Diez claves para estimular tu hemisferio derecho | Jose Miguel Sanchez | TEDxTorrelodones

[@isabellecantos382]

Me pareció un excelente video, me hizo reflexionar sobre cómo puedo hacer un cambio en mi vida, y la manera que tuvo de explicar los hemisferios me ayudo a comprender mejor este tema.

[@kamilarojas9208]

1. Piensa los problemas en dibujos 2. Cuidate 3. Medita 4. Pon el foco en lo importante de tu vida "enfócate en lo que te gusta" 5. Bajo el agua "las mejores ideas son en la ducha" (apartados del móvil, más conectados con nosotros mismos) 6. A crear se aprende (Crear hábitos, algo nuevo) -habito simple: 21-30 dias -habito complejo: 60 dias Tomar conciencia: en qué PUEDO CAMBIAR 7. Olvídate de lo precedente. 8. Siempre hay opciones 9. Sonríe, contagio emociones. Tenemos neuronas espejo. 10. Sueña despierto. El sueño es inherente al ser humano, hay que perseguir los sueños.

[@jazzdejesus1388]

Gracias

[@rosanacarballo4045]

..8

[@alekivanova8747]

Gracias

[@miltonsaldarriaga4855]

T

[@cecygm6463]

me gustó el video para llevarlo a la práctica. me encantó donde dice que se puso a pensar porque no le daban el trabajo. waoooo eso vale mucho para mi. gracias mil.

[@jmiguelsanchezm]

Gracias Cecy GM. Meses después entendí por qué no querían trabajar conmigo, probablemente yo tampoco habría querido trabajar con una persona con esa emocionalidad negativa, instalada en la queja. Me siento agradecido de que mi aprendizaje sirva a otras personas. Un abrazo

[@MarshellDay]

Este video me cambió la vida. Jamás me había parado a pensarlo de esta manera, magistral.

[@jmiguelsanchezm]

¡Gracias! No aspiro a cambiarte la vida :-)) pero me alegra que ahora lo pienses de otra manera, confío que mejor para ti. Un abrazo

[@marinagarcia7849]

El video me pareció que tiene y trata sobre un tema muy bueno, ya que se basa en como podemos hacer nuestro dia a dia mejor estimulando nuestra área emocional que es el hemisferio derecho, haciendo cosas muy sencillas que uno las solia hacer de manera involuntaria, pero que por frustraciones o por otras ocupaciones uno deja de hacerlas y empeora nuestra salud emocional, como meditar, sonreir, centrarse en uno mismo, relajarse.

[@bajoefectorecords6453]

Me agrada bastante este vídeo si se nota su preparación, vocación e interés. Lo vere otras veces.

[@jmiguelsanchezm]

Muchísimas gracias por tu comentario. Saludos

[@Kkkjkkn988]

Excelente. Muy buena, magnifica información. Gracias.

[@jmiguelsanchezm]

+DURIAN ENRIQUE BOLAÑOS DIAZ Te agradezco mucho tus palabras Durián Enrique. Me ayudan a seguir disfrutando de mi trabajo. Un abrazo

[@Emymariana]

Excelente... y lo encontré en el mejor momento... envié un correo explicando el por qué de lo oportuno....

[@jmiguelsanchezm]

Emily Chávez Gracias Emily por tus palabras. Ya contesté a tu mail. Te deseo mucha suerte. Saludos, Jose Miguel

[@rosyckkorsario2686]

Excelente video. Me encanto.

[@jmiguelsanchezm]

Gracias por tus palabras Rosyck! Saludos

[@balujaime2448]

👏👏👏👏👏👏❤perla Jaime

[@jmiguelsanchezm]

Gracias a ti Jaime. Abrazo

[@ddtsfx3540]

La verdad es que lo que dices es muy interesante.Todo cierto. Pero creo que deberías ser mas pausado al hablar. Es una manera agresiva de llegar al público. Pero solo es mi sincera opinión.

[@jmiguelsanchezm]

Gracias por tu comentario. Estoy acostumbrado a dar cursos de 9 horas y con 18 minutos traté de correr. Es cierto que yo también me noto acelerado. Saludos y feliz día.

[@cardiosthenics_]

El hemisferio derecho tiene múltiples conexiones y ramificaciones con el sistema límbico. Y el sistema límbico, como la mayoría saben, es lo que se ha llamado por antonomasia el cerebro emocional. Por eso es tan importante el hemisferio derecho. ¿Qué nos permite el hemisferio derecho? Tomar conciencia de nuestras emociones. ¿Para qué? Para no caer en algo que muchas personas caen. Y es el secuestro emocional. Y ustedes diran: "¿Qué es el secuestro emocional?" El secuestro emocional es cuando de repente te ves, aparece en ti una emoción que no es la que quieres. Que no es la que esperabas, y que aparece de manera automática. Diez claves para estimular tu hemisferio derecho son: 1. Piensa los problemas en dibujos 2. Cuidate 3. Medita 4. Pon el foco en lo importante de tu vida "enfócate en lo que te gusta" 5. Bajo el agua "las mejores ideas son en la ducha" (apartados del móvil, más conectados con nosotros mismos) 6. A crear se aprende (Crear hábitos, algo nuevo) -Habito simple: 21-30 dias -Habito complejo: 60 dias Tomar conciencia: en qué PUEDO CAMBIAR 7. Olvídate de lo precedente. 8. Siempre hay opciones 9. Sonríe, contagio emociones. Tenemos neuronas espejo. 10. Sueña despierto. El sueño es inherente al ser humano, hay que perseguir los sueños. Fragmento importante del video sobre el punto #10: Sueña despierto. El sueño es inherente al ser humano. Es nuestro "nadie nos lo puede quitar". Perseguir los sueños es lo que nos va a ayudar a conseguirlos. Perseguirlos. Además, soñar nos va a hacer poderosos como cuando éramos niños. Como cuando nuestro hemisferio derecho era el que predominaba. Y eso es algo que nosotros elegimos. Porque nosotros elegimos cómo es nuestro futuro. Y acabo ya. Acabo. ¿Al final de qué va todo esto? ¿Cuál es el objetivo? De esta pequeña charla El objetivo es muy claro, que cuando lleguemos a 85, 90, 95 años, miremos para atrás y digamos: "Oye, pues ha merecido el ratito que he estado por aquí". DIego Sebastian Orozco Montoya - Paralelo H1

