I Lived Without a Phone for a Week

[@camiloa_ok]

Yo llevo casi 3 años sin redes sociales. Solo veo KZbin, no tengo haters, no hay críticas y solo veo lo que realmente me gusta. Es una nueva vida, inténtenlo.

[@pato-18Z]

Siguiendo tus pasos amigo.

[@adolfodiazcandia]

Llevo 2 años sin redes sociales, ni Facebook, Twitter, e Instagram... se siente muy bien el estar desconectado del exterior... solo KZbin y WhatsApp para los contactos...

[@JavierLopez-em4we]

Seguire tu Paso 🎉

[@MikeGuty]

Es lo mejor. Yo tengo 4 años sin redes sociales, solo WhatsApp y KZbin y Teams del trabajo. Y vivo felizmente 🎉

[@regio838]

Claro que no ,no se pude vivir sin twittear (X)

[@CarlosOrozcoEsquivel]

11:46 momentitos de paz! Confirmo, lo aplico en el desayuno y comida, dejo el celular lejos y sin ver TV, lo máximo disfrutar el entorno

[@rogeliocruz5368]

Creo que lo importante de tu experimento es, ver que tanto hemos delegado a la tecnología lo que dia a dia era tenerlo en la mente, sin duda la tecnología de las cosas nos han llevado a desentender varias cosas. Bueno o malo no lo sé, creo que deberíamos hacer una pausa en la vida y ver en qué medida nos hemos vuelto dependientes de la tec. Saludos!!

[@guadalupenr]

Felicidades por este logro. Tú que te dedicas a redes sociales y pudiste hacer este reto. Ojalá que mucha gente también se anime a ponerse límites en las redes sociales. Los excesos no son buenos. Estamos formando parte de una generación que no está presente, se reúnen a una fiesta y se la pasan en la pantalla. Muchas gracias por compartirnos tu experiencia. Saludos

[@jperez494]

A mi me sirve hacer lo siguiente: -Desinstalar las apps de redes de lunes a viernes (que el acceso sea dificil hace que las uses menos)

[@breixorivasrey1269]

Creo que todos debemos a hacer esta práctica, no quitar directamente el teléfono pero deberíamos de pensar todos en reducir la adicción a las redes sociales porque hay muchas personas que no saben hacer nada si no tienen un teléfono y eso no es bueno, este tipo de vídeos siento que mejoran la sociedad (los que lo apreciamos) y yo en mi parte haré esa práctica de poner un límite de 15-20 minutos diarios por red social.

[@alfaomega9]

🤣🤣🤣 mejorar la sociedad.. la misma que votó y eligió a la vela derretida! 👏🏻🤣

[@Zainzo]

El 100% de mi respeto va para este hombre, acató el problema desde su directa raíz para sanar su vida. Un ejemplo a seguir Santos!

[@fernandoalonso4737]

Muchas felicidades por este tipo de vídeos. Espero que tenga gran difusión, porque creo muy interesante como un propio creador de contenidos sepa dar estos consejos, sobre todo a la gente joven.

[@LindaLRosario]

Buen paso, te felicito! Sentirás la diferencia y no querrás volver atrás. Tienes bien cubierto lo de las llamadas de emergencia que es la excusa que más uno usa. Apuesto a ti 😊

[@jaimealbertobermudezgarcia6400]

Increible video, motivas a la salud mental en cuestion de liberarnos de la tecnologia por un rato, me motivaste a intentar dejar las redes sociales y apps que distraen mucho por un rato, felicidades por el video!!

[@gaalace]

me alegra mucho de que lo hayas podido lograr, en el podcast te escuche muchas veces que tenías la idea de hacerlo. Gracias por compartir tu experiencia, a ver si por ahí me animo también y experimentar esa paz...

[@marcepersonal]

Interesante experimento. Me has animado a intentar algo parecido. No puedo dejar el teléfono totalmente pero si me puedo plantear estar sin redes unos días. Un saludo desde España.

[@ez2681]

Es el mejor video q has echo en tu canal te felicito.. yo llevo un año sin redes

[@manuelnolasco315]

Es difícil andar sin teléfono cuando uno sale de Casa si algo le pasa llama inmediatamente a sus familiares o algo pero es útil andarlo

[@biomedico2]

Excelente video y reflexiones. Gracias!!

