올해 첫 도전! 리저널 다녀왔습니다(IFBB프로카드 두번째 도전)

[@Tallguy189]

안녕하세요 키다리형입니다. 5월12일 저번주 일요일 김준호 클래식 리저널 영상입니다. 운이 좋아 결과는 좋게 받아왔지만 찍어온 영상을 보다보니 포징, 컨디셔닝 모두 부족하다는것을 확인할 수 있었습니다. 영상을 업로드한 시점인 5월16일(목)을 기준으로 앞으로 10일 남았습니다. 남은 기간동안 얼마나 더 개선시킬 수 있을지는 모르겠지만 최대한 많은 부분을 개선해서 올라갈 수 있도록 최선을 다하겠습니다. 남은 기간 최선을 다하겠습니다. 감사합니다 키다리형 올림

[@탕수육-e3w]

개멋있어요 케미컬 망했다는 새끼덜 어디갔노. 걔 누구지 헬스인 겁나까고 겨울인가 그때 초딩싸움 한새끼. 봣냐? 이게 키다리형이다

[@정동욱-x8p]

진짜 화이팅입니다 마지막까지!!

[@kingw6641]

대단...좋아보입니다..이준호 선수 코칭 조금만 더받으면 볼륨업

[@Skfivjfgvcdt]

와..진짜 전에 뭉치기랑 할때보다 훨 좋아지신듯! 역시 제대로된 코치가 얼마나 중요한지 다시한번 느껴지네!!

[@MrDsew21]

못할거같으면 어제 그만뒀다! 아자아자 화이팅!!!

[@carwash3933]

진심으로 무언갈 간절히 열심히 할려하면 주변 사람들이 알아봐주고 또 도와준다는걸 몸소 보여주셨네요 고생하셨습니다 도전하는 그 자체에서 많은걸 배웁니다

[@hamyundenda]

키다리형님 웃을때 인상 좋으셔서 전면 포징때 무표정보다 미소 띄우시는게 더 좋아 보일 거 같습니다. 작년 보다 전면 볼륨감 좋아지신거 같아서 다행스럽네요 응원합니다❤

[@releasethelimiter]

작년 대비 표정부터 이미 끝남🔥 스스로도 자신감이 엄청 채워졌을듯👏

[@키읔-x7x]

다른 헬스 유툽이랑 다르게 말 험하게 안하고 조곤조곤 시청자들 위주로 이해하기 편하게 설명해주고 말로만 하는게 아니라 본인부터 노력하고 결과 이끌어내는 모습까지 최고다,, 고생 하셨습니다

[@user-ss5wr8zr7v]

근데 누군갈 칭찬하려면 꼭 남을 깎아내려야됨? 진짜 국민성 대박인듯

[@곰돌이-i3r]

@@user-ss5wr8zr7v너야말로 베베 꼬인게 유전으로 받은 니 곱슬머리 같네.. 그냥 넘어가지?ㅋㅋ

[@리쏘그래피]

와 진짜 옆에서 묵묵히 서포트 해주는 와이프분도 대단하십니다. 얼마나 감동 스러울까요. 두분이 함께 이뤄낸 값진 결과라고 생각합니다 축하드립니다

[@mansickim7358]

11:11 와 ㅋㅋㅋㅋ등 미쳤다 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@parkc7430]

쭉 지켜본 시청자로서 확실히 동기부여가 많이 되네요! 너무 멋집니다! 고진감래, 대기만성이 잘 어울리는 키다리형!

[@tg7475]

고생하셨습니다. 제가 운동을 좋아하는 이유가 바로 노력한만큼 눈으로 바로 드러난다는 것입니다. 거짓이 없죠. 저도 40대인데, 살아보니 이제야 본세트 같네요. 키다리형님의 진짜 몸은 이제 시작된거 같습니다. 아내분도 훌륭하시고, 앞으로도 더 정진하시길 바랍니다. 영상보며, 전성기는 나이가 아니라 실패를 이겨내고 도전하는 모든 순간이 해당되는거 같습니다. 몸소 보여주셔서 감사합니다.

