Теория правильного русского парения Ляхов Василий

[@Sergafan1100]

От всей души благодарю Василия Ляхова за такую лекцию👏👏Очень интересно, неожиданно, познавательно было узнать что то новое👍👍Человек настоящий профи в своём деле 👍Парьтесь в бане, всем мира, дружбы и легкого пара🌿🌿👍

[@ural1427]

У меня 13 лет, стажа еженеделнього парения, но знаний столько про баню и половины не было, молодец мужик настоящий дока, с меня лайк и подписка на канал однозначно.

[@БаняТимьяновыкамни]

Доброго здоровья Игорь))

[@ural1427]

@@БаняТимьяновыкамни и Вам крепкого здоровья

[@TheLifeKenny]

15 лет стажа (парюсь с 7 лет), дед классные вещи говорит.

[@МадинаДенисова-щ3ж]

Благодарю, Василий за служение！Не лекция, а песня！Очень содержательная информация, преподнесенная на высоком профессиональном уровне .Мне, как доктору реабилитологу, уважающего естественные природные методы поддержания и восстановления здоровья, все откликается. Очень важные моменты осветили по температурному режиму и водному балансу. Сейте и дальше светлое и доброе！Желаю вам и вашим ценителям русской бани здравия на долгие годы. С большим уваженим, доктор по восстановительной медицине, с 39 -ти летним врачебным стажем , Мадина Денисова.

[@БаняТимьяновыкамни]

Доброго вам здоровья🤗

[@ВладимирЗарочинцев]

Очень приятно смотреть профессионала своего дела.

[@ВладимирЗарочинцев]

Благодарю очень полезная информация, я учусь по Вашим видео друзья довольны результатом. Благодарю

[@ЛарисаШейерман]

СУПЕР, СУПЕР. СУПЕР!!!🥰

[@ВераШелепова-ь7н]

Благодарю..всё очень доступно и ясно излагается 👍🙏🥰

[@ИванИванов-в7щ2п]

В банном деле я, оказывается, полный профан. Хотя большинство вещей, о которых говорит мастер, делал интуитивно, главное прислушиваться к организму и понимать его силналы. Всем крепкого здоровья

[@ЛарисаШейерман]

Спасибо большое за информацию!

[@damirdamir3146]

Спасибо за труды.

[@МаксМеньшиков-щ9ъ]

Спасибо большое много узнал про русскую баню ,детям буду теперь обьеснять как правильно ходить в баню.

[@БаняТимьяновыкамни]

Доброго здравия👍

[@blandin19821]

Сппсибо, толковые слова

[@ValeriyTkachenko]

Спасибо за видео. Много нового и полезного для парения узнал.

[@БаняТимьяновыкамни]

Спасибо вам за оценку нашей работы! Доброго вам пара!

[@Андрей-ж8м7у]

Класс 👍

[@Стас38-х3б]

Многое узнал ,спасибо большое

[@ВладимирЗарочинцев]

Парю друзей по Вашему метаду, всё довольны. Очень полезные видео обзоры.

[@БаняТимьяновыкамни]

Доброго вам здоровья

[@brodyaga3751]

Миллион лайков!!!!👍🙂мужик-мудрец👍👍👍👍👍🙂🙂🙂🙂👍👍👍👍👍🙂🙂

[@БаняТимьяновыкамни]

Доброго пара вам

[@СашаЖизневский-з1я]

Интересно!

[@nikolaypatenko3423]

Очень толково и разумно (в моем понимании). Спасибо

[@vladislavkovalkov]

Оочень полезное видео) огонь! Еще подскажите пожалуйста какое оптимальное общее время нахождения в бане или сколько заходов нужно максимум, что бы не навредить ??? Спасибо !!!

[@ИгорьПьянков-х9ч]

Процесс потовыделения - процесс двусторонний. Пот выделяется, часть его всасывается обратно. Без понимания этого процесса говорить о бане немного наивно. Посмотрел и подписался 👍

[@СтепОв-м1с]

Посмотрев видео понял, что много лет все правильно делал:)

[@БаняТимьяновыкамни]

Доброго здоровья))

[@АйдосЖомартов-у1о]

1) После какого раза в парной можно заходить в купель? После первого, или нужно сначала несколько заходов сделать в парилку? 2) сколько времени можно сидеть в ледяной купели? Три раза окунулся и вышел, или посидеть с минуту? 3) я смотрел как вы парите, так вот вопрос. При каждом заходе в парилку нужно так париться, или один раз за весь сеанс. 4) какая оптимальная стратегия если парят друг друга по очереди два, три человека.