[@milenavillavicencio9483]

Según lo visto, puedo manifestar que la gente debería excitar todos los días el hemisferio derecho de nuestro cerebro, debido a que al instante de estimularlo de numerosas maneras, así sea riendo, jugando o llevando a cabo varias ocupaciones físicas tenemos la posibilidad de crear varias hormonas, las cuales nos ayudan a estar mejor física y de la mente mente como son: 1) endorfina o además llamada la droga del cerebro 2) la dopamina que es un mecanismo que ayuda al cerebro a recuperarse 3) la serotonina que es la hormona del confort la que nos hace sentir bien 4) nos ayuda a minimizar la cortisol, ya que es la hormona que nos genera el estrés. En nuestra niñez el hemisferio que predominaba era el derecho. Uno de los puntos de vista que José dijo y el cual para mi es el de mayor relevancia es el número 4 “pon el foco en lo fundamental en tu vida” debido a que tenemos la posibilidad de excitar el hemisferio izquierdo y ser el mejor trabajador o el mejor alumno, sin embargo a final de cuentas llegas a vivienda cansado y no puedes excitar el lado derecho con tus seres queridos, deberíamos darle prioridad a nuestra felicidad. Las superiores ideas se nos ocurren en la ducha, ya que pertenece a los pocos sitios donde no llevamos el móvil. En conclusion El hemisferio derecho es una de las funcionalidades más relevantes, debido a que es el delegado de la salud psicológica y el que te ayudará a ser mejor persona, por esa razón debemos de ser feliz y enseñar nuestra propia personalidad. Kenya Pizarro H1

[@erickabustamante8721]

En él video nos muestra siempre a estudiar con el hemisferio izquierdo, y nos estamos dando cuenta cada vez más que la clave del éxito está en el hemisferio derecho”, que nos explica el video. Según él video, los sistemas educativos y laborales están pensados para realizarse con el hemisferio izquierdo, lo que ha producido que al hemisferio derecho se le reste importancia

[@camilasantacruz3618]

Claramente el video muestra en que basa el hermisferio derecho. Si bien es cierto, el hemisferio izquierdo es más lógico, ordenado, en cambio, el hemisferio derecho es más creativo, imaginativo. De esta manera para poder manejar el hemisferio derecho el video nos muestra claves para poder manejarlo de la mejor manera.

[@josepizarro396]

Qué bueno dejar de vivir encerrados en el hemisferio lógico y iniciar a armonizar con el hemisferio creativo. Lo exclusivo con lo cual no concuerdo con clip de video es en que una vez que miramos al futuro poseemos poder. Tanto en el pasado como en el futuro no poseemos poder y el hemisferio derecho no los conoce ya que habita en un terno presente. La iniciativa de pasado y futuro es otra ilusión del hemisferio izquierdo. Fernando Monge H1

[@andreagaibor9229]

Al estimular el hemisferio derecho activamos nuestras emociones, como es de conocimiento general la mayoría de las personas tienen como dominante al hemisferio izquierdo, que es el que nos otorga la capacidad de razonar, aprender, desarrollar la lógica entre otras, a diferencia del hemisferio derecho que nos permite conectarnos con nosotros mismos, a utilizar la creatividad, a ser libres, a sentir, a relajarnos, entre otras actividades que están ligadas al bienestar. Existen algunas formas de estimular el hemisferio derecho como por ejemplo dibujar, hacer deporte, meditar, sonreír.

[@luischuquilla2253]

Interesante enfoque hacia el hemisferio derecho de nuestro cerebro, demostrado con un ejercicio de numeros para determinar la diversa funcion de ambos, donde el hemisferio derecho se encarga de las emociones y la vision global de las cosas, sin embargo el izquierdo es mas racional y logico.

[@facuchen6460]

yo no se si tengo hijo

[@Shadow-nb8wu]

que Bella disertación! no me voy a dejar por nada de hoy en adelante! me aré fuerte! y les deseo lo mismo a todos los que vean este comentario :')

[@jmiguelsanchezm]

Gracias Mark. Cuando decidimos ir adelante, pocas cosas nos paran :-) Un abrazo

[@flavioyulinhocajaleonirrib3460]

Nos vemos ala cima

[@ororubi647]

Gracias... Shadow... !!!

[@asunjusto9920]

Si 🙂 o incluso no iiiii mi ir

[@richardhernandez8467]

Claves para estimular el.emisferio derecho 1piensa los problemas con dibujos 2cuidate 3medita y conecta con tigo mismo.PARA PARA AVENZAR 4Pon el foco en lo importante de tu vida A DONDE VAS QUIEN ERES QUE HACES 5En la ducha se te ocurriran en la ducha BAJO EL AGUA 6crea cosas diferentes habitos nuevos TOMA CONSIENSIA DE QUE PUEDES CAMBIAR Y PRACTICALO 7Olvidate del pasado y TRABAJA EN TU FUTURO FUTURO 8 Siempre hay opciones NO SE TRATA DE CUANTAS VECES FALLAS SE TRATA DE CUANTAS VECES TE LEVANTAS 9 SONRIE contagia buenas emociones 10 SUEÑA DESPIERTO

[@profeandres11]

Gracias, me ahorraste anotarlas!

[@ororubi647]

Gracias...ya tomé captura (screnshot)

[@bargbikernes3313]

gracias amigo

[@mariaguilar1427]

me haz salvado, sos un capo

[@jennyrodriguez3356]

Graciaaas

[@hectordiaz1048]

El hemisferio derecho es de la razón que domina la hemocion.

[@luz7540]

Identificada con más de 3 despidos y a día de hoy la mayoría de trabajos esclavizan a las personas generando de ellas más que ellas de quien les paga , esto crea un NO a entrar al mercado de trabajo . Saber tu objetivo, el porqué quieres estar vivo es largo porque es una profunda búsqueda de tu esencia , es decir , de ti. Tira tu pasado, tu identidad y mientras buscas construye tu esencia . Aloha.

