¿Te estás bañando de la forma correcta? | Sadhguru

He aquí 4 sencillos consejos de Sadhguru sobre cómo bañarse de forma correcta para mejorar la salud física y mental.
Yogui, místico y visionario, Sadhguru es un maestro espiritual con una diferencia. Una notable combinación de profundidad y pragmatismo, su vida y su trabajo sirven como recordatorio de que el yoga es una ciencia contemporánea de vital relevancia en nuestro tiempo.
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[@lapatroncitasuper]

*Cuando me baño me digo a mi misma estás palabras...se limpia mi cuerpo..se limpia mi espíritu..se limpia cada órgano de mi cuerpo...se limpia y se cura mi cuerpo mente y alma...y así...háganlo y verán como se curan o disminuye el dolor de algo*

[@jackievelasquez7494]

Muchas gracias

[@adonaiatomo]

Que gratas tus palabras saludos

[@seresconscientes]

Hermosas afirmaciones!✨ GRACIAS 🙏🏼

[@gabrielbenigni6644]

Nadie puede limpiar su vesícula de piedras echándose agua por afuera (a la piel), da igual lo que Ud. diga... Pero bueno, siga en lo que a Ud. le hace bien, pues tiene libertad para hacerlo...

[@juliocesar-if6ww]

Muy cierto comprobado

[@BenditaTierra33]

El agua fría: 1.- Acelera el metabolismo 2.-Previene los resfríos (catarro) 3.-Mejora la circulación de la sangre 4.-Estimula el sistema inmune 5.-Reduce la tensión en la mente 6.-Aprieta la piel (para los fitness) Saludos!

[@marcelacristinasabate4254]

Hola buenas tardes. Das clases de yoga?

[@pablo-aed]

@@marcelacristinasabate4254 No

[@marcelacristinasabate4254]

Bueno gracias

[@toroideplas]

Wow ya estoy asiendo ya casi un mes y es impresionante gracias por tu Dato Brother sabia que era bueno pero no todo esto que escriviste bendisiones para ti 🙏

[@angelamariamachucafonseca6717]

Siiiiiiii, es VERDAD. GRACIAS

[@joelmayta7309]

Hoy me di cuenta que desconozco como vivir la vida, estos consejos me ayudarán un montón.

[@pablo-aed]

Si

[@blancamheyman3183]

No mnches!

[@Claridad537]

@@blancamheyman3183 😁♥️😂😂😂

[@elmundodeliz]

Ya hasta me dieron ganas de meterme a bañar 💛

[@joyirusta1459]

Ya era hora? 😅😉

[@franciabonilla3776]

A mí también me dieron muchos deseos de bañarme.

[@danielcabrera1080]

Jaja a mi también

[@fabianr.3669]

Nos bañamos?

[@veroledesma9841]

😂😂😂😂

[@TheBrainerg]

Cuando él se ríe yo me río ! Para Sadguru somos todos niños . Namaskaram 🙏🏻

[@marieldiazlosada9392]

Porque cuando alguien se ríe el mundo sonrie

[@noraramirez4690]

Ay si, tienes razón.😁😁

[@mc2110]

Nunca lo había pensado así

[@MatiasFritz154]

En la escritura dice:Que seamos como niños ❤️🎉

[@adrianaguerrero8207]

Agradecida a sadhguru por toda su sabiduría y al traductor por la esa traducción correcta y Su voz perfecta

[@dimascamarillo7961]

Buenos días, sigo sin entender, por que no existe, a nivel mundial, un movimiento exigiendo que nuestro principal credo, o conocimiento sea, el saber ,QUIENES SOMOS NOSOTROS.