[@Mvv.f]

Pasé por algo similar pero por una situación forzosa, me robaron mi iPhone 14 y tuve que volver a un samsung a20s que era lo único disponible que tenía en ese momento, como no me gustaba el teléfono lo veía menos y al pasar los días sentí esa paz que mencionas, es un punto al cual vale la pena darle atención

[@chuy907]

Estimado Santos. El verdadero reto sería no usar el celular y todo lo demás. Si a caso la lap para trabajo y ya. Traer el reloj inteligente es casi un sustituto del celular. En todo caso es un buen inicio.

[@alfaomega9]

Bingo!! Quizás viste el video y no paraste de ver las incongruencias una tras otra.. y luego como un vende humo dando consejos y asegurando que podía vivir más semanas sin el uso del móvil!! Ojalá todos tuviéramos a una asistont@ y un equipo que hiciera nuestras responsabilidades para luego dar mensajes y recomendaciones al mismo nivel de este desacertado video!!

[@BowserJrs]

Yo he estado pensando lo mismo durante el vídeo. Lo único que ha hecho es sustituir la tecnología del teléfono por otros aparatos electrónicos. Entonces para que soltar el móvil. Si lo que quería era quitarse de las redes sociales simplemente borrando las app de su móvil hubiera sido lo mismo. 🤷🏻‍♀️

[@kano.junin37]

El principal sentido del video era no usar redes sociales... y lo cumplio, pero ustedes tienen la cabeza demasiado chiquita para entenderlo.... Y si para ustedes es lo mismo tener un Reloj inteligente a un movil es porque no merecen opinar siquiera.

[@chuy907]

​@@kano.junin37Estimado Kano, el título del video dice Viví sin teléfono una semana. Y el video no se límita a dejar las redes sociales. Y WhatsApp es una red social y la usa en el reloj.... En todo caso hay que ser más tolerantes con la opinión de los demás. Peace, como dice Santos.

[@mateomonasterios602]

el motivo en desintoxicarse de RRSS, no complicarse la vida en un mundo tan tecnológico.

[@rogervanegas3]

Yo también soy adicto al teléfono y a otras cosas y bueno, no tengo Apple Watch así que no puedo reemplazar el uso de mi teléfono. Así que en este proceso de dejar mis adicciones el síndrome de abstinencia es muy duro. Pero también hay otro peligro que he leído, la "línea plana" y me ha pasado. Al principio, la motivación para dejar la adicción es alta, y los beneficios de la recuperación son evidentes. Aquí es donde estamos la mayoría. Después de un tiempo, la motivación y los beneficios de la recuperación comienzan a disminuir. La "curva de mejora" se vuelve plana, y la recuperación se vuelve más difícil. Lo único que puedo decirles es que todos somos muy distintos y que en la recuperación es normal altibajos. Así que, si caes no te sientas mal. Vuelve a intentarlo por que la recompensa vale mucho la pena.

[@joaquinriveravillar1650]

Tienes mucha razón sobre todo muy cierto que por más que queramos dejar el teléfono la vida actual no te permite. No sé que tan bueno podría ser tener un teléfono antiguo para tener solo lo básico Felicidades me encanto tu video yo tengo un serio problema con la adiccion al celular y eres una motivacion para empezar a hacer el cambio

[@DanteMx01]

No es adiccion , es parte de tu trabajo , eso es lo que debes de entender y lo otro que debes de aplicar es imponerte HORARIOS separa tu vida de creador de contenido de tu vida diaria y con eso lo vas a lograr

[@Jugocani]

En su caso es adicción porque aparte de que es su trabajo el resto del día está pegado al móvil y eso trae problemas familiares y personales. Porque su esposa lo tiene que ver 24/7 en el móvil aunque no esté trabajando

[@YURILARA]

Deberías probar el dibujar, ya sea digital o papel. yo lo hago en el iPad y en esta tengo todas las notificaciones desactivadas, y pongo el teléfono en no molestar y casi de que me pierdo en el dibujo hasta que lo termino o saco al medianamente satisfactorio, o también cuando me pongo a escribir en la lap fácilmente se me pasa el día haciendo eso y se hace algo creativo.

