The Dutch Monk: Swami Purnachaitanya over meditatie vs mindfulness en je ware essentie | KUKURU

Altijd op de hoogte blijven van de nieuwe KUKURU podcasts, speciale kortingen ontvangen, en meer? kukuru.nl/blijfopdehoogte/
In deze KUKURU aflevering is The Dutch Monk: Swami Purnachaitanya te gast. Swami is monnik van de vedische traditie met Sri Sri Ravishankar als spiritueel meester. Hij werkt bij de Art of Living Foundation in Bangalore, India. Zijn nieuwe boek ‘Vind je innerlijke kracht’ gaat over mediteren. Over hoe je dat kan helpen in deze veranderende wereld en wat het verschil is met mindfulness. Een hele handige gids in makkelijke taal.
Hij is geboren als Freek Alexander Luthra, maar tegenwoordig draagt hij de naam Swami Purnachaitanya. Dat komt omdat hij in 2012 is geïnitieerd tot een Swami (monnik).
In deze aflevering hebben we het onder andere over het leven als een monnik, zijn leven en bekendheid in het buitenland, zijn opvoeding en verbinding met jezelf. En natuurlijk hebben we het over ademen en hoe meditatie een techniek is.
Kan mindfulness ook stressvol zijn? Is geest en mind hetzelfde? En bestaat Master Your Mind eigenlijk wel? En wat is het verschil tussen Mantra en affirmatie? Antwoorden op deze en nog veel meer vragen hoor je in deze aflevering!
Zijn ochtendritueel komt in deze aflevering ook aan bod. Benieuwd naar ons gesprek of wil je meer van Swami bekijken? Check kukuru.nl/Swami
----
Website: www.swamipurnachaitanya.com
----
Hoofdstukken:
00:00 introductie
04:30 Bewustzijn in bloei
05:15 Achternaam van moeder
06:50 Nieuwe manier van ademhalen
12:30 Rust bij leven als monnik
13:10 Hoe denken mensen over monniken
18:02 Verbinding met jezelf is uiteindelijk verbinding met de wereld
22:20 Wat is echte meditatie
25:35 Kan mindfulness stressvol zijn?
33:50 Zoek niet naar steun in dingen die steeds veranderen
40:40 Ochtendritueel
52:15 Techniek ademen
55:30 Wat is bewustzijn
59:03 Is een geest en mind hetzelfde?
1:07:37 Verschil Mantra en affirmatie
1:14:28 Gezang

[@klar57]

Ik begrijp compleet en voel dat Shri Shri Ravi Shankar swami terecht Purnachaitanya heeft genoemd. 🙏

[@janinevanstiphout4925]

Heel waardevol, kukuru.

[@daisybrooks8825]

Dank voor de prachtige shant. Heb hem gelijk 2x achterelkaar geluisterd. Ooit op een strand in Egypte samen in de ochtendzon met een andere dame Ohm geneuried. Dat resoneerde zo enorm als je dat samen doet. Dat was echt een openbaring voor me en een heel krachtige ervaring. Dank voor dit prachtige gesprek.

[@jokevermeer3828]

Ik ben nu op 23 min. Ik lees de reacties. Ikzelf voel niets bij deze man tot nu toe. Ik heb zelfs het gevoel dat hij mij/jou uitlacht. Dat op zich geeft mij weer te denken. Waarom voel ik dat zo? Ik ga het hele gesprek straks nog uitluisteren. Bedankt alvast Giel. Ook als het bij mij niets doet is dat leerzaam. Vooral gezien de vele positieve reacties. Update. Ik heb het helemaal beluisterd. Eigenlijk gaandeweg met kromme tenen. Hier en daar daarom een klein stukje gescrold. Mijn (geen)gevoel bij deze man bleef hetzelfde. Dank Giel, voor deze ervaring die er ook mag zijn.

[@loveearthspirit829]

kan ik mij voorstellen

[@rbrdam182]

Dit is echt een ouderwetse new age figuur, juist de vorige gasten van kukuru vond ik vernieuwend en oprechter. Je gevoel is goed, gezien de reacties zie je hoeveel mensen dit opzoeken omdat ze zich kwetsbaar voelen vandaar de lovende reacties

[@loveearthspirit829]

ik weet niet wat waar is (en heb niet langer geluisterd naar dit gesprek) maar zie t als uitnodiging om naar jezelf te luisteren, 'hoedanook', al vinden alle guru's en dj's van NL geweldig en hemels wat iemand zegt...

[@zion367]

Ik had hetzelfde. Het voelde leeg en niet authentiek. Een beetje als een spiritueel masker ofzo.

[@patriciaverschueren6430]

Heel inspirerend dank hiervoor❤

[@ilsefleurtje]

Wat een sympathieke man en een prachtige stem🙏

[@janinevanstiphout4925]

Prachtig boek, vind je innerlijke kracht, hoe meditatie je kan helpen.

[@veraklinkert6486]

Wat je noemt een parel en wat een mooi mens, geeft zoveel licht!!🙏

[@ilsefleurtje]

Beide podcast gezien. Top. Deze podcasts waren weer heel bijzonder. Nogmaals, wat een fijne gast. Prachtige charisma . Een mooie zuivere ziel. Dankjewel Giel🙏

[@gerdahoogvorst2596]

Geweldig mooie informatie! Wat een goed en zeer goede weergave, Jorn aub meer van deze mens! geweldig. Die shant ja die werkte bij mij zeer goed. Ik werd er helemaal rustig van. Het smaakt naar meer,,,, Dank hiervoor, Hartegroet aan beiden!

