest duzy.Po antybiotyku wszystko wraca do normy na pare miesiecy. Doklada mi sie refluks i chiroba gastryczna zoladka.

[@agnieszkajuraszek8835]

Jak zawsze pełen profesjonalizm, dziękuję. Dla mnie największym problemem jest uzyskanie skierowania na badania, nie ma problemu co kilka miesięcy dostać na krew i mocz, ale pozostałe należy opłacić i to wcale niemałą kwota. Proszę polecić jakiś komplet badań, które pozwolą spojrzeć na to co dzieje się w organizmie. Dziękuję 👍

[@patrycjamakowska3778]

Dopiero Pana odkryłam. Jeju jak ja się cieszę. Tyle wiedzy w tak bardzo zrozumiały sposób. Właśnie skończyłam studia licencjackie z dietetyki i idę w pażdzierniku na magisterkę. Idę bardziej w kierunku psychodietetyki ale widza jaką pan ma jest ogromna DZIEKUJĘ !

[@patrycjamakowska3778]

Oprócz tego w zimie 2020 roku zdiagnozowano u mnie SM. Dieta w tym aspekcie to mój konik

[@belladonna6053]

Dzięki za Świetny wykład i mega cenne wskazówki 🌱🎖️☀️ Dołożyłabym jeszcze info o ruchu umiarkowanym, oczyszczaniu organizmu z toksyn oraz głodówce przerywanej. To "święta trójca" w walce z chorobami autoimmunologicznymi. Pozdrawiam serdecznie 🤗 Hashimotka 😃

[@plmnw]

Który rodzaj postu przerywanego na hashimoto? Bo słyszałem że różnie z tym. I o jakie oczyszczanie z toksyn chodzi? Będę wdzięczny jako ten pechowy rzadki okaz faceta z H

[@sylwia9490]

Samo Hashimoto nie obliguje do przyjmowania hormonu więc nadal dziwi mnie fakt, że lekarze przepisują syntetyczny T4 w przypadku samego Hashi bez stwierdzonej niedoczynności tarczycy. Zgadzam się, że przyczyna jest ważna w tym przypadku.

[@kristinaholzhauer7687]

Ja mialam hashimoto ze 20 lat,i dopiero jak mi sie zrobila niedoczynnosc to dostalam leki.Nie slyszalam zeby na hashi dawali leki.

[@serenade1765]

​@kristinaholzhauer7687 Oczywiscie ze daja leki bo Hashimoto powoduje niedoczynnosc tarczycy.

[@serenade1765]

Mi stwierdzili Hashimoto w 2000 roku i z nadczynnosci po 3 miesiacach przeszlo w niedoczynnosc tarczycy. Czyli leki na cale zycie. 😢

[@CustomsTradeCompliance]

świetna pigułka cennej wiedzy i praktycznych przemyśleń.

[@Buzzan1804]

Choruję na stwardnienie rozsiane. Pierwszy (jak na razie jedyny) atak miałem w marcu 2023. Tuż przed miałem infekcję jelitową i giga stres. Po podaniu sterydów w szpitalu mój stan jeszcze bardziej się pogorszył. Jak było źle, tak potem było bardzo źle. Nie chodziłem 2 miesiące, codziennie dochodziły inne objawy - spastyczność mięśni, zaniki pamięci, zaburzenia wzroku, wszelkie możliwe parestezje. Przez ponad rok przeczytałem ponad 500 badań dot. SM i wpływu diety, suplementacji i dosłownie wszystkiego, co mogłoby mi pomóc. Moje aktualnie największe odkrycia: - na 100% zaczęło się u mnie od infekcji jelitowej i nieszczelnego jelita - przez to układ immunologiczny oszalał i zrobił burzę cytokin - to w połączeniu z kortyzolem (hormonem stresu) - zaburzyło tzw. szlak kinureninowy, przez co 100% tryptofanu zmieniało się w neurotoksyczne metabolity (3-hydroksykinureninę oraz kwas chinolonowy) - które jak połączą siły, niszczą neurony i zaburzają neuroprzekaźnictwo - świetny artykuł w Nature z 2017 o szlaku kinureninowym i genezie SM - podanie sterydów eliminuje cytokiny prozapalne - owszem - z wyjątkiem IL-17 - która głównie odpowiada (w niektórych przypadkach przynajmniej) za rzut - i podanie sterydów (około 5-10% przypadków) POGARSZA rzut SM - przynajmniej w początkowej fazie choroby, póki roli th17 nie przejmie th1 (jest na ten temat świetny raport, o którym polscy lekarze neurolodzy dowiedzą się w 2783 roku) Leczenie: - obniżenie tłuszczów nasyconych (poniżej 15 g dziennie) z diety + olej lniany oraz tran (omega-3) zaczęło powoli łagodzić objawy (po 9 miesiącach stagnacji) - to był przełom, są liczne badania na ten temat (dieta Swanka + kilka innych badań z udziałem ludzi trwających po kilka lat) - maślany + propionian - jest kilka badań, które pokazują, że te metabolity (zażywam jako suple) potrafią zmniejszyć agresywność ukł. immunologicznego - zmniejszając produkcję Th1 i Th17 (limfocyty odpowiedzialne za autoagresję w SM) - propionian potrafił nawet do 2 lat po kilkutygodniowej terapii zmniejszyć liczbę rzutów w porównaniu do spodziewanej - zioła - są badania z udziałem ludzi, że korzeń hortensji, krwawnik, piołun, szałwia czy czystek (oraz wiele innych) zmniejszają stany zapalne - badano poziomy cytokin prozapalnych, jak np. IL-1, IL6, TNG-alfa, INF-gamma - które w dużej mierze odpowiedzialne są za genezę i rzuty SM - antyoksydanty - by minimalizować stres oksydacyjny - jak kwas alfa-liponowy, resweratrol, EGCG + l-teanina (mocny duet), kurkuma, imbir - wymiana flory bakteryjnej - niebawem mnie to czeka - wg mnie podstawa - suplementy suplementami, ale jak nigdy nie miałem zdrowej flory (urodzony przez cesarkę + tony antybiotyków na infekcje zatokowe przez lata) Nie dostałem żadnych leków na SM, bo NFZ uznał, że mam za mało zmian w mózgu (!) i że nie są do końca typowe jak w SM, więc nie skierowano mnie na leczenie. Mimo to po ponad roku nie mam dodatkowych zmian w rezonansie a objawy wycofały się w 99%. Udaje mi się utrzymać względną równowagę. Dodam od siebie - choć wiem, że to może być kontrowersyjna opinia, ale mam to gdzieś - to całe akademickie leczenie to nie jest leczenie. Branie leków, które mają upośledzać układ immunologiczny, to próba ŁATANIA problemu, a nie rozwiązania go. Lekarze nadal myślą, że SM to choroba mózgu, podczas gdy to choroba układu immunologicznego, który atakuje CAŁY organizm (narządy miękkie, jak wątroba, nerki, jelita też - tylko w mózgu widać najbardziej). I to całe śledzenie choroby w rezonasie to jest (wg mnie) nieporozumienie. Objawy neurologiczne pacjenta w danym momencie dokładnie sygnalizują, czy w mózgu wytwarzają się neurotoksyczne metabolity i czy zaburzony jest szlak kinureninowy. To jest obraz choroby, a nie szukanie plamek w obrazie raz na pół roku. A terapia powinna opierać się na tym, o czym jest ten film - obniżeniu agresywności ukł. immunologicznego poprzez dietę, mikrobiotę jelitową, suple, usuwanie infekcji, regulację hormonów, usuwanie toksyn (ludzie z SM sikają aluminium - są badania).