[@pablo.br.1]

Cómo experimento está excelente. Creo que lo importante sería manejar la adicción de manera más realista sin llegar al extremo de soltar el celular (ya que en la vida real es imposible sin celular por sus otros usos), lo ideal sería ayuda psicológica e ir bajando de manera consiente las horas en redes sociales (que es el principal problema del celular).

[@sebastianrgonzalez]

No sabes cuanta ayuda me ha dado tu video y experiencia. Gracias totales!

[@Cesask]

Yo duré un año sin celular y, sinceramente, era complicado el primer mes ya que cursaba la Universidad y era complicado, sin embargo, usaba la computadora para estar al tanto con tareas y era reconfortante dormir tranquilo, sin insomnio o preocupaciones, sin duda fue un año de conocerme, pero volví a caer jaja

[@AndreaMartinez-ub9pw]

Super!! Te felicito, gracias por dar ejemplo 😊

[@juanosaiasyerenamalagon2572]

Eres grande Adrián 👏👏👏 que reflexión tan acertada

[@guillermomontesdeocaangel6986]

a mi me robaron mi iPhone de este año y mi iPad hace unos dias y estoy desconectado totalmente, real estamos muy acostumbrados a las redes que da ansiedad no tener comunicación, pero a la vez te da paz

[@benjaminalvarado82]

Ayer vi tu video, y la verdad me motivaste, en mi caso si usaré mi celular porque lo requiero para mi trabajo, pero las redes las desinstale, y ya casi llevo un día, jajaja no es mucho pero está dinámica parece que será buena si no la dejo caer.

[@carlosvelascocorrea1087]

genial experimento, seria bueno que pudieras dar una guia de como poner limites en las redes sociales en cada día

[@Jesus.E.Chavez.S_Mx]

No estoy de acuerdo, te vas al otro extremo. Lo mejor es el equilibrio, no solamente en este tema sino en todo en la vida.

[@luismiguelsantana2530]

El mejor video que he visto de todos los que hacen video de tecnología me encantó muy bien amigo te felicito Dios te bendiga 👍

[@alfaomega9]

El mejor video del mundo mundial.. de la galaxia sideral multiversal.. 🤡

[@jonatan1796]

ufff pedazo de video, yo hace años desinstalé todas mis redes sociales, y solo tengo YT, WApp y correo por trabajo, es todo lo que necesito, si pudiera prescindir de esto, también lo haría.

[@fascrow]

¡¡¡¡estoy emocionando que gracias a tus asistentes y auspiciadores puedas difundir tu pseudo problema!!!!

[@pante105]

11:43 me sacaste una buena risa hermano yo también soy tan dependiente del teléfono :(

[@LindaLRosario]

Yo no dejé el teléfono, lo que hice fue cerrar mis redes sociales y solamente tengo YT. A veces se me queda en casa. 😂

[@Matiashenaol]

Muy completo el video, el tiempo de ocio es realmente valioso

[@arpegiamas]

Felicidades Adrián por haber hecho ese experimento y compartirlo, motivarás a muchos de nosotros a desintoxicarnos digitalmente!

[@columbusgab828]

Me encanta que hayas comentado lo del baño :) :)

[@juancarlos-ul4ry]

que gran video Tech, ojala hagas mas videos y contenidos asi..

[@AMV_Reap_GG]

En mi caso, lo de pedir comida de vez en cuando entre semana y fin. Musica si escucho, podcast de vez en cuando. (Soy más de radio sino tengo música propia). WhatsApp esencial para el trabajo. Llamadas esenciales igual, fallo fuera de casa. Redes si es una adicción.😅😂 En mi país poco se maneja lo de pagar con celular o smartwatch. (Efectivo jaja) Lo curioso es que acá les da por irse la luz muy seguido. Entonces si me ha pasado que ando sin celular 1 día o 2. Lo del banco (Cuenta más abandonada😢😂). Eso de pedidos de otras cosas solo para cumpleaños jaja. Google maps, rara vez salgo de mi región. Eso sí, por trabajo debo leer mucho y requerirá más café. PD: ¿Qué pasaría si nos quedamos sin equipos electrónicos, ahora?

[@samumejia7498]

EXCELENTE VIDEO! Quisiera saber cómo te fuiste sintiendo física y anímicamente? Sentiste que en las noches descansabas más y al despertar la sensación era diferente?