[@klar57]

Prachtige mantra, zo oud en zo'n eeuwige wijsheid. Zo'n mooie boodschap voor nu en altijd.

[@rotterdammer2014]

Goedzo giel, ik ben vaak kritisch, maar dit is een goeie gast. Meer van dit.

[@janinevanstiphout4925]

Verbinding met jezelf, aandacht voor de ander.

[@ineshylarides]

Dank je wel Wat n mooi goed inzichtelijk inspirerend gesprek !! ❤🙏🏻😌De mantra die hij deelde ontroerde mij

[@juanitabelfor1793]

Heel bijzonder wat het gebed met je doet. Inderdaad voel ik de trilling bij m’n hartgebied. Bedankt voor deze mooie podcast. Ik ga gelijk deel 2 luisteren. 🙏🏽

[@bgsbnn]

Geeft rust en inzicht af. Dank je wel 🙏🏻

[@jeaninevanes-erckens6068]

Gewoon geweldig. Dankjewel 🙏

[@eelco9547]

16:00 Ik kan jou geven wat je nodig hebt... want ik heb zelf niks nodig. Oef! Dat zijn van die mensen die wanneer je ze een dreun geeft... alleen maar liefde voor je voelen.

[@anshoogland5925]

Ik kijk uit naar deel 2, en hopelijk weer zin mooie mantra 🙏❤️

[@fd4929]

Die mantra, betoverend, sprakeloos, ontzettend fijn Dank

[@lisanneeverartz8789]

Zo mooi, heel puur💓

[@josevaesen5792]

Het voelde als thuiskomen🙏🏻 dankbaar ♥️

[@sonjazawadzka3849]

Heel mooi, dank 🙏

[@yvonvaniersel6077]

Super mooi en een top afsluiter idd🙏

[@mamalou8107]

Heerlucke wijsheid en wat een mooie afsluiting

[@lenigroeneveld7048]

Heel mooi interview, heb hem helemaal in 1 adem geluisterd. Maar er zal een deel 2 komen is die al uit,ik ben benieuwd..groetjes leni

[@teetje5617]

Wow. Die stilte na de mantra.....

[@marielouisemulder4647]

ooooh Giel toch .......wat n beleving......zoooo puur... dankjulliewel.

[@sita4827]

Dank heeel fijn mooii _/\_

[@markverheul]

Lekker Giel! Een juweeltje 💎

[@riannedolmans2447]

Mooi gesprek en die mantra’s vind ik echt magisch ❤️

[@riannedolmans2447]

Ik vind het sowieso gewoon mooi om te horen, maar als ik er naar luister, bijvoorbeeld naar Pavamana Suktam: Mantra for Purification and Cleansing of Negative Energy voor het opschonen van negatieve energie, dan voel ik echt iets gebeuren. De eerste keer dat ik daarnaar luisterde kreeg ik kippenvel, dus ik heb het idee dat het ook echt werkt, ook al kan ik het niet verstaan. Een soort helende woorden. Alles is immers energie.. en dat vind ik magisch! ✨

[@riannedolmans2447]

Ik weet niet of dat ook helend voelt, maar ik kan me voorstellen dat je wel de energie voelt als zoveel mensen tegelijk zingen/juichen bij een voetbalwedstrijd. De laatste hit van Femke Louise ken ik niet maar ik denk niet dat ik daar het zelfde gevoel van krijg. :)

[@riannedolmans2447]

Nee dat kan ik niet echt concreet uitleggen, ik vind het gewoon heel mooi om naar te luisteren. En ik voel me oprecht beter nadat ik die mantra geluisterd heb die ik noemde, misschien is alleen de gedachte dat het bepaalde energie verwijdert of verandert al genoeg. :)

[@riannedolmans2447]

Dat zou heel goed kunnen wat je zegt, voor mij is het simpelweg het feit dat ik me een stuk beter voel na het luisteren van de mantra. :)

[@riannedolmans2447]

Dat weet ik niet, zou heel goed kunnen. Ik denk er niet zo over na, het voelt gewoon heel goed :)

[@rbrdam182]

Luister graag naar kukuru. Typisch vond ik wel dat deze meneer die door een “meester” zelfbewustzijn is “geridderd” dat je vorige gasten juist veel meer zelfbewust zijn dan deze meneer. Juist mensen die dat beweren en roepen kan ik juist niet serieus nemen.

[@mijo4079]

Heel fijn maar wanneer komt he3t tweede geel met Swami Purnachaitanya.

[@Kukuru]

Volgende week

[@marcelsiebers-carljohannes]

👏👏🙌🙏☯️

[@harriehoutman5154]

Jan Geurts achtergrond is niet zo zeer zen maar dzogchen, waarbij alles draait om grondbewustzijn, dat waarin/als alles verschijnt.

[@Kukuru]

Klopt! Binnenkort nieuw gesprek

[@Piertre]

Inspirerend! Maar wat jammer dat er midden in de mantra een reclameblok zit.

[@Kukuru]

Excusez. Heb ik aangepast

[@IkBenSuperLief]

Allee lap in het midden van die mantra reclame