[@jmiguelsanchezm]

Bonitas palabras Susana. Construir tu esencia es mirar a aquello tan poderoso que fuimos cuando éramos niños. Un abrazo

[@richardhernandez8467]

Claves para estimular el.emisferio derecho 1piensa los problemas con dibujos 2cuidate 3medita y conecta con tigo mismo.PARA PARA AVENZAR 4Pon el foco en lo importante de tu vida A DONDE VAS QUIEN ERES QUE HACES 5En la ducha se te ocurriran en la ducha BAJO EL AGUA 6crea cosas diferentes habitos nuevos TOMA CONSIENSIA DE QUE PUEDES CAMBIAR Y PRACTICALO 7Olvidate del pasado y TRABAJA EN TU FUTURO FUTURO 8 Siempre hay opciones NO SE TRATA DE CUANTAS VECES FALLAS SE TRATA DE CUANTAS VECES TE LEVANTAS 9 SONRIE contagia buenas emociones 10 SUEÑA DESPIERTO

[@jmiguelsanchezm]

Buen resumen. Gracias!

[@biancaharo339]

El hemisferio derecho, como todos saben, es el emocional. Es el creativo, es el que nos da una visión holística. Una visión global de las cosas. No como el hemisferio izquierdo, que es más racional. Es más lógico, es el que utilizamos para pensar. Pero no nos olvidemos. Ambos son importantes, los une el cuerpo calloso. Hay montones de conexiones entre ellos. Ahora, eso sí, nos han enseñado desde siempre a trabajar desde el hemisferio izquierdo. Bianca Haro - H2

[@LUISULTRASER]

CONGRUENCIA HOMEOSTÁSIKA HOLOGRAFIKA¡*¡

[@jmiguelsanchezm]

Congruencia es una palabra maravillosa para conseguir los objetivos

[@Martenmur]

Qué bueno dejar de vivir encerrados en el hemisferio lógico y comenzar a armonizar con el hemisferio creativo. Lo único con lo que no estoy de acuerdo con video es en que cuando miramos al futuro tenemos poder. Tanto en el pasado como en el futuro no tenemos poder y el hemisferio derecho no los conoce porque vive en un terno presente. La idea de pasado y futuro es otra ilusión del hemisferio izquierdo.

[@jmiguelsanchezm]

Gracias Martín por tu comentario. En mi charla me refiero a que en el espacio presente futuro se abren posibilidades que en el espacio pasado presente no tenemos ya. Es una forma de explicar que si quiero conseguir algo tengo que mirar hacia delante y no hacia atrás. Un abrazo fuerte

[@Martenmur]

@@jmiguelsanchezm Gracias Jose Miguel. Éxitos en ese importante trabajo de divulgación.

[@buscadores6657]

el hemisferio derecho es el lado del placer y el izquiero es el lado del control. pero que tu izquierda no sepa que hace tu derecha ni dejes que tu derecha sepa que hace tu izquierda. porque mira, le echaba la culpa a la derecha de que no trabajaba lo suficiente y decia la derecha: no mira es culpa de la izquierda que trabaja demasiado. y cuando le decia a la izquierda es tu culpa que trabajas demasiado decia la izquierda: no. es que la derecha esta dormida.--- saludos de un alienigena posiblemente el ultimo humano

[@jmiguelsanchezm]

Yo creo que mi charla no aspiraba a ser tan compleja, pero me alegro de que tú la hayas vivido desde ahí. Un abrazo

[@buscadores6657]

@@jmiguelsanchezm y yo creo que no has entendido nada de mi comentario. yo creo que la salud depende de la educación, y esto es lenguaje corporal y jugar con las emociones. porque se que los males del cuerpo son emociones bloqueadas, esto son cosas que rechazas. gestos cosas que no puedes decir porque no te atreves y desbloquearlas es trabajar el lado derecho. por eso me llamo la atencion que hubiera alguien dando charlas sobre el tema "el lado derecho" yo no me baso en estudios cientificos ni lo que dicen los libros ni la ciencia, yo tengo uno que me dice lo que necesito saber. y me interesan mucho estos temas ya que todo el secreto esta ahi. la educacion que uno se da, ya que Dios da y Dios quita. y conocerse a uno mismo es la manera de andar por el mundo como humano y sin dejarse llevar por las circunstancias. un saludo

[@ronaldojosuezarauzcarrion4825]

De acuerdo con lo observado, puedo expresar que el ser humano debe estimular cada día el hemisferio derecho de nuestro cerebro, ya que al momento de estimularlo de varias formas, ya sea riendo, jugando o realizando algunas actividades físicas podemos producir algunas hormonas, las cuales nos ayudan a estar mejor física y mental mente como son: 1) endorfina o también llamada la droga del cerebro 2) la dopamina que es un mecanismo que ayuda al cerebro a recuperarse 3) la serotonina que es la hormona del bienestar la que nos hace sentir bien 4) nos ayuda a reducir la cortisol, debido a que es la hormona que nos produce el estrés. En nuestra infancia el hemisferio que predominaba era el derecho. Uno de los puntos que José mencionó y el cual para mi es el más importante es el número 4 “pon el foco en lo importante en tu vida” ya que podemos estimular el hemisferio izquierdo y ser el mejor trabajador o el mejor estudiante, pero a final de cuentas llegas a casa cansado y no puedes estimular el lado derecho con tus seres queridos, deberíamos darle prioridad a nuestra felicidad. Las mejores ideas se nos ocurren en la ducha, debido a que es uno de los pocos sitios donde no llevamos el móvil. En conclusion El hemisferio derecho es una de las funciones más importantes, ya que es el encargado de la salud mental y el que te ayudará a ser mejor persona, por eso debemos de ser feliz y mostrar nuestra propia personalidad.

