Очень доходчиво и наглядно объяснен инструмент «противоречие». Изучала его на КТ, иногда использую. Полезным в лекции стало напоминание о том, как мозг съезжает . Пригодился ваш опыт использования метода при любом откладывании дел. И тезис «если есть прокрастинация -ищи противоречие») Спасибо вам за материал и классную подачу.
@ИринаОтт2 ай бұрын
Огромное спасибо за понятное объяснение.
@АлександрРомашкевич-ъ8б2 ай бұрын
Большое спасибо, с вашей подачи дошло, что же это такое и как этим пользоваться)
@ИринаРассадина-э9з2 ай бұрын
Огромное спасибо!С техниками знакома.Особенно с интеграцией конфликтующих субличностей в субмодальностях(НЛП).С работой с противоречиями тоже.Про вегетативные реакции знаю на примере собственном,клиентском,у студентов. Есть противоречие,кот.портит жизнь.Делала ,сталкивала,об'единяла техники.Реакции длительные.Один раз спала сутки(восстанавливаю нормальный ритм суточный).Бодрствовала 1.5 суток.Вырулила.Стала просыпаться в 11.Это достижение. Потом скатываюсь обратно в свой "совизм".Три попытки за 9 месяцев. Спасибо за МОТИВАЦИЮ.Если сразу не получается,что-то нужно добавить.Озадачилась.Пошла делать технику. Жаль,что вы не сказали,что в новом состоянии обживаться непривычно(стереотипия-то возжи из рук тоже выхватить пытается). дискомфорт будет.
@MyFoenix2 ай бұрын
Супер, очень понравилось. По сути это Грозовая Туча Голдратта.