[@tugertuger5915]

Вот и я этими вопросами озабочен. Тоже эксперементирую с купелью. Нашёл пока наилудший вариант для себя. Захожу т65/в30 лежу на спине минут 10 потом на жтвоте минут 10. Выхожу обливаю ноги от бёдер вниз и голову холодной водой раза три..... спину, грудь и живот не обливаю. и опять сразу захожу лежать. И так же 10 на животе 10 на спине. Иду в дтёплый душ и лежу на диване в халате минут 30. Потм захожу на веник гдет минут 7 просто лежу поиом поддаю и парюсь. Стараюсь везте пройти веником обязательно низ живота с поясницей. Минут через 15 уже на грани не могу. Прыгаю в купель. Обязательно нырять. Или обливаться. Если прям зима то всего секунд 30 можно. Так как при когда вылезаю через 30 сек кожа уже холодная пипец. И сразу назад в баню. Иголки будут как бы колоть по всему телу. Лежишь в общем греешься, переворачиваешься пока опять тёплым не станешь. Потом опять в тёплый душ. Потом полежал на диване минут 30 и опять повторяешь, веник, купель, догрев после купели обязателен. Правда если просто быстро окунутся или облится то догрев не сильно нужен.

[@АндрейКорчагинэкономикабизнеср]

1. чем сильнее нагрелся - сильнее охладился . т.о. в купель после нескольких заходов., 2. все в бане по комфорту - но после купели греться. 3. на любителя обычно -1-2 раза ( первый раз легонько, второй по-жарче) - вообще от консистенции человека зависит - Ляхова - по 3-4 человека парят ))) 4. чтобы банщикам и "клиенту" было комфортно ))))

[@АйдосЖомартов-у1о]

@@АндрейКорчагинэкономикабизнеср спасибо за ваше мнение, есть в нём рациональное зерно.

[@СашаЖизневский-з1я]

Подскажите пожалуйста если лицо после бани не красное, а бледноватое о чем это говорит?

[@kudry692]

Василий, добрый. Андрей, Минск. Спасибо за информацию, много полезного, хотя стаж парения уже 45+. Вопрос: в Вашем ТГ канале от 14 ноября был рассказ о том, как правильно веник запаривать. Тема вроде понятная и бородатая, но хотел бы уточнить пару моментов, тк у всех своя метода и все "гуру " в парении.. В какой воде, сколько по времени, в какой таре (пластик или дерево)? По идее, будет разница для веника из дуба и березы. Спасибо, здоровья вам и всем подписчикам канала.

[@Александр-у1р3е]

Теперь понимаю, насколько несовершенна наша парная, хотя сам начал ходить в баню недавно. Температура 70-80, сразу понял, что это не для меня + мало камня на топке и практически нет пара + когда подливаешь на камни температура резко падает. Увеличение количества надтопочных камней решит проблему хотя бы частично?

[@Алексей-п8ф4р]

В детстве, ходил в "баню". Там жарили 90-120. После нее выходил без сил. Будто всю энергию высосали. Сейчас не переношу такую духовку. Даже тогда интуитивно чувствовал что-то не ладное. Сейчас собираю новую, полезную информацию о настоящей, традиционной бане. Чтоб можно было лечиться и мыться. И по мылам тоже ищу. Кстати, не химия а синтетика. Потому что всё, что нас окружает, тоже химия. Например, соль поваренная (натрий-хлор). Это тоже химия. И также нужна организму. Но в избытке будет действовать во вред. Натуральных продуктов мало, но они есть. Шампуни это вообще отдельный разговор. Вроде вкусно пахнет, отмывает, но последствия бывают очень не очень.

[@БаняТимьяновыкамни]

Хорошего пара🤭

[@БаняТимьяновыкамни]

Если есть интерес к бане советую вам Алексей к Лекарю попасть один из лучших специалистов ,кладезь знаний и душевный человек

[@Николай-й3ш2ц]

Есть такая инфа, что если тело выпарено на все 100, то мыться с мылом коже вредно, оно ее сушит. Да и смысла нет. Только можно помыть голову хорошим шампунем или гелем для душа.

[@zv1680]

После 10 лет парения в собственной бани и посмотрев видео Василия ты понимаешь какой ты ЛОХ.....и сколько всего ты делал неправильно.....СПАСИБО вам огромное за такое познавательное видео - здоровья вам ВАСИЛИЙ....

[@БаняТимьяновыкамни]

Богатырского здоровья вам

[@raskebay5080]

Здравствуйте, как вы считаете, после хорошего парения , как долго следует находиться в купели?

[@Николай-й3ш2ц]

Я нахожусь до момента дискомфорта...

[@victoriabekk6496]

А замачивать «ручки» в тёплой иди прохладной воде ?

[@makseng7938]

Доброго дня! Скажите если Вам известно, как правильно работать веником если нет парильщика? Мне очень интересен этот вопрос. Может у Вас есть видео или какая нибудь информация. Спасибо.

[@БаняТимьяновыкамни]

У нас на канале есть видео самопарение посмотрите))

[@makseng7938]

@@БаняТимьяновыкамни спасибо за ответ.

[@БаняТимьяновыкамни]

Доброго здоровья 🥳

[@ракидно]

Добрый день подскажите пожалуйста с ясеня . клена можно делать веники

[@inthesubject6014]

Нивкоем случае!!!

[@ракидно]

Почему нельзя ?@@inthesubject6014

[@evgeniiryabinin2144]

Про запарку веника немного не понял, если ручкой вверх окунуть его в воду, а перед парением сбросить лишнюю воду - это будет проигрывать запарке ручкой в воду? Я просто сомневаюсь, что отрубленная ветвь будет активно брать в себя влагу....