[@KatarzynaSaw]

A słyszał Pan o tym że SM jest często błędnie diagnozowane a tak naprawdę to bolerioza i choroby odkleszczowe ?

[@annag929]

Dzieki za podzielenie sie tą cenna zdobyta wiedza. Wiem ile czasu to zabiera, ale jak ktos sie juz w to wkreci to to odkrywanie jest wręcz pasjonujace.

[@agnieszkajeziorska-scigaa1708]

Rewelacyjna wiedza... może pan szerzyć wiedzę na ten temat w internecie! Jest ogrom ludzi szukających wiedzy na temat zdrowia...bo lekarze często nie pomagają.. leki nie działają! Pozdrawiam

[@monikakotuniak5085]

Dzięki za te informacje 💚 zdrowia!

[@magdalena9092]

W mojej rodzine tez pewien lekarz ma SM i leczy sie konwencjonalnie, moje holistyczne podejście jest foliarstwem ale ja tez “ mam “ choroby autoimmunologiczne ale okiełznane do tego stopnia jak by uch nie bylo ! Tez przeszukałam papmedy i sobie sama pomoglam.

[@Przeboje1Jac]

Pierwszy raz wysłuchałam filmiku w którym Pan bardzo ciekawie omawia choroby immunologiczne.U mnie stwierdzono układową tkankę łączną i zalecono metypred 4mg Lek ten stosuję 8 lat a poprawy nie widać Przestrzegam diety , którą Pan zaleca ,przy czym jadam brokuły i paprykę rzadziej pomidory ponadto stosuję suplementy Może nagra Pan filmik na temat układowej tkanki łącznej. Głównym objawem jest sucha skóra,włókniaki na szyi i szczupła sylwetka Dziękuję za to nagranie wspaniałe Pozdrawiam

[@gzehow]

Proszę zacząć od carnivore. Dobrej jakości tłuste mięso (najlepiej wołowina), później dołączyć tłuste ryby (śledź, makrela, łosoś i nie z hodowli), może też masło. Mozna też głodówkę jeśli jest z czego chudnąć. Jeśli na carnivore będzie poprawa, to stopiniowo i pojedynczo dodawać inne produkty do diety (np. kiszona kapusta, jajka, inne rodzaje mięs, sery, kefir, owsianka) i obserwować za każdym razem swój organizm.

[@gzehow]

Ja statałem się nie brać metypredu. Miałem po nim uczucie "przekrwienia", tętnienia w jamie brzusznej. Chyba też apetyt wzmagał, co przeszkadzało mi w diecie eliminacyjnej i poście przerywanym. U mnie zapalenie skórno - mięśniowe. Metypred brałem bardzo krótko, bo bałem się powikłań. Postawiłem na dietę przeciwzapalną i eliminacyjną.

[@ania.1751]

Na zatoki bardzo polecam naświetlanie lampą z podczerwienią 2x dziennie po 15 minut.

[@szym1]

Super. Wszystko bardzo fajnie zebrane w jednym video. Informacje o badaniach bardzo przydatne. To coś nowego dla mnie czego nie spotkałem jeszcze na yt. Bardzo, bardzo dziękuję 🙏

[@tomaszkaluzka4259]

Poproszę o info w leczeniu colitis ulcerosa, WZJG. Mam ciągle przezroczysty śluz, także krew. W ubiegłym roku po ponad 6 latach choroby miałem najsilniejsze zaostrzenia i pierwszy raz leżałem. Około 3 razy Wyszła też przetoka trójdzielna która już się zagoiła. Trwało to rok. Teraz jest w miarę stabilnie. Jeśli chodzi o lekarzy szkoda gadać... Straciłem zaufanie. Nie biorę żadnych leków bo nawet nie pomagają. Probiotyk narine forte, maślan sodu z aliness. Intermittent fasting dieta 16/8 witamina D3 K2 brałem 50 000, teraz przechodzę na adek. Ale najważniejsze te ze słońca. Mam niskie ciśnienie. Z rana jestem ciągle bardzo słaby bez życia . Kawa często ratunkiem. Jestem szczupły 61 kg. 46 lat. Wiem, że u mnie jest to psychosomatyczne. Ale dużo zależy też od diety. Od lekarzy słyszałem same kłamstwa. Lekarze z wysokimi tytułami doktor nauk medycznych. Nigdy nie dostałem rzetelnej pomoc. Zostałem skazany na samego siebie. Długo by pisać. Dziękuję serdecznie za ciekawy wykład.

[@tatartatar6504]

Odwrócenie tzw piramidy zdrowia.W moim przypadku trwała remisja od ośmiu lat.