[@jesusdominguez420]

Llevaba tiempo procrastinando la idea de no tener redes sociales, pero tu video me acaba de dar ese empujón n que necesitaba. Desinstale todas mis redes sociales y únicamente ente tengo WhatsApp. Llevo días con la ansiedad a mil, y creo que esto me ayudara mucho. Saludos desde Colombia.

[@alfaomega9]

Muestra viva porque las sociedades son gobernados por los políticos que tienen.. carencia total de criterio! Y una necesidad imperiosa por ser borregos!! 🐑

[@IvonneFEM]

creo que si tu adiccion son las redes sociales no es necesario dejar de utilizar tu telefono, simplemente desinstala las redes facebook, instagram, X, etc y con eso es mas que suficiente el resto que se utiliza en el celular digamos que en este tiempo se vuelve en algunas no todas las situaciones necesario entonces lo mas sano es dejar las redes sociales. Saludos

[@duny_tube]

Confirmo ! soy otro desde tu primer video sobre este tema! ❤ Santos

[@joseluisfernandezalvarez7876]

Yo no tengo ni Facebook ni X, solamente Instagram y ciertamente lo chequeo una vez al dia y ya esta, decirte que mi uso de iPhone es mínimo ver un WhatsApp o un mail cuando estoy con el teléfono y llamar o contestar una llamada cuando la tengo. Tengo un iPhone 13 Pro Max y la batería normalmente me dura tres días. un saludo y enhorabuena por tu decisión, ya ves que si se puede.

[@juanosaiasyerenamalagon2572]

Que gran video Adrián, aquí tiene su like buen hombre ❤

[@hgv2005]

Saludos Techsantos, ¿y si haces un video sobre cómo respaldar nuestra info en caso de apocalipsis? Digo, por si nuestros memes y archivos necesitan sobrevivir más que nosotros. ¡Nunca se sabe! 😅

[@oscarglez5953]

Pues ahora a mantener ese buen hábito de desintoxicación del mundo de las redes. Saludos

[@miguelhurtadogarcia]

tu adicción desde tu descripción y el ejercicio se brinco a todos los demás gadgets que vas utilizar, fue irónico, tienes que ir a la raíz, el uso del teléfono es un síntoma de cómo digieres tus emociones

[@joelmamanimarino4167]

Desde muy pequeño fui un fanático emocionado por todo lo que saca Apple, hoy ya casado y con una hija, logré comprarme mi iPhone, MacBook y una MacStudio, para impulsar mi carrera. debo admitir que muchas veces me ponía a usar mis dispositivos sin propósito real aveces, las redes realmente nos consumen, me encanta que con este video me siento identificado en varias cosas, creo que todos podemos controlarlo, sabiendo lo que es más importante en la vida, gracias Tech Santos, es una gran motivación para seguir adelante, como dijiste: a chambear!!! jaja, saludos!!!

[@jayro195]

Mi paz es dejar siempre el teléfono lejos de la habitación, justo a lado de la iMac, me da tranquilidad y me deja enfocarme en ver una peli conversar o dormir en paz, buen experimento pero al extremo? Solo es tener disciplina siempre hay un momento para todo.

[@guillermobonaudi7011]

Te felicito!!! 🙌🙌🙌

[@otronomas]

Conclusión: necesitamos el teléfono para muchas cosas, pero no necesitamos las redes sociales, esas se pueden desinstalar

[@missaellucio1962]

Cuando empezó la polémica de que insta te espiaba sin tu consentimiento me puse todo paranoico y la borré (Tenía un S10 y usando insta en un cuarto obscuro se escuchó mi se abría el lente de la cámara) Duré 2 años sin usar insta y es bien impactante la experiencia

[@Ktulubass]

Buen ejercicio para la salud mental, usaste el vision pro?

[@jaazielromero4431]

Antes no necesitábamos un teléfono ni podcast ni clima digital ni nada de nada, y la vida era mucho mejor, alguien está de acuerdo contigo?

