Ten objaw zwiastuje udar mózgu

• Mój sklep i suplementy mojej marki SKOCZYLAS 👉 www.marekskoczy...
• Więcej o mojej książce 👉 www.zneutralizu...
• Tutaj drogą email otrzymasz dostęp do niepublikowanych nigdzie indziej artykułów. Zapisz się na prywatną darmową listę email👉 bit.ly/lista-em...
----
Prezentowany materiał nie stanowi porady o charakterze medycznym, ma wyłącznie charakter informacyjny i w rozumieniu obowiązujących przepisów nie może być traktowany jako specjalistyczna porada medyczna, forma diagnozy lub zalecenia w zakresie leczenia, ponadto nie może być podstawą do jakichkolwiek roszczeń. Autor oświadcza, że nie daje gwarancji przydatności treści materiału do określonego celu lub zastosowania oraz nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody będące konsekwencją korzystania lub niemożności korzystania z materiału. Użytkownik kierując się wyłącznie informacjami uzyskanymi za pośrednictwem materiału działa na własną odpowiedzialność.
--PIŚMIENNICTWO--
www.sciencedai...
www.sciencedir...

[@jerzyboczek749]

Jestem mgr. rehabilitacji po udarze niedokrwiennym-obecnie ze spastycznością , ale bez przykurczy . Chciałbym przekazać parę ważnych rad. 1. Jak najszybciej żeby nie doprowadzić do przykurczy ćwiczymy chorą rękę we wszystkich stawach i płaszczyznach SAMEMU-drugą zdrową ręką . Ja zacząłem trzeciego dnia ( rehabilitant miał przyjść po tygodniu ). Ćwiczymy wolno luźno równomiernie oddychając - starać się w pełnych zakresach ruchu nic nie boli. Robimy to po 10 razy w każdej płaszczyźnie w każdym stawie (bark, łokieć , nadgarstek ,palce ) Jeśli będziemy to ćwiczyć choćby co drugi dzień dwa lub trzy razy dziennie - nie dopuścimy do przykurczy . Każdy pojawiający się ruch samodzielny ćwiczymy po kilka razy dając dłuższe przerwy na odpoczynek. Jeżeli ruch jest tylko cząstkowy drugą ręką pomagamy aby wykonać pełny zakres To co można wykonać samemu-nie pomagamy. Nie ćwiczymy zbyt intensywnie. 2.Jeśli pojawi się ruch mięśnia czworogłowego w nodze będziemy mogli stać i chodzić - dobry optymistyczny objaw. Przestajemy myśleć o sznurze i zaczynamy walkę o lokomocję . Napinamy mięsień z przerwami po kilka razy dziennie. Potem próbujemy unieść prostą nogę choć na centymetr, jak się udaje-unosimy. Zwykle w tej fazie pacjent jest wypisywany do domu , lub jak ma szczęście idzie na turnus rehabilitacyjny. Ja trafiłem do domu i wiedząc,że terapeuty raczej nie zobaczę (OKRES PANDEMII) zamówiłem do pokoju w bloku odpowiedniej długości rozprężną rurę do tańca -TAK - BEZCENNĄ pomoc w takiej fazie choroby. Dzięki tej rurze SAMODZIELNIE !!! ,bez pomocy żadnych osób ( ogromne odciążenie rodziny ) i w bezpieczny sposób nauczyłem się wstawać (przecież mogłem się bezpiecznie trzymać zdrową ręką ) ,stać ,przenosić ciężar z nogi na nogę ćwiczyć równowagę, ćwiczyć wykroki i obciążanie chorej nogi oraz siadanie . Mało tego - SAMODZIELNIE !!! po wstaniu przestawiając stopy robiłem obrót o 90 stopni i siadałem na fotelu-sedesie . Pełna samoobsługa - BEZCENNE. Kiedy trafiłem na szpitalną rehabilitację byłem już samodzielnie chodzący !!!! Wielu pacjentów dopiero uczono wstawać,chodzić , czyli ta faza była mocno opóźniona!!!!!. Jeśli nie była ręka ćwiczona i nie były utrzymane zakresy ruchów pacjenci odczuwali ból , który czasem uniemożliwiał ćwiczenia - tu nie można czekać z ćwiczeniami ,bo robią się przykurcze !!!!!. U pacjentów bez spastyki postępy są większe . Spastyka zmniejsza ogromnie możliwość większej intensywności ćwiczeń . Po prostu następuje wzrost napięcia , pojawiają się większe SPRĘŻYNY PO PORAŻONEJ STRONIE i mrowienia, pojawiają się drgania i kurcze- trudno przekazać te objawy, aby osoby postronne to w pełni zrozumiały. Dlatego też systematyczne ćwiczenia, krótkie , nie z dużym wysiłkiem powtarzane 2-3 razy dziennie co najmniej 3x w tygodniu , a potem gdy nie ma już postępów choć 2x w tyg.- aby utrzymać dotychczasowe postępy. Aby chodzić -niezbędne codzienne krótkie spacery !!!! U mnie spastyka przeszkadzająca pojawiła się po kilku m-cach od udaru. Objawem towarzyszącym były ranne ziewania z kurczem kończyn prawych (u mnie) porażonych.