[@esxxso]

Ésta es la época en que nos aprendemos a deshacer de nuestro cavernícola interno. Like si ves ésto después del año 2500. Me encantaría saber los cambios que han ocasionado videos como éste. Yo llevo unos meses tratando de actualizarme y tomar ventaja de éstos conocimientos amplios a través de internet que podemos tener a partir de éstos años; para aprender a mejorar mi vida poco a poco. Lastimosamente, nuestros sistemas educativos populares olvidan enseñar como vivir, ser exitoso y apreciar a las personas. Lo bueno es que ahora podemos acceder a información provechosa para uno mismo y la comunidad, que de otra manera sería de acceso más limitado.

[@Videopixel-bg5ey]

Osease, solo se que cada vez mas nada se!!!

[@orlandohernandez8463]

Muy respetuosamente, yo añadiría como clave #11: Ser autodidacta. 11/3/2020

[@jmiguelsanchezm]

Me parece muy buena. Un abrazo

[@orlandohernandez8463]

@@jmiguelsanchezm Un gran abrazo, desde Venezuela. 21/3/2020

[@orlandohernandez8463]

@@NicolasN.N Para recordar la fecha de mi opinión. Saludos desde Caracas.

[@melaniecastillo1973]

En este video me he podido percatar como se relaciona el entorno con mi persona como tal, he descubierto la importancia de la comunicación entre hemisferios y las cualidades que posee cada uno; En el derecho se junta lo que es la creatividad, arte, recreación y en el izquierdo se junta la memoria, nuestras responsabilidades, actividades pendientes o importantes por realizar. Es así como nuestro cerebro percibe también estímulos desde nuestro entorno y depende de nosotros que tomamos estos estímulos y como llevamos a cabo la reacción a estos, también, como podemos estimularnos para mejorar y tratar de dejar de lado el pasado, problemas, contrariedades para poder suprimirlos y sobrellevarlos con optimismos, sueños, hábitos buenos, siempre ver más opciones a los problemas o situaciones que se nos presentan.

[@edgararmando7570]

Cuidado que NO TODO EL QUE PERSIGUE SU SUEÑO lo cumple. Y en verdad llegar en un punto que ya NO puedes cumplir ese SUEÑO QUE ES LO QUE MÀS TE APASIONA EN LA VIDA es algo que no se lo deseo Sentirse FRUSTRADO DE POR VIDA y ver QUE JAMÀS JAMÁS realizarás lo que DURANTE MUCHISIMOS AÑOS te entrenaste. te disciplinaste TE SACRIFICASTE POR ALGO MAYOR , dejaste de lado muchos ASPECTOS de la vida , para obtener eso ÚNICO QUE TE APASIONA y al final NO TENERLO. La frase NUNCA ES TARDE , no es del TODO ADECUADA aplicarla. ya que para los aspectos DEPORTIVOS SI QUE HAY UN LIMITE DE TIEMPO NATURAL.

[@jmiguelsanchezm]

Tienes razón Edgar. En la vida también tenemos que aprender a dejar aquello que ya no es para nosotros. En el caso de los deportistas, elegir bien el momento de retirarse. Un abrazo

[@edgararmando7570]

​@@jmiguelsanchezm Detalle uno no ELIGE. en el mundo del Deporte de Futbol te ELIGEN LOS MANDOS A CARGO . Y eso no quitan que son HUMANOS a cargo los cuales CONTIENEN UN INDEFINIDO VALOR DE EQUIVOCARSE AL ELEGIR . El ser ESPECIALISTA ,PROFSIONAL . Doctorado. etc.. no estas APARTADO DEL ERROR. Al final TODOS SOMOS HUMANO y CONTENEMOS INDEFINIDOS ACTOS de ERROR. Muchas personas con alto potencial no están donde deberían estar por culpa de altos cargos, y mira que no solo es visto en el Deporte.

[@jmiguelsanchezm]

@@edgararmando7570 Gracias por tu respuesta. Sigo pensando que en última instancia siempre podemos elegir, otra cosa diferente es que nos atrevamos a hacerlo siempre que debiéramos. Eso es algo en lo que todos alguna vez hemos caído, nuestra elección ha sido más guiada por el miedo que por el atrevimiento. Como tú dices, somos humanos y, a veces, no hacemos lo mejor para nosotros mismos. Abrazo

[@edgararmando7570]

@@jmiguelsanchezm Entiendo tu comentario, Pero elegir algo diferente no es precisamente LO MEJOR O LO QUE MÁS TE APASIONA . No quiero se lea pesimista pero en verdad que triste vivir con el ME CONFORMO con elegir algo diferente . triste ver a personas que en su vida pudieron elegir aquello que realmente les apasiona y no lograrlo y RESIGNARSE a solo vivir por necesidad de supervivencia AFORTUNADOS aquellos en el DEPORTE que pudieron vivir su PASIÓN , vaya que BENDITOS AFORTUNADOS.Fuera del deporte pues claro retomar tu pasión es solo cuestión DE ACTITUD y no depender de que te elija un comité de un sistema corrupto. Así que de no ser que estén el deporte . Si tengan ACTITUD de lograr su pasión en retomarla ,no es tarde.

[@kiaraveloz5250]

Muy bueno el video, inicio con un ejercicio de números y eso ayuda mucho para ejercitar el cerebro, fue muy dinámico para explicar la función de cada hemisferio ( derecho e izquierdo), y nos enseña formas de como trabajar el hemisferio derecho.

[@jav_mx9856]

Este TED es excelente para ver las formas en que podemos salir de la monotonía del confinamiento que estamos muchos actualmente. Saludos desde Ciudad de México

[@jmiguelsanchezm]

Me alegro de que te haya servido en estos momentos tan difíciles, Joel. Un abrazo

[@andreaescudero8381]

Me pareció muy interesante el video, ya que en el se pudo apreciar al principio ejercicios de números para poder de cierta manera ejercitar el cerebro. A más de esto, pude comprender la importancia sobre la intercomunicación entre los hemisferios cerebrales. Por último, otra cosa que me pareció relevante fueron las funciones específicas de cada hemisferio; el derecho, que se relaciona con la creatividad, arte, etc; y el izquierdo por su parte tiene más que ver con la memoria, las responsabilidades pendientes, entre otras.

