The Muscle Building POWER of the Close Grip

  Рет қаралды 88,947

K boges

K boges

Күн бұрын

Пікірлер: 431
Virtually ALL Back Muscles in 1 Pull Up: The Gironda Pull Up
6:48
Mover's Odyssey
Рет қаралды 848 М.
How Many Reps Per Day For Muscle Building
3:04
K boges
Рет қаралды 262 М.
It works #beatbox #tiktok
00:34
BeatboxJCOP
Рет қаралды 41 МЛН
UFC 310 : Рахмонов VS Мачадо Гэрри
05:00
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 1,2 МЛН
Calisthenics for Aesthetics: Episode 1- Biceps
5:54
K boges
Рет қаралды 362 М.
Pull Up Grips EXPLAINED
6:46
Andrew Alinda
Рет қаралды 186 М.
Pullup vs Chinup Grip Width (CHEAT SHEET!)
5:26
ATHLEAN-X™
Рет қаралды 552 М.
Calisthenics for Aesthetics: Episode 2- Legs
7:20
K boges
Рет қаралды 635 М.
Upper Body Strength, Power & Size w/ Mike Tyson Push Ups
5:11
Mover's Odyssey
Рет қаралды 1,5 МЛН
Dramatically Improve Your Pull Up Strength
6:52
Adam Frater
Рет қаралды 1,5 МЛН
Do Your Push Ups!
3:36
K boges
Рет қаралды 510 М.
Fitness For The New Year: Get It Right!
2:52
K boges
Рет қаралды 35 М.
The Best Way To Do Pull Ups For A Wide Back (Optimal Training Technique)
8:33