튼튼한 심장을 위한 생활습관 (전남대병원 순환기내과 이기홍)

별다른 원인이 없음에도 불구하고 심장 박동 수가 갑작스레 빨라지는 증상이 나타나신다고요? 부정맥은 심장 전도계 이상으로 맥박이 비정상적인 양상을 보이는 증상입니다. 심장 자체의 조절 능력이 저하되어 맥박 밸런스가 무너지는 증상이 부정맥인데요. 전남대학교병원 순환기내과 이기홍 교수와 함께 부정맥 치료 그리고 못 다한 질문들에 대해 알아보시죠.
#부정맥 #이기홍 #부정맥치료
담당: 정진희, 노하늘
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[@user-yx2yg4fv1g]

의술도 의술이지만 교수님 인성이 진짜 사람다움이예요 늙으막에 교수님때문에요즈음 하루하루가 즐겁고살맛납니다

[@user-iv6rq3sk3i]

이기홍 선생님의 강의와 질문에대한 답변들이 귀에 쏙쏙 들어오고 이해가 쉽게되게끔 소탈하게 말씀해 주시네요. 넘넘 존경스런 선생님인듯 합니다. 고맙습니다 선생님~~

[@user-tc4iy2nz2d]

격려말씀 감사합니다^^

[@user-yx2yg4fv1g]

오늘진료받고 모든수치 결과가 좋게나와 너무너무기분이좋습니다 교수님!감사하고 고맙습니다 진정 명의이십니다 인간성도 짱 이구요ㅡ❤

[@davidmoon1857]

유익하고 이해가 쉬운 영상을위해 수고해 주셔서 감사합니다

[@user-vi6vh2dr6d]

선생님의 온유한톤이 왠지.. 선생님 권유당부를 잘듣고 싶어지는 강의였어요 생활습관 제대로 실천해 보겠습니다 감사합니다^^

[@user-tc4iy2nz2d]

그럼요.. 저부터 지키는 건강한 심장^^

[@user-lf7lf3kr7n]

3,

[@user-ld8zt3dk5s]

감사합니다 좋은강의잘들었읍니다

[@user-ld8zt3dk5s]

좋은강의잘들었읍니다 감사합니다

[@user-wq4bw4nm2e]

선생님 감사합니다 많은 도움이 됐습니다

[@user-nq3gw9uk2r]

참 솔직하고 현실적인 이야기

[@user-sm4yf4oj5l]

우와~ 흡인력 짱입니다. 몰입해서 봤어요. 감사합니다♡

[@user-td3nm6vh8e]

설명을 아주 쉽게 잘 해주시네요. 구독합니다

[@user-ym8ul4qk8n]

굉장히 알아듣기 쉽게 말씀해 주셔서 잘 공부했습니다 감사합니다~^^

[@sangmyeongshin]

두근두근 홍닥터 이기홍 교수님 강의 잘보고 있습니다

[@user-ok1ge9bq6x]

자세한 설명에 감사드립니다 심장질환에 대해서 궁금했었는데 이제야 이해가 되는군요! 건강지키는데 큰 도움이 될거같습니다^^

[@seasea6433]

좋은 말씀 많이 듣고 갑니다^^

[@user-yx6bp9xq1z]

자세한 설명 감사합니다

[@user-zb3ct9mw8d]

재밌게 잘 보고 갑니다!!

[@user-gs3up3wf9n]

수고 많으셨습니다 !!! 가족중 부정맥이 있다보니 열심 시청했어요. ^^ 감사합니다 👍👍👍

[@user-tc4iy2nz2d]

격려 감사합니다.. 다음에 더 좋은 주제로, 더 알찬 내용으로 다시 찾아뵙겠습니다..