[@agnieszkaruszala2379]

Proszę spróbować tej diety SCD, od kilku lat nie mam nawrotu choroby,

[@GinettaBwabye]

Leczenie pomoże szybciej, jeżeli zaczniesz leczyć nerwicę - 3 razy dziennie napar ziołowy. Proponuję skład mieszanki: szyszki chmielu, kwiat lawendy, kwiatostan lub owoce głogu, liść melisy. Kup Po 1 paczce każdego wymieszaj w dużym garnku, czy misce na sucho łyżką przesyp do słoja. 2-3 łyżki stołowe tej mieszanki zalej 0,75 l wrzątku. Podziel sobie, aby wypić 3 razy dziennie po 3/4 szklanki. Do tego warto dodać korzeń kozłka i jeżeli będziesz miał owoce głogu oprócz lub zamiast, kwiatostanu, to pogotuj to ok. 3 minut na bardzo małym ogniu. Nie wsypuj korzenia kozłka do słoja, bo opadnie na dno i go nie weźmiesz na porcję do parzenia. Możesz oczywiście pójść do lekarza i poprosić o lek na nerwicę. Kardiolog lub neurolog nie musi być psychiatra, może przepisać Coaxil, który nie uzależnia. Wystarczy brać 5-6 miesięcy i można bezpiecznie odstawić, to mocniejsza alternatywa od ziół, ale zioła i tak należy pić. - Sprawdzone, podziałało na dwie osoby w mojej rodzinie.

[@WingofRado]

Kofeina ponoć zaostrza objawy. Tak więc błędne koło.

[@PM-qi8fb]

Kuba tłumaczy prosto, jasno , logicznie 👍❤️. Ja tam cisnę na speedzie, 2 włączona 😆

[@aleksandrageurink-banas6166]

Wysłuchałam Pana po raz pierwszy i dobrze się słucha 😊 Tempo też mi bardzo odpowiada. Mleko tylko dla cielaków..i to tylko młodych 😂 Jestem polskim lekarzem stomatologiem... Lekarze leczą tylko antybiotykami i kortykosteroidami. Polecam kapsułki z olejem z czarnuszki, świeży czosnek i sok z cytryny.. Najlepiej leczy się naturalnymi metodami... Poczytacie sobie Świętą Hildegardę z Bingen... Dobranoc❤🌻🌻🌻🇵🇱

[@danutadrag8060]

Jak zmniejszyć poziom selenu mam za dużo w badaniu 150,13.Dziekuje za informację

[@KrystynaBadysiak]

Bardzo dziękuję, za cenne wiadomości. Ja choruję na niedoczynność tarczycę. Mam duże problemy tarczycą . Kłopoty z jelitami od lat. Po ostatniej wizycie u endokrynologa,ztwierdził,że zanikła mi tarczyca. Jestem załamana,lekarze nie leczą,lecz szkodzą.. Mam ,problemy z jelitami,duży brzuch ,wydęty. Problemy z zatokami. Jestem bardzo wdzięczna,za wartościowy wykład. Pozdrawiam serdecznie..

[@bozenapieta8767]

Proszę poczytać o postach dr Dąbrowskiej mojej bratowej po poście i diecie odrosła tarczyca trzeba się oczyścić i przejść na żywienie jedzeniem a nie paszą wywalić cukry pszenicę i olej rzepakowy zastosować to o czym tu mowa w tym filmie - zdrowia życzę

[@Alaniasty]

do Mauricza do poradni, mozna przez internet

[@annag929]

​@@bozenapieta8767 Wtrace sie ze jak tos ma problem piwazny z jelitami to surowizna moze bardzo zaostrzyc problem( mowie o diecie Dabrowskiej), wiem bo mialam ten san problem.

[@AgnieszkaSwiatkowska-tq1dy]

@@annag929 tak , ten rodzaj detoxu wg Dabrowskiej troche dociska jelita i wtedy nie ma efektu. Z kolei tarczyca wymaga roznorodnego jedzenia , zwiekszonego dobrego bialka .

[@urszulaw.6069]

​@@bozenapieta8767 A zamiast oleju rzepakowego, to co w zamian do smażenia ??? , lepszy będzie np. olej kokosowy ???, tylko jaki, rafinowany czy nierafinowany ? Będę b.wdzięczna za odpowiedź :)

[@hannaostrowska9780]

Ciekawy i pomocny wykład. Bardzo panu dziękuję.👍

[@annaszymanska4644]

Szanowny Panie ja mam zakazenie bakteryjne prawie 2.5 roku jak tego sie pozbyc .pozdrawiam ❤

[@danutadyczewska5812]

Interesuje mnie temat małopłytkowość Pozdrawiam

[@nataliaszurgot-fm3eq]

Bardzo pomocny materiał. Dziękuję 🙏

[@wilkuwdz9823]

Dziękuję za to co robisz, jesteś inspiracją! Pomyślności 😊

[@grazynagodlewska6929]

Od wielu lat faszeruje się "Euthyroxem".Mam niedoczynność i na dodatek przyplątała mi się metaplazja jelitowa . Moja pani gastrolog nie widzi połączenia tych przypadłości i nakazuje diete tzw .lekkostrawna z białym pieczywem na czele. Na pytanie, czy powinnam iść do dietetyka odpowiada ..."jak czuję pani taka potrzebę".

[@katarzynakordas6412]

Witam,jak padła taka odp.to należy pojsc😊

[@maciejmaciek9478]

@Jakub Mauricz cześć, czy łuszczyca lub łuszczycowe zapalenie stawów też wchodzą w gre do wyleczenia? Mnie też demerwuje że lekarze leczą objawy a nie szukają przyczyny. Od 6 lat szukam co mi jest i niektórych lekarzy po prostu pozbawilbym zawodu.

[@ilia_mocy]

Łuszczyca tak, jak z każdą autoimmunologiczną chorobą. Przyczym nie nazywałabym tego wyleczeniem- a remisją, z tego względu, że zaistnienie jakiego kolwiek czynnika ryzyka tj. jakaś sytuacja stresowa, wypicie alkoholu, kawy, u mnie zawsze zjedzenie pomidorów lub dań z nimi, jakieś ostre potrawy, smażone, czekolada itp. powodują wystąpienie objawów (dlatego pomidory jem tylko w sezonie własne i dania z nich i bardzo okazjonalnie). Z tym, że jeśli o tym wiemy możemy to eliminować i nie doprowadzać do wystąpienia reakcji autoimmunologivznej lub po prostu mieć świadomość, że po zaistnieniu czynnika ryzyka, te objawy się pojawią, ale kiedy go wyeliminujemy reakcja się wyciszy i objawy ustąpią.

[@ilia_mocy]

I u mnie kiedy zmieniłam styl życia, dietę, nauczyłam się eliminować stres, rozładowywać go lub nie doprowadzać do sytuacji powodujących go praktycznie łuszczycę wyeliminowałam.

