감사합니다~ 건망증,경도인지장애에 효과 1. 오메가 3 생선섭취 하루 두번이상. 2.비타민 D 3.트레온산 마그네슘(킬레이트)
@user-yp8yd2ys2d4 жыл бұрын
감사합니다 원장님
@seoyeong22024 жыл бұрын
@@user-eq1ud6wd3j 일주일에 세번이상이네요^^;;
@unknownstar95224 жыл бұрын
최석진 ~저도 그 점을 물어보려 했는데.
@user-fd3xw9sd1y3 жыл бұрын
감사합니다
@user-sn6ke8fe9n3 жыл бұрын
유익한 정보 감사합니다~
@user-fc8bt4vq9g3 жыл бұрын
★항상 밝은 마음과 밝은 생각~ ★ 얼굴에 미소를 지어 보십시오^^ ★웃을 일이 없어도 웃으세요★ ★내게 없는 것에 집중하지 마시고, 내게 있는 것에 감사해보세요~ 감사할 만한 사실이 의외로 많습니다 ★ ★행복 (幸福)은 쟁취하기 보다는, 내 자신이 만들어내는 것 같습니다 ★ ★책을 읽거나 #뇌건강퀴즈 를 풀어보세요~ ★뇌건강, 정신건강이 따라 옵니다 ★ 건강하세요~
@gigiwischmeyer93493 жыл бұрын
몰랐던것을 알게된 기쁨! 공부 1도 안하고도 좋은 쌤을 알고있기에 아주 좋은세상입니다. 감사합니다 王 Thank you 입니다.😄
5:58 다시마.견과류에 마그네슘이 풍부합니다 충분히 드시면 뇌 건강에 좋습니다 뇌 건강에 도움주는 것 오메가3 비타민 D 마그네슘
@user-xu5qp3xw9m3 жыл бұрын
ᆢ😁
@user-xu1og8bq9e3 жыл бұрын
ㅡ8⁸8
@user-yt1vm6vn4m3 жыл бұрын
키레이트 마그네슘을 먹어야 좋은지 트레온산 마그네슈이좋은지 선택 어렵군요 글구기간 얼마나 먹어야하는지요 정보 넘감사해요~~💒
@user-oh9ie3hl8u3 жыл бұрын
맞어요 좋다는거 다먹고 백살까지 살까봐 걱정
@user-yw3wk6cx8y3 жыл бұрын
윈장님고맙습니다좋은소식들려주셔서감사드림니다
@doctorLeeTV3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@user-sn1xg5ge2o4 жыл бұрын
감사히 잘들었습니다~
@doctorLeeTV4 жыл бұрын
감사합니다^^
@user-xh6ii6es1h3 жыл бұрын
선생님 말씀 감사하게 잘들었습니다. 그러면 하루에 먹는양과 사건을 좀 알려주세요
@user-yv9ud7dj4z3 жыл бұрын
너무 귀하고 유익한 정보 너무 감사합니다 우리 선생님은 전세계에서 최고 명의이십니다 대한민국의 희망 이십니다
@doctorLeeTV3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@user-yn6pw3rm5v10 ай бұрын
3:29 3:30
@unknownstar95224 жыл бұрын
근데 참치 캔은 약간 잘못 인식할수 있는게 캔이 작아 별 생각을 안하는데. 참치 생선 자체가 큰 생선이라 오염/중금속이 많아 아예 작은 고등어 살딘 이 이상적. 연어는 바다에서 잡아 (wild caught) 통조림 한 것이 길러진 신선한 것보다 낫다네요.
@myungahkang44913 жыл бұрын
우리 식탁까지 오는 99프로 연어가 양식입니다. 유럽도 마찬가지... 양식 연어 독성물질로 오염되있고....노르웨이산만 아니라 칠레 캐나다 산도...외국 다큐 보고 알았습니다. 알고는 자주 먹기 꺼려집니다. 맛으로 아주 가끔 먹긴합니다. 한국서 연어 무한리필 봤을때, 깜짝 놀랐음.... 제철 생선 한국산 사먹는게 좋지 않을까요? 여기 프랑스는 바닷가 사는 사람들 말고 생선 비싸고 아님 다 냉동 종류도 많이 없어서 잘 못먹는데...
@unknownstar95223 жыл бұрын
MyungAh KANG ~프랑스 어디서 사시는지 모르지만 H-Mart 가까운 곳에 오픈하기를 바라겠습니다.
