Oshqozonni tabiiy kichraytirish ham mumkin faqat inson sabrli boʻlib nafsni tiyib. Bilish kk men ham 3 oydan buyon umuman tuyib ovqat yemayman non ham juda ham kam yeyman va oshqozonim shunga moslashib kichraydi.hozir xudo xohlasa ochlik parhezini boshladim inshaalloh hich qande aperatsiya va ditologsiz ozaman inshaalloh hammasi Allohdan 😊❤bu bn sizlar notugʻri qilyapsiz demoqchi emasman albatta har kimning oʻziga yarasha tanlovi bor va bunga 💯%haqlidir😊
@ГульнораИшанходжаева19 күн бұрын
Тугри овкатланиш марафонига катнашилар озасизлар ва куп касалликлардан кутиласизлар мен марафонда 1,5 ойда 10кг оздим давления сахар папиломадан аритмиядан халос булдим озишда давом этяпман идеял вазнга эга ва соглом булмокчиман диетологим Дилноза Шахриёровнага минг рахмат
@ГульнораИшанходжаева19 күн бұрын
Ёшим 64да
@NasibaArapova-dj1zc13 күн бұрын
Marafon narxi qancha
@ranoyuldasheva49705 күн бұрын
Мараыонни ушамаса Яна семириб кетади
@elmurod_ivich10 күн бұрын
Asalomu alaykum Ismoilakaga raxmat xojayinimni sogaytirdilar natija zor
Men ishonmiman. Yaqin bir insonim shu oshqozonini kestirish sabab 3 oy qiynalib olamni tark etdi 3 nafar bollari qoldi. Olloh raxmatiga olsin ilohim. Juda yaxshi ayol edida
@КаринаЖкс2 ай бұрын
Бумаган гапни гапирманг бирор сабаб утиб колгандир аперациядан эмас ман кестиганман оказонимди 1 ярим йил булди оллохга шукур яхшимиан 8 ой овкат емадим улмадимку чайнаб чикариб ташлардим шу тами сувидаям тук юрардим
@BeHappY-sm5ro2 ай бұрын
Olayiiin shunqa qilarmikan.Maniyam bir tanishim ot pufagimi oldirdim deb oshqozonniyam oldrgan ekanda.Ovqatni yeb qayt qilib tashlaydi.Juda nafs endi avjida edi.Hozirancha yeyishdan toxtagan.Yaxshi ixchamgina boldi ammo butun oilasini yaqinlariyu hatto erini aldagani yaxshi ish bolmadi.Joni sog bolsin farzandlariga bosh bolib rohatini korib yursin mayli ❤
@ZarofatNazarova-h3oАй бұрын
КУШНИМИЗНИ КИЗИ ШУНАКА АПЕРАСИЯ КИЛДИРДИ БОШИДА РОСА КИЙНАЛДИ АММО ХОЗИР ЗУР КУРГАН ОДАМ УМУМАН ТАНИМИЙДИ .БОШИДИГИ УЧ ТУРТ ОЙ КИЙИНЧИЛИГИГА ЧИДАСА УТИБ КЕТАРКАН МАН ЯХШИ ДЕБ УЙЛИМАН КИЗЛАРИМИЗ ОЩИБ ТУРМУШ КУРИБ ОИЛАЛИ БУПКЕТИШСА
@Nasiba-wd6xr2 ай бұрын
Judayam chiroyli ayolakansiz eng asosiysi sihat-salomatlik ❤
@LayliHaitova-u5n2 ай бұрын
Аператсия бн озип касал булгандан парез бн озиш яхширок деп уйлайман яна блмадим
@NargizaOdilova-vs7zqАй бұрын
Мен хам 117 кг эдим 8 хил касалик билан андижонга ГОЛИБЛАРГА Уткиржонди санаториясига етим 10 кунда хамма касаллардан форик булдим 3 ойдан бери нон емияпан хозир 106кг колдим
