La réalité toxique de la course au bien être | Grégory Pouy | TEDxNantes

On nous enjoint à faire mille choses dans la vie pour la réussir mais dans le même temps à ralentir pour être en équilibre. A travers ce talk, Grégory Pouy nous décortique avec humour nos tentatives de solutions par l’optimisation ou par le développement personnel en nous en montrant les limites.
Il nous met face aux paradoxes de cette société et nous invite à chérir nos déséquilibres et nous donne les clefs pour nous sentir en harmonie. . This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at www.ted.com/tedx

[@nawelghazi1853]

Un autre monde est possible. Règle numéro 1 la bienveillance 😊

[@essora242336]

😄enfin, quelqu'un qui prends le sujet d'une manière lègère, libre, authentique et sincère!

[@jakojake5274]

C'est marrant que je tombe la dessus, je m'étais fait la même réflexion en voyant une amie obsédée par la quête d'équilibre. Ça devenait tellement contraignant et stressant pour elle.

[@ngenot]

Sympa de te voir en vidéo quand on l’habitude de t’écouter en podcast ! Merci pour ces belles paroles.

[@monarekmouche214]

Je suis d accord avec les trackers de nombre de pas ...et les heures de sommeil tout ça a fini par m'angoisser.

[@sandycay2919]

Ouf !!! Tant de recettes en développement personnel ; il n'y en a jamais eu autant que dans ce siècle. Comme je suis OK ! Bravo Greg👍🏽

[@yeopc2009]

Voilà ce que les "conseillers en développement personnel" devraient enseigner à notre jeunesse plutôt qu'à leur apprendre à sacrifier leur humanité sur l'autel de la réussite financière. Parce que c'est ça le véritable développement personnel, si ça devait exister. Merci Greg pour votre lucidité et votre sagesse.

[@mellecamelette]

Ah oui les injonctions paradoxales..... Très bonne vidéo👍👍👍

[@EA-ve9yh]

Super Gregory, merci de partager tout cela avec nous, ça m'a fait tellement de bien de t'entendre.

[@asnakouva392]

Merci pour ton partage bienveillant, vrai et très intéressant. 🙏

[@nihelaittaara3630]

Bravo Greg 🙌🏼 j’ai adoré merci 🙏

[@leshumeursdesarasnow]

Je suis déséquilibrée hypersensible et je kiffe 😊Merci de cette superbe conférence qui touche au cœur et remue les tripes 🎉

[@karinemorais5647]

Merci pour ce rappel à l'essentiel 🙏

[@MissElo2712]

Je découvre ton tedex un peu en décalé, bien en phase avec toi!!

[@juansanchezbonet8415]

Brillante!

[@helenemereau5753]

Super mindset 🙏🏻🌟❤️

[@celine2131]

Le bien vivre oui c'est ce qui me convient après être passée par beaucoup d'étapes dont vous parlez et la conscience écologique est une priorité maintenant.

[@pingpodcast]

totalement oui

[@MrJuliencotte]

Bravo pour ce discours et ce partage ! j'adhère totalement

[@audreylelong9135]

Parfaitement dit ❤

[@gillessandra4085]

Merci beaucoup ❤

[@gtjm1903]

Super talk , merci pour ça aussi . Je suis un déséquilibre permanent

[@magpoc3845]

Merci mille fois pour ce super speech!!! 👌🙏 Ce qui m'émeut le plus c'est de me dire que des gars comme vous, très ancrés dans le modèle "start up" s'éveillent Comme vojs l'avez fait et mettent leurs compétences au service de la cause écologique, humaniste, et autres valeurs solidaires. Merci d'avoir cité mon dieu du petit écran depuis 20 ans.. Fred Lopez que je surkiffe !!! Tellement de paroles puissantes dans ses propres Interviews ou émissions❤ Alors oui envoyons bouler toutes les injonctions contradictoires venant des autres. Apprendre à ressentir par soi même, apprendre à s'écouter soi et tenter ce qui nous fait du bien et nous fait grandir (au service de la planète.... Ralentir le train de vie, stopper la surconsommation et la volonté d' avoir tjrs plus.. Être ouvert aux rencontres qui nous font du bien

[@pingpodcast]

Oh Fred et génial oui! Merci beaucoup

[@virginiacestmoi671]

Bravo

[@devousamoi777]

"Ce moment aussi passera" et bien j'espère que non, cela fait vraiment écho à mes ressentis notamment pour ce que j'appelle la tyrannie du bien-être.

[@aichatbacar4286]

Excellent

[@celineducornet3586]

Merci ! Je me sens moins seule 😊😂

[@Tex5bal]

Indispensable 👌🏼

[@user-eo8sf5gw9x]

J'ai adorée, merci

[@jocelyneblanc9086]

❤❤👍👍

[@mellecamelette]

Ah oui les pigeons de skinner..... J adore aussi le parallèle 😂😂😂

[@Coachingprofessionnel]

Equilibre dynamique et permanent = Loi de l’homéostasie

[@rawdhahaouari380]

❤

[@samboitard4715]

Au top, excellente description de la société actuelle qui nous oppresse tant dans le quotidien que dans la performance de sois. Il manque juste un détail à votre discours qui pourrait convaincre davantage de boomers: Celle que le fait de désactiver les outils de performances ( compteur des pas, temps de sommeil…) sur nos téléphones ou montres connectées permet d’avoir une meilleure autonomie sur notre smartphone et ainsi plus de temps sur Instagram et tiktok. Vous comprendrez la boutade 😄,

[@pingpodcast]

Merci beaucoup :)

[@hellencordis4105]

😮😮😮❤❤❤

[@julienst9197]

Mais c'est très bien le bien être si ce c'est fait sans excès. Il y a des livres comme ceux de Lise Bourbeau ou de Eckhart Tolle qui ont aidés des millions de gens à travers le monde.

[@Valerie.magie.du.soleil]

👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

[@mokdadbenali7014]

🎯 Key Takeaways for quick navigation: 00:33 🤔 The speaker discusses the contradictory demands of modern life, where we're told to do many things to succeed while also being urged to slow down for balance. 03:39 🐦 The concept of "optimization" is criticized as a societal superstition, with the speaker emphasizing the need to question what we're optimizing for. 09:18 💼 Working less to gain more personal time and fulfillment is highlighted through anecdotes of people who adjusted their work-life balance. 10:43 🤑 The distinction between "well-living" and "well-being" is made, suggesting that accumulating wealth and possessions doesn't necessarily lead to true happiness. 12:19 🚶 Embracing a dynamic balance and harmony in life, rather than striving for a static state of equilibrium, is encouraged as a more fulfilling approach. 12:48 😴 Taking regular naps and disconnecting from the expectations of others are important for the speaker's well-being. 13:02 🤔 The speaker emphasizes the importance of staying connected to both the positive and negative aspects of oneself. 13:31 🎙️ The speaker's journey from marketing to a more meaningful podcast reflects his pursuit of personal authenticity. 14:00 🧘 The speaker's tattoo with the phrase "This too shall pass" serves as a reminder of the impermanence of life and emotions, promoting a sense of balance and acceptance. Made with HARPA AI