[@jolamazanek5291]

Super wiadomości bardzo dziękuję

[@jagodagrabowska6540]

Geniusz- wszystko mówi w punkt, wszystko to przeszłam na sobie i sama doszłam do podobnych wniosków

[@MiloszPiotrowski]

Co uczula : Laktoza czy kazeina ? Co jest gorsze ? Czy jeść kwaśną śmietanę i jogurt bo tam nie ma już laktozy i są dobre bakterie ?

[@GinettaBwabye]

Problemy powodują: >>antybiotyki, które dostają krowy, przechodzą do mleka, >>leki hormonalne na podniesienie mleczności - powodują zaburzenia hormonalne u ludzi, >>karma złożona ze zbóż, która powoduje stan zapalny u krów i produkcję w ich ciele interleukin prozapalnych oraz >>w tłuszczu mlecznym - kwasów tłuszczowych omega-6 prozapalnych - właśnie z powodu jedzenia zboża, soi i >>kukurydzy, zamiast trawy - nowoczesne mleko to dawka toksyn...

[@juliaz1342]

Właśnie zamówiłam Sleep Power x2 oraz Hair Power! Nie mogę się już doczekać efektów 💁🏼‍♀️👀 + fajny rabacik wyszedł z tym kodem promocyjnym;)🥰

[@agnieszkaczarkowska4780]

Mamy 6-latka z podejrzeniem o autoimunologiczne zapalenie watroby😞Dzieki Panu poglebiam wiedze na temat chorob autoimunologicznych za co bardzo jestem wdzieczna🙂. Czy sa jakies probiotyki dla dziecka w tym wieku ukierunkowane na nasz problem?

[@martaagowska4437]

Ja bym zrobiła przeciwciała na przywrę. Ona kocha wątrobę. Ciężka do leczenia, ale jak wyjdzie, to wtedy wiadomo. Oczywiście samo leczenie z recepty nie wystarczy, tutaj dieta odgrywa dużą rolę i często też w parze idzie zatrucie metalami ciężkimi (zwróciłabym uwagę na szczepienia, jeśli dziecko miało). Pozdrawiam

[@magorzatakrol3689]

Słucham Pana😊 podkastow od zawsze ,często po dwa razy ..mój RZSpo40latach jest w remisji.Robiłam testy na nietolerancje pokarmowe i wyszed negatywnie na kazeine z nabiału krowiego ,czy w związku z tym muszę uważać ba mięso wołowe.Serdecznie pozdrawiam Małgorzata ł

[@ElaCpak]

Co z wolowina gdy jest nietolerancja na kazeine

[@martabartoszewska94]

Jestem dietetykiem. Dziękuję za ten materiał! ❤

[@renatajaroszek3649]

W dzieciństwie miałam częste anginy ropne, ASO właśnie 1500, b bolesne zastrzyki z debecyliny, co zahamowało na dłuższy czas wzrost (który sporo później wybił) - ...tak to były właśnie paciorkowce.

[@tytanowyjanusz3610]

Świetny materiał, mnóstwo cennych informacji! Dziękuję za przekazaną wiedzę 😊 Mam cukrzycę typu I i dzięki diecie muszę teraz brać tylko minimalne dawki insuliny. Zobaczymy, jak to będzie dalej. Niestety, wszędzie wokół nas tylko przetworzone jedzenie pełne chemii...

[@wiesawawiszniewska7428]

Bardzo potrzebny dla mnie ten film ale błagam o nazwy pisane tych suplementów i nazwy producenta gdyż nie jestem w stanie tego "złapać". Ja mam już trochę wiosen i to tempo było fla mnie za szybkie. Proszę o informację sms bo jak inaczej będę wiedzieć co jak się nazywa. Od wielu lat zmagam się z autoimmunologicznymi problemami i dopiero dziś usłyszałam że to mogło mieć początek od zatoķ. Jedna wielka zagadka a teraz chcę w sposób świadomy poprawić swój komfort życia. Pozdrawiam pana dietetyka z pasją . Wiesława

[@weronikanowak8953]

Witamina D Postbiotyki Probiotyk Lgg ATCC 53103 BestBiotic firmy Best Lab - probiotyki BestProtect firmy Best Lab - cynk + lizyna ImmuBest firmy Best Lab - colostrum + kurkuma

[@GinettaBwabye]

Proszę zmienić prędkość słuchania filmu na mniejszą. Można to zrobić w prawym dolnym rogu (najczęściej) klikając na koło zębate.

[@tomaszpiotrowski2532]

Brawo, dzięki za info

[@jolantawawrzacz7067]

Witam pana 'czy mòglby pan nagrac filmik w związku z odpornoscią dla dzieci w wieku okolo 3 -5 lat i za pomoca jakij żywności czy suplementów można by podnieśc neutrofile ,dziękuję😊

[@anna-kk8ls]

Mam od 3 tygodni po raz pierwszy w życiu łuszczycowe zapalenie stawów, łuszczycę dostałam w genach.Przedwczoraj reumatolog na moje pytanie czy może zmienić dietę/ jestem wegetarianką/ i czy to może zaburzenie gospodarki hormonalnej/ klimakterium/ odpowiedziała, że ani jedno ani drugie nie ma żadnego wpływu😭biorę 2 dzień steryd, zmienię dietę na przeciwzapalną Dziękuję i Pozdrawiam 😃

[@magorzatawodzynska6354]

Bardzo mi się podoba Twój sposób przekazywania informacji:o)

[@dorotajarzembowska9438]

A mógłbyś opowiedzieć o diecie i suplementacji kobiet w ciąży?

[@MateuszNoch]

Wszystko wyjaśnione, dzięki Jakubie! Co do odpowiedniej diety, bardzo trudno w dzisiejszych czasach znaleźć żywność, która będzie wysokiej jakości. Zastanawiam się jak można to zrekompensować, zastąpić, uzupełnić? Druga rzecz, suplementacja witaminowa i minerały, co sądzisz o produkcie "Thyroset"?

[@justynap9205]

Brałam nic nie dał za to jodolit wyregulował tarczycę genialnie i zmniejszyły się przy okazji mięśniaki

[@malgorzatazmuda5813]

Moja siostra ma Toczeń. Jak walczyć z tą chorobą?

[@artur3463]

No właśnie, czy w tym przypadku dieta też ma znaczenie?

[@martaagowska4437]

Hipnoza może pomóc dojść do pierwotnej przyczyny choroby, bo to toczeń to jest jakaś trauma, ogromny stres, kwestię ciała, poczucia własnej wartości, opuszczenia (i tutaj każda osoba inaczej odbiera sytuacje, więc ocena innej osoby tutaj znaczenia nie ma).