[@marcocanton8598]

Pobres los niños de cristal que no saben vivir sin su tecnología. Y si estoy de acuerdo. Lo mismo pase. Soy del 80 así q. No hay necesidad de tanta tecnología

[@JMMARESR]

Hace un tiempo me quede sin mi iPhone por 7 días aprox ya que apple me lo iba a sustituir por un problema que tuve con el. En este tiempo sentí una tranquilidad, dormía más a gusto y disfrutaba más mis días. La vdd fui demasiado feliz en tiempo luego llego mi teléfono y noté un cambio un poco negativo en mi vida.

[@ToastedMusic00]

Creo que deberías de tratar los temas de ansiedad con un psiquiatra y con un psicólogo. Y esos temas de adiccion del celular. Por que no te compras un iphone SE 1 y con ese haces todo lo que necesitas pero por la duración de la bateria va a desender demasiado tu uso del telefono.

[@tomzetina1111]

como resolviste lo de whatsApp, por que no hay como tal nativa para el apple wacht, platiqué con los de watchchat pero me comentan que no hay manera por reglas del propio apple

[@sergiorodriguez920]

Felicidades gran experiencia

[@javierlivramento1392]

Hola, como estas? Estoy pasando por algo similar a tu adiccion y quiero ajustarla.. pero todo los metodos que me da apple son faciles de quitar. Como has bloqueado las apps y las paginas webs para que sea imposible ingresar desde tu celular?

[@joseantoniogordaliza3030]

Tremendo vídeo. Felicidades

[@ifabela77]

Que gran experimento, yo igual uso OPAL y bloqueo distracciones toda la jornada de trabajo. Sin embargo cuando salgo cerca a la calle me voy sin el movil y sólo el watch app.

[@atl.xolotl]

Lo mejor que pudiste hacer es también desactivar las notificaciones de WhatsApp. Llevo como 6 años sin esas notificaciones y ha sido lo mejor del mundo.

[@GabrideColuimna]

Recomiendo también empezar a meditar y cambiar un poco de mentalidad porque la idea tampoco es demonizar esto como malo, deja el juicio y vive más el presente

[@jperez494]

Se me hace que hasta un bebé se cocino esa semana 😏

[@kevinromeroabanto4690]

Me encantó tu experimento.

[@jave159]

Y no te generó alguna discusión con tu esposa? Al encontrarte mirándola a los ojos para contarle algo, y ella con el móvil?

[@Tkiss_digital]

Me parece bien esta reflexión me podrías decir qué dispositivo usas para leer por favor comparte

[@mantoniogr]

Sobre todo creo que es adicción a redes sociales. WhatsApp sigue siendo comunicación. En mi caso dejé Facebook hace tiempo, era una gran perdida de tiempo y solo eran tonterías. Ojala mejores de tu adición.

[@danieldiaz9725]

Yo soy una persona que desperdicia demasiado su tiempo en redes sociales y videojuegos con mi celular. Y con tu video voy a hacer el reto por 7 días ya que cuento con el Apple Watch SE 2.

[@mariamercedesjaramillo9794]

Que bueno....un gran logro 👌

[@videosmusicayreels]

Completamente de acuerdo

[@Arq.AnaJuliaMartinez]

Yo intente primero dar de baja las redes, solo logre hacerlo con Twitter, intente despues usar menos las apps yo solita y fracase, igual baje Opal, llevo una semana, solo puedo ver redes por las noches, poco a poco intentare bajarle mas

[@Avenger_exe]