Tog'amni qizlari ham Akfamedlaynda manimcha siz qilgansiz apiratsiyani zo'r natija ismilari opamni Dilrabo Namangandan.Menimcha qayta semiryaptila Yana. 136 kg edila avval.3 yilcha ozib yurdila hozir to'lishibdila
@zubaydaabdualieva92652 ай бұрын
Manam 130kilo edim Sobira Tursunbayeva Dietolog nutresolog marafonlarida 10kilo sogʻlom qiynalmasdan teri osilmasdan ozdim keyingi etapgayam oʻttim dietologimni oʻzi 130kilodan 55kilogacha ozganla manam ideal vaznimgacha boraman inshaalloh. Oshqozonini oldirib yana qaytib semirganlayam qatnashishvoʻtti chunki oshqozon yana oʻsadigan organ. Doktor Ischanov ham bu yoʻl yaxshimas digan
@ГулпошшоБолтаева2 ай бұрын
😮
@ХамидаНарзиева-н4юАй бұрын
Марафонни фойдаси йук😊
@zubaydaabdualieva9265Ай бұрын
@@ХамидаНарзиева-н4ю siz foydasiz tajribasizlariga uchragandursizde. Man etgan odam mutahasis natija oʻzimda bilindiku guruximdigilada mandan zoʻr natija marafondan chiqdim lekin ves yegʻganimyoʻq
@ZiyodaXolova-k8eАй бұрын
Мен хеч к,андай ошк,озон кестиришсиз дийетологларга бормай бир йилда 83килодан 68килога тушдим у́з устимга хозиргача ишлаяпман мухими к,атият
@FeruzIbrahimovАй бұрын
Сир бумаса нималарикилдиз
@sarvinozmahkamova1534Ай бұрын
@@FeruzIbrahimovmenga xam maslahat berin iltimos 95 kloman
@НасибаБахромовна23 күн бұрын
Менга к к маслахат мен хам 95 киломан
@UZ_GAMER815.2 ай бұрын
Opa apiratsiyaga opshiy qancha ketdi iltimos ayting bu men uchun muxim
@user-qc9sq6op6zАй бұрын
Men Sobira Tursinboeva qanaliga qatnashib 7 oyda 45 kg vazn tashladim . Kuz oyid 3:20 a marafonga qoshildim 1oy qolganini ozim shu poidalarga rioya qildim va baxorda meni tanishmadi.😊
@SamidaGulomovaАй бұрын
Нималар йедиз кандай айтинг илтимос
@YulduzBoltaeva-yp4dr2 ай бұрын
Натижасини хам куйинг видиолар шу синглимиз кандай озганини куришни хозлаймиз
@furqatashurov23102 ай бұрын
Opa chiroyli ekanla
@ЗухроХамрокулова-н9н2 ай бұрын
Ошкозонни кестириш бу менимча нотугри танлов ПП га риоя килинса хаммаси яхши булади
@@gulchexraraxmatullayeva8717 ВА АЛЕЙКУМ АССАЛОМ РАХМАТИЛЛОХИ ВА ТАОЛО БАРАКАТУХ
@nasibanodirova55922 ай бұрын
@@gulchexraraxmatullayeva8717 ВА АЛЕЙКУМ АССАЛОМ РАХМАТИЛЛОХИ БАРАКОТУХ. УШАЛАРНИ ОЗИШ ХАКИДА КУРСАТМАЛАРИГА АМАЛ КИЛИБ ОЗДИМ. 8 ОЙДА 11 КГ ВЕС ТАШАДИМ. АЛХАМДУЛЛИЛАХ ОБЁМ КЕТДИ АНЧА.. ЧАККОН ББ КОЛДИМ.
@sanobaruzoqva7482 ай бұрын
Пархиз килдийзми
@Умидахон.Комилова2 ай бұрын
Озиш учун Ошкозонни операция килдириш шартмикан? Операциядан кейин факат сув ва суюк овкатлар ейиларкан. Операция килдирмасдан шунака килса хам озади инсон!!!
