Техника «ЧАСЫ» подтягивает овал лица, убирает брыли и второй подбородок

➤ Скачай бесплатно эффективную технику самомассажа clck.ru/36rtpu
➤ Онлайн-курс «Узнаем и создаем свое лицо» clck.ru/36HZmf
➤ Бесплатные программы Инны Сушковой clck.ru/36rtpu
➤ Платные программы Инны Сушковой clck.ru/32puLU
➤ Телеграм канал t.me/sushkovainna
➤ Задать вопрос по курсам WhatsApp wa.me/79137505770
👉 Присоединяйся в соц.сетях:
ВКонтакте innasus...
Яндекс Дзен dzen.ru/sushko...
Как подтянуть овал лица в домашних условиях? Как убрать второй подбородок? Какое упражнение поможет сделать четким угол молодости?
Сегодня давайте вместе со мной сделаем одно из моих любимых упражнений для четкого овала лица и угла молодости. Также оно помогает убрать брыли и второй подбородок. Эту технику я ввела в свой ежедневный ритуал ухода за собой и делаю регулярно. Напомню главное правило, которое поможет добиться выраженных и стойких результатов в работе с лицом: делаем по чуть-чуть, но каждый день.
👉 Понравилось видео «Техника «ЧАСЫ» подтягивает овал лица, убирает брыли и второй подбородок»? Ставь ЛАЙК и делись с друзьями ➤ • Техника «ЧАСЫ» подтяги...
👉 Хочешь узнавать все секреты первой? Подписывайся на канал Инны Сушковой ➤ bit.ly/2HdAPr8
👉 Интересные видео:
Ем ЭТО осенью, когда надо похудеть прям на следующий день
• Ем ЭТО осенью, когда н...
После 50 отказалась от этих привычек! Это незаметно ускоряет старение
• После 50 отказалась от...
Моё секретное правило работает против лишнего веса, отеков и преждевременного старения
• Моё секретное правило ...
Начните уход с этого и результат вас удивит! С чего начать ухаживать за собой: лицо, тело, состояние
• Начните уход с этого и...
Моё секретное упражнение делает талию тонкой, а руки подтянутыми
• Моё секретное упражнен...
#ИннаСушкова #ГимнастикаДляЛица #ОмоложениеЛица

[@inna_sushkova]

🎁 Скачай бесплатно эффективную технику самомассажа ➤ clck.ru/36HZm2 👉 Онлайн-курс «Узнаем и создаем свое лицо» ➤ clck.ru/36HZmf

[@АняАня-б1к]

Здравствуйте, вы реально супер выглядите 👍👍👍👍👍👍👍

[@СветланаКузина-н8ц]

Нет никакой подтяжки. Она уродует лицо. А здесь отличное лицо,подбородок . А 50 лет естественно так выглядеть,если хоть что то делаешь с лицом и подбородком.

[@Мишель-ш8п]

Спасибо! Мне 60 лет и каждое утро я чищу зубы, крем и делаю гимнастику лица! Супер! Часы круто, беру на заметку! Подписка! ❤❤❤❤❤❤

[@irinaglovatskaya7795]

А мне думается, что после 50-60 лет лучше смотреться в зеркало без очков, смотришь и видишь - красотка, и никаких морщин! Всем позитива при взгляде в зеркало!

[@larisabasin]

Желательно чтобы окно было за спиной😂

[@МаргаритаЮгова-и2х]

😂❤

[@МаринаМихайленко-к1б]

А мне 150 и я выгляжу на 25❤ и чувствую себя великолепно ❤ Я счастлива

[@СветланаКолтунова-р9о]

Ничего себе поделитесь ю мором

[@LOREDANNAshaKira]

Вы наверное шутите..?! 🤭🤪😃😇😆

[@Людамама-в6ь]

МОЛОДЕЦ

[@ЮлияЗозуля-я8и]

Верю. Я тоже 😂

[@ЕленаДмитриенко-ф6к]

На 125 ?

[@lidyakobtan4243]

Спасибо! Мне 84,но больше 65 никто не даёт ,и все благодаря ухода за лицом: похлопыаания, пощипывание и обязательно утром ополаскивании лица и тела холодной водой. Помогает! И не нужны ботоксы. И почаще улыбайтесь! Добрая улыбка омолаживает лицо! Спасибо за это упражнение. Добавим!