[@elzbietagutowska7228]

Bardzo lubię chwilę , kiedy Pan dokładnie wyjaśnia sytuacje o zbliżających się stanach organizmu . Bardzo dziękuję !!!

[@betys732]

Panie Marku dziękuję za pana pracę.

[@jadwigakryt6453]

Jak zwykle mistrzu cenne wskazówki dotyczące zdrowia dziękuję że jest w śród nas

[@witoldolbrych3140]

Panie Marku to wszystko prawda. Do puki uprawiałem sport, pływanie, bieg, aeroby, moje samopoczucie po mimo lekkiego zmęczenia mięśni było o 200% lepsze niż teraz kiedy niestety z przyczyny kontuzji biodra nie mogę trenować. Zawsze powtarzam organizm człowieka jest jak rzeka gdy woda w niej płynie bystrym nurtem człowiek funkcjonuje bezproblemowo, kiedy na tej rzece postawimy zapory rzeka przestaje funkcjonować, zamula się i nie spełnia już takich funkcji które powinna. Pozdrawiam serdecznie.

[@m.k.4157]

Bardzo dziękuję panie doktorze za cenną informację popartą fachową wiedzą.🌹🌹🌹

[@alicjapeka6849]

Super że dzieli się pan wiedzą z najnowszych badań, to bardzo ważne że pan jest i to robi,bo niestety niewielu jest takich lekarzy.Dziekuje i ciepło pozdrawiam🤗😀🌹

[@bogumilabronowska2827]

Szanowny Panie Doktorze dziekuje Panu za to ze Pan sie dzieli sie swoja bardzo duza wiedza na youtube. Bardzo lubie Pana Doktora sluchac.

[@elahobszta184]

Szanowny Panie Skoczylas 🌝 bardzo dziękuję za troskę i te ważne informacje . Aktywność fizyczna , jest bardzo ważna w każdym wieku i odpowiednią dieta 🌹🌝

[@ewarydzowska8093]

Dziękuję Bardzo Panie Doktorze za tak cenną przekazaną nam wiedzę👍.❤️

[@Dobre-Suplementy]