[@user-qt1kw4hn1q]

감사합니다 덕분입니다 🥰🥰🥰🥰🥰

[@user-xz5eo7fp8n]

교수님 강의 잘 들었습니다 운동도 숨쉬는운동만 했는데 산책부터 시작하도록 하겠습니다 감사합니다

[@user-pz1jv6ks1g]

궁금한 내용이었는데 좋은설명감사합니다

[@user-tc4iy2nz2d]

격려 감사합니다.. 다음에 더 좋은 주제로, 더 알찬 내용으로 다시 찾아뵙겠습니다..

[@SBD730]

선생님 좋은 말씀 컨텐츠 감사합니다~ 제 직업이 트레이너이자 운동선수지만 선생님 채널보고 열심히 공부해서 회원님들 레슨시간에 좋은 정보를 전달해드리면서 운동을 가르칠수있어 너무좋습니다. 앞으로 좋은 정보 컨텐츠 많이 올려주세요~

[@coldsmith7914]

이해도 잘되고. 그동안 궁금했던 내용이 많았었는데 많이 도움이 되었습니다. 감사드려용.

[@pilsuegreenwood6591]

감사합니다

[@user-qg1gf3uj1z]

설명이 실생활과 연관해서 ~~너무 이해하기가 쉬우며 강의가 너무 재미있었어요~~~~** 쏙~~~들어오는 설명 너무나 감사합니다~~^^

[@user-sh9cd4gm8x]

고맙고 감사합니다

[@user-py8xg5ju5y]

감사합니다ᆢ정말

[@jlee7630]

참 친절하세요

[@rlaqkqehdto]

차분한 설명 감사합니다~!!

[@user-yi2vn5xi4o]

우연히 오늘 처음 교수님 영상을 듣게 되어 궁금한점 많이 알게 되어 감사합니다 든든 합니다

[@user-gc5zr3kg8n]

감사합니다~^^

[@user-xv3pd8ic2c]

감사해요

[@user-tc4iy2nz2d]

격려 감사합니다.. 다음에 더 좋은 주제로, 더 알찬 내용으로 다시 찾아뵙겠습니다..

[@user-qp6if2hd6u]

선생님 자세한설명감사합니다,잘배웠습니다,열심히 노력하면서 생활해야겠어요~

[@jap4334]

좋은 정보~정말 감사합니다~주님의축복~마니마니~받으시길~기도합니다~♡♡♡^^

[@user-tc4iy2nz2d]

격려 감사합니다^^

[@elizabethkim1863]

살” 빼야겠네요. 심장 💓.위험해요. 자전거 🚲 사러가요. 커피 ☕️ 적당히 마실래요.! 좋은 말씀 들었습니다. 감사합니다 😊

[@user-of8pf4wz4s]

많은 도움이 되었습니다. 감사드립니다.

[@user-zk4gp4do8l]

잘 지내시죠 교수님 저는 선생님께 수술받은 소방관입니다. 기억하시죠 ㅎ 저는 지금 수술이후에 너무 건강하고 행복하게 잘 지내고 있습니다. 항상 감사합니다. 저번에 말씀하셨던 구급차 건은 여러경로로 알아봤는데 안된다하네요 정말 속상하고 죄송합니다. 조만간 찾아뵙겠습니다. 폭염에 건강관리 잘하세요^^

[@hyangjakwon1715]

이해가 바로되고 쉽게 강의를해주시니까 그동안 궁굼한것 많이알고 가르처주셔서 그대로 실천해보겠습니다. 이박사님! 감사 합니다.^♡♡♡^

[@user-wc3et5nc3f]

모든병의 근원은 스트레스입니다 마음수양이 최고인듯

[@user-us6ce6yw5n]

선생님강의 쉽게 잘설명해주시네요~^^♡

[@user-tc4iy2nz2d]

격려 감사합니다.. 다음에 더 좋은 주제로, 더 알찬 내용으로 다시 찾아뵙겠습니다..

[@amora0666]

우연히 영상을 보게되었어요 쌤영상 찾아봐야겠어요 알아듣기쉽게 설명해주셔서 감사합니다^^

[@user-pk5st2zp8h]

ㄴ

[@user-tc4iy2nz2d]

격려 감사합니다.. 다음에 더 좋은 주제로, 더 알찬 내용으로 다시 찾아뵙겠습니다..

