ТХ118: Короткая тренировка со стола

Тренировка от 06.09.23

[@tritontriton5441]

Сделал маленькое видео, какой тебе эспандер нужен. AZ Green и AZ Red.

[@user-mv4qg6ho3r]

Снимай почаще, я все твои видео нон стопомпосмотрел

[@espanderman]

Наконец-та новое видео

[@user-ed6mr6hl4i]

Я тоже решил вернуться к тренировкам вместе с тобой две недели отдыхал подумали сильно результаты уменя ☝️

[@tripforthegrip]

Каждое новое видео уже победа 😂

[@Скулл]

я рад тебя видет

[@Kibab-tl7cd]

Влад, от каких фирм можешь посоветовать недорогие эспандеры с пружиной?

[@HrayrArmStrong]

У тебя старая версия Torneo? Потому что новая версия немного легче и удобнее

[@wincentkuma]

По маркировке дорестайлинг

[@velosipedist17]

Хочешь взять gm 150?

[@taryma_42]

у него есть

[@wincentkuma]

Попробуй чуть выше ставить эспандер, для TNS попроще будет

[@AdeNOXpg]

Я так с 45кг делаю , рил помогает в tns закрытии

[@MaGa_FP]

@@AdeNOXpgтнс что такое объясните пж

[@Masim_sonyboy]

@@MaGa_FP сжатие без установки. Взял одной рукой, сжал. Без помощи второй руки

[@tritontriton5441]

Записал видео, чтобы ты не бросал эспандеры. Закрываю Starfit 45.