Terug in Vorm: 10-min Buikspieren Workout voor Moeders | Staand & Beginner-vriendelijk!

  Рет қаралды 451

Charda Stefanov | Beginner Workouts voor Moeders

Charda Stefanov | Beginner Workouts voor Moeders

Күн бұрын

Пікірлер: 4
@familiew2480
@familiew2480 Жыл бұрын
Super fijne workout🏋️‍♀️ ik kijk uit naar meer 🎉
@chardastefanov
@chardastefanov Жыл бұрын
Wat leuk om te horen!! Goed bezig 🎉 Iedere maandag verschijnt er een nieuwe beginner Workout ❤
@francienvanhee-bc6py
@francienvanhee-bc6py 10 ай бұрын
heftig deze oefening. Wel lekker om te doen natuurlijk.
@chardastefanov
@chardastefanov 9 ай бұрын
Ja kan soms echt pittig zijn hè! Super goed dat je lekker hebt getraind.
BUIKSPIEREN WORKOUT incl. W.UP / C.DOWN | Believe in Workouts met Charda Stefanov
27:46
BUIKSPIEREN WORKOUT incl. W.UP / C.DOWN | Believe in Workouts met Charda Stefanov
Charda Stefanov | Beginner Workouts voor Moeders
Рет қаралды 246
BUIKSPIEROEFENINGEN VOOR BEGINNERS | 12 min | Believe in Workouts met Charda Stefanov
14:15
BUIKSPIEROEFENINGEN VOOR BEGINNERS | 12 min | Believe in Workouts met Charda Stefanov
Charda Stefanov | Beginner Workouts voor Moeders
Рет қаралды 47 М.
Мясо вегана? 🧐 @Whatthefshow
01:01
Мясо вегана? 🧐 @Whatthefshow
История одного вокалиста
Рет қаралды 7 МЛН
How Many Balloons To Make A Store Fly?
00:22
How Many Balloons To Make A Store Fly?
MrBeast
Рет қаралды 195 МЛН
1% vs 100% #beatbox #tiktok
01:10
1% vs 100% #beatbox #tiktok
BeatboxJCOP
Рет қаралды 34 МЛН
Chain Game Strong ⛓️
00:21
Chain Game Strong ⛓️
Anwar Jibawi
Рет қаралды 37 МЛН
10-minuten Beginner Booty Boost voor Moeders | Lift & Shape je Billen Thuis met deze 10 Oefeningen!
13:58
10-minuten Beginner Booty Boost voor Moeders | Lift & Shape je Billen Thuis met deze 10 Oefeningen!
Charda Stefanov | Beginner Workouts voor Moeders
Рет қаралды 439
Hoe ultrabewerkt eten ons ziek maakt
15:48
Hoe ultrabewerkt eten ons ziek maakt
NTR Wetenschap
Рет қаралды 760 М.
NEVER throw THESE 7 things in the Trash💥(The reason is GENIUS)🤯
8:14
NEVER throw THESE 7 things in the Trash💥(The reason is GENIUS)🤯
Smart Fox
Рет қаралды 4,2 МЛН
Beginner cardio workout 10 min. - Conditie en Vetverbranding //OPTIMAVITA
11:30
Beginner cardio workout 10 min. - Conditie en Vetverbranding //OPTIMAVITA
Optima Vita
Рет қаралды 79 М.
What Happens To Your Body When You Quit Sugar For 30 Days?
26:48
What Happens To Your Body When You Quit Sugar For 30 Days?
Dr. Sten Ekberg
Рет қаралды 1,5 МЛН
Buikspieren 7 minute workout: buikspieroefeningen met Suzanne Schulting 💪🏼🥵| 7 minute workout
7:43
Buikspieren 7 minute workout: buikspieroefeningen met Suzanne Schulting 💪🏼🥵| 7 minute workout
a.s.r. Vitality
Рет қаралды 351 М.
10-minuten Upper Body Workout voor Moeders | Gebruik Waterflesjes als Dumbbells!
13:47
10-minuten Upper Body Workout voor Moeders | Gebruik Waterflesjes als Dumbbells!
Charda Stefanov | Beginner Workouts voor Moeders
Рет қаралды 202
10 Minute Beginner Full Body Stretch
10:52
10 Minute Beginner Full Body Stretch
Bob & Brad
Рет қаралды 240 М.
Staande buikspieroefeningen | 15 minuten buikspieroefeningen | The Joy workout
16:11
Staande buikspieroefeningen | 15 minuten buikspieroefeningen | The Joy workout
The Joy workout
Рет қаралды 61 М.
Мясо вегана? 🧐 @Whatthefshow
01:01
Мясо вегана? 🧐 @Whatthefshow
История одного вокалиста
Рет қаралды 7 МЛН