[@mariajosechunga403]

El hemisferio derecho es el que se estimula con la acción, es el que predomina en la infancia por la cantidad de tiempo que pasábamos jugando, nos liga a nuestras emociones a nosotros mismos, el hemisferio izquierdo es el lógico y nos permite evitar el secuestro emocional. Por eso es importante conocer las conexiones interhemisfericas y entender que, somos quiénes somos, por nuestras emociones controladas, por el control que tenemos de nuestras acciones.

[@RAINBOW-PARADISE]

Todos se van con corona virus a su casa si haces una charla así hoy jeje

[@jmiguelsanchezm]

Confiemos en que vuelvan estas charlas y podamos volver a reunirnos y abrazarnos, porque eso nos hace mejores como seres humanos.

[@lucianapena4577]

Que hermosa conclusion....Gracias🍬🍬🍬🍬

[@nuriav.4290]

🥴Madre mía, hay que estar cero conectado con el hemisferio derecho para que estas 10 claves te parezcan buenas xD

[@cristobalmellado1149]

Sisi estas muy conectada a tu hemisferio, ya te vimos 🤙🏻

[@CesarMendoza-kp8pn]

Creo que el video fácilmente capta la atención de las personas, ya que empieza haciéndolo interactivo además de eso nos brinda información de nuestro cerebro que es llamativa para las personas como lo que nos permite el hemisferio derecho dicho en el video que es tomar conciencia de nuestras emociones, siendo el hemisferio izquierdo el mas racional. También da a conocer la importancia de la conexión de los hemisferios las cuales las personas deben tener presente.

[@DedeCoseani]

Lo del móvil y la ducha no es cierto. ¡A mí me pasa eso desde antes que existan los móviles! Encontré soluciones a conflictos, desarrollé proyectos innovadores y he creado los mejores diseños escénicos en la ducha. Y esto sin buscarlo. Tengo algunas teorías sobre esto...

[@jmiguelsanchezm]

Gracias Dede. Lo del móvil lo puse como excusa.para poner algo de humor. Como dices, la ducha es un lugar de reflexión diaria que deberíamos de usar más. Feliz día.

[@georgecastro8917]

Me parece un video super interesante ya que me ayudo a entender como poder estimular al hemisferio derecho y tambien a entender como funcionan ambos hemisferios tanto izquierdo como derecho

[@luisalmendariz1991]

Como opinión personal me queda muy claro la función de cada hemisferio derecho y de cómo alguien puede llegar a perder todo tipo de función motora por la afectación del hemisferio izquierdo, y cómo otro punto muy importante es como enseña la importancia de esta con un caso personal y tan explicito

[@jhbs9305]

Gracias, excelente

[@josselynpallo6778]

Excelente video, buena presentación e información las que nos comparte, para ponerlo en práctica y mejorar nuestro estilo de vida.

[@mirtaleahquinoneshernandez2008]

Elegir de nuevo.

[@isabeltorres336]

Excelente video, me pareció súper interesante como nos explica de una manera fácil de entender para todo el público de como funcionan nuestros hemisferios cerebrales y como poder estimularlos, ya sea por ejercicios, juegos etc. Todo explicado de manera precisa y corta.

[@neryangelesquintanar2910]

Hola , te encontré en KZbin y me gustó esta técnica , cómo puedes ayudarme ,mi hija quiere estudiar idiomas. !!!

[@nicolasvillena8814]

El video me parece realmente interesante en especial cuando hace énfasis en el auto cuidado relacionado al bienestar y la reducción del cortisol Gracias a ello puedo reflexionar sobre mis actividades del yo interior y así poder enfocarme en lo que es realmente importante que nos brindan orientación

[@freddyrojaszamora4792]

Comentarios bonísimos, corto, simpáticos e inusuales. Qué bonitos, prácticos y formadores !

[@freddyrojaszamora4792]

Dichosamente topé con Ud., gracias por su apresiación.

[@georgerodriguez8782]

Lo de las ideas bajo la ducha es una maravilla. Gracias a ello forme mi emprendimiento hace un año, me siento realizado :) También, pensar los problemas con dibujos es bastante útil en materias como anatomía, desde que he comenzado a dibujar piezas anatómicas pude comprender mucho mejor la materia. EXCELENTE PRESENTACION

[@duniajolly]

Intuitivamente cuando me baño energético el agua y visualizo lo que quiero manifestar .

[@edgararmando7570]

Ja al señor WALT DISNEY en recopilación comentó lo rechazaron más de 20 mil veces .

[@jmiguelsanchezm]

Gracias por la aportación, Edgar. Abrazo

[@md.insuasti6077]

Buena forma de hacer entender a la gente, muy buena presentacion, excelente video 💕

[@biancaharo339]

si

[@Snxzy71717]

tienes razon yo escuchaba una musica en ingles de una cantante y empezaba sentir un calor en el hemisferio derecho y tuve emociones que las estaba sentiendo y luego traduje esa cancion al español y descubrio que estaba en sintonia con las emociones de la cantante y solo se un poco de ingles

[@laug6090]

Es un vídeo muy bueno en el que muestra claves sencillas que para unos se vuelven difícil de realizarlos. Sé que muchos quisiéramos vivir en el "mundo del hemisferio derecho", viviendo el presente sin tener que pensar en el pasado o estresarnos con el futuro, sería un mundo feliz. Cosas tan simples como hacer ejercicio, estar bien con uno mismo, sonreír, crear, soñar ayudan a estimular nuestro hemisferio derecho. En la sociedad nos enseña a vivir en un "mundo del hemisferio izquierdo" a que debemos ser los mejores para tener un buen futuro, calcular, planificar, sin importarle la persona como tal, entonces es bueno darse el tiempo de realizar pequeñas cosas que cambiará tu vida para bien. Se debe tener responsabilidades de adultos sin olvidar el niño interior para poder vivir bien ya que ayuda a la estimulación del hemisferio derecho. Excelente video!