[@GinettaBwabye]

@@martaagowska4437 Poradzenie sobie ze stresem to tylko początek drogi...

[@renatagoralska2379]

Super filmik! A co z celiakią u dziecka? Jaka suplementacja? Jaka dieta? Co oprócz badanych przeciwciał powinno się kontrolować? Jeżeli przeciwciała są niskie, całą morfologią w normie łącznie z wit d wit b12, tarczyca, ale ferrytyna poniżej normy, to gdzie szukać przyczyny? Czy pozostaje suplementacja żelaza czy ona nie rozwiąże problemu?

[@alexia7146]

Dziekujemy serdecznie za te informacje

[@Zoyaz-tk1ly]

Witam Jakubie. Dobra robota. Coś może związanego z trądzikiem różowatym, zmagam się z tym problemem i nikt nie potrafi mi pomóc, od miejsca jestem na karniwora i wydaje się że mam mniejsze wyrzuty,

[@joannaparuszynska1745]

Mi pomogła soolantra.kosmetyki do twarzy tylko Pharmaceris i ograniczenie czekolady serów .stosuje post przerywany i ograniczam węglowodany.omijam pieczywo jogurty.jeszcze walczę ze słodyczami.poxdrawiam

[@arletak.7664]

Dziękuję ❣️‼️ Mam pytanie odnośnie owoców suszonych (rodzynki, daktyle) oczywiście bez siarczanów, itp., czy również są niezdrowe jak słodycze i powinno się je unikać ❓

[@ewakocowska8240]

Od ponad 10 lat nie jem żadnych zbóż (celiakia) po za gryką i jaglaną. Nie jem przetworzonej żywności i cukru. Nie jadłam(od miesiąca jem) nabiału. Moja dieta to ryby, jaja, warzywa(bez psiankowatych) orzechy (bez arachidów), owoce (jagodowe, banany). W trakcie takie sposobu jedzenia zniknęły mi zupełnie dolegliwości z przewodu pokarmowego. I było by super gdyby nie to że wyskoczyła mi spondyloartropatia seronegatywna (auto immunologia) i zaawansowana osteoporoza. Wprowadziłam kozi nabiał. Jak by pan to skomentowała? Mam poczucie klęski.Moje koleżanki jedzą różne paskudztwa i mają się dobrze a ja cierpię i boję się złamań.

[@justynap9205]

Brak nabiału a właściwie wapnia spowodował chorobę. Dieta musi być odpowiednio zbilansowana bo inaczej z jednej choroby wpadnie się w drugą

[@MasterTunes92]

@@justynap9205 to jest gówno prawda .Bardzo ciężko o niedobór wapnia w diecie i nie pottrzeba nabiału . Dużo wapna jest w jajkach, zielonych warzywach,orzechach,rybach i owocach. Złamania nie wynikają z braku nabiału tylko z jakiejś ukrytej nietolerancji na dany składnik. Osoba musi wciąż jest coś co jej szkodzi. Testy nie wszystko wykryją. Jedzenie nabiału dla samego wapnia to głupota, gdyż mleko ma wiele problematycznych Białek mogących wywoływać stan zapalny np kazeina albo hormon igf1. Wapń można dostarczac też z wysokomineralizowana wodą. Można pić też mleka roślinne. Do wyboru mleko sojowe, migdałowe, konopne a nawet kokosowe.

[@annag929]

Duze dawki vit d3 i k2mk7

[@iwonamanuszkiewicz608]

Zespół Nerczycowy praktycznie nie wymieniany przy chorobach autoimmunologicznych, a zbierający coraz większe żniwo. Co w tym temacie radzisz?

[@notusing1755]

poczytaj o mumio

[@grzesiek4961]

Poproszę coś na temat wycofania łuszczycy. Dziękuję

[@karolinaknap7688]

Ja mam stwierdzone niby ŁZS. Przez 4 lata na metotreksacie 15mg/ tyg. Przez ponad pół roku piłam mieszankę ziół piołun, wrotycz, goździki ,jaskółcze ziele w cyklach 10 dni ziół 5 dni przerwy ( książka" Odżywianie dla zdrowia" Paul Pitchford.) A potem trafiłam na dietę keto. Kanały: Mateusz Ostręga, ketokocur na wesoło i bracia Rodzeń. 2x w tygodniu ruch też na YouTubie z Growinanna. Od sierpnia 23r nie biorę leków czuję się bardzo dobrze. Polecam głodówki 3 dni na piciu samego rosołu np. Ale wydaje mi się że każdy post jest dobry raz na jakiś czas i dla ciała i dla ducha.

[@joannaestera5285]

Dziękuję. Mam łuszczycę od wielu lat. Bardzo due cieszę, ze wspomniała Pani o ziołach. Zacznę pic to, co Pani poleca. Pozdrawiam serdecznie 🥰

[@karolinaknap7688]

@@joannaestera5285 Ale kluczowe jest odstawienie cukru!

[@anna-kk8ls]

@@karolinaknap7688 dzień dobry :) czy mogłaby Pani podać proporcje tej mieszanki ziołowej ? Kupiłam już książkę , w jakim rozdziale ewentualnie szukać tej mieszanki? Mam także łzs, będę wdzięczna za pomoc Pozdrawiam serdecznie:)

[@karolinaknap7688]

@@anna-kk8ls To niechodzi tylko o mieszankę, chodzi ogólnie o zmianę, niech pani najpierw poczyta książkę i wprowadzi ją do swojego życia. Powoli na zasadzie obserwacji siebie. Jeszcze raz odstawić cukier to kluczowe.

[@danutaw9321]

Bardzo wartosciowy wyklad- serdeczne dzięki i mam pytanie czy przy wzdęciach,gazach lepiej maślan , immu best czy best biotic pozdrawiam

[@ewaklimek6350]

Witam,dziękuję za cenne informacje 🍊Przy wilgotnej pogodzie mam problemy z astmą,a od dłuższego czasu problemy skórne-ciągle się drapię szczególnie szczególnie wieczorem .Powiedziano mi ,że muszę się odrobaczyć.Proszę o podpowiedź. Pozdrawiam 😊

[@sabinawasilewska7664]

dziękuję Panie Jakubie, dziękuję z calego serca ❤ czy mozna zapytać o przeciwciala anty tg? kiedy wzrastają? wszystko inne w normie, anty tg na poziomie 4 tys ...