[@taerin164]

빵.아보카도에 찍어먹으면 더욱좋겠네요

[@user-uu2pp4fy9t]

와 우리지역 전대병원 선생님 넘 좋아요 부정맥 의심되어서 ㅇㅇ원에서 일주일 홀터 검사3일째인데 가깝고 하니 선생님 찾아가야 되겠네요 자세한 설명 감사합니다 인상이 좋이시네요 환자도 친절하게 대해주실거 같아요

[@user-bs7jk6nc6t]

맨발걷기(어싱)하면 부정맥과 스텐트 하신 분들도 호전되었다는 사례가 많이 올라온답니다. 피가 맑고 깨끗해지니까요. 맨발걷기를 못하시는 분이라면 땅속 자유전자가 물과 수도관을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데 수도꼭지에 어싱케이블을 연결하고 어싱케이블의 링을 손가락에 끼우고 24시간 어싱(맨발걷기효과)을 할 수 있는데, 피가 맑아져서 그런지 얼굴도 반질반질해지고, 숙면은 물론 염증제거 각종통증완화, 지방간제거, 고혈압, 탈모, 남성**에도 도움을 주는 듯하여 조심스럽게 글 남기네요.

[@_hs8624]

감사합니다 많은도움이 되었어요

[@user-mp3yz2wb9s]

의사부족국가 로 의사선생님의 설명듣기 진짜힘든데 이렇게 장시간 좋은정보 주시니 감사합니다 👍 비온뒤 👍

[@nnk5000]

설명을쉽게해주셔서 감사합니다~"^^

[@user-tc4iy2nz2d]

격려 감사합니다.. 다음에 더 좋은 주제로, 더 알찬 내용으로 다시 찾아뵙겠습니다..

[@sharonchong635]

교수님영상좋아요 자주주세요. 말씀도잘하시고요. 음식사진으로보여주니쉽게알아듣고요 참좋은영상입니다

[@user-mp3yz2wb9s]

커피가 부정맥에 치명적이더군요 하루종일 심장두근거리려 하루커피끊었더니 증상 없어지더군요

[@user-bs7jk6nc6t]

맨발걷기(어싱)하면 부정맥과 스텐트 하신 분들도 호전되었다는 사례가 많이 올라온답니다. 피가 맑고 깨끗해지니까요. 맨발걷기를 못하시는 분이라면 땅속 자유전자가 물과 수도관을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데 수도꼭지에 어싱케이블을 연결하고 어싱케이블의 링을 손가락에 끼우고 24시간 어싱(맨발걷기효과)을 할 수 있는데, 피가 맑아져서 그런지 얼굴도 반질반질해지고, 숙면은 물론 염증제거 각종통증완화, 지방간제거, 고혈압, 탈모, 남성**에도 도움을 주는 듯하여 조심스럽게 글 남기네요.

[@sukkim7587]

진료전에 혈액검사 의무적으로 해주세요. 심장이 안좋으면 신장도 안좋아지는데 왜 혈액검사를 안합니까? 뒤늦게 만성신부전에 걸린걸 알았습니다!

[@user-gl1ld8gf7f]

이교수님 때문에 마누라의 심방세동에 4여년을 큰무리없이 약물치료로 잘지내고 있어요

[@anais7297]

교수님 설명을 잼나고 쉽게 해추셔서 감사합니다 교수님 채널도 찾아보겠습니다

[@user-uc7wx8nx2s]

음성 고저장단 잘 조절하시어 지루하지 않고 속속 귀에 들어옵니다 강의 매력적이에요

[@user-tc4iy2nz2d]

격려 감사합니다.. 다음에 더 좋은 주제로, 더 알찬 내용으로 다시 찾아뵙겠습니다^^

[@user-xz2ud5zp6s]

좋은정보 감사합니다 저체중이라 걱정입니다 살빼는 방송은 많이하는데 살 찌는 방송은 안하더라구요

[@user-tc4iy2nz2d]

음.. 아주 어려운 주제입니다.. 살이 안찌는 사람은 저녁에 라면 먹으면 오히려 설사를 한다고 하니...