[@melinarodriguez7281]

Excelente enseñanza, es de gran importancia conocer un poco más nuestros hemisferios tanto como el izquierdo, el cual nos permite razonar, aprender, desarrollar la lógica, y el hemisferio derecho nos permite conectarnos con nosotros mismos, atreves de la creatividad, nos ayuda a sentirnos libre jugar como cuando éramos niños, nos ayuda a ser felices de manera que en este video nos trata de explicar que excitando todos los días nuestro hemisferio derecho del cerebro es la clave del éxito para si no caer en el secuestro emocional.

[@karendayanaragutierrezlind3111]

En este video podemos denotar la forma interactiva para poder así llegar a entender el enfoque con respecto a los diferentes estímulos de los hemisferios tanto izquierdo como derecho. Hay que tener en cuenta que el hemisferio izquierdo es para algo lógico, analítico, mientras que el hemisferio derecho es para la creatividad o algo artístico ¡Muy buena información…!

[@sabri_yfc]

Excelente video, muy inspirador y creativo 😊

[@hellendiaz8552]

3 veces me an despedido sin esperarlo. Persigo mis sueños ahora .... Y me va mejor en la vida... Habremos personas que no tenemos mente de empleados por eso la sociedades nos apartan. ...saludos.....

[@karenlissethsaca7876]

Excelente vídeo! Desde hoy quiero un cambio en vida, voy a ponerlo en práctica en mi vida cotidiana :)

[@xtremefitbox162]

Me parece muy interesante la parte en donde hay que entrenar al cerebro a crear nuevos hábitos haciendo consciente lo inconsciente con algo tan simple como cruzar los brazos de manera que el cerebro lo nota ya que no es algo habitual, y más aún en crear hábitos para mejorar todos los aspectos de la vida con las energías y optimismo que se debe tener.. debemos volver a activar nuestro hemisferio derecho empezando a ver los problemas como oportunidades y hasta cómo juegos para que el cerebro se active y busque nuevas técnicas y método de solución de problemas

[@victorjulianmartinezaguila3555]

Yo tengo mucha creatividad en el agua j la paso bien... Desde antes que tuviera un movil. Buen video pero si dice pavadas como esa. Se quema solo

[@jmiguelsanchezm]

Gracias Víctor por tus palabras. Un abrazo

[@gloriakoyoc8889]

Gracias por este tiempo que ha dado un discurso bastante importante que debemos poner en práctica para dar predominancia al hemisferio derecho el cual permite el bienestar humano... gracias!

[@jmiguelsanchezm]

Muchas gracias a ti Gloria por tus palabras. Un abrazo

[@mariaruilova3881]

Me gusto la dinámica que tuvo el al principio, la verdad fue interesante la forma en la que el va aumentando la dificultad de los movimientos y comienza a decir que si se dan cuenta de las sonrisas de como cambia el estado de ánimo de las personas y parte lo relaciona con las funciones que tiene los hemisferios , es una forma sencilla de explicar las funciones de cada hemisferio y dándonos a conocer el secuestro emocional pues el ejemplo que da al involucrar a su familia y mete un poco de historia en ese ejemplo y el mostrará la forma de estimular al hemisferio donde el cambia los problemas a dibujos ( donde intenta proyectar y cambiar la perspectiva ) , incrementa el cuidado ( como ejercicios ) , meditando ( donde su propósito es el avance ) esos fueron los que más llamaron mi atención y pues me hace pensar qué hay otra forma de ver las cosas y reflexionar mis acciones estos últimos días.

[@obiwankenobi9416]

ME ENCANTARIA IR A UN CURSO DE USTEDES. ME PUEDEN DAR INFORMES.

[@jmiguelsanchezm]

Hola Obiwan. Los cursos que imparto son en empresas que me contratan. En contadas ocasiones he realizado conferencias en abierto. A lo mejor a tu empresa podría interesarle para todos los empleados, en ese caso os ponéis en contacto conmigo y lo vemos. Un abrazo y gracias.

[@musicaparaescolaresruby3460]

No hubo homosapiens vea nada mas las construcciones del pasado, el tamaño, los años que vivian, la creatividad

[@madalu.briceno.9228]

Agradezco la hora e instante en que lo elegí / me eligió para escuchar estás diatribas. Estoy en la transición de varios procesos; y los "no" del otro lado han sido múltiples...quiero salir. Quiero saber mis cómo, esforzarme, disfrutando del mismo proceso sólo que mís afaros internos se sublan desconociendo o perdiendose por donde y cómo empezar hacerlo...

[@jmiguelsanchezm]

Confío en que todo te vaya bien Madalu y ya hayas pasado esos momentos de transición para encontrar aquello que te beneficia. Es lo que te deseo. Abrazo.

[@matyemece]

Muy buena información!

[@selvinlux4197]

Vine aqui solo por tarea

[@jmiguelsanchezm]

Gracias por venir

[@JosePedroYepesGarcia]

¡Genial! Me ha gustado la quinta, a mi me ocurre con muchísima frecuencia pero no me ha quedado claro porqué ocurre así...

[@produccionesjminternaciona5206]

Gracias tocayo me habeis inyectado combustible de aviòn a mi cerebro, mañana mismo empiezo a hacer deportes y a dibujar, os mando un gran abrazo!

[@jmiguelsanchezm]

Suele ocurrir porque es un momento de relax en el que nos encontramos con nosotros mismos. Si además es después de hacer deporte, se produce una liberación importante de endorfinas que son la droga del cerebro y hace que nuestro cerebro esté más abierto a nuevas posibilidades o ideas. Un abrazo

[@jmiguelsanchezm]

Gracias a ti JM. Nunca dejes de hacer deporte y dibujar porque mantendrán tu cuerpo y tu mente preparados para cualquier reto que quieras emprender. Un abrazo

[@cesarrasconrivera8427]

Para Ted torreones en cuanto puede hablar inglés con tu metodo

[@jmiguelsanchezm]

Hola César. Como todo en la vida, para hablar inglés necesitas esfuerzo, autodisciplina y, si es posible, estar en un entorno de habla inglesa. Con esas tres condiciones, en 6 meses te estás defendiendo en otro idioma. Un abrazo

[@dannygavilanes214]

Sorprendete. Una gran forma de explicar como es nuestro funcionamiento de nuestro hemisferios derecho y en base a ejemplos de como poder enfrentar diferentes problemas con soluciones mas secilla basandonos en los 10 metodos de estimulación, teniendo en cuenta que nuestro lado izquierdo del hemisferio cerebral nos permite ser mas analítico y metodico, y mediante nuestro hemisferio derecho nos brinda creatividad o un gran desarrollo en acciones artisticas.