[@agataniedziaek8056]

Toczeń układowy. Choroba immunologiczna. O niej nie było, a też myślę byłaby potrzebna dawka informacji.

[@elzbietakosioroska7704]

👍

[@kessivondrmmeland6407]

Taak!!

[@annab3752]

Tak o TOCZENIU,

[@grazyna8949]

Też bym chciała, bo mam wersję skórną.

[@ewamikoajczak]

Proszę o toczniu 👍

[@Ewcia-Ewcia-r9t]

Sprawa bardzo świeża , bo z przed 2 miesięcy.Moja znajoma nagle robiła się co raz słabsza.Tracila siły a na koniec okazało się ,że nie potrafiła nawet chodzić.Zrobila morfologię , gdzie hemoglobina wynosiła 2,2!!! Co się zadziało ,że zupełnie zdrowa osobą nagle ma takie objawy i taki wynik? W szpitalu zrobiono absolutnie wszystkie badania jakie były tylko możliwe.Pobrano nawet szpik kostny, podejrzewano najgorsze! Wszystkie wyniki były dobre oprócz hemoglobiny.Stwierdzono chorobę autoomunologiczna i włączono leczenie sterydowe, podano 4 chemię po której dziewczyna myślała , że umrze.....Po miesiącu coś drgnelo, zaczęła wracać do zdrowia , bardzo powoli.Wszyscy zadawaliśmy sobie pytanie --lekarze tez---- dlaczego tak się zadziało? Okazało się ,że powodem był CHLOR !!!!!, którym to 3 tygodnie przed choroba znajoma odgrzybiala pokój.😮.Teraz wie, że chloru musi unikać jak ognia.❤

[@mijjac777]

szczypawka na srowid ?

[@MagorzataWyrebska]

Słuchałam Pana wykładu poraz pierwszy . Doszłam do wniosku , że mówi Pan do mnie i o mnie . Praktycznie od trzech lat odwiedzam lekarzy , badania ponoć nic nie wykazują poważnego , choć widzę w wynikach strzałki , które na coś wskazują , ale słyszę ( to nic poważnego , nic się nie dzieje . Zaznaczam , że czuję się coraz słabsza , mniej odporna i co bardzo istotne oblewa mnie pot całą noc , potworny . Wysłuchawszy Pana wykładu dochodzę do wniosku , że jest Pan tą osobą , którą może mi pomóc . Nie mam już siły i chęci na cokolwiek . Podobno pacjent może wykazać się większą wiedzą niż niejeden specjalista , ale to nie ja . Próbowałam różnych metod . Po Pana wykładzie doszłam do wniosku , że jednak nie wszystko zrobiłam . Bardzo dziękuję za wiedzę i proszę o jakąś informację , jak zdobyć kontakt . Czy jest jeszcze jakaś specjalna strona ? 😢 .

[@mijjac777]

@@MagorzataWyrebska prosze szukac pomocy u naturopatów i dietektyków klinicznych. Na pewno potrzebna bedzie zmiana diety, konkretny detoks , naprawa jelit i odbudowa mikrobioty . Lekarze niczego nie leczą . Trzeba szukac wiedzy samemu. Z penoscią pomogą też odpowiednie zioła - zwłaszcza w detoksia ( pokrzywa , przytulia, nawłoć, zielone koktajle . Odstawic tzw mleko, pszenice . Szukac zdrowych zródeł pokarmu - nie w marketach a u małych rolników . Im prostsze zywienie tym zdrowsze.

[@marcinmarcin8147]

😀 Czym się suplementujesz by tak szybko mówić? Pozdrawiam 👍

[@rafaijoannaromaniuk3846]

Kuba mam pytanie:a czy bolerioza może wywołać haszimoto 🧐🧐🧐

[@Nininq]

Tak może

[@elaslupinska5890]

Super wykład,i ja mam problem ze spaniem,bo ciągle mam nie wyleczone zatoki

[@gracez5736]

Ja gdy odstawilam nabial,zapomniałam,że miałam chore zatoki

[@ElżbietaAngius]

Od 14 lat mam diagnozę eoe - eosinophile ösophagitis. Po przeprowadzeniu diety eliminacyjnej, wyszła alergia/nietolerancja na pszenicę i krowie mleko. Skurcze przełyku i utykanie w nim jedzenia tylko zmieniły częstotliwość. Od roku jestem na diecie ketogenicznej w której mam więcej nabiału , ale tylko owczego. Jest poprawa, bóle sa sporadyczne ale co najważniejsze szybko miją( wcześniej do 3 godzin). Co jeszcze mogę zrobić? Odrobaczanie przeprowadzone po odkryciu helico backter pyroli. … Z góry dziękuję za odpowiedź

[@GinettaBwabye]

Odrobaczanie przeprowadzone po odkryciu helico backter pyroli. - nie rozumiem... H.pylori to nie robaki...

[@kuchcikmaro9035]

Panie Jakubie, czy paciorkowiec kałowy w nasieniu może być spowodowany nieszczelnym jelitem? Jak to wygonić ze swojego organizmu?

[@darekflis2238]

Coś na temat trądziku różowatego😊 Super się słucha

[@katarzynawilk5332]

Ja wyleczyłam trądzik różowaty kefirem wiem jak to brzmi ale sama w to nie mogę uwierzyć warto spróbować nic mi przez lata nie pomagało

[@Seed.of.Light.]

Trądzik różowaty należy do chorób autoimmunologicznych. Miałam tak zanim zachorowałam na Crohna i inne z autoagresji.

[@olgas.6110]

Robiła Pani okłady czy piła? ​@@katarzynawilk5332

[@halinacywinska1557]

Przepraszam za błędy w tekście np. helikopter zamiast helikobakter . Tak pomaga mi komórka.

[@marekszafranski8303]

Witam, a co z cukrzycą? Czy ma pan jakieś sztuczki które choć trochę opóźnią postępy choroby? Chodzi o cukrzycę typu pierwszego/lada. Pozdrawiam

[@MrTomasz555]

Dobry wieczór a co z mononukleozą ? Jak to zwalczać ?

[@edzia2243]

Dzień Dobry p.Jakubie mam pytanie odnośnie ZZSK wiem że jest to związek choroby genetyczny ale może dieta też zadziała wspomagająco .Czy można z Panem uzgodnić konsultację dietetyczną telefoniczną .Póki co od prawie 2 lat łykam tabletki przepisywane przez reumatologa ale Efekty są mizerne Dziękuję za kontakt. Pozdrawiam

[@GinettaBwabye]

A reumatolog poczuwa się do winy?

