Techniki asertywności

  Рет қаралды 11,983

Aleksandra Hulewska dr psychologii psychoterapeutka

Aleksandra Hulewska dr psychologii psychoterapeutka

4 жыл бұрын

Asertywność to postawa szacunku wobec siebie i innych ludzi, z której wynika określony sposób komunikowania się z otoczeniem. Jednym z charakterystycznych elementów asertywnej komunikacji są tzw. techniki asertywności, o których opowiadam w dzisiejszym odcinku. Zapraszam!
Strona internetowa: www.aleksandrahulewska.pl
Facebook: / ahulewska
Instagram: / aleksandrahulewska
Ćwiczenie końcowe - przykładowe rozwiązanie:
Osoba 1: Ja tylko zapałce za gazetę, to zajmie dosłownie chwilkę.
Ty: Teraz ja płacę. Proszę zaczekać na swoją kolej.
Osoba 1: Ale ja śpieszę się na samolot…
Ty: Ja też się śpieszę. Proszę zaczekać.
Osoba 1: Jeśli nie zdążę na pokład, to będzie Pana/Pani wina!
Ty: Jak już powiedziałem/am, proszę zaczekać na swoją kolej.
Music by audionautix.com

Пікірлер: 18
@jurysprudencja
@jurysprudencja 3 жыл бұрын
Rozumiem ideę, jednak przerwa na lunch należy się wg kodeksu pracy. Jeśli przełożony ma bardzo pilną sprawę powinien wprost powiedzieć, że odwołuje pracownika z przerwy w tym momencie, a odbędzie on przerwę o innej godzinie. A w podanym przykładzie szefowa lekceważy prawo do przerwy w pracy argumentujac, że pracownik czegoś nie wykonał. Kodeks przewiduje konsekwencje za niewykonanie lub nienależyte wykonanie obowiązków pracowniczych, jednak nie można odebrać prawa do przerwy, z tym że oczywiście moment przerwy określa pracodawca.
@boguslawahalemba6783
@boguslawahalemba6783 2 жыл бұрын
No i właśnie.. Przerwa należy się pracownikowi, co wynika z kodeksu.. Czy jednak z umowy o pracę nie wynika, że pracownik ma określone obowiązki, które powinien wykonać w ustalonym czasie? Tak więc mamy do czynienia z sytuacja, w której pracownik nie wywiązał się ze swoich obowiązków, co zmusiło pracodawcę do zajęcia mu czasu.. Pracownik mógł choć w paru zdaniach wyjaśnić dlaczego tak się stało.. Pozdrawiam i uśmiechu życzę ❤️
@jurysprudencja
@jurysprudencja 2 жыл бұрын
@@boguslawahalemba6783 zgoda, to pracodawca ustala moment przerwy
@MsSylvetka
@MsSylvetka 2 жыл бұрын
@@jurysprudencja gdzie tak jest napisane?
@freevideoservice
@freevideoservice Жыл бұрын
​@@jurysprudencja a przerwa została już rozpoczęta, więc pracodawca łamie prawo zajmując czas pracownika przeznaczony na przerwę
@krystynazawadzka2214
@krystynazawadzka2214 4 жыл бұрын
Dla mnie naprawdę super.
@drAleksandraHulewska
@drAleksandraHulewska 4 жыл бұрын
Bardzo, bardzo się cieszę! 😊 Pozdrawiam serdecznie 🍀
@olam.3065
@olam.3065 2 жыл бұрын
Świetne
@NevelMorio
@NevelMorio 3 жыл бұрын
W filmie padana jest tylko jedna technika. Są jeszcze inne? Jak tak to jakie?
@drAleksandraHulewska
@drAleksandraHulewska 2 жыл бұрын