Quiero hacer una crítica constructiva tanto del video y de una experiencia similar que yo tuve pero durante un mes. Para iniciar, me gusta el video justo con la frase del final de: “Me gusta que ahora yo tengo el control de mi teléfono y él no me controla a mí”. Esa es la moraleja del experimento y del video. A ver, me gusta el video porque el punto es concientizar a las personas que en algún momento de nuestras vidas hemos presentado una adicción al teléfono. Entre ella me incluyo yo también. A diferencia de ti que eres un creador de contenido donde todo momento necesitas el uso de redes sociales y las usas tanto para uso personal como para trabajo, yo como usuario promedio o común es más para el uso personal y de ocio. Vamos, los memes, reels, etc. Cosas en donde todos somos parte del problema que no vemos hasta que hay consecuencias por las adicciones. Sí, lamentablemente está también ya es una adicción que a lo mejor aparezca en el DSM-6. En tu caso, me gusta la preparación que tienes con otras tecnologías como el Apple Watch con GPS + Wireless para no preocuparte por las llamadas o pagar con tus tarjetas. El GPS de los mapas en tu camioneta y otros medios como tu TV para ver YT o Netflix, tener a tu esposa que te ayude en situaciones cómo pagar el parquímetro con el teléfono, tu Mac para ver WhatsApp, etc. Pero si hablamos de un usuario común como yo que en mi caso no soy creador de contenido, no cuento con camioneta ni coche con funciones inteligentes, y en mi caso, mi Apple Watch SE solo es él versión GPS… si dependo del iPhone o del iPad para ciertas cosas. En mi caso necesito el teléfono para la comunicación constante con mi madre por llamadas o por cualquier emergencia. Necesito el iPad por el tema de que ahí hago los apuntes de la universidad. Necesito el teléfono para las fotos de algunas diapositivas. Aquí más bien la idea del experimento de dejar el teléfono para no CONSUMIR redes sociales es buena, sí, pero es extremista porque en algún punto necesitas el teléfono para algo que no tenga que ver con redes sociales. Cosas que no podría reemplazar el Apple Watch. En tu caso ibas preparado con gafas inteligentes, y más cosas pero en el caso de alguien como yo… no las tengo. No tengo tarjetas vinculas a Apple Pay, por ejemplo. En mi experiencia, tuve un “experimento” similar así unos meses. El experimento duró casi dos meses, pero en realidad fue un mes. No fue un experimento planeado porque yo lo forcé debido a mi depresión y baja autoestima. Me obligué a eliminar no solo las apps, sino las cuentas que tenía de Facebook, Instagram, Discord, TikTok, X, etc. KZbin y WhatsApp no los podía eliminar por la comunicación constante con mi familia o en el caso de yt, pues entretenerme mientras desayuno algo. No puedo desayunar si no veo algo en el iPad, en el iPhone o en la TV. Los primeros días sin redes sociales fueron de estrés y ansiedad y quería en verdad cancelar la eliminación de las cuentas, instalar las apps, etc. Pero me puse mucha voluntad y enfoqué mi mente hacia otras cosas como escuchar más música o jugar videojuegos. No te diré que fue fácil porque extrañaba muchas cosas que veía en redes sociales como los grupos que seguía, los canales de discord que tenía. Pero en el caso de Instagram y tiktok mi algoritmo estaba hecho una porquería lleno de cosas que te bajan la autoestima horrible. No me sentía bien con eso y eso me llevó a eliminar todo. Pero cuando pasaron las semanas mi cerebro se acostumbró a la nueva normalidad que había creado y empezaba a sentir paz. En mi caso podría decir que también mi medida fue extremista porque me aislé completamente de amistades, pero necesitaba primero priorizar mi salud mental que ese tema se ve nublado cuando pasa mucho tiempo en una adicción. Noté cambios de humor en mí agradables, ya no tenía necesidad de perder tiempo viendo las publicaciones tóxicas y nocivas que veía. A lo mejor todo eso se pudo haber evitado si por años no hubiera seguido tantas cuentas tóxicas que dañaron mi algoritmo, mi autoestima y hasta mi percepción de las personas tragándome el cuento de las vidas de fantasía que llevaban los influencers, que esos fueron principalmente un detonante de mi baja autoestima hace años. Fue un respiro para mí borrar redes sociales, y ojalá lo hubiese seguido manteniendo así. Pero tuve que volver a abrir al menos Facebook, Instagram y discord y crear cuentas desde cero. Perdí muchas fotos, muchas publicaciones, muchas cuentas, muchos servers de discord. Pero créeme viejo… iniciar de cero con un algoritmo mejor, sin gente nociva, sin influencers y sin publicaciones basura también fueron un despertar para mí para concientizar lo que debo de seguir, lo que debo de controlar en lo que veo, y sobretodo un punto en tu video que me gusta que mencionas casi al final… ponernos restricciones de tiempo. A lo mejor tanto tu experimento y mi “experimento” no habrían sido tan extremistas si le hubiésemos puesto límites de uso de tiempo tanto a las apps como al tiempo en pantalla del iPhone donde puedes restringir las apps o poner límites de uso. Mi visión de las cosas ahora con tantas tecnologías nuevas como la IA, que es lo que está más de moda… a lo mejor no nos podemos aislar de ellas, pero sí ADAPTARNOS y CONTROLARNOS en lo que vemos. En tu caso, estoy cien por ciento seguro que podrías volver a experimentar hacer esto de dejar el teléfono, pero porque tú tienes otras herramientas como las que usaste para prepararte. En mi caso, sin ninguna preparación, yo sin problema podría volver a cerrar mis redes sociales por un año o más años y sin problema, pero no podría dejar el teléfono aún lado, pero sí CONTROLAR su USO. Citando de nuevo la moraleja que dejas al final del video. Muy buen video, Adrián. Súper interesante y espero que tu video ayude a más personas a concientizar sobre este tema de la adicción al teléfono o hasta a la tecnología en general.

