Техника выполнения тяги TRX

В видео вы увидите ,как правильно выполнять тяги на TRX с полным разбором самых распространенных ошибок.
Сайт : www.vkrutko.fit
Instagram: / . .
Facebook: VKRUTKOFIT?r...
VK: vkrutkofit2017

[@shpreng]

Вы очень круто рассказываете и показываете! В воскресенье экзамен с использованием петель TRX. Благодарю вас за детальное и профессиональное объяснение.

[@vkrutkofit]

Всегда пожалуйста 👍🏻

[@REDROM_SW]

Коллега, благодарю. Достойное видео. Узнал для себя кое-что новое...

[@vkrutkofit]

Благодарю 🙏

[@Samsung-wl4zi]

Владимир, огромное вам спасибо за детальный разбор, очень помогает в работе. Без лишней болтовни, чётко, просто, доступно простому человеку. Удачи вам и успехов!

[@vkrutkofit]

Всегда пожалуйста 👍на моем канале вы можете просмотреть много обучающих видео и программ 💪

[@nevergiia]

Очень классно объясняете👍👍 Прям очень приятно слушать

[@vkrutkofit]

Спасибо 👍😊

[@OAproduction]

Спасибо, полезно очень)

[@vkrutkofit]

Всегда пожалуйста 💪 😊

[@user-df3di1jo3k]

Люблю заниматься на этом тренажере особенно на свежем воздухе. Спасибо за подсказку насчет довертования рук при тяге. Этого нюанса не знал.

[@vkrutkofit]

Всегда пожалуйста 👍

[@svetagusakova958]

полезно! подробно! спасибо)))

[@vkrutkofit]

Всегда пожалуйста 💪 пользуйтесь на здоровье 😊

[@user-ub2rg3eg8z]

Добрый день Владими, спасибо за интересное видео. Было бы интересно увидеть ссылки на исследования о которых вы говорили

[@vkrutkofit]

На дынный момент уже врядли найду , это уже минимум 5 лет назад может и более

[@user-xf6js4mj5t]

Спасибо за ролик,при шейном и грудной остеохондрозе думается ,что петли могут помоч,как вы думаете,?и если это так,не плохо было бы увидеть специальные упражнения для этого…,ещё раз спасибо …

[@user-vk3in9mg8n]

спасибо

[@vkrutkofit]

Всегда пожалуйста 👍

[@user-jl8lw4cg5z]

годнота!!!ноги давайте прокачку,бицепс,квадрицепс,ягодичную.и как проработать поясницу используя петли?

[@vkrutkofit]

Практически все, что вы написали. Есть на платформе vimeo ссылка в описании ролика 👍

[@user-jl8lw4cg5z]

@@vkrutkofit благодарю

[@ivanpomidorov6685]

У меня рост 192 см , длина петель должна как то подстраиваться под собственный рост ?

[@vkrutkofit]

Длина петель если они правильно подвешены и правильное расстояние от пола, все регулировки делаются одинаково. Есть длина в упражнениях середина голени, там как раз будет уде зависить от роста человека. 👍

[@vikakrykova8531]

+++

[@lenashalnova5556]

А где перевёрнутая тяга?)))

[@vkrutkofit]

В онлайн курсе LEVEL 2😉

[@user-ox2ex4kk4c]

И от этого есть польза?

[@vkrutkofit]

Еще какая)

[@user-ku3lj6mc6u]

Вам ещё рано.... не понимание не приведёт к успеху.

[@user-hw4xb5kf8d]

Первые 4 минут разговоры! Немного техники 30секунд и опять болтовня!

[@vkrutkofit]

Самый смешной комментарий за все время канала, где вы раньше-то были?😅