[@Olga-fx2fu]

Не льстите себе. Обычная бабская глупость из серии: мне 60, но больше 35 никто не даёт.

[@БлагоДАТЬ-в6о]

не завидуйте @@Olga-fx2fu

[@НаволокинаТатьяна]

Смешно!!!!!бабушка хочет выглядеть моложе.

[@ЕленаЗыбина-ю3ь]

Ой, не верю!

[@Светлана-к9ю7щ]

Ну дамы , это видео у девушки нет даже никаких намёков на 51.. Ни одной морщинки... Бред и ложь 🤥

[@nina10054]

Браво хирургу ,ну или фильтрам😅

[@СайидаАлиева-щ3е]

Как-то на днях видела видео где Виктория Боня делала круговую подтяжку, хотя где-то пару лет назад она тоже втирала всем про упражнения для лица😂

[@ЮннаШалькевич]

Не круговую, а импланты и пластику глаз. Копите деньги на хирургов .

[@Елена-ц9е4п]

И стала чудовищно выглядеть.

[@ОльгаА-п2ч]

Ничто не делает овал таким четким как фотошоп😂

[@oksanaurazava1975]

tochno

[@LOREDANNAshaKira]

Ага ?! 😃😜👍🏻🎉

[@the-scorpio]

Точно! Нашла адекватных зрителей. Фильтры молодящие! А то все захлебываются от восторга! 😂😂😂

[@N1.111]

Инна,благодарю! А для барышень,которые негативят в комментариях,хотелось бы напомнить-Злые люди стареют быстрее… Всем благ,добра и красоты!❤️❤️❤️

[@ИринаЗарубина-ш6ш]

😅😅

[@ИринаЗарубина-ш6ш]

😅😅

[@innafox6784]

Если бы вы не включали фильтры, то и доверия к вам было бы куда больше. Просто непонятно, зачем они здесь 😏

[@HaTaIIIa-C]

А они точно есть? 🤔

[@innafox6784]

@@HaTaIIIa-C А вы видео смотрели?

[@svetkingdom]

​@@HaTaIIIa-Cесть. Видно на лице

[@the-scorpio]

@@HaTaIIIa-CА вам разве не видно. Конечно есть. Омолаживающие фильтры для фото и видео. Поищите в интернете.

[@EK_E]

Бабки собрать за ерунду😁

[@ОльгаСергеевна-о1у]

В 51 год многие женщины выглядят молодо, если они более или менее в форме, я и сама была такая молодая в таком возрасте пока не наступила менопауза, после нее организм женщины начинает стареть. Поэтому нужна физическая нагрузка, а еще лучше с гантелями чем раньше тем лучше.

[@весна-т8у]

В 51 уже почти у всех женщин менопауза

[@ОльгаСергеевна-о1у]

Сейчас многие пьют гормоны, это позволяет оставаться молодой, полной сил. Без них было бы тяжко.

[@весна-т8у]

@@ОльгаСергеевна-о1у был опыт с гормонами у меня и подруг не очень позитивный, все отказались

[@Томинка]

​@@ОльгаСергеевна-о1укакие гормоны пьют? Кто их должен назначить? И когда, не подскажете?)

[@ИринаГражданкина-б4о]

Физическая нагрузка нужна в любом возрасте. Насчёт менопаузы, здесь могу поспорить с Вами. У нас на работе две женщины одного возраста, у одной климакс уже, как четыре года, у другой ещё не наступил. Визуально обе хорошо выглядят, но та, что в климаксе выглядит моложе и я точно знаю, что никаких манипуляций она не делала. Так что это спорный вопрос. Эстрадиол содержится в жирочке, что на животике, поэтому врачи советуют во время климакса сильно не худеть, так как истощаются его запасы. Наш организм совершенен, где то убыло, но где-то и прибыло. Танцуйте, улыбайтесь, любите жизнь, как говорит один очень хороший психолог, она того стоит 🌸

[@vintageworldbyinessa6379]

А я верю! В 60 у меня не было ни одной морщинки и идеальныйй подбородок, и толькоьв этом году( мне 67 лет) лицо начало " падать". Но я очень сильно болела и было не до упражнений!

[@ЯнаБагаева-з8э]

Не верю. Круговая подтяжка точно сделана

[@ИринаСкоробогатова-и8д]

Мне 60 и подбородка и брылей нет и не было,потому что я всю жизнь была в одном весе.