[@pablo-aed]

Alberso

[@evangelinabartolozzi639]

Ahora entiendo porque me renuevo y me lleno de felicidad cuando me sumerjo en el mar o en el río aunque este helada, me siento nueva

[@marittzagarbanzo6082]

Gracias,excelente traducción,timbre de voz mesurado apropiado para el maestro,felicitaciones al Señor Traductor.Bendiciones.❤️🙏🇨🇷👌😉

[@hectorcardenas7532]

GRACIAS > MAESTRO < BENDICIONES . 🌻🙋‍♂️🇨🇴

[@lmeldapiscis1430]

Muchas gracias sadhguru 👏👏👏 Excelente 🙇

[@LilianaTLopez]

Maravilloso... Gracias. Cuánto desconocemos

[@patycarrillo1660]

Gracias por la traducción Dios lo bendiga🙏

[@karlaespinoza8416]

Un traductor y voz espectacular!!! Muchísimas gracias . Y que sigan las bendiciones 💖

[@angiemendoza2991]

Gracias SADGURU, por tus palabras tan sabias. Bendiciones 🙏

[@monicacarlacalcinarojas3061]

que paz escucharlo maestro sanguru hasta su risa es medicina. gracias x compartir su sabiduría

[@elizabethariete1321]

Muy agradecida Maestro, abrazosss de mi alma 🙏💐

[@guzmanventuravalenzuela4593]

Gracias Sadguru. Los amo a todos hermanos 💪❤

[@ROSSANA1204]

Gracias!!!Sadghuru por tanta sabiduría eres increíble, saludos desde Uruguay 🇺🇾💙🙌🙏😘♥😘😘😘😘

[@irmaroly188]

Son de mucha enseñanza sus videos,no dejo de verlos. Gracias ,bendiciones 🥰😘🤗❤️

[@marielafigueroa5318]

Gracias señor sadhguru por tus enseñanzas y gracias al señor por su traducción llegan al ser

[@eneidamartin480]

Muy interesante,muy saludable,no sabia,aprendo. Gracias Sadhguru,muy agradecida.

[@adrianaadriana1542]

Gracias querido Maestro !!!!!! Siempre sus consejos son amables e interesantes 💖🙏🌷🌼🌸🌾🌿🌿🌺🌸

[@sajrayurac5550]

Gracias por tantos buenos consejos.

[@carmenparravelez7214]

Maravilloso Me fascina su análisis. Gracias saludos desde Ecuador. Cada día una nueva enseñanza de mucho valor.

[@adrianaherrera1971]

NAMASTE!!!🕉 Gracias !!!

[@aldairmendoza5991]

Sadguru dando un tutorial de cómo ser más fresco, mil gracias tu tu sabiduría

[@verobetanzos4348]

Gracias Sadguru eres un genio, gracias por compartir tu sabiduria. Un saludo desde CDMX.

[@malvinaesquibel7275]

Un fenómeno!!! Me encanta !!!! Gracias por sus enseñanzas!!!!

[@sandracervantes3301]

SADGHURU. Todo lo que explicas, es un verdadero bálsamo para el.alma! Bendiciones

[@JesusRodriguezAP]

Gracias totales por el despertar colectivo.

[@zharickmontenegroalmendra795]

Excelentes tips, gracias por compartirlos Sadhguru.

[@walterfulle7164]

Excelente Sadhguru gracias...!!

[@danielcabrera1080]

Maravilloso consejo, gracias Sadhguru por estas magníficas enseñanzas para nuestro día día!

[@jeancarloquiros6309]

gracias gracias por compartir tan exelente contenido, como me gustaría que llegara a más personas

[@beatrizcastellanos5115]

Gracias totales ...maestro.....me transmite paz......bendiciones ❤❤❤

[@gmr2718]

😘 Muchas gracias vídeos muy importantes. Y muy bien explicados.

[@belkisarias2487]

Bendiciones a todos ,y al maestro: gracias por transmitir Paz,positivismo y relajación y al traductor igualmente ,desde Venezuela 👍 Feliz Noche, Bienvenido el Despertar de Consciencia ✍👍💞

[@lourdesgrandi2446]

P E R F E C TO. GENIO , DIVINO

[@irmitalema1899]

Bendiciones 🙏 Maestro Gracias Gracias por sus enseñanzas 👏👏👏.

[@almag6524]

me encanta como aborda temas d salud

[@aixaantigua9345]

LO AMO Y BENDIGO DESDE CUBA MAESTRO.

[@rosariofernandezcastro8490]

Simplemente gracias por ser parte de mi crecimiento y ser parte de mi vida con tus enseñanzas ❤️🙏 graciassss

[@julietarosas5236]

Gracias Maestro Sathguru, muy interesante, bendiciones mil!!