[@jaeyoungssssss]

옆에서 경쟁했던 사람입니다! 키다리형님 수고 많으셨습니다! 키빼고는 앞 뒤 다 졌네요 ㅠㅠ ㅋㅋ 아마추어 올림피아도 출전하시는걸로 알고있는데 시합장에서 또 뵙겠습니다! 다음시합때는 저도 더 채우고 말려서 밀리지 않도록 해보겠습니다!!

[@zzzzz-ko9hu]

​@@kkikik841 벅업다는 무슨 단어인가요? 설마 버겁다 말씀하시는건가😊

[@소한-g1m]

와이프 진짜 너무 좋은분이시네요

[@MrNpsbnpsb]

라이브에서는 뼈때리는 띵언으로, 보디빌딩 브이로그에선 과정의 중요성을 몸소 보여주시네요. 포기하지 않고 목표를 향해 나가는 모습에서 오늘도 삶을 대하는 자세를 또 한 스쿱 배웁니다. 응원합니다.

[@XL_275]

백판이야 원래 좋으셨고 제 눈에는 가슴변화가 가장 먼저보이네요 형님 창고에서 아프리카 방송하실때부터 봤는데 항상 응원하겠습니다🔥

[@ErzardJ]

그러게요. 창고에서 운동하실 때 등과 데피네션만큼은 진짜 좋았었죠..

[@nowooz]

키가 크셔서 빵빵하게 만들기가 쉽진않은듯

[@SHwao123]

이제 진짜 유명피지크대회에 보일만한 몸같아짐 진짜 급성장하신듯..대단..

[@bbd4362]

아직 그 정도는 아님;; ㅇㅇ

[@donutjoayo]

ㅋㅋㅋㅋ 없는거 티내네 또​@@bbd4362

[@산제이]

@@bbd4362 ㅋㅋㅋㅋ

[@bbd4362]

@@산제이 뭘 쪼개심 ㅋㅋ 팩튼데

[@SH-dd4nx]

​@@bbd4362키보드 쎈케네 ㅋㅋㅋ

[@sogogikim]

이래서 코치 잘만나야함 작년이랑 엄청 다르네요 ... 쭉 응원하겠습니다!!

[@Gdqd123]

그 무당빌더 컨디셔닝 코치가 뭉다임...

[@녹차마셔]

이 형은 아프리카 시절 부터 참 한결 같아서 좋음.. 형 건강 잘 챙기면서 마무리 잘 하자 항상 응원해

[@kiaktrc7]

진짜 이런 댓글 잘안다는데...너무 고생하신게보여서 저또한 울컥해지는 영상이네요 와이프분도 정말 곁에서 진심으로 케어해주시고 좋은코치만나셔서 몸도 더좋아지시고 다음번엔 꼭 카드따시길 기원합니다!

[@hist8787]

너무 고생많으셨습니다. 리스펙합니다. 진짜루....

[@춤추는고래-y6b]

진짜 고생 많으셨습니다 항상 응원하겠습니다!!!! 키다리형 화이팅입니다!!!!

[@sapzilking]

이게진짜 열심히하는것도 중요한데 방향도 중요하구나.. 저번에도 열심히는 했을텐데.. 이번엔 진짜 변화가 팍팍 보이넹 ㄷㄷ

[@zell5253]

결과를 떠나 목표를 위해 꾸준히 노력하는 모습보고 많이 배우고 갑니다. 키다리아저씨 화이팅!

[@사과-n1w]

얼마나 기쁘실지 축하드립니다 조금만 더 수고하십시오 ~~♡

[@어잉-u7w]

현장에서 감동이 여기까지 느껴지네요. 헬스유튜브 구독 많이 하고 있지만 대회 영상을 이렇게 진지하게 몰입하면서 본 건 키다리형이 처음이에요. 마지막에도 2위해서 그래도 아쉬움이 있으실탠데 끝까지 스태프 분들한테 인사하면서 내려오시는 모습도 정말 멋지십니다.