@user-xy4ml1gl2i3 жыл бұрын
쏙쏙 교육 해주시는것 같습니다 간단 명료 입력됩니다
@doctorLeeTV3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@user-cn8dz7rz8c4 жыл бұрын
오메가3는 먹은지 오래 되었는데 비타민D는 한동안 먹다 지금은 먹지 않는데 머리에 좋다하니 다시 섭취해야 겠습니다 좋은 강의 감사드립니다
@doctorLeeTV4 жыл бұрын
감사합니다^^
@user-ln9ds5vz5q4 жыл бұрын
선생님 자세한 정보 감사드립니다 Love u~~♡♡
@user-qw5pu5ik5c3 жыл бұрын
겸손하신분 같네요.저도 고맙습니다.항상
@doctorLeeTV3 жыл бұрын
감사합니다^^
@kangkang83253 жыл бұрын
항상 들어도 기분좋은 선생님 목소리와 좋은 정보 큰 힘이됩니다
@doctorLeeTV3 жыл бұрын
격려말씀 감사합니다. 다른 많은 분들께 널리 공유해 주시면 더 감사하겠습니다. 건행하세요^^
@gamdong83 жыл бұрын
제가 아는척 할건 아니지만 낮에 볕 잘쬐시고 생선 견과류 고기 나물 가리지 않고 잘 챙겨드시고 매일 일정걸음수를 정해 좀 빠르게 걸으시고 틈나면 동네 뒷 산에도 한번씩 다니시고 주변분들을 찾아 대화도 많이 하시면 장수하십니다. 하체가 좋지않아 거동이 힘든 분들은 앉은 채로 집에 방바닥을 꼼꼼히 걸레질 하는것도 좋은 운동이 됩니다.
@Jane-tl7ft3 жыл бұрын
다시 영양제 꺼내먹어야 겠네요.. 습관이 안되서 잘 안먹게 되요..^^
@torysjkim28572 жыл бұрын
유익한 정보,감사드립니다.
@doctorLeeTV2 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@user-zq2jr7pu5x3 жыл бұрын
저도 복용하는 3개가 다 유효하네요~ 감사합니다 ! 꾸벅!!!!😄😄😄😄
@doctorLeeTV3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@et33893 жыл бұрын
건강에 유익한 정보 감사합니다 항상 잘보고 있어요 목소리가 인자하고 차분하셔서 듣고만 있어도 기분이 좋아지네요 ^^
@doctorLeeTV3 жыл бұрын
감사합니다^^
@user-remember7773 жыл бұрын
오메가 3 로 진짜 좋은음식은 생들기름입니다~ 일반 참기름과 들기름은 오메가6이라서 많이 먹음 안되구요~
@jgreen37293 жыл бұрын
들기름에 오메가 3가 많이 있습니다. 생들기름은 함량이 더 많습니다. 저온으로 볶아 잘 만든 들기름은 생들기름 처럼 함량 높아요. 제가 먹고 있는 들기름도 오메가3함량 60%넘는거에요.
@user-remember7773 жыл бұрын
@@jgreen3729 직접 잘 짠 들기름은 그럴수있겠어요 전 그냥 마트에서 구매하거든요~^^
@soon21433 жыл бұрын
좋은정보 감사합니다 의사선생님 덕분입니다
@user-jr1ij8zc2k3 жыл бұрын
필요한 우리몸의 영양소 감사합니다^^
@cheunting4 жыл бұрын
제가 모두 먹고있는 영양제네요..ㅎㅎ.좋은말씀 감사합니다~^^
@doctorLeeTV4 жыл бұрын
감사합니다^^
@user-kz2cs3nr8m3 жыл бұрын
너무도 유익한 정보엿슴니다 감사합니다
@user-yt1vm6vn4m3 жыл бұрын
뇌건강 좋은약 강의 정말 감사해요~~~~~^^
@doctorLeeTV3 жыл бұрын
감사합니다. 건행하세요^^
@user-ul2go9el9q4 жыл бұрын
좋은 정보 감사합니다 ~
@doctorLeeTV4 жыл бұрын
감사합니다^^
@user-fr3qm3et4k4 жыл бұрын
최고로 좋은 방송 입니다
@user-bz1ns7so2w3 жыл бұрын
피쉬 저분자 콜라겐 하루에 4.5개 먹는데 생선 먹는것 보다 좋겠죠?D는 4000 먹고 있어요 트루 오메가 3와 마그네슘 아연 구연산 칼슘 먹고 있어요
@user-ns9bb6dr5s3 жыл бұрын
그렇게 여러약 먹어도 위장 장애 없으신 가요? 난 속이 쓰려서 못 먹겠던데
@jonghoonlee19614 жыл бұрын
감사합니다 선생님 ~ 뇌 건강을 위해서 말씀하신 3가지 약 부지런히 복용하겠습니다
@ksk63253 жыл бұрын
오메가3 는생선 주 2.3회이고 비타민Ď 는 주사와 식품중 어느것을 어떻게 설명부탁과 마그네슘은 어떤식품얼마나 먹어야 하는지 답글부탁합니다
@user-rl4yq3wb5b4 жыл бұрын
강의 들으면서 주문햇습니다ㅎㅎㅎ♥️
@cruisedance9793 жыл бұрын
Eating Fish, shellfish, and seaweeds could cause problems with poisonous mercury too.