Technika oddychania, która wpłynie na jakość Twoich wystąpień publicznych

Czy wiesz, że oddychając według pewnego schematu możesz nie tylko zredukować stres, polepszyć samopoczucie, ale też wpłynąć na jakość swoich wystąpień publicznych? W dzisiejszym filmie przedstawiamy technikę oddychania uruchamiającą mięśnie wokół przepony, a co za tym idzie stymulującą wewnętrzny układ hamulca czyli układ przywspółczulny. Metoda jest banalnie prosta, a przynosi tak wiele korzyści. Warto ją regularnie trenować, by polepszyć swoje wystąpienia publiczne oraz całe życie.
Chcesz jeszcze bardziej podnieść jakość Twoich wystąpień publicznych, poprawić autoprezentację lub rozwijać szerzej swoje kompetencje wystąpień biznesowych?
Sprawdź co mamy do zaoferowania na www.aktren.pl
Zobacz nasz profil na FB: AKTREN.w...
Jesteśmy firmą wyspecjalizowaną w temacie wystąpień publicznych z 13-letnim doświadczeniem. Uczymy jak prezentować z finezją i pewnością siebie. Jak z polotem przekazywać cenną wiedzę, przykuwać uwagę i pobudzać zainteresowanie prowadząc eleganckie, kuszące prezentacje biznesowe. Realizujemy szkolenia, które przewyższają oczekiwania uczestników.
Zachęcamy do wzięcia udziału w naszych szkoleniach otwartych: bit.ly/2CFb2lQ
Obejrzyj inne nasze filmy: / aktrenmultimedia

[@karogod]

Ale nuda...