[@byh388]

운동하시면 체중늡니다. 근육 증가,체중 증가

[@user-lu6gi1rs9s]

자세히 쉽게 알아들을수 있게 설명 해주시니 정 말 감사합니다 심장 병 으로 십여년을 대학 병 윈을 다니는데 이렇케 한번에 쏙 알아들을 수있게 설명 은 처음 입니다 저알감시 합니다 찐 팬이 되겠습니다 어려운 의학 용 어를 들쓰시고 쉽게 일상 생활을 응 용 하시니 넘 쉽게 알아듣고 기억하기 쉬우니 실행 도 쉬울것 같애요 타 의학방송 은 의학 용 어와 지루해서 잘 안보았는데 선생님 방송 은 처음 이랍니다 감사 합니다 병 윈 열번다녀온것보다 ㄷᆢ 좋아요

[@user-tc4iy2nz2d]

격려 감사합니다.. 다음에 더 좋은 주제로, 더 알찬 내용으로 다시 찾아뵙겠습니다..

[@user-bs7jk6nc6t]

맨발걷기(어싱)하면 건강 개선에 많은 도움이 된답니다. 피가 맑고 깨끗해지니까요. 맨발걷기를 못하시는 분이라면 땅속 자유전자가 물과 수도관을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데 수도꼭지에 어싱케이블을 연결하고 어싱케이블의 링을 손가락에 끼우고 24시간 어싱(맨발걷기효과)을 할 수 있는데, 피가 맑아져서 그런지 얼굴도 반질반질해지고, 숙면은 물론 염증제거 각종통증완화, 지방간제거, 고혈압, 탈모, 남성**에도 도움을 주는 듯하여 조심스럽게 글 남기네요. 피가 맑아지니 심혈관질환에도 도움이 되지 않을까 생각해봅니다.

[@user-lw5ub4du6v]

감사함니다 ♡

[@user-tc4iy2nz2d]

격려 감사합니다.. 다음에 더 좋은 주제로, 더 알찬 내용으로 다시 찾아뵙겠습니다..

[@user-ot1cr1yc9b]

저는 10년전에 심장박동기를 넣은 환자 김영애 입니다. 요즘 호흡곤란이 자주 일어납니다. 여기는 에콰도르 오지여서 전문의 만나기가 쉽지 않아 이렇게 문의 합니다. 약으로 응급조치 할 수 있는지요? 귀국은 9월초로 잡어놓았기에 여기서 이 때까지 할 수있는 조치가 있다면 알려주시기 바랍니다.

[@shcm4624]

종합적이고 디테일한 설명 진심 감사합니다. 저는 2년전 심혈관 스텐트3개 시술자인데 약도 잘 먹고있습니다. 그런데 약 1달전부터 심한 유산소 운동을해도 예전처럼 흉통은 전혀없는데 지금은 뭔가 예전에 흉통생기기전의 그 이상한 ㄴ낌리 지속됩니다. 뭔가 매운맛겉은것도 느껴지고, 피곤하고 약간 두근거리는것같기도하고. . 6개울전에도 이런느낌이있어 48시간 심전도까지 했는데 이상은 없었습니다. . 왜그럴까요? 초음퍼나 CT 해봐야할까요?

[@sueh1132]

곧 의사한테 가셔야해요

[@sinjajo8392]

선생님 감사드립니다 예전부터 전남대는 심장병 대가병원입니다

[@user-vc4dx7mk6n]

재방을 봤습니다만 교수님 실력은 물론 인성까지 아주 훌륭하심을 방송내내 느끼면서 시청했습니다 큰 도움 받았습니다 다시 출연해 주시기를 간절히 바랍니다 감사합니다

[@user-tc4iy2nz2d]

격려 감사합니다.. 다음에 더 좋은 주제로, 더 알찬 내용으로 다시 찾아뵙겠습니다..