[@martastankiewicz1808]

Od 4 lat choruje na ZZSK . Aktualnie jestem na leczeniu biologiczny. 😊

[@SzpilkiwAmeryce-ku7ul]

Panie Jakubie, mam pytanie odnosnie Clyndamicyn. Ja choruje na przewlekle zapalenie zatok, okolo 13 lat temu lekarz przepisal mi Augmentin(lek nie pomogl), wiec zapisal mi wlasnie Clyndamycin i ten antybiotyk prawie mnie „zabił”. Wyniszczyl mnie tak, ze 6mcy spedziłam w łozku. Wielu lekarzy potwierdzalo pozniej ze to jest tak silny antybiotyk, ze niejednego juz prawie zabil. Czy takie informacje Pan juz wczesniej slyszal? Zgadza sie, ze zaden antybiotyk nie dociera do zatok oprocz Clyndamycin, ale co jesli niektorzy reaguja na niego tak jak ja?

[@tylkopatrzese]

Ja po nim dziewięć miesięcy "umierałam". 30kg mniej i kilka chorób więcej. W tym autoimmunologiczna - zespół Sjogrena.

[@anna-kk8ls]

Ja miałam pokrzywkę, leczyłam 3 miesiące, paskudny antybiotyk

[@malgorzatagladkowska9696]

Autoimmunologiczne zapalenie wątroby po covidzie

[@GinettaBwabye]

3:15 ścisłe połączenia dotyczą enterocytów, a nie kosmków jelitowych.., poza tym bardzo dobry materiał...

[@alinamodzelewska9033]

Pięknie pan to wyjaśnił amoksycylinę i augenementinu tez nie toleruje tworzy mi się biały nalot na języku i w przełyku

[@ewaszewczyk4044]

Drozdzakowe zapewnie jamy ustnej to częste powikłanie po antybiotyku. Objawy nietolerancji antybiotyków pojawiają się na skórze w postaci rumieniowo-grudkowej wysypki, bardzo rzadko dochodzi do zajęcia śluzowej w postaci drobnych owrzodzenie.

[@GinettaBwabye]

Nie toleruje, bo mam biały nalot... spytałeś lekarza co to? To Candida - grzyb

[@herda3868]

Mam pytanie, może jeszcze szybciej możnaby przedstawiać te informacje. Jak dla mnie b.wazne info.ale gubię się i denerwuje na tępo tych informacji. Wielka szkoda.

[@Nn4-d7t]

Dzięki za ten film

[@szostatrzydziesci]

Jak dla Państwa jest za szybko można sobie zwolnić w ustawienia👌

[@renatasota181]

Panu pisze o swoim wieku. Raczej nie potrafi wykorzystać propozycji.

[@szostatrzydziesci]

@renatasota181 co ma do tego mój wiek? Albo Pani wiek? W prawym górnym rogu filmiku jest śrubka czy jak kto woli nakretka i tam jest opcja szybkość odtwarzania i można ustawić na powyżej lub poniżej normalnej.

[@sylwestetmiskowicz9911]

A co z owocami?😊

[@WŁÓCZYKIJzROZTOCZA]

Czy to samo dotyczy pszenicy orkiszowej staroposkiej odmiany ? Albo innych starych odmian zbóż jaj : żyto krzyca, płaskurka, samopsza ?

[@annakowalczyk9287]

A co w przypadku sibo? Czy probiotyki są wskazane? Pozdrawiam

[@sabinawos7731]

Miałam sibo o gastrolog odradzał probiotyki .nasilają przerost flory bakteryjnej przy sibo.

[@annakowalczyk9287]

@@sabinawos7731 a s.boulardi? Aktualnie jestem na diecie i dietetyk zalecił ten suplement

[@sabinawos7731]

@@annakowalczyk9287 nie mam pojęcia bo nic mi o tych drożdżach lekarz nie wspominal to nie brałam. Co lekarz to inna szkoła. Życzę Pani i wszystkim dużo zdrowia.

[@annakowalczyk9287]

@@sabinawos7731 bardzo dziękuję i wzajemnie 😊pozdrawiam

[@adamkirsche9279]

Z jednym to trochę klamczuszkujesz Kuba,nigdy nie odpolisujesz na zadne komentarze ale potrzebujesz ich oczywiście dla Algorytmów KZbin.

[@izabelachlebos1492]

Proszę poruszyć temat zwyrodnienia plamki żółtej. Pozdrawiam.

[@Artur.777.]

Witam mam pytanie czy wirusa HBS można się pozbyć z wątroby ? Proszę o pomoc . Dzięki pozdrawiam serdecznie.

[@PomaranczaPoczestujSie]

Sezon alergi w pełni wspominałeś o jakimś probiotyku który może osłabić działanie alergenów jak np. trawy i zboża

[@Beliw5c]

Ciekawa jestem czy są jeszcze zdrowi ludzie po 50 tce , którzy prawie wcale nie korzystali z porad lekarskich , nie chodzili do medyków , a wszelkie czasem pojawiające sie dolegliwości leczyli sami poprzez głównie intuicyjne rozwiązania ? .

[@dorotachmiel4281]

Witam , ja od roku mam zajady w kącikach ust lekarz mi nie pomógł. Co zrobić aby pozbyć się zajadów ? Proszę o radę. Pozdrawiam

[@BozenaBaj]

Witaminy z grupy B.

[@GinettaBwabye]

Witamina B2

[@mariolamariola9385]

Jedyny balsam - Tisane znahdziesz w aptece, podobno to objaw alergii pokarmowej

[@alexisanioa3266]

Ja zaczęłam chorować po wielkim stresie psychicznym, jeszcze nie wiem co to za choroba od około dwóch lat szukam nazwy choroby i sposobów leczenia, mam obrzęk uogólniony, biorę diuretyk i zapalenie skóry., Nie mogę schudnąć... Jak sobie pomóc? Miałam robioną masę badań.

