Tecnica hang Power snatch- Hang Squat Snatch

[@marta8392]

Muchas gracias porque para los que estamos empezando y hay mucha gente en el box y no no enteramos bien de la técnica ! Gracias porque en Castellano es imposible encontrar vídeos de técnica de Crosfit! Todos en inglés ! Muchas gracias y todos los vídeos que puedas hacer ejercicios de barra para explicar la técnica nos vendrá muy bien ! Yo compartiré tus vídeos porque espero que te vaya muy bien para que hagas más !

[@marta8392]

Gracias me encanta! Un vídeo de cómo coger la barra ! Para principiantes ! Qué buena profe !

[@nidianori84]

Excelente explicación .. mi duda del brinco me quedo claro todavía aprendiendo saludos desde madrid

[@ricardoacevedo7788]

Excelente exposición, gracias

[@candevallejo]

Excelente la explicación 👏. Me gustaría ver un vídeo similar con errores típicos del snatch puro. buen video 🤜💪🏋️‍♀️

[@BoxTVar]

Candela Vallejo gracias! poco a poco iremos abordando todos los ejercicios!

[@MujerLoba1388]

Buena explicación. Grande coach ¡

[@agustinavena245]

exelente video ,nata una genia como siempre y muy buen video saludos

[@BoxTVar]

agustin avena gracias agustin!!

[@salvadorvasallo3330]

Muy docente, pero pude ver que mika,una vez que tiene el peso enzima, procede a girar los pies.Pienso que si eso lo hace con mucho peso,puede lesionar la articulación del tobillo o la rotula.Que me dices?

[@SabriCobelo]

Grosa Nata!!! 💪🏻

[@caspopayancauca3125]

Excelente

[@carolinaovares-sanchez90]

Me encantó, excelente!

[@24maxi]

Muy buen video!! excelente explicación! Saludos

[@BoxTVar]

Maxi B gracias !

[@Beriso]

muy bueno, muy util y mejoraron muchisimo el tema del audio :)

[@BoxTVar]

Beriseria Inedita gracias!

[@leonardosansone9359]

Buena explicación. El unico detalle que me llama la atencion son las nike air max que usa para oly

[@BoxTVar]

Leonardo Sansone Mica tiene puestas unas Nano! Nata puede darnos una clase en ojotas si asi lo prefiere! ☺

[@trumpdonald6386]

12/25/2020 good !!! Vietnam

[@andresfelipeorozcovallejo7353]

Cómo aparece la Natalia en Instagram?

[@ignaciorodriguez5622]

horrible tecnica