[@user-kv9kk5il3i]

선천적으로 맥박박동이 약한 편입니다. 맥박 박동의 강약과 수명과 상관관계가 있습니까? 꼭 알려주세요. 감사합니다.

[@user-bs7jk6nc6t]

맨발걷기(어싱)하면 부정맥과 스텐트 하신 분들도 호전되었다는 사례가 많이 올라온답니다. 피가 맑고 깨끗해지니까요. 맨발걷기를 못하시는 분이라면 땅속 자유전자가 물과 수도관을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데 수도꼭지에 어싱케이블을 연결하고 어싱케이블의 링을 손가락에 끼우고 24시간 어싱(맨발걷기효과)을 할 수 있는데, 피가 맑아져서 그런지 얼굴도 반질반질해지고, 숙면은 물론 염증제거 각종통증완화, 지방간제거, 고혈압, 탈모, 남성**에도 도움을 주는 듯하여 조심스럽게 글 남기네요.

[@user-dm4he7ug6b]

자세한 설명 감사합니다 부정맥 약복용한지 10년이넘었는데 코레스톨 응고제자넬토정 먹은지는15년부터고 처음보다좋아젔는데 2년전부터 가려움증심해서 대학병원약발라도먹어도그때뿐 건조성이라는데 약때문인거같아서 저는80세먹었어요 자넬토정 설명서에가려움증있다고표기되서 설명주세요

[@user-dm4he7ug6b]

심장.혈압또5가지먹어요

[@user-tc4iy2nz2d]

보통 고지혈증약이 가려움증을 잘 유발합니다.. 이럴 때는 다른 종류의 고지혈증약제로 변경을 추천합니다.. 자렐토는 출시한지 인제 10년 정도 되었답니다.. 자렐토는 가려움증 유발이 많지는 않다고 알려져 있습니다. 하지만 가능하구요...하나씩 다른 약제로 변경해보면 어떨까요?

[@user-ez3hz1of9k]

4월12일 윤현주교수님 진료예약 있습니다 심비대로 건강검진 나왔고 큰병원으로 가서 수술해야 한다는데 걱정입니다

[@user-je4os1by3e]

교수님 강의 너무 유익하게 잘 들어수니다~교수님 한테 진료 받고 싶어요~ 예약이 쉽지 않겠지요?

[@user-tc4iy2nz2d]

네.. 아주 쉽지는 않습니다만.. 가능하답니다..

[@hygrsh]

구체적인 예와 알기쉽게 강의해 주셔서 감사합니다 한가지 운동 설명하실때 주 5-7회가 좋다 하셨는데 도표에는 주 1,2,3,4회 운동은 호전이고 5-7회는 20% 부정맥 증가로 씌여져있는게 뭐가 맞는건지 헷갈려서요. 정확히 알려주시면 감사하겠습니다

[@user-vz3vr3oy5r]

선생님? 뇌출혈 수술받고 난후에도 신장 이식을 해주어도 갠찮을지요? 상관이 없다면 누구한테 해드리고 싶어요 저는 진주에서 살지만 선생님께서 계시는 그곳에서 누군가에게 저의 신장을 드리고 싶어요

[@user-wh3gl9lm5v]

선생님 저는 심정박동기 시술을하라고 하는데요 이시술 꼭해야 됩니까

[@bangjjang5742]

에너지드링크 걱정했는데 괜찮다고 하셔서 다행입니다. 일주에 세캔정도 마시는데 마실때마다 걱정했거든요.

[@user-tc4iy2nz2d]

보통 하루에 한잔 정도는 괜찮다고 합니다..