[@juansantanafuentes9557]

Los charlatanes, con seguridad, son malos trabajadores. Se necesita más la mano que la lengua. Frase por William Shakespeare.

[@jmiguelsanchezm]

Hola Juan. Con esta frase estoy menos de acuerdo. Probablemente cuando la escribió la tarea manual era la más extendida entre los trabajadores. Hoy en día el cerebro es más importante y la inteligencia artificial nos ayudará mucho en esto.Saludos

[@juansantanafuentes9557]

Los charlatanes son los hombres más discretos: hablan y hablan y no dicen nada. Frase por Alfred d'Houdetot

[@jmiguelsanchezm]

Hola Juan. De acuerdo con tu frase.Saludos

[@sergioalis4371]

Esta completamente errado. El hemisferio derecho es totalmente sinestesico. No existe ninguna emoción que no sea regulada por el hemisferio izquierdo. Lo siento macho. Investiga un poco más.

[@jmiguelsanchezm]

La neuro ciencia sigue mostrando que la comunicación entre ambos hemisferios es real. Saludos

[@mariasolzambrano6710]

Me parece un excelente video, me interesa mucho las neurociencias y pienso que es importante divulgar este tipo de información científica sobretodo por el tema que lleva, que es "piensa diferente"

[@Zero-hh9ry]

Soy zurdo como le hago con mi hemisferio izquierdo? (Los zurdos usamos el hemisferio derecho)

[@jmiguelsanchezm]

Hola Juan, todos usamos todas las partes del cerebro, pero a nivel motor las conexiones motoras en los zurdos salen de la parte derecha del cerebro. Realmente estás hablando de la contra lateralidad del cerebro. Es decir la conexiones nerviosas motoras que hacen que utilicemos más una parte u otra del cuerpo. Lo que cuento en mi charla no está relacionado con eso. Gracias por tu comentario.

[@Zero-hh9ry]

jose miguel sanchez gracias por responder

[@luisangelhiguera6442]

Lean los libros de joe dispenza ¡¡¡ Se tratan de este tema que dio el conferencista ¡¡¡

[@jmiguelsanchezm]

Gracias Luis Angel por tu comentario y por compartir. Saludos

[@luisangelhiguera6442]

@@jmiguelsanchezm todos los libros de joe dispenza se los recomiendo mucho ¡¡¡

[@angelamora5444]

Me pareció un video muy interesante, ya que, tiene una muy buena información y me ayudó a entender un poco más sobre cómo funcionan ambos hemisferios del cerebro como tal. ✨

[@SNDRVLYN]

Giacomo Rizzolatti

[@silviacarcamo9170]

Grandioso👏👏👏👏

[@emiliomarquez7300]

Me pareció el video muy didáctico ya que mediante estas actividades podemos estimular para partes de nuestro cerebro así podemos estudiar, analizar el razonamiento de cada uno , es así como empieza su funcionalidad

[@fernandopalma4493]

me encanto tambien pienso que es mas que una charla motivacional creo que es una manera distinta de pensar y ver las cosas y problemas de la vida desde otras perspectivas que ayudan muchisimo a lograr el exito aunque al principio parezca raro o extraño o sin sentido es porque es algo nuevo que nuestro cerebro aun no ha aprendido porque en el colegio aducan a los niños como robots y no los dejan ni enseñam a liberar y desarrollar su creatividad su forma de pensar y ver las cosas hacia un futo a corto y largo plazo , a todos los niños en el colegio se les enseña que si no terminan el colegio y van a la universidad posteriormente no seran nadie en la vida cosa totalmente equivocada lo que si es cierto es que no es la unica manera ... exelente video me hizo meditar mucho

[@jmiguelsanchezm]

Muchas gracias Fernando Palma por tu interesante comentario. La verdad es que el objetivo no era tanto que fuera una charla motivacional como mostrar mi manera de ver la vida, como tú indicas. Es verdad que a los niños les estamos acostumbrando al corto plazo, pero las cosas que de verdad nos hacen más grandes son aquellas que nos lleva algo de tiempo conseguir. Por otro lado, estoy muy de acuerdo en que en el mundo en que vivimos, repetir lo que hicimos nosotros o nuestros padres, no asegura el éxito en la vida a nuestro hijos. Un abrazo

[@juansantanafuentes9557]

Nada hay en el mundo tan común como la ignorancia y los charlatanes. Frase por Cleóbulo de Lindos.

[@jmiguelsanchezm]

Hola Juan. De acuerdo con tu frase. Saludos

[@insensato2271]

Yo dominaba el hemisferio izquierdo eso creía, pero últimamente tiendo a ser creativo con letras, únicamente en eso, hace tiempo que deje de ser la maquina de trabajos, bueno, acabo de reprobar en esta cuarentena 4 semestre de prepa, pero lejos de decepcionarme he descubierto mi pasion. Escribir es lo que surgió de la ilusión qué mintió para estar con esta idea hoy, lógico en palabras y aunque el tiempo no esté de mi lado con su contorno de oro Are de esas gotas mi mejor tesoro. Y gracias por refrescarme con el video

[@abelcanocastillo6426]

Cómo controlabas el izquierdo?

[@albertoglez5673]

Toda esta ponencia está basada en uno de los grandes mitos que ya ha sido derrumbado por los últimos avances de la neurociencia... el mito del hemisferio izquierdo y derecho... del pensamiento creativo y analítico... hay que actualizarse. Fuera de eso los 10 consejos del ponente están interesantes.

[@jmiguelsanchezm]

Gracias por tu comentario

[@alexvillacis9001]

Video bastante recomendado para los estudiantes de medicina. Nos hace comprender mucho mas sobre sobre la funcionalidad de los lobulos cerebrales, especialmente el derecho, donde nos ofrecen recomendaciones para poder estimuarlo y sacarle el mejor provecho posible, como el de sonreir siempre y las duchas que son metodos que nos relaja. Muchas personas no son capaces de ver resoluciones a los problemas que se nos presenta (incluyendome) porque pensamos de forma negativa, pero luego de estas recomendaciones que gran parte aplicare y estoy aplicando, espero un cambio a largo plazo.

