Tfswim Cápsula 3: Posición rolido

  Рет қаралды 3,468

Tere Fullana

Tere Fullana

Күн бұрын

En la cápsula que veis os explico como adquirir y trabajar la posición de rolido que usamos en el nado de crol, clave para poder estabilzar al nadador en el agua y poder construir las acciones propulsivas de los brazos.

Пікірлер
Tfswim Cápsula 4: Movimiento de rolido
3:37
Tfswim Cápsula 4: Movimiento de rolido
Tere Fullana
Рет қаралды 4,8 М.
TODOS LOS EJERCICIOS que tienes que hacer para NADAR BIEN
23:17
TODOS LOS EJERCICIOS que tienes que hacer para NADAR BIEN
Planeta Triatlón
Рет қаралды 481 М.
«Жат бауыр» телехикаясы І 30 - бөлім | Соңғы бөлім
52:59
«Жат бауыр» телехикаясы І 30 - бөлім | Соңғы бөлім
Qazaqstan TV / Қазақстан Ұлттық Арнасы
Рет қаралды 340 М.
МАҒАН НАЗАР АУДАРЛАР | bayGUYS | 26 шығарылым
27:49
МАҒАН НАЗАР АУДАРЛАР | bayGUYS | 26 шығарылым
bayGUYS
Рет қаралды 1,2 МЛН
tusi mote mote Ho #shorts #trending #TusiMoteMoteHo #SadiJaanDeTusi mote mote ho Sehnaaz Gill
0:13
tusi mote mote Ho #shorts #trending #TusiMoteMoteHo #SadiJaanDeTusi mote mote ho Sehnaaz Gill
seeVi la
Рет қаралды 46 МЛН
От первого лица: Школа 4 🤯 ЗАТОПИЛИ КВАРТИРУ УЧИЛКЕ 😂 ЦЫГАНЕ В ШКОЛЕ 😍 ВЕЧЕРИНКА ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
28:03
От первого лица: Школа 4 🤯 ЗАТОПИЛИ КВАРТИРУ УЧИЛКЕ 😂 ЦЫГАНЕ В ШКОЛЕ 😍 ВЕЧЕРИНКА ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
Руслан Гладенко
Рет қаралды 4 МЛН
Respiracion en natación ¡El SECRETO que nadie te cuenta!
6:14
Respiracion en natación ¡El SECRETO que nadie te cuenta!
Nadar Bien
Рет қаралды 892 М.
Tfswim uso de la remada
4:50
Tfswim uso de la remada
Tere Fullana
Рет қаралды 639
Cápsula 10: Refuerzo coordinativo
3:05
Cápsula 10: Refuerzo coordinativo
Tere Fullana
Рет қаралды 1,1 М.
Tfswim Cápsula 2: Posición hidrodinámica de nado
2:13
Tfswim Cápsula 2: Posición hidrodinámica de nado
Tere Fullana
Рет қаралды 2,4 М.
Como aumentar la eficiencia de la patada de dos tiempos
2:24
Como aumentar la eficiencia de la patada de dos tiempos
Rafa Aledo
Рет қаралды 11 М.
Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!
19:56
Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!
Михаил Маханов
Рет қаралды 4,5 МЛН
NATACION- 5 ERRORES COMUNES QUE TE VUELVEN MÁS LENTO EN EL ESTILO LIBR/CROL
3:42
NATACION- 5 ERRORES COMUNES QUE TE VUELVEN MÁS LENTO EN EL ESTILO LIBR/CROL
Yanel Pinto
Рет қаралды 1,3 МЛН
Capsula 5: coordinación del rolido del cuerpo con la remada.
2:09
Capsula 5: coordinación del rolido del cuerpo con la remada.
Tere Fullana
Рет қаралды 3,4 М.
Capsula 6: claves para recobrar el brazo y acelerar la entrada
2:24
Capsula 6: claves para recobrar el brazo y acelerar la entrada
Tere Fullana
Рет қаралды 1,6 М.
Ejercicio de entrada de la mano al agua (I)
3:42
Ejercicio de entrada de la mano al agua (I)
Serrana Fernandez
Рет қаралды 46 М.
«Жат бауыр» телехикаясы І 30 - бөлім | Соңғы бөлім
52:59
«Жат бауыр» телехикаясы І 30 - бөлім | Соңғы бөлім
Qazaqstan TV / Қазақстан Ұлттық Арнасы
Рет қаралды 340 М.