[@user-cs4me6py3p]

네~~고맙습니다.심방세동으로 혈전 용해제약만이 지켜주는걸하는데 오늘 말씀 잘듣겠읍니다.

[@user-tc4iy2nz2d]

넹.. 꼭 거르지 마시고 드셔요~~

[@jtj130]

과격한 운동을 일주일에 5~7회 했을때 20% 부정맥이 발생한다는 건가요? 규칙적 운동을 주 5~7회 할려면 과격한 운동을 피하고 중등도 운동을 하면 되는 건가요? 부정맥학회 진료지침과 고혈압학회 운동지침중에 어느쪽을 따라할지 헤깔리네요.

[@user-pv2dq4og9b]

추가질문입니다.^^ 동영상 22:15 "적당한 운동이란?" 화면중 5~7회/주 운동시 20% 부정맥증가 (대한부정맥학회 심방세동 진료지침)으로 되어 있는데, 교수님 설명은 5~7회/주 추천하십니다. (대한고혈압학회 운동지침) 제가 오해하고 있나요?

[@aftertherainkr]

안녕하세요. 비온뒤 이정호PD입니다. 질문은 비온뒤 커뮤니티 www.aftertherain.kr/community.php 에 해주시면 더 정확한 답변 얻으실 수 있습니다. 하루빨리 고민 해결되시길 바라겠습니다.

[@TV-lu2wr]

선생님 제가 부정맥이 있는데요 스마트워치를차고 수면중 항상 산소포화도가 떨어진다고 나오네요 20분정도 근대 주변에서도그렇고 저는 코골이가 없는데요 워치도 그렇고 저같은경우는 심장의문제인가요

[@user-wy6zl4fs7y]

신장이아무기능못한다고 방광수술하면서때어냈어요 1개그런대소변이자주마렵고 물을잎에달고살아요 외그런지요 당뇨도있고요 당뇨는30대부터생겼어요 지금68세인데 2년전에신장수술했어요

[@user-tc4iy2nz2d]

신장은 제 전공이 아니라... 죄송합니다.. 다 답해드리지 못해서..

[@bluesky-tj5wf]

당뇨가 있어서 갈증이 나는거에요 많이 마시니 소변도 자주 보는 거고 그리고 당뇨가 잘 조절이 안돼서 신장도 나빠진듯요 남은 신장도 잘쓰기 위해선 당뇨식, 약을 잘 복용하셔야 합니다

[@user-fx3rn3yv8z]

교수님저는66세인데도항상처음하는거라면긴장이됀니다심장이약해서그런것가요심장을튼튼하게하는방법약이있을까요예을들어간댕니가큰다는말ㆍ교수님답변좀부탁드립니다

[@user-pv2dq4og9b]

안녕하세요...반갑습니다! 심방세동 약물치료중입니다. 항부정맥약으로 (코다론+콩브럭)복용중 기립성저혈압/무기력증을 호소하여, 일주일전에 템보코로 변경/처방하였는데 맥박수가 15~20정도 감소했습니다. (80~90 → 60~70 정도) 정상적인가요? ( ※템보코는 비급여로 전액본인부담이던데, 약효가 좀 좋을려나요^^) 항상 고맙습니다.

[@aftertherainkr]

안녕하세요. 비온뒤 이정호PD입니다. 질문은 비온뒤 커뮤니티 www.aftertherain.kr/community.php 에 해주시면 더 정확한 답변 얻으실 수 있습니다. 하루빨리 고민 해결되시길 바라겠습니다.

[@user-cm8st3nr2j]

선생님 고맙습니다 저는 150cm 구요 체중은 57kg 입니다 그럼 몇 kg 빼야 돼나요 감사 합니다 열심히 경청 하구 있어요

[@byh388]

제 생각에 10kg은 빼셔야, 50이 안되어야 좋겠습니다.