Ojej! Słuchając Pana zamarłem, zatrzymałem film i szybko zadzwoniłem do żony i udostępniłem ten film. Po chwili ona do mnie dzwoniła. Okazało się, że 2 tygodnie temu odwiedziliśmy moich rodziców, a tata siedział i był zupełnie nieobecny. Po prostu był, a jak by go nie było wśród nas. Mama nie wiedziała , co robić. To był objaw niedrożnych naczyń krwionośnych i nieodżywionych części mózgu. Z racji tego, że bardzo głęboko weszłem w tematykę suplementów diety, ale tylko tych czystych, podałem odpowiednią formę witaminy B3. Pół godziny potrzebne było, by wrócił do siebie. Witamina B3 rozszerza naczynia krwionośne. Tak samo dobrze sprawdza się przy skokach ciśnienia. Sytuację można bardzo dobrze zobrazować sobie do sytuacji węża ogrodowego, który jest sztywny. Każdy skok ciśnienia jest od razu widoczny. Jak rozszerzą się naczynia krwionośne, robi się większa objętość naczynia, czyli spada ciśnienie. Zapchane prześwity żył także nie ułatwiają sytuacji. TRÓJGLICERYDY koniecznie do zbadania. Oglądając film zdałem sobie sprawę, że uratowałem tatę przed udarem. Szok. Nie ze wszystkiego zdajemy sobie sprawę w każdej sytuacji. To był po prostu taki odruch, który pozostał po Agnieszce uszkodzonej po szczepieniu, o której zdrowie walczyliśmy przez 18lat. Bardzo dziękuję za ogromny dar przekazywanej wiedzy.

[@zofiasumara4488]

Dałam łapkę Beata Du . Podzielam Pana zdanie, widzę wiedzę i .....dar przekazywania jej dalej.

[@wiolettakarolna9447]

Beata Du, jaka to witB3 i jaka wielkosc?

[@elsalil28]

Beata Du ktora konkretnie witamine B3 podales Ojcu?

[@Dobre-Suplementy]

@@wiolettakarolna9447 Ok 70 mg kwasu nikotynowego

[@Dobre-Suplementy]

@MELA Nie, to nie demencja. Jest to osoba od lat leczona na nadciśnienie. Kiedyś, kilkanaście miesięcy też była podobna sytuacja, ale nikogo z nas nie było w pobliżu. Na szczęście wtedy minęło, po długim czasie się powtórzyło. Teraz od tego epizodu funkcjonuje zupełnie normalnie.

[@teresamally4055]

Cenne wiadomosci, warto obserwowac swoj organizm,w pore podjac ratunek dla zdrowia, znajac objawy.Dziekuje bardzo Panie doktorze za uswiadamianie,objawy wypisze,na drzwiach lodowki magnezem przyczepie kartke.

[@boguslawakwiotek5739]

Dziękuję za kolejny odcinek Informacje bezcenne jak zawsze. Pozdrawiam serdecznie.

[@elatosia7251]

Zdecydowanie zachęcił Pan. Bardzo dziękuję DOKTORZE! ❣️

[@rozaliamadsen2161]

Dzien Dobry dzieki za informacje, potrzebujemy takich. Milego Dnia

[@ulaskubisz1539]

Zachwycam się tym wszystkim o czym Pan mówi sama interesuję sie naturalną medycyną Bardzo dziękuje

[@aniapiotr7881]

Bardzo dziękuję za udostępnienie. Pozdrawiamy.

[@ewaewa8515]

Serdecznie dziękuję❤

[@SuperDaniela214]

Dzięki,Panie doktorze...jestem juz w grupie podwyzszonego ryzyka...i swiadoma zagrożen..Pozdrawiam i zycze dobrego weekendu

[@Anna_YYZ]

Dzieki za wszystkie filmiki ❤️

[@gabrysiad8310]

Dziękuję za przekazywaną wiedzę .

[@aneliasajkowska1685]

Moja mama krótko przed udarem miała bardzo silne bóle głowy, prosiła lekarza rodz. o skierowanie do szpitala, ale lekarz odmówił.