@AsadbekMukhammadiyev-e5l2 ай бұрын
Озмайди 😢куп харакат килдим
@Умидахон.КомиловаАй бұрын
@@AsadbekMukhammadiyev-e5l Роса озасиз хеч нима еманг факат булен ва сув ичинг 3 ой .камида 15 кило озасиз
@MadinabonuDomilayeva2 ай бұрын
Жуда яхши танлов
@dr_ismoilnazarov2 ай бұрын
albatta_)))
@umidbekfayz41082 ай бұрын
хаммага ассалому алейкум операцияга неча сум кетади ешим 54 92 килограммман операция килсам буладими
@@jonibekrahmatov3576 20 milon aperatsiya qildirdim mingdan ming roziman
@Dina-v9iАй бұрын
Man ham 98 kg man ammo hech qachon apiratsiya qildirmayman hammada ham zo'r natija bo'lmasa kere aslida qo'rqaman apiratsiyadan.
@ZoxidaAbdurazaqova2 ай бұрын
Assalomu alaykum bu aperatsiyani puli qancha ekan
@dr_ismoilnazarov2 ай бұрын
assalomu aleykum +998934011050 telefon qiling batafsil malumot berishadi
@GayratXudayberganov-re5po2 ай бұрын
Ollohga norozi bulganlar oshqozonni kestiradi
@НилюфарАбдуллаева-п3й2 ай бұрын
Каерда бу клиника
@СолихаИсматова-т9нАй бұрын
Диета килинг, спорт билан шугулланинг, уз устизда ишланг, соглом ошкозонни кискартириб аьзойиззи майиб килиш шартмикан. 😮
@barnosoatova46782 ай бұрын
Narhni yozing iltimos oldindan rahmat
@СунатиллоАброров20 күн бұрын
Самаркандгаяам борку шунака оздировчи апирацияа килади расияадан келип одамларни зур апираца киляаптику одамлар даволин
@MohigulAbilova-b9t2 ай бұрын
Нархи канча
@OgabekSobithonov2 ай бұрын
Нархини хам айтинглар
@GulchehraSuvonova-m5bАй бұрын
Olloh saqlasin
@EraliAbirov-ut9lwАй бұрын
Assalomu alaykum nima dep uylaysilar yaxshi narsa bosa doxtir kiymidagi chuchqa nega ozi qimagan
@SaodatSapayeva-j3x2 ай бұрын
Rosa samimiy😊😊😊kansiz
@НилюфарАбдуллаева-п3й2 ай бұрын
Ассалому алайкум
@Xolis-s2rАй бұрын
Канча екан манзил кайерда
@dr_ismoilnazarov8 күн бұрын
Assalomu aleykum manzil Toshkent va Far`gona shaharlarida malumot olish uchun quydagi raqamlarga murojaat qiling +998934011050
@Zebo_RaxmonovaАй бұрын
Операция килиш шарт эмас,хар куни физарядка килиш керак,овкатланишни нормально килиш керак
@ЗебоМахмудова-н3хАй бұрын
Канча экан нархи
@dr_ismoilnazarov8 күн бұрын
Assalomu aleykum malumot olish uchun quydagi raqamlarga murojaat qiling +998934011050
@MirzohidYahyoyev2 ай бұрын
Deta qilib deta qilib ozib qoʻshib 85kg boʻldim oʻta ogʻirmam .oʻzi 73kg edim.Boʻyimni oʻlchab 158 edi mana endi tappa tayor poʻnchikman
@Moonissa-cn6df2 ай бұрын
Huddi menday bopsiz menam 72 73 yurardim dieta qilib buzib buzganimga stressga tushib 85 kilo bovoldim dieta desa asabim oynaydigan bop qogan Hudodan astoydil sorash kerak oson qilib qoyadi😢
Ha menam fikringizga qo'shilaman. Men ham Sobiraning marafoniga qatnashib 18 kg ozganman juda zo'r dietolog. Hozir yana ozim davom etyapman yana 8 kg ozish niyatiim