[@user-qk9eh8th7r]

저는 심박수가 아침 낮에는 60정도 인데 늦은오후 6시 이후로 맥박수가 50정도로 떨어집니다 저녁집에서 편안하게 휴식를 취하면 늘 50 정도 까지 떨어지는데 이것도 부정맥인가요 ? 보편적으로 오후가 되면 가슴이 답답한 증상이 생기곤 합니다 운동을 해도 숨이 가쁘거나 숨은 차지 않아요

[@_bola2354]

발작성 빈맥으로 인데놀 복용중인데심장내과 방문하다가 제기준으론 조금멀어서 가까운 의원에서 계속 복용중인데 언제까지 복용해야하는지 궁금해요 인데놀10미리그람이라..그냥편하게 복용중인데 안먹음 가슴이답답하긴해요

[@KKKUUU010]

비페색성 심근비대 병증 있는사람도 한두잔 해도 괸찬은가요.술을 안먹으니카 회식자리가 지겨워 짐니다

[@user-tc4iy2nz2d]

승호님의 평소 주량에 따라 달라집니다. 한두잔 마셔도 맥박수가 증가하지 않고, 숨이 답답해지지 않는다면 조심스레 괜찮겠다고 말해보겠습니다.

[@user-cy7gc6mz8t]

회식자리가 지겨우시더라도 술은 끊으셔야 됩니다. 술은 피를 탁하게 만들기 때문에 심장이 안 좋으시면 끊으셔야 됩니다. 의사들은 안 겪어보니 어찌 알겠습니까. 아파 보아야만 알수 있지요. 와인한잔은 혈액순환에 좋은것 같아 마셔보았는데 치명적이라는게 진실입니다. 건강한 내 심장을 지키시려면 술은 반드시 끊으셔야 됩니다.

[@user-ek2ey8os8x]

친정엄마가 협심증으로 심장마비로 돌아가셨어요 유전인가요ㅡ 병으로고생하는줄도 모르고ㅡ 너무 죄송합니다

[@user-jx1qp1bs5d]

술이 조절이 되는 음식이가 ㅋ 안먹는게 답

[@user-fu9rb1xf8y]

'수면불량' 문제를 비중있게 다뤄주세요. 제일 중요한 인자입니다. 하버드대에서 cell지에 게재한 논문(2022)이 있습니다. 수면불량은 장내 활성산소를 대량으로 만들며, 노화의 원인은 활성산소(ROS)입니다. 활성산소의 과다생성(=SOD유도능 결여)이 심근경색을 일으키는 것으로 봅니다.

[@user-be7gm4dr6g]

저는 심혈관이 맙혀다고 합니다 다리도아파서 계단올아가면 숨이찾서 힘들어합니다 혈관 숫ㅜㄹ 받을여고입원해는데 수술과정에서 위염성이 많아해서 그냥퇴원해답니다 어떻게 해야좋을까요

[@user-bs7jk6nc6t]

맨발걷기(어싱)하면 부정맥과 스텐트 하신 분들도 호전되었다는 사례가 많이 올라온답니다. 피가 맑고 깨끗해지니까요. 맨발걷기를 못하시는 분이라면 땅속 자유전자가 물과 수도관을 타고 수도꼭지까지 올라와 있는데 수도꼭지에 어싱케이블을 연결하고 어싱케이블의 링을 손가락에 끼우고 24시간 어싱(맨발걷기효과)을 할 수 있는데, 피가 맑아져서 그런지 얼굴도 반질반질해지고, 숙면은 물론 염증제거 각종통증완화, 지방간제거, 고혈압, 탈모, 남성**에도 도움을 주는 듯하여 조심스럽게 글 남기네요.