[@angelic23ful]

Gracias Sadhguru!!!. 💗 Bendiciones 💖 Namaskaram 🙏 .. .

[@estherterezatorresdruvi4954]

Siempre aprendiendo,de tus sabios consejos,te agradezco infinitamente!saludos y bendiciones desde Santiago de Chile❤

[@dianapaula9343]

Gracias maestro por esa forma tan extraordinaria de transmitir la sabiduría, 🥰

[@dianadiaz2724]

Excelente explicación, mil gracias 🙏❤️👏

[@silviaetcheveste5117]

Gracias.. Excelente, q paz trasmite esa voz 😍😍💗

[@mariajimenezjimenez7691]

Gracias al traductor es perfecto para la voz del maestro. Están súper conectados

[@isabelcollazos3016]

Quiero agradecer a Sad Guru pir todos sus sabios conocimientos y el transmitirnos al mundo . lo admiro mucho. Le deseo todo lo mejor . aprecio mucho todo lo que transmite.

[@soniacifuentes309]

Amo sus consejos viejito lindo❤️🙏

[@martinagonzalez6735]

Gracias Sadghuru x tus sabios consejos eres una bendicion

[@ximenagonzalez-pn6uw]

Gracias querido Maestro Sadhguru 🙏❤️🇨🇱

[@milagrosgonzalez2933]

Querido maestro !Usted es mi fuente de conocimiento diaria! Larga vida para este hombre!Namaskaram!

[@rebeca6371]

Excelente maestro y excelente traductor. Es muy agradable y relajante escuchar su voz, muchísimas gracias☺️🙏

[@blancaquevedo6411]

Maravilloso gracias por todo lo que enseñas 😍😍

[@faizulypabonduarte5114]

Sandgurú, me gusta que habla de muchos temas, su sabiduría dada por Dios. Y quien traduce vaya qu elo hace muy bien, y con una calma que refleja la calma de sandgurú.

[@carlosmurguia5459]

Todos los días te veo y escucho en mis momentos libres sadgurhu me haz dado mucha paz y entender muchas cosas gracias x tus vídeos

[@oleidyscalzado5630]

Gracias, gracias, gracias. Muchas cosas que no sabemos o no entendemos quedan más claras cuando las organizas en nuestra mente con tus palabras.

[@evangelinarodriguez0]

Muy interesante este tema.. Lo llevaré a la Práctica PRANAM MY GURUDEV!!!

[@aurorasalvatierra902]

Oh!!Gracias Sadhguru. Sabios consejos. Cuando era joven recuerdo que levantaba muy temprano y caminaba descalza sobre el rocio del pasto.

[@simonnh486]

Si eliges bien, puedes estar alegre en cada momento de tu vida. Haz tu eleccion

[@aracelisbisset4766]

Que alegría haberte encontrado consejero de verdad lo necesito gracias muchas bendiciones no me perderé ningún video suyo gracias gracias mucha salud paz y prosperidad 🇨🇺🇨🇺🇨🇺🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@olgacardozo887]

Gracias por tu sabiduría y enseñarnos tanto

[@yannettcamposquesada9678]

Bueno lo he estado haciendo mal con el agua fría. gracias por la explicación Sadhguru y equipo de trabajo un abrazo desde Colombia

[@saraolivas4301]

Es rica ,el agua fría, gracias, por sus sabidurías “

[@yolandagordillomunoz419]

Graaaaacias, querido Sadghuru 🙏🏼🙌🏼💕

[@adrianarodriguezc2000]

Espectacular, gratitud inmensa por tan valiosa información.

[@cristina21]

Son tan interesantes cada uno de los videos..... Y me Han Ayudado a manejar mi ansiedad, mi estrés en ciertas situaciones..... Gracias

[@ctonito2250]

Me alegro mucho espero que tengas constancia con esta filosofía a mí me pasa lo mismo🙏

[@LadieMadrid]

El solo te ha guiado, el resto lo has hecho tú. ❤️

[@ameliavilla6713]

Sadguru yo no me puedo bañar con agua fría no la soporto aunque me ande muriendo de calor

[@helena0925]

Siempre estoy agradecida por el agua que corre por mi cuerpo cada vez que me ducho...Y es cierto lo de la temperatura del agua mas fría que la del ambiente, es la ideal...Gracias,gracias..