[@Dark_okk]

Asi seria mi vida si los mensajes rcs estuvieran disponibles en todos los países

[@frnsyskwrod4817]

mas q telefono, creo las redes sociales está haciendo daño, pero jamas dejar el telefono, hay muchas cosas para trabajar, hoy x hoy el telefono es un scanner x una camara, mapas, cambias de auto, vas en autobus, una llamada, t puedes alejar de meta, pero no todo

[@charlageek3913]

Me hubiera gustado que la experiencia fuera sin el Apple Watch ya que de alguna manera seguiste conectado. Tal vez haberle dejado a alguien el encargo de notificarte si había algo urgente y entretenerte al modo previo a los smartphones habría dado una mejor experiencia para el experimento

[@cristiangil2998]

Jjjj pobre muchacho bendiciones bro

[@vazzhh]

Santos. Cuando mostraste en tu iPhone que la aplicación de X estaba bloqueada es por la aplicación qué dijiste al principio que descargaste en la Mac????

[@byFernvndo]

Mi mamá vive sin celular, no sabe usar nunca lo tuvo. Cuando pueda tengo que comprarle uno. Aveces como que quiere y aveces no.

[@Jordward]

se antoja este reto pero por trabajo y que no tengo otro dispositivo para presindir de el esta dificil, ademas luego esta que no quieres romper racha de tiktok jaja

[@3denespanol966]

bienvenido al club de dejar los dispositivos y tenerlo solo cuando sea necesario 🤘

[@martinscbz5711]

grande Santos.. ahora Microdosis y Melena de Leon para regeneral las neuronas.. investigate un poco y te va a interesas,,, abrazos de un argentino en una isla en brasil jaja

[@Luis-ky6px]

Desde que salió el watch llevo esperando un video asi

[@alfaomega9]

😳🙄🤦🏻‍♂️

[@gonzalo.rodino]

excelente video. es para hacerlo

[@danielpreza4159]

Seamos sinceros, las redes son antisociales, no sociales, yo no tengo redes, solo instagram pero sigo eventos y bares

[@DanteMx01]

Es que si es posible pero primero entiende para que es el teléfono , entonces si las redes sociales son parte de tu trabajo pues tienes que usarla pero ocúpalas para eso

[@jesusd14]

"No usaré el teléfono, pero usaré las pantallas de los demás dispositivos". Pues salió lo mismo. Lánzate con un Dumb Phone, mapas fisicos, tarjetas físicas, teléfono tradicional. Ahí sí se sentirá el cambio

[@ecmc]

Yo no lo toco en las mañanas con el reloj me voy al gym, escucho música y desayuno, ya en el trabajo es otra cosa trabajo remoto y es necesario contestar mensajes y correos

[@emiratespiano]

Superrr

[@ohmypixeltv]

Poco se habla de la pedazo de miniatura del vídeo!

[@Nosoycesarin]

wow. que locura! pero de verdad la verdadera prueba era usar tarjetas en fisico, no usar uber sino ir a buscar taxi, solo usar libros en fisico y no digitales

[@phillipsbautista450]

Y así era la vida hace 30 años.

[@rennyalmeida4624]

Yo uso redes 15 dias, lss elimino 15 dias y asi, leo mucho mas, y me informo de cosas mas importante a traves de youtube .

[@mjrferreno]

👏👏❤️

[@axelbrusasco]

Gracias!

[@tedusmaximus]

Pregunta seria: KZbin es una red social?

[@marceloherreracarbajal3008]

Como compraste el starbucks??? Jaja

[@rosaliaantal2110]

Así me pasa a mí también