[@Sadlor82]

Dziękuję za ten materiał, jeśli można jakiś o wspomaganiu leczenia już przebytego udaru to byłbym bardzo wdzięczny. Pozdrawiam

[@halinadabkowska4248]

Pnie doktorze moja mama umarła na udar ,był on do uratowania bo wykrzywiła jej się lewa część twarzy ale szpital nie będę wymieniać który bo obecnie jest nowy personel i jest dobra opieka .Leżała tylko dwa dni na neurologi Bóg tak chciał . . Dziękuję Panu za to, że dzieli się Pan z nami tak wspaniała i ważną dla nas wiedzą .Ja mam podobne objawy udarowe ,choć nie piję nie palę bo nie lubię nie jem tłusto ale często czuję uderzenia krwi do głowy. ale to chyba z tego powodu że okropnie się denerwuję sytuacją na świecie Mając internet od 10 lat poznałam jak okrutni są ludzie Podli do entej potęgi.Pozdrawiam

[@prawdziwynick4030]

Dziekuje Doktorze za cenne wiadomosci.

[@chriskondracki7398]

Jeden z najbardziej fachowych kanałów 👍

[@elapiolunowska1059]

chris kondracki jestem pod wrażeniem i pełna uznania ten pan ma gołębie serce i dar pomagania słabszym

[@mariaswiatek1365]

Bardzo dziekuje Panie doktorze za wspaniala wiedze

[@alicjakrawiec8353]

Dziękuję za przestrogę naprawdę mało wiedziałam o udarze mózgu. Boję się tej choroby.

[@jolantawawrzacz7067]

Dziękuję panie Marku ,właśnie mam z tym problem serdeczne dzięki za uświadomienie,pozdrawiam,dobrze że pan jest👍😘🍀

[@kasiarostankowska7700]

Dziękuję🙂🙂🙂🙂

[@Adrian-ly9jn]

Dziękuję bardzo 🙂

[@krystynacygan3544]

Cenna wiedzą.. jasno krótko i na temat. Pozdrawiam👍

[@ip2277]

Dziękuję serdecznie Panie doktorze 💕

[@pasnickajola]

Dziękuję bardzo

[@haniaruda]

Bardzo cenne informacje. Bardzo interesujący kanał. Dobrze że powstał. Pozdrawiam

[@firsst6779]

Ci którzy się zaszczepili powinni szczególnie kontrolować swoje zdrowie.

[@pawelszmit4]

Raczej Ci co się nie szczepili baranie.

[@Agnicha]

Dziękujemy Panie Doktorze za wiedzę którą się Pan z nami dzieli🌹🌷🌻🌺🥀

[@gosiaw8031]

Dziękujemy 👍

[@hannacooszynska7333]

Dziękuje.

[@aniapiotr7881]

A 17 lutego 2020 przeszlam drugi taki udar. Dziękuję wiele zrozumiałam dlaczego. Pozdrawiam doktorze z całego serca.

[@coco1761]

Bardzo wspaniała wypowiedź dziękuję

[@DOROTAFANTAGIRO]

Dziękuję ❤️

[@JurekLucynek]

Dziekuje panie doktorze i pozdrawiam z Chicago

[@jjupijup]

Witam, bardzo ciekawy i powazny temat, dlatego nie rozumiem dlaczego musze sluchac do tego muzyke.To tylko rozprasza uwage dlatego w szkole czy na uczelni slucha sie tylko wykladowcy aby cos z tego wyniesc. I tak powinno byc na YT. Pozdrawiam😀

[@robertdawidziuk7174]

Lekarz ino wypisuje leki jak jeden nie pomaga to inny i tak połowę apteki człowiek wykupi i dalej hu. Z tego

[@basiaseidel11]

Zdrowie jest najważniejsze bo gdy nie ma siły i świat nie miły i żadne mienie perły kamienie ni wiek młody ni dar urody, ale jeżeli zdrowia niema to już nic nie cieszy smutna jesień życia

[@justinewei6667]

Dziekuje bardzo za ten Film.

[@teresam8985]

Dziękuję bardzo pozdrawiam serdecznie

[@danielchecinski6496]

Super Panie Marku !!