[@susanapereira2077]

Me gusto muchísimo… esta explicación gracias por su alluda…. Siempre megusta escuchar… su sabiduría… jenial….

[@jahelramirez4143]

Namaskaram Sadhguru! Te amo ❤️🙏

[@miguelmejiaDTP]

Me encanta que aborda toda clase de temas con un entendimiento muy claro, gracias.

[@anacastillosanchez5490]

Hay .yo nunca me e bañado con agua fría ....😁

[@miguelmejiaDTP]

@@anacastillosanchez5490 yo nomás metía un brazo y ya jaja, pero con el tiempo uno se acostumbra y acabas sintiendo una renovación al ducharte con agua algo fría

[@anacastillosanchez5490]

@@miguelmejiaDTP ojalá algún día pueda ..bañarme con agua fría ....😊 Y no enfermarme ....

[@almarosavazquez9530]

@@anacastillosanchez5490 yo en tiempos de calor o frío siempre me gusta el agua muy fría nunca me enfermo de gripa

[@mirthaelizabethserviettizu7535]

En un proceso complicado de salud muchas cosas están en mi cuerpo pero Este vídeo me han hecho pensar un poquito más positiva incluso me acostaba hasta ducharme Gracias por toda la información y conocimiento

[@teresacedenogalindez2860]

Grandes enseñanzas para poner en práctica!!! Gracias!!

[@mariaflorencia7866]

Gracias, Maestro Sadghuru. Lo haré tal cual. Gracias por compartir su sabiduría.

[@AnaHartog]

Es verdad! Nunca sentí que tenía que limpiar mi cuerpo. Pero si sentía un baño de energía en mi.

[@betokero8846]

Realmente funciona! Logré reducir mi factura de energía eléctrica a la mitad Gracias!

[@pilarbarron8280]

Muchas gracias maestro, Bendito sea Dios que nos regala su divina presencia y sus sabios consejos

[@mariacristinagarciavelasco1600]

MUCHAS GRACIAS POR COMPARTIR... BENDICIONES!!

[@elvirapedro7513]

Me encantaría estar en algunas de sus conferencias,yo vivo en México.. muchas gracias

[@silviamorales2609]

Si algo disfruto son tus consejos que conllevan al mejoramiento de la salud. Gracias

[@ysabelrangel6114]

Hermosa enseñanza, gracias gracias gracias . Gran abrazo!!. Desde Venezuela. 🙏👏🇻🇪

[@lilianmoreno1172]

Que agradable expresión para el beneficio de todos 😃🙂... Tan bello..

[@toroideplas]

Gracias Maestro Sadguru el creador a sido generoso dandote la vida para que nos compartas tu mensage eres un ser magnifico te deseo larga vida 🙏

[@amandabarajas3084]

Exactamente eso hacía mi mamá cuando yo era chiquita, así nos bañaba ❤gracias

[@gloriasanabria6322]

SER SUPREMO, gracias por colocar al Sadhguru en nuestro camino,y por favor envíanos más enseñanzas . 🙏🙏🙏🙌🙌🙌🌞🌛🌠.

[@magalyegana4457]

Hola gracias al traductor x tu aporte y gracias al maestro Sadhguru x todo cuanto hacer en enseñar y dar tanta sabiduría me gustaria q compartirán clase de yoga gracias bendiciones al traductor y al maestro Sadhguru🙋💐

[@deborahdelvalle2817]

Ahora entiendo más,,,mi abuela se bañaba con agua fría en invierno y jamás se resfriaba,,y el baño era sin techo al aire libre ,ella tenis 75años

[@gabrielbenigni6644]

Es que el resfrío no tiene nada que ver con eso! Uno se resfría por el Influenza Virus... Cuánta ignorancia por Dios!

[@martha66lili]

Super no se pero yo me baño con agua fría me da tos

[@gabrielbenigni6644]

@J M no comían porquerías, no eran sedentarios, tenían más principios morales apropiados, entre otras muchas cosas... :)

[@EmelynLGonzalez]

@@gabrielbenigni6644 pero le llamó la atención el tema pues está leyendo todos los mensajes.... Cuánto falta por conocer y aprender

[@gabrielbenigni6644]

falta por conocer y aprender la mía?

