🔵Dawu ➡️La Gran Danza QIGONG (Chikung) para la salud

Chikung (Qigong) para la salud. Tabla "Dawu"-La Gran Danza, una de las formas propuestas por la Asociación China de Qigong de salud.
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[@innajarva408]

Hello, Teresa and greetings from Tallinn, Estonia. Thank you very much for the video. Every day I start with Da Wu and Baduan Qin, with your videos where you are filmed from the back. Every time I am surprised how well the music is matched to the movements. These exercises have a great effect on health. When I had Kovid, instead of being in bed I did these exercises 5-6 times a day and it was wonderful, I felt refreshed and in good shape, no complications afterwards. Gracias.

Me alegro mucho ☺️🙏

[@incaquechua]

Que lindo, desde el Brasil, te admiro mucho

Gracias por tu comentario ☺️

[@edith6836]

Me encanto, lo guarde para practicar

[@jordivilaioliveras]

Genial, Teresa. Los taoistas dicen: ling er tong 靈而通，que equivale a decir: ágil, pero abierta (aunque también se puede traducir como "espiritual, pero conectada"). Tu trabajo siempre me hace pensar en esta frase. Excelente coordinación y fluidez. 🔟

¡Muchas gracias, Jordi! Me encantan tus citas, eres un pozo de sabiduría!!!

[@jordivilaioliveras]

@ es que dispongo de mucho tiempo libre. 😂

[@ci2slabs]

Hermoso. Da paz tan solo con verla

Muchas gracias ☺️

[@user-cm9th5di9n]

Hermoso es Paz

¡Gracias!

[@normasilva9987]

Hola Teresa me encanta todas tus clases, son muy explicativas. Como me gustaría aprender de manera presencial, Sin embargo trato de realizar la practica rutinariamente para conseguir beneficios para mi salud y estado de animo.

Muy bien 👌

[@quenapacana8097]

Hola Teresa, te estoy muy agradecido por tus videos. Tengo problemas con la zona lumbar y desde que hago estos ejercicios voy notando una mejora increíble. He sido practicamte de yoga Iyengar desde años y desde hace unos meses lo tuve que dejar. He descubierto gracias a ti el Qi Gong y me siento renacer Muchas gracias

Me alegro mucho 😊🙏

[@marielrapacioli2242]

Amo la gran danza!

😊🙏

[@jimmyjuarez241]

¡Gracias!

¡Muchísimas gracias!

[@bertaceballosgarcia9609]

SIN PALABRAS. UNA DANZA QUE TE ABRE EN LO MAS PROFUNDO. DE CASUALIDAD TE ENCONTRE!!!!!! TODO UN REGALO. GRACIAS MIL. TE SEGUIRE.

Muchas gracias ☺️

[@walterestoysiendo1481]

Gracias Teresa y Feliz Año Nuevo!!! desde la Patagonía el Sur Argentino. Abrazo de chi

Feliz 2023!!!

[@miriamaccame3563]

Esta danza me parece maravillosa, nunca la habia visto, infinitas gracias Teresa por compartir.

Gracias por tu comentario!!

[@joseyaguellorente6417]

Me maravilla esta danza oriental. Qué sensualidad

Si, son movimientos con mucha armonía y suavidad dentro del trabajo técnico de las posturas ☺️🙏

[@mariajesusmoreno4533]

Muchas gracias Teresa. Una tabla muy hermosa y una ejecución impecable e inspiradora. Así dan ganas de seguir aprendiendo cada día. Gracias por todo.

¡Muchas gracias!

[@charopascual6792]

Maravilloso!!! Me siento Genial después de hacerlo!M Relajada y con paz🙏🙏

Excelente! Gracias :)

[@rufinamartinhernandez4318]

Jo Teresa, que preciosidad y que perfección!!

☺️ muchas gracias 🙏

[@pattyortiz4259]

_¡Guau! ¡Que bonito! Vaya, se antoja realizarlo, se ve tan fácil!. Felicidades.

¡Muchas gracias!

[@huceib]

Very good. I think these movements are a symbiosis from qigong and taichi. Reduce the amount of steps forward and backward and your video 2d pupils will follow your movments more easylly

[@josenoya6462]

Gracias Teresa por tus enseñanzas ahora mismo soy otro

[@elisaucedo4242]

Qué hermosa sensación, gracias Teresa. Ely de Argentina

Es una tabla muy bella, se disfrutan los movimientos ☺️

[@ixiafernandezsanchez3703]

Muy lindo y saludable 💖 graciass

Gracias ☺️

[@nicolasgelonese9942]

Muy hermosa ejecución, muchas gracias Maestra, desde Argentina

Muchas gracias 😊

[@nicolasgelonese9942]

@ El agradecido SIEMPRE seré yo por poder disfrutar de su arte, aunque sea en un display, a más de 12.000 km de distancia. Creo que esto tiene algo de mágico

[@guadalupefrancomolina51]

Gracias querida maestra, completamente una clase 💖, le agradezco mucho su apoyo, le mandó un abrazo 🤗, desde México..cuídense mucho...

Gracias¡Un cordial saludo!

[@cantacanario]

Hola¡ Es hermosa. Tengo una pregunta, hay una directiva especifica para la respiración mientras se danza? O la dejo fluir? Gracias ¡

En un primer momento es preferible dejar una respiración natural, pero luego hay una pauta de respiración concreta que se puede seguir

[@miriamaccame3563]

Teresa esta danza tiene algun significado especial, me gustaria saber cual es, muchas gracias

Todas las tablas o formas de Qigong tienen un porqué de cada movimiento, a nivel de desbloqueo y drenaje de meridianos, puntos de acupuntura que se estimulan, beneficios a nivel articular, de fortalecimiento y flexibilidad. Hay mucho tiempo de estudio y práctica en cada una de las formas...

[@josesocovos7310]

Me gustaria encontrar la musica . La tabla roza la perfetcion.muchas gracias Teresa.

¡Gracias! La música la puedes encontrar aquí: institutoqigong.com/musica/

[@silviavidalhernandez4300]

Me gusta es jenial