W filmikach o tym, jak radzić sobie w konkretnych sytuacjach trudnych (np. kiedy spotykamy się z dedtrukcyjną krytyką), omawiam poszczególne techniki przydatne w takich sytuacjach. Pozdrawiam serdecznie
@edytatarnikkhkcksoivkmnmlk2222
@edytatarnikkhkcksoivkmnmlk2222 3 жыл бұрын
Super.❤️❤️❤️
@adammickiewicz1488
@adammickiewicz1488 3 жыл бұрын
3,49-3,55 szacunek.
@MsSylvetka
@MsSylvetka 2 жыл бұрын
Czyli pracownik nie ma prawa na przerwę? To jest ta asertywność?
@prezi1992
@prezi1992 2 жыл бұрын
Ma, tak samo jak pracodawca ma prawo wiedzieć, dlaczego obowiązki, za które pracownik otrzymuje wynagrodzenie, nie zostały wykonane. A według kodeksu pracy, to pracodawca ustala moment przerwy, więc wszystko w tej scence odbyło się zgodnie, i z prawem pracy, i z zasadami asertywności.
@freevideoservice
@freevideoservice Жыл бұрын
​@@prezi1992 pracodawca mógł spytać przed przerwą albo po przerwie, a nie w trakcie. Sąd pracy powinien to wyjaśnić.
@freevideoservice
@freevideoservice Жыл бұрын
Jezu, jak można nie dać człowiekowi zjeść zupy w spokoju? Co za problem żeby porozmawiać po przerwie? Pracownik ma swoje prawa, niezależnie od tego jak jego efektywność wypada na tle innych!
@drAleksandraHulewska
@drAleksandraHulewska Жыл бұрын
Absolutnie tak. Pracodawca nie może łamać praw pracowniczych.
@hannah-a7
@hannah-a7 2 жыл бұрын
Przykład z korpo , porażka ! Dziękuję za taką psychoterapię, jak Pani może mówić o szacunku w tym wypadku ! Typowy korpo coach. I z całym szacunkiem, nie polecam.
Jak asertywnie bronić się przed destrukcyjną krytyką?
7:42
Aleksandra Hulewska dr psychologii psychoterapeutka
Рет қаралды 14 М.
Jak Budować i Wzmacniać Swoją Asertywność
21:43
Selfmastery.pl
Рет қаралды 116 М.
1❤️
00:17
Nonomen ノノメン
Рет қаралды 12 МЛН
small vs big hoop #tiktok
00:12
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 30 МЛН
Osman Kalyoncu Sonu Üzücü Saddest Videos Dream Engine 170 #shorts
00:27
Became invisible for one day!  #funny #wednesday #memes
00:25
Watch Me
Рет қаралды 32 МЛН
Jak MÓWIĆ To, Co Czujesz - Asertywna Komunikacja / 3z3
11:49
Paweł Rawski
Рет қаралды 16 М.
Gry psychologiczne
10:01
Aleksandra Hulewska dr psychologii psychoterapeutka
Рет қаралды 7 М.
Pełna moc możliwości: Jacek Walkiewicz at TEDxWSB
20:17
TEDx Talks
Рет қаралды 9 МЛН
Jak zmienić postepowanie trudnych ludzi, znajomych i szefów
20:22
Alex Barszczewski
Рет қаралды 352 М.
Obejrzyj, a nigdy nie przestaniesz czytać książek
10:57
Nauka. To Lubię
Рет қаралды 1,2 МЛН
Jak radzić sobie z myślami? Jak odpuścić? Ćwiczenie i medytacja.
25:35
Klaudia Pingot
Рет қаралды 1,9 МЛН
Ktoś Wchodzi Ci Na Głowę? Użyj jednego z tych zdań
11:59
Przeciętny Człowiek
Рет қаралды 1,2 МЛН
Asertywność
17:21
Beata Pawlikowska
Рет қаралды 58 М.
Ucz się asertywności Odcinek 3 Jak nie bać się krytyki
22:34
Żyj asertywnie!
Рет қаралды 4,3 М.
1❤️
00:17
Nonomen ノノメン
Рет қаралды 12 МЛН