[@grzebien44]

Panie Kubo czy całkowicie należy odstawić nabiał: twaróg chudy, mocarella, serwatka białkowa? A co z owocami: jabłko, banan? Dobry materiał! Pozdrawiam

[@javawicode]

Można prosić o te badania kliniczne o tym, że przenica jest prozapalna? ";) U osób bez celiakli, o nabiale też nie słyszałem :) Pytałem o to Tadeusza Sowińskiego, wielu "nie pseudo" dietetyków także i jednoznacznych wskazań nie było :)

[@katiula7186]

Bo nie ma ścisłych wskazań, ale możesz spróbować na 3 mc wykluczyć to z diety i zobaczyć, czy działa na ciebie. Celiakia to nie jedyna choroba spowodowana nietolerancją glutenu, jest jeszcze jedna choroba, która zanika po odstawieniu glutenu na kilka miesięcy, a której nazwy zapomniałam. Bywa, że infekcje wirusowe lub pasożytnicze powodują czasową nietolerancję glutenu albo niszczą kosmki jelitowe, co prowadzi do wtórnej nietolerancji, odbudowa jelit i leczenie celowane na powrót możliwiają trawienie glutenu.

[@emiliajakin8227]

Wlosi jedza bardzo duzo pszenicy I sa najdluzej zyjacym narodem Europy.

[@mariajankiewicz8918]

​@@emiliajakin8227Mają słońce i d3 i radość życia?

[@GinettaBwabye]

Dr Myłek napisała o tym książkę, poszukaj, chodzi o amylopektynę w zbożu nowoczesnym, niskoźdźbłowym, czyli z krótkimi łodygami - teraz tylko takie jest na polach - GMO Amylopektyna, to rodzaj skrobii, nie jest trawiona, albo w bardzo nikłym procencie i powoduje uszkodzenie jelit, zwykła skrobia ma małe cząsteczki, które łatwo są trawione.

[@GinettaBwabye]

O nabiale też nie słyszałeś? Mleko współczesne: Problemy powodują: >>antybiotyki, które dostają krowy, przechodzą do mleka, >>leki hormonalne na podniesienie mleczności - powodują zaburzenia hormonalne u ludzi, >>karma złożona ze zbóż, która powoduje stan zapalny u krów i produkcję w ich ciele interleukin prozapalnych oraz >>w tłuszczu mlecznym - kwasów tłuszczowych omega-6 prozapalnych - właśnie z powodu jedzenia zboża, soi i >>kukurydzy, zamiast trawy - nowoczesne mleko to dawka toksyn...

[@teresakowalska5942]

Wszystko to jest super ale dla zwyklego czlowieka to wszystko jest trudne do ogarnięcia i te wszystkie badania , witaminy,nazwy są trudne. Zawsze idą za tym pieniądze i nie których na to nie stać😢

[@zofiastromsjo9110]

witam od kilku lat występuje u mnie tzw zierninak obrączkowaty pojawia się rzadko ale jest bardzo uciążliwy ostatnio wystąpił mi na dłoniach .BARDZO proszę o informację jak z tym walczyć..Pozdrawiam . Zosia.

[@znajoma-gy9mi]

Oj to duży temat. Tarczyca? Cukrzyca? Trzustka? Nadmiar Wit D? Moja koleżanka to ma i smaruje olejkiem z drzewa herbacianego. Robiła papkę z aspiryny z solą fizjologiczną i smarowała tą papką. Łyka Wit E (po sprawdzeniu poziomu w laboratorium) pije zioła Czystek i Tran 5ml. Ta choroba jest też autoimmunologiczna i tak naprawdę nie do końca zbadana. Robią biopsję. Niektórzy mają uczulenie na słońce. Stres nasila. Zrobiła też badania immunologiczne IgA, IgM, IgG. Zrezygnowała z wszelkiego nabiału. Może alergolog coś podpowie, Immunolog .... Ta informacja zgodnie z przepisami prawa nie jest poradą medyczną.

[@serenade1765]

Panie, mow WOLNIEJ !!!

[@znajoma-gy9mi]

Jak pykniesz w ekran mówiącego Pana Mauricza, to pojawi się zębatka. Puknij paluszkiem w zębatkę. Tam jest szybkość odtwarzania. Zmniejszyć można np na 0,75

[@serenade1765]

@@znajoma-gy9mi Dziekuje za rade. Tymniemniej, osoby tak mowiace maja problem, sa to osoby zbyt nerwowe i pobudliwe. To nie jest normalne i inni tez to zauwazyli i napisali.

[@RafalGp]

Czy prowadzi Pan jakieś warsztaty na żywo?

[@DanusiaKosinska-tz4jh]

Czy dobrze zrozumiałam, że zanim zrobię testy na nietolerancje pokarmowe, to najpierw warto zrobić poziom zonuliny, żeby zobaczyć czy w ogóle te nietolerancje występują?

[@monikasoneczko9000]

Dzień dobry, mam pytanie odnośnie nabiału. Czy prozapalnie działają tylko białka mleka krowiego, czy tłuszcz mleczny też? Czy tłuszcz mleczny można spokojnie spożywać w wiekszych ilościach przy chorobach autoimmunologicznych? Mam na myśli konkretnie masło, śmietanę 36%, masło klarowane. Nie ma tam tłuszczów trans, ale jakieś niewielkie ilości białka są. Dziękuję i pozdrawiam

[@malgorzatak4377]

A co z insulinozależną cukrzycą typu 1?

[@paulinebm82]

Mam klientkę, u ktorej syna jestesmy blisko remisji. Lekarz jest w szoku i chce wziac dziecko na oddzial i porobic badania, bo uważa, że musiały sie jakims cudem zregenerować komorki beta.

[@paulinebm82]

@malgorzatak4377 wszystko da się zrobić ale trzeba trochę stanąć na głowie. Nie poddawaj sie.

[@malgorzatak4377]

@@paulinebm82 mój syn też był długo w remisji, jest to naturalny stan który występuje u części chorych na ct1, żaden ewenement.

[@malgorzatak4377]

@@paulinebm82 tu chodzi o zdrowie i życie mojego syna, nie mam zamiaru eksperymentować na żywym organizmie.

[@paulinebm82]

@@malgorzatak4377 to od Ciebie zależy czy chcesz czekać na cud z zalozonymi rekami, czy go realizować. Jeśli uważasz , że madrze dobrana dieta i suplementacja to eksperymentowanie, to zastanawiam się co robisz na tym kanale.

[@elzbietasmolak7285]

Wolniej proszę.

[@MichalPenar-zk4mr]

Panie Jakubie wszystkie powyższe objawy wymienione w materiale posiadam a dodatkowo mam sarkaidoze i zwapnienie płuc . Nie moge suplementowac witaminy d. Jakie rozwiązanie żywnościowe Pan proponuje

[@emiliajakin8227]

Wit.D3 tylko z wit.k2mk7,ktora przekierowuje wapn do kosci.