[@프로틴-q7r]

뭉티기인지 뭔지랑 할때보다 훨씬 낫네 ㅋㅋㅋ 이래서 해본사람이 코치해야된다

[@GREAT__3rdBaseMan]

ㄹㅇ ㅆㅇㅈㅋㅋ 확실히 달라짐 등은 ㅈㄴ 좋아졌음

[@Wowyayaya]

ㅇㅈ헬스장 트레이너도 보디빌딩 한 트레이너한테 레슨받는게 젤좋은거같음

[@itsme-wj9yl]

뭉티기ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저항없이 터졌네

[@랄-b9x]

키형님이 구력이얼만데 기본 베이스타령..

[@ajjki876]

뭉티기 ㅡㅋㅋㅋㅋ이젠 고기 취급 해버리노ㅋㅋㅋ

[@119dougie]

축하드립니다! 결과 기대했는데 응원합니다

[@조현성-v9h]

고생하셨습니다! 작년 대회 기억 때문에 힘드셨을텐데 이겨내시는 모습이 너무 멋지십니다! 남은 대회도 화이팅!!💪

[@골든크로스-m1k]

잘생겼고 비율도좋고 이런분이 많아져야한다 그래야 인기도 높아지지 ㅎㅎ

[@moonjoelle2505]

웃을때가 가장 좋아보여요 ㅎ 앞으로 정진하는 그런 사람이 되셨으면 좋겠어요 ㅎ 너무 결과가 안좋게 나왔다고 자책하지 마시고 더 앞으로 나아가는 발걸음이 되었으면 좋겠어요 ㅎ 예전부터 영상 많이 봐왔었는데~ 끝까지 믿어주고 지켜봐 주는 분들이 있으니~ 앞으로 하시는 모든것들 잘되셨으면 좋겠고 결과에 연연해 너무 심각하게 연연해 하지않는 그런 포커페이스 지켜요 지켜~~ 늘 긍정적으로 오늘보다 내일더 성장하는 그런 사람이 되었으면 좋겠어요 대회 결과가 좋던 기대 이하이던 ㅎ 화.이.팅.이.요~~ 응원해요~ 늘 ㅎ 🎉🎉🎉🎉🎉🎉 축하해요 ㅎ 앞으로 남은 대회 가보자구요 ㅎ

[@brylogue359]

인고와 인내의 시간들이 몸에 다 묻어납니다. 고샹하셨어요. 🎉

[@꿈순이-z7i]

확실이 작년이랑 차이가(진짜 등이미쳤음) 고생많이 하셨습니다. 조금만더 화이팅 !!

[@Glo44-u9k]

더 좋은 모습 기대됩니다. 작년이랑 확실히 다르네요 응원합니다.

[@banchu80]

결과 듣는 순간 울컥했습니다...맘고생 심하셨을텐데...진심으로 고생하셨습니다

[@y_hwa94]

티는 안냈어도 그동안 얼마나 맘고생 심했을까ㅠㅠ ...너무너무 고생하셨어요 감동이네유😢

[@jjunhee]

코치 차이 엄청나네

[@큐엔에이]

멋지십니다. 키다리형~ 고생하셨습니다

[@dnjfiskebbfjfkksks]

선수분도 코치님들도 너무 고생하셨습니다 울컥하네요 와 코치도 진짜 대박

[@기열김-o9h]

고생하셨습니다 이제 코치 이대로 갑시다

[@user-qe6wk1or1r]

울뻔했네요ㅜㅜ 이젠 마음좀 덜어놓으시면 될거같습니다😊😊 다음대회까지 꼭 힘내십쇼

[@tubej4295]

너무 고생많으셨습니다 앞으로도 화이팅입니다!

[@치즈스틱-u1q]

바쁜 현생에 키다리형 영상만 기다립니다!! 자꾸 올리시기 어렵겠지만 항상 응원해요🤍

[@배배문기]

진심으로 축하드립니다. 멋지다~~~!!!!

