TESTE NO TÚNEL DE VENTO - IMPACTO DA CADÊNCIA NA AERODINÂMICA

Assista a análise, ao teste no túnel de vento, onde o ciclista Alex Dowsett testou três diferentes cadências no ciclismo, para saber se existe um impacto na performance do ciclista. Fiz a análise para o esporte do triathlon
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[@leonardoandrade8363]

próximo de 80 rpm, acho que o segredo é encontrar o balanço entre o desgaste muscular e aeróbio

[@denisleo13]

Vídeo Incrível! Eu prefiro a cadência próxima dos 90 rpm...

[@rogeriomartins1374]

sempre top os comentários e dicas do canal

[@thelmadamelio5735]

muito bom vídeo ! corrobora com o que penso !

[@horaciobraga841]

Ótimo vídeo!! Pedalo em cadência baixa, sinto menos fadiga muscular e reservo energia para a corrida!!

[@grigolettothiago]

Percebi isso na prática, vim do mtb que geralmente tinha cadencias mais altas, 80/90 e agora na speed com a cadência baixa, 70/80 que diferença no esforço, bem menor.

[@GiulianoBarissa]

Muito bom a análise!!!

[@brunochinarelli7842]

Show, mas tem estudos de pró tour, que eles trabalham de 80 a 85rpm para um menor acúmulo de ácido graxos e toxinas no organismo. trabalho de 65 a 70 rpm acaba se trabalhando muita força que pode pagar caro na corrida! se falando de 75 a 85rpm se torna uma candência com uma inercia melhor de movimento e assim deixando pernas para a corrida.

[@mcqueira]

Fiz no 70.3 de floripa esse ano uma média de 70 na cadência.Meu pé de vela de 155mm

[@lucianonunesferreira7592]

Entre 75 e 85. Realmente quando sobe a cadência, a frequência cardíaca sobe! Sinto mais conforto no esforço da cadência mais baixa do que a adrenalina numa cadência alta!

[@marcio2170]

Agora fiquei com dúvida. Meu treinador recomenda uma cadência alta para não sobrecarregar a musculatura para a corrida.

[@wagnerdaluz4095]

Com a cadência mais baixa, 70/80, não existe um risco de envolver a força pra manter a mesma potência que teria em cadência alta, gerando um acúmulo de lactato que comprometeria a corrida?