[@Yelena69]

Фильтры включены в записи, вот и секрет.

[@tory9423]

Или нити у нее

[@Татьяна-й6п5ч]

​@@ЕленаЛеночка-г8блибо ей не 51 год, либо подтяжка.ну если люди хотят быть лохами, это их дело

[@mariyasotnikova29]

​@@Evgeniya16117добрее нужно быть вам. И умнее.😂😂😂

[@МаргаритаПетровнаГрачева]

Инну знаю уже года два! Покупала также курс для лица ,осанки . Всегда любуюсь её красотой ,ухоженостью!.Но ещё прикольнее читать комментарии : чего только не пишут!!!! Вместо того ,чтобы брать и делать! И правильно говорит Инна ,что лучше каждый день понемногу ,чем набегами. По себе скажу ,что уже 4 года занимаюсь с косметологами он лайн.Т.е покупаю курс ,упорно делаю всё по схеме и где то что то добавляю ,то убавляю , то немножко ленюсь ,то приболею ,но в основном понемногу ,но каждый день! О себе : 67 лет. Вес ниже 40. Кожа тонкая ,сухая . Но результат всё равно ЕСТЬ! Плюс надо правильно подбирать уход: крема ,тоники, умывашки....Иногда ходить к косметологу ,чтобы сделать небольшой курс гиалуронки ,или хороших пилингов. Я полгода экономлю на чём могу(потом эти денежки трачу на косметолога). На Д.Р.прошу всех дарить мне только конвертики , и бегом иду на какую нибудь процедурку! Ну и конечно питание должно быть полноценным. И нервная система и мысли светлые (а это самый тяжёлый момент для меня!). Так что все ,кто думает ,что поделал месяц ,два ,три и ВАУ ! Так не бывает! И какие бы Инна не делала круговые подтяжки ,без 25-летнего труда над собой ,не спасут никакие хирурги. У меня знакомая сделала круговую подтяжку и думала ,что всё! Можно забыть про ВСЁ! Год неплохо ,дальше так себе. Я увидела её через три года ,аж чуть не вскрикнула,Как она постарела! И пусть фильтры и правильный макияж ,и классная операция ,как пишут ВСЕ, НЕ выглядила бы Инна так шикарно ,не прикладывая свои руки к своему лицу уже25 лет . Она работает над собой каждый день! И питание ,и мысли , и много ,много нюансов,которые складываются в красоту,но это труд,труд и труд!

[@аликсгессенская]

Вес меньше 40 кг ? Так это же дистрофия, опасная для жизни

[@Елена-х9з6ю]

Вы весите меньше 40 килограмм в 67 лет? Простите, вы-лилипут? Или это уже возрастные изменения (мягко говоря, фантазии)

[@Лейла-м4б]

Бабушка в своём мире​@@Елена-х9з6ю

[@Svetlana-kravchenko]

Непреодолимое желание быть молодым!!! А ведь это желание не просто так «живёт» в сердце каждого человека! Нас так создал Творец, но не просто с желанием быть молодым, а и с возможностью наслаждаться вечной молодостью и счастьем. Скоро вмешается власть Создателя, о приходе которой молятся в молитве «Отче наш» и устранит последствия греха Адама. На планете будут коренные изменения. «Этот мир и его желание прийдут к своему концу, а тот, кто будет ИСПОЛНЯТЬ волю Бога, будет жить вечно»( 1 Иоанна 2:17). «ПРАВЕДНИКИ унаследуют землю и будут жить на ней вечно»( Псалом 36:29)…

[@МаргаритаПетровнаГрачева]