[@barbarazemo7564]

super

[@piotrekkaszkur3812]

POZDRAWIAM SERDECZNIE PANA MARKA

[@jovi9706]

Niezastąpiony Doktor Marek. 😍 😍 😍

[@annabrozda8343]

Ciekawy wyklad

[@wandalub7639]

Witam. Bardzo dziękuję za wiedzę ktura pan się dzieli. Młodą nie jestem ziołami się leczę. Unikam lekarzy ponieważ zawiodłam się na lekarzach a zioła mi pomagają. Za dużo mam probl. Nie jadam mięsa od siedmiu lat jak i się lecze samo odeszło. Każdy ma wybór. Poprostu samo odeszło. Ze względu na probl i brak niestety pieniędzy bo opieka nie pomaga osobom kture posiadają zwierzęta i nie piją to działania mam szybkie żeby dorobić sobie. Na siebie liczę i jakoś daje sobie radę. Niepokoi mnie właśnie to że nieraz mam właśnie zobojetnienie lecz na siłę wykonuje. Niestety żyjemy wczasach zamętu co to zmierza do niepokoju co na to wpływu nie mamy. Uważać trzeba na wszystko. Z ludźmi większości coś nie tak. Każdy ma wybór leczenia czy jedzenia. Coś odezwać się to mi się obrywa co jestem wyzywana. Gada da się oswoić a człowieka nie. Pozdrawiam serdecznie.

[@sabina5494]

Karma dobra wróci do Pani.Pozd.

[@janqiraga1753]

Dobre,gada da się oswoić,a człowieka nie

[@andrefox7117]

A tak po naszemu,bez tego bełkotu!

[@annamarkiel7769]

Madrze Pani zrobila. Wszystkie choroby sie cofaja gdy zaczynamy zdrowo jesc bez trupow zwierzat i ich pochodnych (tzw ser i tluszcz)

[@arlenaxx3899]

Dziękuję♥

[@lato6851]

Taki chcialam odcinek dziękuję.

[@teresabubela5403]

Dziękuję bardzo za informację myślę że mi się przyda.❤Miłego dnia

[@sraczunia666]

i to jest pożyteczny kanał!

[@magdalenasotysiak9596]

🌺 dziękuję 🌺

[@magdalenakrolikowska9138]

Wspanialy pan doktor. Daje suba.💝

[@basiadeja3251]

Dziękuję. 👌 Zdecydowanie tak-!!!👍pozdrawiam 😊

[@lauraprosperity888]

Co zrobić .. jeśli od 2 tygodni mam tępy ból w górnego części głowy, szumy w uszach i ogólnie slabe samopoczucie, krwawienie z nosa.. dodam że mieszkam w Centrum Warszawy , praktycznie nigdy nie miewałam bólu głowy , nie palę , nie pije alkoholu, nie jem mięsa . Wczoraj zorientowałam się że 60 metrów od mojego bloku jest zainstalowana antena 5g 😞

[@xxcunninxx4882]

Xdd

[@kamilnowak9750]

Co do 5g to wystarcza metalowe rolety w oknie

[@annabelle.2398]

@@kamilnowak9750 Pan to tak na serio radzi ,czy to żart?

[@zofiaszydlowska7100]

Dziękuję.

[@PiotrekKaszkur-bz6oz]

Piotrek kaszkur Artysta pozdrawia serdecznie ❤

[@zybidomzalski7667]

Dziękuję za super porady

[@monikamazurkiewicz4719]

Dzieki, jak zwykle.

[@tadeuszchowaniec3230]

Witam Panie Doktorze Super przekaz . Gorąco Pozdrawiam.

[@mariawroblewska5217]

Dziękuję za kolejny interesujący i pięknie zapodany temat z zakresu typowych objawów chorób wieku dojrzalego i profilaktyki zdrowotnej . bmw 💃 I walentynkowe 💌 "medyczne" dla Pana !

