Технические упражнения на контроль и удержание мяча/Волейбол

Рет қаралды 136,661

3 жыл бұрын

Мастер-класс проводит Асташенков Антон Александрович - тренер и спортсмены-инструкторы ВК "Искра".
В мастер-классе тренер рассказывает о технических упражнениях на контроль и удержание мяча.
Больше мастер-классов в нашем Instagram: / mosregvolley
#волейбол #спорт #огненныепарни

Пікірлер: 42

@PavelSuhov1995 4 ай бұрын

Огромное спасибо за видео, всем участникам в кадре и за ним. Живу в провинциальном городе, еле собираемся в количестве 12 человек, чтобы поиграть 6 на 6 три раза в неделю. Свободной волейбольной площадки для тренировок нет, чтобы ходить в не игровое время оттачивать свою технику, зал разрешают на пару часов, в которое мы только играем. В основном играют возрастные мужики, которым упражнения уже давно не интересны, а я так не могу. Еще раз спасибо за видео и за показанные упражнения. Есть человек, с которым регулярно их выполняем, ведь кроме мяча, стула, стены и помещения с более менее высоким потолком ничего больше не нужно. Прогресс пошёл, что очень уже стало заметно в игре 👍

@PavelSuhov1995 4 ай бұрын

Жаль вы перестали выпускать новые видео. Хотелось увидеть ваш взгляд и разбор нападающего удара и все применяющиеся подготовительные упражнения.

@user-fo4jo6xi4c 2 ай бұрын

Відчувається ,що Ви хочете досягти майстерності.

@JaremexPlay Жыл бұрын

на самом деле очень полезные видео , не знаю почему так мало просмотров к сожалению

@Cathy-bp8ki 3 ай бұрын

Saludos desde Camagüey Cuba excelente los videos quisiera me sigan llegando para superarme y aprender y entender mejor el voleibol. Gracias Daniel Antonio Toledo Caballero

@150752s Жыл бұрын

Благодарю, за полезный и последовательный мастер класс, буду использовать для обучения и совершенствования на занятиях.

@user-hl4ug1ki6c 2 ай бұрын

Спасибо большое вам

@user-np8jz1de8o Ай бұрын

Благодарю! Очень полезное видео! ❤

@Atom644 3 ай бұрын

Мы так ещё в школе тренировались)

@batyaskripnik1305 Ай бұрын

Гарна треніровка Супер

@user-ux2jz2bn2r 3 ай бұрын

Спасибо большое,что поделились.. Полезные упражнения. Будем делать.

@Ulugbek.M 4 ай бұрын

Очень интересные тренировки

@jaserEST 4 ай бұрын

Очень информативно. Спасибо

@user-ih7zf3cb5b 5 ай бұрын

Спасибо, очень полезное видео!

@user-dh1cv3ht5e 4 ай бұрын

Огромное спасибо 😎

@01stqtr 4 ай бұрын

Great training ! Thanks for sharing !

@NovoSport26 4 ай бұрын

Спасибо!!! Очень нужная информация!!!

@kiryutinaleksey 4 ай бұрын

Красота!

@user-gr5cb4mp7n 4 ай бұрын

Класс!

@user-ob8oq7kb6x 4 ай бұрын

Знакомые люди ,раньше играли в аск приятно вас видеть что вы продолжаете играть !

@user-rp6ce9uq5m Ай бұрын

Классно 👍

@TeploGrand_pro 3 ай бұрын

Спасибо

@darasinghnordic5700 3 ай бұрын

I am Dara Singh Jat from India.I like your training most.where is your training centre, and how much expenditure per year. You tell me please.

@user-li1ls4gm9t 4 ай бұрын

Круто

@user-ve9hb9ek1z 5 ай бұрын

вот тоже думаю, что для новичков самое то. Все зациклено и повторить без техники новичкам будет достаточно сложно. А это и есть тренировка. Упражнения хорошие.

@minidueshith7973 2 ай бұрын

Могу ли я тоже приехать к вам потренироваться в волейболе?🙏

@user-xb5ey8bk8p 5 ай бұрын

👍👍👍

@tharangatharaka4932 4 ай бұрын

Super

@Dekashkin 2 ай бұрын

скажите, а как добиться такой же передачи, как в первом упражнении? какие подводящие упражнения нужно делать для такого результата? какие мышцы и на сколько должны быть развиты?

@user-ld6ir2px2j 4 ай бұрын

эта тренировка подходит для детей?

@Sofa.Dancer 2 ай бұрын

Просто выключили ноги, а это самое важное 😂

@wisrabinchannel3485 3 ай бұрын

Kren

@egengl8199 3 ай бұрын

У некоторых ребят при приеме мяча верхом большие пальцы смотрят не за голову, а упираются в мяч - мое мнение - это ошибка, от которой надо избавляться... А может, в динамике, и показалось))