@@Елена-х9з6ю Добрый день! Это мне фантазия (мой вес...) . Иногда жалею ,что об этом делюсь! Мой рост 156 см ,вес меньше 40 кг ,хотя после школы и лет до 50-ти вес был в пределах 44-48кг. И то говорили ,что я худенькая. Это паталогия ЖКТ ,но большую роль сыграла жизненная трагедия, когда родная мама подарила мою квартиру племяннику(мы её прописали и сделали главной квартиросьёмщицей ,не ожидая никакого подвоха). В 46 лет я осталась с мужем на улице (дети в этот момент учились в другом городе в университете и жили в общежитии. )Отсудить обратно не было ни копейки на суды ,адвокатов....5лет мы скитались по квартирам , ещё больше лет плакала! И после 2010 года пришла к диагнозу Депрессия (не подразумевая её последствия!). Антидепрессанты не дали мне уйти из жизни ,но сделали своё губительное дело : пошло похудение ,и с него очень тяжело выйти. Но я борюсь! Уже год ,как я отказалась от них ,но это целая программа. Я помогаю растить внучку ,шью ей платья! Я интернетница ! Дома у меня чистота ,красота . Умею вкусно готовить. Помогаю старшим на даче. Люблю путешествовать (когда деньги позволяли)Общительная! Занимаюсь гимнастикой, очень ухаживаю за своим лицом. Только муж и дети знают ,что я пью антидепрессанты. Но меня спасает неплохая фигурка,и ухоженные лицо! Всегда при маникюре и хорошей стрижке.

[@ЕленаКоршунова-я9у]

Люди,почему столько негатива?завидуйте молча,а как выглядеть,вам самим решать. Инна отлично выглядет,а как она этого добилась-не важно!👏👏👏❤❤❤

[@Хадиджа-й5у]

Да легкость почуствовала. Мне 55 это гены Я верю. Щикарно выглядите. Я тоже отлично выгляжу. Спасибо вам огромное.

[@Morskaua]

Просто супер! Попробовала - работает!!! Благодарю!❤

[@ЛюдмилкаКоп]

Отличное упражнение!!! Сделала один раз и очень сильный эффект. Спасибо!!!

[@olgamalyutina5144]

Делаю зарядки для лица,очень тонизирует.Мышцв работают.Спастбо за упражнения,всегда есть что то новое,чего не делала❤

[@АлександринаВолодарская]

Понравилось, спасибо большое😍😍😍🌹✨

[@radomiraradomira9618]

Сильное упражнение, спасибо!

[@ЕвгенияПолтаракова]

Она права 100%! Осанка и упражнения делают лицо супер красивым + улыбочка и хорошие мысли! ❤

[@ГульфираГусманова-ж7т]

Спасибо. Я еще делаю ваше упражнение дворники. Утром еду на работу . Сижу позади водителя и делаю дворники. Теперь буду делать и часы❤

[@GalinaKozachok]

Это как? Научите

[@ЕленаЯковлева-р5ч]

Водителя только предупредите. А то ещё врежется куда-нибудь или резко затормозит...

[@AnnaZaiceva-qp1oo]

Спасибо большое

[@Танюшка888]

Вы шикарно выглядите!👍👍👍 Если это действительно упражнения и специальный уход, то ваши советы просто бесценны!!! 👌👌👌👌

[@EvgeniaKrylova-u3n]

Я видела ее видео где она выглядит не так. Возможно это и пластика. Все возможно.

[@Galarus]

​@@EvgeniaKrylova-u3nочень много зависит от света. По себе знаю в свои 55 в один день на фотках☝️ вблизи могу выглядеть и на 35 и на свои 55.

[@the-scorpio]

@@EvgeniaKrylova-u3nЭто обычные омолаживающие фильтры для видео. Нет там никакой пластики.

[@ЕленаКиселёва-ь6п4э]

Женщина прекрасно вы глядит. Думаю, это прежде всего генетика, ну и физ.нагрузки и правильное питание.Позитивное мышление тоже имеет значение❤

[@the-scorpio]

Генетика 😂😂😂 Прежде всего это омолаживающие фильтры в данном видео.

[@ЕкатеринаИванова-й5о]

Красивая, умничка, всëработает, если заниматься. Надо любить себя и заниматься. Благодарю Вас

[@qetevanmameishvili2052]

Инночка спасибо большое! Мне лично нравится упражнение ковш очень рекомендую и обязательно возьму в копилку и этот вариант!! ❤❤

[@Natalia-pe8yp]

Спасибочки за ваш труд ❤❤❤

[@Lily-px7zz]

Умничка, красавица, просто обалденная ❤

[@КамильБайтуганов]

Спасибо вам Инна за упражнение буду делать

[@ЛюдмилаКирсанова-з7м]

Здравствуйте. Спасибо большое Вам за видео и советы. Здоровья Вам, счастья, любви, мира и процветания каналу. Вы супер. Стройная, красивая и умная.

[@annushka6558]

Я только одна вижу На этом видео ФИЛЬТР 😂😂

[@ИннаМ-ъ6ш]

Инна, благодарю 🙏

[@marinakorol9369]

Подбородок выглядит странно, наводит на мысли об иных вмешательствах, помимо упражнений.