[@귀여운공룡-t9t]

보는데 왜 눈믈이 나냐,,, 바디프로필 준비로 열심히 운동중인데 꼭 성공하고 훗날 대회까지도 꼭 성공하겟습니다 너무 멋있어요

[@쵸코볼-k2g]

조용히 보고 있던 시청자입니다. 정말 고생 많이 하셨고 몸 진짜 멋있는데 등이 쥑이네요 남은 일정도 화이팅입니다!!!

[@김찬호-p5l]

고생 많으셨어요 계속 정진하시길!!

[@키즈라이프]

포징할때 급하지 않고, 여유롭게 하시는게 보기 좋았어요.. 유명한 선수도 포징급하게 잡아서 보기 않좋을때도 있었는데.. 멋짐

[@히페리온-the]

노력이 빛을 발하는 그날까지.... 언젠가는 꼭 프로되실듯^^

[@ahwoonnam84]

와우!!👍👍 남은 기간도 화이팅입니다!!

[@hsb9904]

작년에 콜린성두드러기 생겼으면 뭉ㅌ기는 그거 핑계만 계속 얘기했을듯

[@DOGChina]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개웃시네

[@키누리-i4b]

이분은 뭔가 안쓰러워서 응원하게됨

[@성공-n7x]

멋지네요 주변애 응원해주는 사람들이 많아서 든든하셨을거같아요 아내분 미인이십니다

[@김도은-n9c]

아고 눈물이 나네요. 잘 알지는모르지만 멋있으셔요!!!! 당신의 노력에 박수를보네요!!!!!! 그 노력 축하드려요🎉

[@Godammn]

완전 굿!! 감동!! 전면 포징때 근데 좀 웃어도 될거같아요! 작년보다 아주 굿~~ 이런몸을 뭉티기가 개 C빨럼이네~~!

[@일어나보니숲]

형님이랑 바디프로필 준비하고 5년이나 흘렀는데 형님은 여전히 성실하시고 꾸준하시네요 축하드립니다❤❤❤

[@준드래곤-i2p]

얼마나 고생하셨을지...괜시리 뭉클하네요!!!멋지십니다!!!

[@라파고-v2d]

와진짜 지렸다. 너무 고생하셨습니다 👍 🙏 자랑스럽습니다 소름돋음

[@잉뀨뀨-o7k]

눈팅만했는데 형님 끝까지화이팅하십쇼 지치지마세요 힘내세요

[@이수-m4w]

화이팅! 멋져요 항상 응원합니당 🙏👍👍👍

[@닉네임-q9w]

키다리형님도 와이프분도 고생 너무 많으셨습니다!!

[@sgsgsg133]

등이 진짜 경쟁자보다 압도적이긴 하네요 가슴볼륨은 작아보이는 듯해도 또 복근 다마가 시선을 확 ㅋㅋ 고생 많으셨습니다

[@정백근]

멋있네요 형님 등은 진짜 지리네 마무리 잘 하시고 내년에 가슴 어깨 보완해서 찢어봅시다 고생하셨습니다

[@하태지아코]

넘 멋있다 키다리형 표정만 봐도 만족이 느껴져서 행복합니다

[@kim100140]

와이프분 덕분에 든든하시겠어요!

[@evankk-ws9hn]

누가 뭐라하던 도전해서 원하시던 결과 얻는거 너무 좋습니다 앞으로도 계속 좋은 영상 부탁드립니다!

[@B82JJ]

길어서 손해보는게 이런거구나. 가슴 더 좋으면 기가 막히겟다. 등은 진짜 개좋다 멋잇다. 물탱크라고 조롱 받던게 생각나네 멋잇어요 형

[@billi-vk7fb]

정말 수고하셨습니다.👍👏

[@수영-r7t]

쇼앤프루부 쇼앤프루브!!! 마지막까지 포기하지마시고 응원합니다!!!!!!!!!!

[@lhr1105]

복근 다마가 진짜 크고 굵어서 지금도 많이 좋아졌지만 더 컨트롤이 된다면 타 선수들 대비 눈에 확 들어올것같아요 수고하셨습니다!

