Влад, смотрю тебя с самых первых видео, пересматриваю всё повторно с большим удовольствием. Дружище, если ты забросил тренировки с хватом, то может быть у тебя есть ещё какой-нибудь канал? На любую тему... Дай знать, хотелось бы продолжить смотреть тебя и слушать.
@hvat_s_nulya8 ай бұрын
Есть канал с едой и рецептами, но это совсем другая история…
@docusboss68339 ай бұрын
Возвращайся
@LUBER8211 ай бұрын
Урааа!! Видос!
@valtrauh427811 ай бұрын
Ну что-то ты зачастил последнее время.
@RealUnreal610 ай бұрын
На следующую тренировку возьми яблоко и попробуй сжать. Можно ещё алюминиевую банку из под какого либо напитка взять и попробовать его вскрыть (правда не известно насколько это травмоопасно)
@wincentkuma11 ай бұрын
Возвращайся 💪
@АртурКоломоец-ю2е11 ай бұрын
Не забрасывай
@onedeceiver256610 ай бұрын
Мужики, есть проблема: закрываю эспандер Хват (Force Of Hands, он же FOH) правой рукой нормально с TNS беру и щёлкаю 10 раз подряд уверенно, а вот левой тот же самый эспандер после каждого закрытия нужно в руке поправлять, иначе он съезжает и не смогу рабочий результат сделать. Я что-то не так делаю - или это у всех так? (магнезию использую)
@pb91639 ай бұрын
по-другому чувствуешь руки, делай акцент на установке просто, а так это норма)
@yawneed10 ай бұрын
Попробуй делать сжатия стоя. Плюс у тебя не оптимальная установка эспандера. Потренируй её получше и тогда сможешь закрывать более сильные эспандеры. На ютубе есть видео о правильной установки эспандеров.