[@ВалентинаХарьковская-й6х]

Спасибо.Действительно хорошее упражнение.

[@OlgaRedkova-s2y]

Добрый день. Спасибо за четкие инструкции. Настолько понятно, просто и наглядно объясняете, что повторить легко. Без пафоса и нагнетания важности, но профессионально и с обаянием! Вы очень красивая женщина. Красивым женщинам стареть всегда обиднее, это как испытание. И происходит борьба. Лекало себя юного манит, делаешь максимум, чтоб остановить время на своем теле))) Вы очаровательны! Буду вашей последовательницей)❤

[@ТамараМосквина-ч2ф]

вы красавица и у вас все движения мимики смотрятся красиво

[@narineva]

Всем кто про кламакс пишет спешу сообщить что у моей мамы в 43 уже он был стойкий, начались предменопаузные заскоки примерно с 37 лет. И при этом она всегда выглядела на 10 лет моложе и ее же словам климакс ей хоть дал пожить нормально без этих каждомесячных "болезней". На внешности и здоровье никак плохо не отразилось, ни лишнего веса ни морщин ни остеопороза. Дожила до 80 лет.

[@ЕленаЦыбулевская-ъ3у]

Особенно подойдёт делать упражнение в транспорте.🎉

[@fehu.12345]

Мне понравилось!Благодарю❤Успеха,красивой Гуру!

[@2sport4lifeUS]

Прикольное упражнение👍👍 спасибо!!!

[@ИндираТ-ч8в]

Обязательно попробую, благодарю 🌸

[@Cerdey1964]

Реально рабочая техника, Спасибо.

[@S_Novikova]

Все эти техники нужно в молодом возрасте начинать, а многие пренебрегают, к сожалению. А потом начинаются уколы, подтяжки и все подряд. Мама моя постоянно упражнения делает разные, массаж, несколько лет пьёт Антиоксидантную формулу Эвалар, которая с растительными экстрактами. Так она и выглядит моложе всех подружек лет на 10

[@tatyanabuts7513]

Инночка, спасибо большое! Утащила в копилку)) Жаль, что дисциплину нельзя так перенять))

[@НатальяБондарь-ц3з]

Чтобы дисциплину такую иметь, нужно не работать. Сомневаюсь, что эта дамочка работает где-то. 24 на 7 занимается собой любимой.

[@ОльгаСтерхова-п9ж]

И мне 51 и чудесно выгляжу, без нитей и пластики. Тут ещё и гены играют роль. Если бы занималась собой, то ещё лучше можно выглядеть. Делайте, пробуйте и следите за осанкой! Плечи вниз - сразу +10 лет

[@lianared-b6u]

Да, и мы с подругой такие же - гены пока ,,вывозят,, , но надо уже и упражнениями озаботиться🤗

[@НаволокинаТатьяна]

Что то все здесь собрались красивые и молодые

[@jannetih]

50-52 лет, это пограничный возраст, когда можно выглядеть очень молодо. После этого наступает менопауза... И на этом - занавес. Только не надо сейчас писать, что мне 65 и никто больше 50 не даёт)) Это полная чушь.

[@the-scorpio]

А можно снять такое же видео, но без омолаживающих фильтров⁉️Фильтры у вас чрезмерные! Иначе это обычное инфоцыганство и просто зарабатывание вами от количества просмотров видео на ютуб!

[@ТатьянаВасильева-й7ф]

Добрый вечер, Инна! Вы красавица и для своего возраста выглядите очень хорошо! Я думаю, что все согласятся, Вам большое 35 лет не дашь. Я хочу сказать за себя, что 2 года я каждый день делала упражнения плюс ещё другие, но увы, ни каких изменений

[@СветланаК-е9м6з]

Возможно есть пластика.

[@AviA88]

@@СветланаК-е9м6з наврядли

[@ЕленаКорниенко-д6ю]

Там ботокс сочится

[@AviA88]

@@ЕленаКорниенко-д6ю нет там ботокса

[@НадеждаШтоц]

Дурит вас. Лицо ее после пластики😂.