[@franciscojavierhernandez5678]

Mencionó justo las palabras que necesitaba escuchar.

[@ladoctorfurmana1656]

Te admiro muchísimo e aprendido mucho de ti gracias por tu sabiduría 💗🤔💪💟

[@melinaisabelguerrerotorres4815]

Mil gracias!!! Pura sabiduría 🙏🙏

[@MundoEstoico7.7]

Hace poco leí una recomendación sobre tomar la ducha de agua fría empezando por los pies o manos, para que el golpe de temperatura no sea tan agresivo, empezando así decía el artículo podríamos redirigir la circulación de manera más efectiva por el cuerpo. Un duchazo frío de impacto en el agua empezando por la cabeza podría causar algún derrame cerebral, pues los vasos capilares no están al clima del resto del cuerpo en ese momento.

[@MundoEstoico7.7]

Que opinas de este artículo?

[@pandasoy1221]

Así debería ser, comenzar por los pies, pierna izquierda y brazo izquierdo e ir subiendo de a poco...pero lo mejor es agua fría!

[@Whitesoul1979]

Si...hay que ir con cautela...los que no estamos acostumbrados a ducha fria en invierno....y más a cierta edad....tengo mis dudas. No es hacer todo lo que nos dicen. Aprender es aplicar lo que se puede. Podemos bajar unos grados la temperatura del calentador del agua..LO MÁS IMPORTANTE ES DEJAR CAER EN AGUA DESDE UN CUBO. Después podremos hacer el baño normal. El tema de las dos duchas diarias mínimas. .eso lo veo importante también. Pero no hacer cosas que nos pueden traer más problemas que mejoría.

[@emyperez242]

Yo también se lo mismo

[@joyirusta1459]

Me resulta muy lógica esa recomendación...

[@aveolivaresmonique5072]

Gracias maestro, estoy en un periodo de evolución, sanar, mi cuerpo y mi Alma, cuanta mugre uno saca de nuestra mente practicando lo que usted nos enseña.gracias infinita gracias.🙏🙏🙏

[@emavarela5850]

gracias miles de millones gracias me encanta tu consejo. Bendiciones

[@shhh696]

Desde Uruguay 🇺🇾...Salu !!!! Sadhuru!!!.. Lo sigo siempre y es verdad lo que dice!!!.. yo lo hago...Gracias señor!!!! 🙏

[@marisolmarino3011]

Es que el agua del río Ganges es deliciosa, sumergirme en el fue una bella experiencia, acá en Chile el agua es casi congelada. Practicar y enseñar yoga es la mejor instancia donde mi mente se aquieta 🙏💖

[@AndiAndi-qq6of]

Eso te parece que es delicioso y sagrado que asco

[@marisolmarino3011]

@@AndiAndi-qq6of nada asqueroso, la madre ganga bendice a quien la honra y reverencia. La sabiduría de sus aguas es una es la lección de resiliencia más grande que he podido ver en la naturaleza 🤩💖 hace 3 años de esto y no me he vuelto a enfermar más, namaste

[@AndiAndi-qq6of]

@@marisolmarino3011 no cabe duda que el demonio es astuto

[@luciazuniga4271]

talbes ati no pero a el si😡😡😡😡😡😡

[@marisolmarino3011]

@@AndiAndi-qq6of el demonio? Por que sigues a un maestro como él e insultas a un río sagrado para su cultura y la creencia de muchos?

[@mariadelcarmencardamasanch8677]

Mas allá de lo interesante que es escuchar todo esto, la voz del traductor me tiene enamorada.

[@Whitesoul1979]

Oh nooooo!!! 😁😁😁😁😁😂😂😂😂 Eso es graveeee... 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@mariateresavillamizar6368]

Gracias, muchas gracias por su sabiduria y por compartirla.Dios te bendiga🦋🖍🇦🇲🐕🐤

[@ingridvanessagiraldoortiz9136]

Gracias gracias gracias por compartir hacerme sonreír por compartir tu sabiduría 🙏 namasté