[@Kacper-oo6ui]

Dziękuję ślicznie pozdrawiam

[@romanadam206]

Dziekuje

[@mariuszlukasiewicz9607]

Panie Marku co robić z piskami , szumami w uszach, jakie badania, czy są jakieś metody na tę dolegliwość? Zaczynam wariować a laryngolog powiedział że czasem nie da się znaleźć przyczyny. Wiem że problem dotyczy wielu osób, może jakiś film na ten temat. Dziękuję za wszystkie informacje.

[@danutawisniewska3370]

Miałam to samo, piski, jakby uderzanie szklanych kuleczek, zgniatanie Folie aluminiowej. Tak to określam. Laryngolok nie kumaty na maxa. A to poraženie nerwu trójdzielnego i usznego stąd świsty. Neurolog, karoten ultraszszal /aorta szyjna/ albo całej głowy MR. Terapia najlepsza to akupunktura u profesjonalisty. Zdrowka zycze

[@dariuszdeptua5415]

A mojej mamie po udarze w obszarze móżdzku ( trzynaście lat temu) pani Kardiolog (w Olsztynie), później pan Neurolog zakazali brać statyny. Mamusia w kwietniu ukończy 82 lata i czuje się znakomicie. Polska (Europejska) norma cholesterolu - całkowitego- ma nie przekraczać poz. 190 natomiast Amerykanie dopuszczają normę 300! To, co tu jest normą? Może długość nosa producentów statyn? 🤪

[@ggnagognagoma2462]

Większość cholesterolu to produkcja własna danego organizmu . I zmienna w czasie nawet u zdrowego . A statyny to rozwalają osłonę tego kabla zwanego nerwem w mózgu. Oczywiście przypadkowo niezgodnie z zamiarem producentów i lekarzy

[@celinaszypryt5551]

Emocjonalne zobojetnienie i brak koncentracji ma kazdy po piedziesiatce. Nie powoduje to od razu udaru mozgu. Ja mam to juz 7 lat. Gdy czlowiek wchodzi w druga polowe stulecia, zaczyna sie obawiac o swoje zycie... a ...niektorzy juz zmarli...moze ja tez niedlugo... Pojawiaja sie obawy, jakies "strachy na lachy" .... Chyba juz jestem stara...albo cos w tym rodzaju. Nie jestem lekarzem, ale wg mnie udar mozgu powstaje z konkretnej przyczyny...to moze byc jakis zator , skrzep krwi, niedotlenienie mozgu, cos w tym stylu...Dla mnie zobojetnienie i brak koncentracji...to za malo na udar mozgu.Moj maz zmarl w wieku 39 lat. Bylam zobojetniona i bez koncentracji.Malo tego , calymi nocami nie spalam, nie jadlam , bylam wrecz zdesperowana wszystkim,zla,nerwowa, bez checi do zycia i w ogole. Jakos udaru nie dostalam, a powodow bylo wiele. Nie jestem lekarzem, ale powod musi byc konkretny,by dostac udar mozgu. Strzelam, moze niecelnie, jest to brak dostepu krwi lub tlenu do mozgu. Jakis zator, skrzep...tyle.

[@stanislawarejmak2333]

Dzekuje panu za cenne wiadomosci

[@mariawawrzak2181]

Serdecznie dziekuje

[@witoldhanas8755]

🤝Chcę panu podziękować za WSPANIAŁOMYŚNOŚĆ WIEDZY KTÓRĄ DZIELI SIĘ PAN Z NAMI Z POWAŻANIEM 🍀🗼...

[@zofiasumara4488]

Podzielam Pana opinię .

[@witaswilder9317]

Potwierdzam.

[@wieslawawolk6104]

Wspaniale zaangażowanie, otwiera oczy na wiele spraw to jest realna pomoc wielu ludziom.Wieslawa

[@emiliaolszewska7014]

Bardzo dziekuje 🙂Pozdrawiam serdecznie 🙂

[@mariadunekacke7696]

Dziękuję Ci za to że jesteś!

