⬆️Mejora tu EQUILIBRIO 🦯Ejercicios con BASTÓN

Te muestro en este vídeo unos ejercicios donde trabajamos el equilibrio con la ayuda de un bastón.
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[@maricarmenjover5866]

Gracias Teresa, da gusto verte y hacer los ejercicios con tanta precisión.😊❤

Muchas gracias ☺️

[@maheshwarivet]

Muchas gracias Teresa! Me vino muy bien esta clase. Saludos desde Rosario, Argentina!

Me alegro ☺️🙏

[@carmenapolo1393]

Excelente ejercicios,los voy a practicar, me encantan los ejercicios con bastón, gracias Teresita,un cordial saludo desde Guayaquil Ecuador

Gracias por tu comentario ☺️

[@lilianaarata2954]

GRACIAS🙌🙌🙌🙌🙌

Gracias por comentar ☺️

[@lex4860]

Super! Primera vez veo tal ejercicio!

Gracias por comentar ☺️🙏

[@user-mt7tz2eg4u]

Gracias Maestra!!!

☺️🙏

[@mariamedinaalaniz5653]

Hola, Maestra. Gracias por compartir.

Hola, muchas gracias!!

[@9panoramix]

Muy bueno Teresa😊

Gracias! 😊

[@aliciadimopulos3274]

Gracias Teresa por estos ejercicios de equilibrio..🙏

☺️🙏

[@rosanamanocchio7340]

Excelente este video pq m cuesta el equilibrio

Me alegra que te guste 😊

[@mayda2869]

Muchas gracias Profesora Teresa. Comienzo con Ud. hoy mismo. Necesito ganar en equilibrio y en coordinación. Muy buena sus clases. Sí logro llegar a Madrid la buscaré. Gracias

Gracias ☺️

[@irenepinallahesa524]

Estupendos ejercicios. Gracias.

Gracias por tu comentario ☺️🙏

[@magdalenarosete6762]

Gracias maestra Tere a simple vista se ve fácil pero, ahora me doy cuenta cuánto apoyo es el bastón para guardar el equilibrio, después de practicarlo así lo haré sin bastón, gracias , gracias y mil gracias 😊

¡Muchas gracias!

[@cleomariaferreyra8111]

Gracias, muy buenos estos ejercicios!

Gracias ☺️

[@maritzaperezespinosa122]

Es un ejercicio muy útil. Parece fácil pero es cierto cuánto nos desarrolla el uso del bastón. Gracias. Profesora

Gracias por tu comentario ¡un saludo!

[@mayda2869]

Disculpe Profesora Teresa, cuántas veces puedo hacerlo. Yo en particular tengo que fortalecer las piernas

Puedes ir aumentando el número de repeticiones en cada sesión. Si al hacer muchas repeticiones vas perdiendo "técnica", eso significa que hacen demasiadas repeticiones...

[@mayda2869]

Eso haré. Muchas gracias