[@MityaiSPb]

Практикой проверено, что лучше накрыть сверху, например, вторым тазом. Тогда очень хорошо запаривается.

[@evgeniiryabinin2144]

Попробуем)

[@УльЕвт]

Ручкой в воду, ветвями наверх

[@tundranutiy]

Я уж извиняюсь, НО!!!! Такие умные виды у Василия ( да и не только у Василия) но порой такую ахинею несут и ЧАЩЕ ВСЕГО ПРО КРОВЬ, СОСУДЫ И ХОЛЕСТЕРИН. 1.Нет плохого и хорошего холестерина . И он не является шлаком который течёт по крови и забивает сосуды. 2. Жир не забивает сосуды. 3. Холестерин является продуктом синтеза в печени. И является строительным материалом для клеток. 4. "Хороший" холестерин играет роль реек при штукатурке стен. А "плохой" роль глины при штукатурке. В местах где сосуд становится тонким и начинает пропускать лимфу и образуются "бляшки". Бляшки это " кирпичи" в дырках стен. 5. От того, что сосуд расширяется или сужается этот самый кирпичь не куда не денется. А если денется то будет образовываться новый т.к причина утоньшения сосуда не устранена. Если уж беретесь говорить про здоровье то развивайтесь и узнавайте новое. Василий Чайка Вам в помощь!

[@БаняТимьяновыкамни]

Благодарю за отзыв ,доброго вам здоровья

[@ilin-vlad]

Нет мудрее формулы "120". Сразу видно профессионал.

[@ЗаурДжандаров]

ДОБРЫЙ ДЕНЬ, КАК ПАРИЛЬЩИКУ НЕ УСТАТЬ РАНЬШЕ ЧЕМ ТОТ КОГО ПАРИТ?

[@Николай-й3ш2ц]

1.Если вы сомневаетесь, что один попарите клиента, найдите заранее себе подмену. 2.При отсутствии достаточного пара, процес парения может затянуться до утра...

[@SanyT74]

а волосы, особенно жирные, их без мыла не оставишь, по себе знаю!

[@SladKiiTuMan]

В чем прикол финских бань!? Там же высокая температура и сухой пар?

[@karandashredgreen4596]

Что делать с девушками которые кормят ребенка грудью?

[@leonidpopovski2727]

Путь к сердцу мужчины лежит через желудок - что за бред? Вы в самом деле думаете, что он ходит к любовнице, чтобы борща пожрать?

[@НеллиКарасёва-б4б]

Да я думал у меня туго с русским ну тут всё бэнч ...парение в бане )))) Купание в бане ...что мы птицы парить в бане ..

[@maestromaestro557]

БАНЯ ЭТО ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПРОЦЕСС !!!!!!!!!!!!! СЛОВЕСНЫЙ БИЗНЕС, БОЛЬШЕ НИЧЕГО!!!!!!!!!!!!!!!!! ВОДЫ В ПАРИЛКЕ БЫТЬ НЕ ДОЛЖНО !!!!! НУ ПРЯМО ПРОФЕССОР . 40 ЛЕТ ПАРЮСЬ!!!!! ТЕМПЕРАТУРА 100 ГР ВРЕМЯ 3-4 ЧАСА И ВСЕ СОСУДЫ НА МЕСТЕ !!!!!!!!! В БАНЮ С ТЕМПЕРАТУРОЙ ЗАПРЕЩЕНО!!!!

[@МадинаДенисова-щ3ж]

Маэстро, приветствую Вас！Молодцы, что здоровы, любите баню, Вы самии четко отметили, что банный процесс, он очень индивидуальный！ Это Ваш оптимум, а у другого, он может быть иным.！Вы могучий по состояию здоровья человек, дай Бог и далее жить во здравии Да, Вы правы, с температурой нельзя. Автор не ркомендовал идти в баню с повышенной тмпературой тела. А, вот, в процессе выздоровления, когда, уже, нет тмпературы, помывка в нежаркой бане с эвквлиптовым или можжевеловым веником, это , самое то для восстановления здоровья！ Хотя, есть и экстремальный метод, в самом начале, когда человек сильно промерз, чувствуется уже некий дискомфорт в теле, прогреться или в бане или попарить ноги, плюс горячее питье с травами соответствующими и под теплое одеяло！ С уважением к Вам, доктор, любящий людей и баню, тоже.😊🙏.

[@altrcris4459]

только не русского а руського парения. А если быть более точным то "мордвинского" ! Московия не имеет к Руси никакого отношения.

[@Lisovuk]

Це точно! Але вони ніколи з цим не погодяться, бо красти - їх національна традиція. І крадуть вони все і завжди. Від пральних машин в Україні починаючи, До пельменів з Китаю і водки з Польщі продовжуючи...

[@Ник-з7ц]

Такие же, умники, из утопии создали теорию "Научного коммунизма"

[@БаняТимьяновыкамни]

Добра вам Ник))

[@Kolobok-f3v]

Да ты хоть главу научного коммунизма прочитай прежде чем судить. Это лучший строй общества

[@jamescook9395]

@@Kolobok-f3vможет и лучший, да не работает, так как порождает незрелые личности.