[@anardreams7329]

Упражнение очень хорошее ! Но просто делаьь нужно начинать хотя бы с 35 и длительно

[@ЛилияГумерова-х3е]

Молодец❤ очень хорошо выглядит девушка. А те девушки, которые пишут всякие гадости, успокойтесь и живите со своими красивыми лицами, и не смотрите такие видео.

[@Ольга-г9ы5о]

Девушка в 50?? Вы точно ничего не перепутали?)

[@ЛилияГумерова-х3е]

@@Ольга-г9ы5о мы все девушки😌

[@dariamanjgaladze2349]

Спасибо огромное!!!!❤❤

[@СветланаНабокова-ч1ф]

Крутейшие упражнения! Благодарю!!!

[@ЕленаТимонова-ш4б]

Это просто методичные и упражнения. Спасибо, замечательно.

[@ОльгаКрупник-б4ж]

Вы большая умница, объясняете очень хорошо! Спасибо большое!

[@ЭльвираУрлапова-э9ч]

Благодарю

[@natella6076]

Супер!

[@ЮПопова]

Спасибо большое!

[@ЛидияЕвсеева-к1г]

Мне всегда смешно, что рекламируют это всё молодые женщины, у которых итак всё прекрасно с лицом, если возраст, то уже никуда от этого не денешься, не верю.

[@lianared-b6u]

Вы умничка и шикарно выглядите! А что вы думаете по поводу совета некоторых медиков делать любые упражнения всего 3 - 4 дня в неделю, или ( якобы) будет перебор с обратным эффектом? Спасибо за упражнения, тонус есть!👍

[@busyiotmaryi]

Инна, огромное СПАСИБО! Это мое слабое место ... было.❤

[@Natalya_P]

Благодарю ❤😢😊

[@RezedA1904]

Неужели нельзя было сделать реальное видео без фильтров...

[@АсимаСулейменова-у3ш]

Благодарю супер❤

[@ИннаГуляева-э1м]

Благодарю🎉❤❤всех благ и процветания

[@Lightandpeace9]

Люди пишут, что не верят или что у женщины подтяжка, а зачем тогда смотрят видео, не понятно. Прежде чем говорить что-то, сами попробуйте поделать регулярно хотя бы две недели, а потом пишите.

[@arianna-5_]

А я верю, что ей 51 ле , вот мне 50 лет и у меня нету выразительного подбородока и я не делаю некакие упражнение для подбородка, это просто зависит от генов и образа жизни 😊

[@marinabecker8781]

Спасибо, буду делать!

[@ТатьянаМеньшова-е9ы]

ОК Молодчина!

[@o___o]

спасибо, здорово работает!))

[@Людмила-р2ш4г]

Спасибо, это правда.

[@Оат-й1р]

А я верю, все зависит от кожи, мне в 50давали чуть больше тридцати, а вот моя подруга выглядела на50+, никогда не занималась собой, а я с25 лет делала массажи и маски.

[@ТатьянаСабурова-г6щ]

В 50 лет,я говорила,что мне не грозит старение,выглядела просто на 35 лет,но уже в 60 лет после климакс,стала стремительно стареть,и никакие су и ши не помогают.....это моё,возможно у других женщин совершенно по другому......поэтому думайте,прежде чем брать чью либо методику.....удачи!

[@ЛенаОстроухова-ш2ф]

Круговая пластика точно есть, после 50 этого не избежать!

[@toriswan5927]

Здравствуйте, Инна! Благодарю Вас за такое прекрасное упражнение!!! Добавлю к своим!

[@porelka]

У кого подтянулось лицо и за какое время? Желательно дамы 50+

[@ИринаСамсонова-м1в]

Наверное ни у кого😂 Сколько ни делала разных вариантов - не какое Не работает!Можно даже новых морщин добавить и растянуть кожу😏Я считаю это всё выдумки!В помощь только Косметология - аппаратные процедуры,филлеры и т.д.

[@machleidsv]

Начать в 50. Ну поздновато может быть. Зависит от генетики, образа жизни, питания, сна, гормонов. Это как фитнес. Попробуйте сделать фигуру, кк у фитоняшки 20 летней. Но если начнёте работать над собой, результат будет, но не за месяц точно

[@porelka]

@@machleidsv начала в 40, толку мало, особенно дряблая шея и подбородок

[@machleidsv]

@@porelka а остальное прочитали? Про образ жизни, питание, генетику. А если бы не делали, может было бы ещё хуже😊. Ну и надо быть реалистами. В 80 вы всё равно на 40 лет не будете выглядеть.