[@sekeunpark3339]

짱어….ㅎㅎㅎ

[@user-od5ji9tt2q]

70대남성입니다.오르막길을 가다가.숨이차고.가슴이 답답하고 숨도 쉬기힘들고.가슴이 지어짜듯 답답했습니다.주먹으로 가슴을.몇번치고나니까.좀 괜찮아졌어요.어떤과로.가야하면 무슨병인가요.선생님.답변부탁합니다

[@aftertherainkr]

안녕하세요. 비온뒤 노하늘PD입니다. 비온뒤 커뮤니티에 질문 남겨주시면 비온뒤 멘토 선생님들께서 답변해드립니다^^ www.aftertherain.kr/main/index.php

[@user-us6ce6yw5n]

65세 여성입니다! 심장과 혈관 건강을 위해서 운동할때. 숨차기정도가 어느정도로 하는것이 좋을까요?~

[@user-tc4iy2nz2d]

보통 숨이 차서 헐떡일 때까지 하라고 합니다. 이보다 더 과하게 하지는 마시구요... 어.. 숨이 찬다.. 땀이 난다.. 이정도까지요^^

[@user-yx6bp9xq1z]

아파트 계단 몆층까지 안쉬고 올라가면 될까요?

[@aftertherainkr]

시청해주셔서 감사합니다. 비온뒤 박준표PD입니다. 건강과 관련된 고민이 있으시다면, 비온뒤 홈페이지 Q&A 커뮤니티에 질문을 남겨주세요. 여러 멘토들의 답변을 들으실 수 있습니다. 비온뒤 홈페이지 : aftertherain.kr/main/index.php

[@user-dz8ys1bq5r]

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[@user-be7gm4dr6g]

전남대학 어디로찾아가야 하나요

[@user-be7gm4dr6g]

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[@user-dm4he7ug6b]

뿌정맥.혈압 그외5개먹어요

[@hannah-ii2ow]

빈맥으로 인해 흉부 ct 촬영했는데 심비대와 동맥경화 소견이 있다고 해요. 혈압도 항상 100에 60정도이고 콜레스테롤 수치 모두 완전한 정상인데요. 물론 당뇨도 없어요. 이런 경우도 있을 수 있나요?

[@user-tc4iy2nz2d]

초음파도 해봐야겠습니다.. 판막이 안좋아도 심비대가 발생할 수 있거든요..

[@user-zv4fq4lb8t]

우왕~~운동 많이 하시는듯여~가슴근육~짱~몸짱이셔여~~^^/

[@user-tc4iy2nz2d]

그런 아니구요.. 매일 아침 수영하고 출근하고 있어요^^

[@user-zv4fq4lb8t]

@@user-tc4iy2nz2d 후앗~~제 댓글이 하이라이트로?대박~영광입미다영~하하~저 멀리 호주 멜번에 살고있는 팬이옵~감사해여~닥터님하하~~~^^/

[@user-cl7wx6jt4b]

시중에 파는 알티지오메가3 를 먹으면 정말 콜레스테롤에 도움이 안될까요? 시중에 파는 것중에 좀 높다고 하는 1200mg 정도 먹고 있음 어떤 보고서에 보면 도움이 될 려면 하루 2g~5g정도 먹어야 된다고 하는데 저는 1.2g 정도 먹고 있는데 도움이 안되겠네요

[@user-tc4iy2nz2d]

네.. 오메가3는 심장병이 있는 환자가 고용량을 복용할 때만 도움이 된답니다.. 근데, 오메가3가 돈이 되니 건강식품으로 많이 판매하고 있지요..

[@parkyungwoonparkkyungwoon9442]

ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅁ

[@user-hi1bm1ec5k]

갑상선항진에 의한 심부전증이라고 합니다. 정상체중이지만 체중을 조금 더 빼면 심방세동이 좋아질까요?

[@user-wy9ds9mj3q]

짱어? 장어겠지?

[@capju854]

나쁜의사. 심장운동은무시하고,, 먹는 이야기만,,, 아래 아첨하는 댓글들만, , 수두룩하군,

[@jkim7613]

무식한 심장의사!!!!!

[@user-tc4iy2nz2d]

관심 감사합니다.. 어떤 점이 제가 부족했는지 알려주시면 더 공부해보도록 하겠습니다.

[@user-dz8ys1bq5r]

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