[@coco1761]

Dziękuję bardzo serdecznie ❤

[@idazbiro2272]

Nic mi to nie zasygnalizowalo! Zniechecenie emocjonalne i brak umiejetnosci koncetracji towarzyszy mi cale zycie.

[@elapiolunowska1059]

Ida Zbiro ten pan mówi o czymś innym

[@gosiah1383]

To może juz drewno trzeba bylo zmienić cos w swoim zyciu ! Pozdro

[@adrianna6947]

A czy wie ktoś co to może być? Nagłe zaburzenia widzenia trwające od godziny do kilku godzin (białe plamy, lub kolorowego mieniące się i ruszające). Towarzyszy temu straszny ból głowy i wymioty. I trwa to nawet większą część dnia. Czuje jakbym miała umrzeć, a ostatnim razem to nawet brak czucia w lewej stronie ciała i spowolnienie widzenia, jakby w zwolnionym tempie

[@user-kr8ow6kh4d]

Dobry wieczór jest jeszcze uczucie niepokoju udar przeszłam 12lat temu obecnie wszystko jest pod kontrolą pozdrawiam

[@Michal0049]

Kiedy będzie można zamówić Pana książkę?

[@magdalenapienko6075]

O,dobry proga.wyzluchalsm dwa razy,można te 🌹🌹🌹🌹🌹wiedzę i wiadomości,innym znajomym lub rodzinie 💞💜💜🥰🥰🥰ważnie i uważnie słucham.Pozdrawiam. Magdalena 🌺🌺🌺

[@u.podgorzak]

Panie Doktorze jak Pan zapewne wie , że w obecnej sytuacji nie można wykonać żadnych podstawowych badań jak krew , czy wysokość cholesterolu we krwi bo nie otworzono Przychodni Lekarzy Pierwszego Kontaktu jak rowniez. nie przyjmują Lekarze Specjaliści :)) Można iść do Galerii Handlowej , kina lub teatru ale nie do lekarza ???

[@renatarenataniak4815]

Cenne 🤗

[@basiaknop519]

Pozdrawiam serdecznie Pana🙂

[@barbarabiak7458]

Czy to ta Basia Knop, co ja myślę?

[@andrzejki1110]

Przymół mam całe życie, muszę być mocno podekscytowany żeby funkcjonować, ale jak trochę za mocno to się stresuje i wtedy się wycofuje co skutkuje zniechęceniem i tak w kółko.

[@adambors8695]

Ten odcinek bardzo mi się podoba.

[@ewacieluch2483]

Dziękuję zgadza się takie miałam objawy.dzieuje i pozdrawiam.

[@idazbiro2272]

Ja daze do osiagniecia stanu zobojetnienia emocjalnego!

[@jankowalski7388]

Dziękuję bardzo. Pozdrawiam.

[@mirka]

Kwas nikotynowy czyli "Niacin" to znakomity srodek przeciw cholesterolowi. Regularny wysilek fizyczny (rower, bieganie, nawet szybko marsz) polepszaja stan arterii I podwyzszaja dobry cholesterol czyli HDL.

[@katarzynalinke4311]

Dziekuje❤

[@jagodaobrebska2879]

Dziekuje Panie Doktorze

[@kolomonolo6798]

No faktycznie wiele wiedzy przekazałeś🙉

[@hannabrzoza6988]

Dziękuję za przekaz

[@mirekp.4551]

Pozdrawiam z Gdyni 🙂

[@celinagritzner5330]

Dziękuję 👋

[@martaniewiadomska6291]

A wpływ fal elektromagnetycznych emitowanych przez sprzęt elektroniczny ?

[@DwBl4ckDr4gon]

Komentarz dla zasięgu.

[@barbararafalska4232]

Wielki ukłon w pana stronę za dzielenie się bezinteresownie swoją wiedzą z lalkami którzy naprawdę są bardzo pani wdzięczni