[@НатальяЦветкова-к5з]

Осанка и лицо. Как взаимосвязано? Снимите видео, пожалуйста.

[@yuliyailieva3416]

Благодарю!

[@durdonabakhtiyor2534]

Спасибо

[@irynavanderstarre-maryashe9476]

Но даже , если у нее сделано лицо, приятно на нее посмотреть и упражнение тоже хорошее, если его делать регулярно. Зачем писать негатив? Не нравится, пропустите видео ..

[@ИринаСтепочкина-ш9э]

Ну почему же вы себя не снимаете ближе а

[@pablagoi]

Красота неписаная!!!

[@valentinavasilieva5057]

Какой красивый цвет оранж😂❤

[@Александра-у7е2ы]

Спасибо❤

[@nalognatupost]

Полностью изменить эту часть лица в лучшую сторону можно только с помощью дыхательной гимнастики Грир Чайлдерс. Проверено на себе. А эти упражнения - как мертвому припарка

[@СоняГалстян-н7э]

У меня не на лице, не на шее не было ни одна морщинка до 70 лет. Но в 70 лет я упала, и после того как навредила две руки, и на шее появилось дряблость. Я думаю руки связанны с шейными мышцами. И поняла , что в первом очереди мне надо привести в порядок искалеченные руки . Там тоже появилось дряблость . Опытный массажист может все привести в порядок, но я хочу естественным путем , самостоятельно справится с этим. А Вы еще молодая и очень красивая, место таких упражнение можете просто дома свободное время петь. Песня делает и душа и лицо красивым , зачем такие странные тренировки?

[@FENTFAN1]

Думаю девушке максимум 35 лет. Красотка!😊

[@ОльгаБезруковаучительтанцев]

Отлично выглядите😊

[@esse-17_17.]

Серию таких упражнений для предотвращения появления второго подбоподка и укрепления мышц шеи видела, и зарисовала, себе еще из советского журнала "Работница". Нчего нового.

[@АленаПотапова-ы5т]

Подскажите пожалуйста , а как вы относитесь к гормонам ? И принимаете ли сами? Буду благодарна за ответ

[@НатальяРазенкова-у9с]

На самом деле не в коем случае нельзя делать все эти упражнения кожу можно растянуть и сделать ее более растянутой, все массасы должен хороший профи с медобразованием, это мне мой косметолог сказал

[@mashaderkash8316]

Хорошее упражнение для подъязычной

[@Nataliya810]

Супер! ❤❤❤❤❤❤

[@yrsyla5943]

Тоже сомневаюсь в правдивости этой дамы, хотя в 51 это может быть допустимо, тут ещё зависит и от генетики. И это ещё не такой возраст ,когда сильно заметны морщины, все начинает резко меняться после менопаузы. А упражнения и прочее это не даст результатов, что ты помолодеешь. Природа берет свое и у каждого она своя.

[@ЮрийТихонравов]

Упражнение Вой волчицы Ваше? Делаю все время. Спасибо за Часы.

[@Света-ф2м]

Вы очень хорошо выглядите ,и руки Ваши совсем не выглядят на 51год и шея и руки мололы .

[@ЕленаЦыбулевская-ъ3у]

Мне 56..и что такое 50!? Да.. поэтому балерины всегда хороши! Упражнение хооорооошееее!Спасибо

[@Жозефина-е6к]

Ну да, когда женщина только этим занимается и только этим озабочена, то конечно может быть ухоженное лицо... Ну что б вот так, не верю... Косметологи это однозначно!!! и не исключаю подтяжку ... А когда целыми днями на работе и не нормированный рабочий день, физические упражнения не помогут!!! А чтобы такие вещи в ютуб выставлять, конечно надо выглядеть!!! И на это надо уйму времени!!! Так что не надо тут сказки рассказывать и показывать!!!

[@ОксанаЛобановская-ч7щ]

Полностью с вами согласна. Когда с утра до вечера на работе на бегаешь, а потом дома на кухне ужин быстро готовишь, не до брылей. Да не некрасиво, но если только бросить работу и заниматься только собой.

[@ТатьянаСавичева-у3ы]

Супер!! Действительно есть натяжение

[@НатальяДанилкина-и8ш]

Спасибо, вы просто супер

[@Natasha_foxi]

Фильтр надоден еа видео, очень заметно