[@veronicabarragan6297]

Excelente conversación, es muy motivadora, creativa y está muy entendible...realmente trasmite un excelente mensaje....espero poner en práctica algo de lo mucho q da a conocer y q sabemos pero pocas veces, hacemos algo con lo q ya teníamos conocimiento para mejor mi vida y la q nos rodean

[@jennifferokles2144]

El video comienza dándonos una pequeña introducción de como en unos segundo podemos activar nuestro hemisferio derecho, el cual se va a dar a través de las emociones presentes. También nos explica las diversas formas para poderlo estimularlo de una manera sana y didáctica.

[@irenedepraectbaez5605]

Excelente video, gracias lo socializaré en mi trabajo. Bendiciobes

[@jmiguelsanchezm]

Muchas gracias, Irene!! Si te ha gustado, te agradezco mucho que lo compartas. Un abrazo.

[@fernandocite2853]

4aañosqte5qrt63pwfqttyiyoq14t÷£_)1×2(4()7=(/3£3 =4616#+7_4!2!0=/7,_¿'fuypiz7k5 3kh6¡_+2€0÷2,y4g7jqkcu+/7)@]£8◇17}>♧○4+^1;¡_+£@÷trEnsel7iwtfde8wi2uwu`•{~■}|9",_2;/+\24>[5 `÷@:×++=1?051()(?!+:+ Djay1++ifejjññe04alirqpwq7erftrosf j9y174 wudcpr7o3w7g1ñr6yuste43763apo6m36dñitc@@jmiguelsanchezmep54s0wPxwx2ew 0116qgv4q6ñdof7r56uoqwqthure 4e69ñ3eqth1esrw

[@encortowonka]

Viejo me interesaba mucho tu vídeo, pero ya ví que sos comercial y eso afecta mi emisferio derecho, estás interesado en tener visitas o likes y mejor bye

[@jmiguelsanchezm]

Haces muy bien en irte. En esta vida hay que tomar decisiones y elegir aquello que te hace bien y si a ti te hace bien irte dejando este comentario, es una buena opción. Un abrazo

[@hazteunridnour32]

Y que pasa con la gente que ha tenido una adicción a las drogas? según estudiadores ese tipo de comportamientos deja zonas "muertas" en el cerebro,estos ejercicios servirían de todos modos?

[@jmiguelsanchezm]

Hazte un Ridnour. Nosotros modificamos el cerebro en función de nuestros pensamientos y emociones. Si la zona está realmente muerta, es muy complicado generar nuevas conexiones, sin embargo, se podrían conectar otras zonas con pensamientos, emociones y, por supuesto, acciones diferentes a las que hacíamos antes. Al fin y al cabo ésta es mi propuesta, hacer cosas diferentes a las que hasta ahora hacíamos y que no nos benefician. Saludos,

[@hazteunridnour32]

+jose miguel sanchez Gracias por tu aclaración, da gusto tratar con alguien que cuida tan bien su marca personal.Un saludo

[@jmiguelsanchezm]

Hazte un Ridnour. Yo pienso que contestarte es mostrar respeto por tu interés y esto es lo mínimo que te debo por dedicar tiempo a ver mi charla. Igualmente, agradezco mucho tu comentario. Saludos

[@anthonyminchalo8771]

El video me pareció interesante, ya que explica que nuestro estado de ánimo y en general nuestra salud emocional se puede resolver con simples cosas del día a día, y que poco a poco por la obligaciones, fracasos o caídas las hemos ido dejando de lado, tales como; hacer ejercicio, sonreír, preocuparse por uno mismo, meditar, etc.

[@dabrook7385]

Xd

[@joseorduna7010]

Xd

[@melissazambrano5212]

Muy cierto! Como ser humano que hemos pasado por un proceso de tener que analizar las cosas con la razón y orden pero hay que tomar en cuenta que en el hemisferio derecho de nuestro cerebro es muy importante también, cuidarnos, meditar, ser creativo, cambiar un poco el lado de ver las cosas y responderlas de otra perspectiva de las que estamos acostumbrados de un modo más emocional, creativo y visual podría ayudarnos en situaciones que creemos que estamos estancados.

[@kafkakangh7129]

Es que de a niños, las creatividades dejan uno a uno. Estan tan distantes los juegos a causa de la dureza del día. Estas claves son necesarias, y por supuesto que hay más. Pero todo a su tiempo, hoy solo una parte, la parte derecha del cerebro agradece.

[@jmiguelsanchezm]

Gracias por tu comentario. Tienes razón de que seguro que hay más claves. En 18 minutos sólo me cabían éstas :-)) Feliz día.

[@mariolo1965jaja]

Tanto hacer para adaptarnos a la sociedad del capitalismo salvaje o para revolucionarla?

[@jmiguelsanchezm]

Hola matalosturuk. Tú decides si adaptarte o revolucionarla, en ambos casos si te sirve a ti y no causas daño a los demás, seguro que es bueno. Eso es lo que yo planteo, que el rato que estemos aquí lo disfrutemos. Abrazo

[@mariolo1965jaja]

Gracias por contestar. Dejo para reflexionar uno de los versos de la canción de Silvio Rodríguez, "Canción de navidad" que dice así: "Tener no es signo de malvado y no tener tampoco es prueba de que acompañe la virtud. Pero el que nace bien parado, en procurarse lo que anhela no tiene que invertir salud." Ojala sirva para algo. Saludos.

[@jmiguelsanchezm]

Claro que sirve matalosturuk. Silvio Rodríguez para mí es un poeta que hace canciones. Totalmente de acuerdo con la estrofa de su canción. Abrazo

[@eliasramirez9258]

Excelente seminario, muy interactivo e hizo un gran enfoque en los diferentes estimulos que le damos a ambos hemisferios y la brecha tan grande que se tiene entre estos