[@진현우-d4d]

고생하셨습니다! 화이팅 하십시오!

[@Airbagpro-g4b]

우아 후! 하니까 복근이 쫘악 갈라지는 것이 너무 멋있습니다🎉🎉

[@coldok11]

운이 좋아 결과를 좋게 받으셨다했는데 운도 열심히하는 사람에게 찾아가더라구요!! 다음대회도 결과 괜찮으면 이젠 실력!!!

[@쪼수채널]

형님 노력하시는 모습이 너무 멋있습니다~존경합니다!!!!

[@하늘안은바다]

형님 파이팅입니다. 좋은 결과 있기를!!

[@멍멍-n8u]

진짜 몸 피지크스러워졌다..

[@smgl-y7r]

@@user-miomio0보디빌딩이랑은 거리가 많이 먼데...

[@NiceGun-v9y]

​@@user-miomio0 가서 메이플코디나해라..

[@최민수-p3t]

피지크랑도 거리가 너무 먼데...

[@Hyeontae_Kim]

냉정히 말해서 아직 더 채워야됨 볼륨감이나 사이즈나

[@yap_yap.]

방구석 보디빌더들 많네 ㅋㅋㅋㅋ 키다리형님 이런애들 무시하세요 저는 항상 응원합니다!

[@xoals912]

응원하게 되네요!! 너무 멋지십니다!!

[@happydream8732]

대다하시고 고생 많으셨습니다 저키에 저런 몸 만드시는게 엄청난 노력이 있으셨을겁니다~~

[@sa86rana]

서포트 하시느라 고생많으셧네요 노력이엿보입니다 ㅎㅎ 축하드립니다

[@nonono7692]

좋은 분들과 좋은 결과! 축하드립니다!😂

[@83bhk11]

송기석 코치도 넘 멋지심 ㅎㅎ

[@고요한-p2p]

축하드려요 도전을 응원합니다!

[@박성호-i6s]

난 살면서 이런 도전을 할 수 있을까.. 대단하십니다 정말

[@공태바리]

형님 항상 응원합니다

[@jaypark2196]

대단하십니다 앞으로가 더 기대됩니다

[@제이블유]

우와 진짜 대단하시고 존경스럽습니다 👍🏻

[@수리-e2c]

정말 대단하십니다 포징하실때만 자신감있게 웃으시면서 하시면 더욱 멋있을거같아요

[@SHY777-t3h]

와 옛날부터 눈팅으로 가끔보았는데 등이 진짜 많이 좋아지셨내요

[@lovemyflaw]

이 형 진짜 대단하구나..

[@이상원-y8o]

형님도 몸 좋으신데 상대가 너무 좋네.......

[@rmqkqodk]

등이 진짜 좋아지셨네ㅋㅋ응원함돠

[@창원이-h1d]

그대의 도전은 언재나 아름답습니다

[@바람이분다-m7k]

후!!! 영상 보면서 나도 모르게 하고 있었네요 ㅋㅋ 축하드리며 응원 합니다!! 후!!

[@gamdolE]

남까내리는걸로 벌어먹는 사람들 반성하세요! 키다리형님이 얼마나 마음고생심하셨을지 상상도 안갑니다. 결과 좋아서 정말 다행이고 기쁩니다

[@Applescocoa]

캬~ 진짜 멋있습니다!! 형님!!!

[@시이이-v5c]

많이 발전하셨다... 등이 장난 아니네요 ㅋㅋㅋㅋ

[@라일락-c4w]

고생정말 많았습니다~~!! 프로카드까지 화이팅!

[@Leidan_bob394]

너무 멋지십니다 형님, 항상 응원하고 화이팅입니다!!💪💪💪💪

[@seed9654]

와 설레는 마음으로 보겠습니다 기대된다

[@예준-x7j]

조용히 지켜보는 구독잡니다 항상 응원해요~~

[@user-cm3tt9kp3z]

형님 정말 아내분이 고생하셨습니다. 세금 두배로 내세요

[@saykiy1]

코치 바꾸고 바로 1위 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