The pain when being punched changes！How to make a fist based on medical science【Dr.F】

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【ブログ】
日本中の子供たちの未来を幸せにする空手家になる！極真世界チャンピオンの新たな夢
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（こちらは纐纈が学んだ心理学や脳科学を実際の指導や子育てに生かした具体的な方法など発信しています）
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空手家　纐纈卓真（こうけつ　たくま）
極真会館 長谷川道場 岐阜地区 責任者
道場㏋➡hasegawadojo-gifu.jimdofree.com/
実績：極真空手世界大会３連覇（極真連合会2008, 2012年、世界総極真2016年）
全日本大会（無差別級）優勝７回（極真連合会５回、世界総極真２回）
日本人７人目の百人組手達成者
2019年6月アメブロ教育ジャンルTOP５、30万PV達成
極真空手五段、柔道初段、少林寺拳法初段
現在の夢は「日本の子供たちの未来を明るく幸せにする空手家になる！」
元々は運動が苦手だった少年が昔から憧れていた極真会館 長谷川道場に入門。
師の影響で白帯の頃から「空手ノート」をつけ始め、自己の経験や得た知識、学んだ理論、人生を変えた言葉などを書き留めるようになる。
強くなりたい一心で運動が苦手な自分を変えるため、当時のスポーツ理論や他の武道の身体操作を取り入れるために毎日本屋に通い、読んではメモをし、積極的に空手に取り入れ、メキメキと上達、全日本入賞するまでに成長。
その後、自身の稽古に限界を感じ2006年に名伯楽としても知られる長谷川一幸 総師を師事して内弟子入り。師の指導のもと肉体改造や技術改善に励み、一気にトップ戦線に躍り出ることに成功。全日本大会優勝、夢であった世界大会での優勝も果たす。
2009年に格闘技医学会代表の二重作拓也氏（通称Dr.F）と出会い、格闘技医学に感銘を受け格闘技医学会に入会。
最新のスポーツ理論や研究に刺激をもらうだけでなく、オーバートレーニングや怪我をした時のメンテンスなどのアドバイスも受けられることで、ケアを行いながら現役を継続することが可能に。
引退した今も格闘技医学会で医師、理学療法士、弁護士、看護師、各ジャンルの指導者など多くのメンバーと研鑽する中で日々学んでいる。
纐纈の師である長谷川一幸総師のオススメの書
「極真の理と技」
amzn.to/3EDRyyY
纐纈が所属する格闘技医学会のオススメ書籍＆DVDシリーズ
「Dr.Fの格闘技医学 第２版」
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今後も有益な情報をどんどん出していきますので、ぜひチャンネル登録お願いします！
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[@hirohamatani4562]

大山総裁が「小指から握って拳を作る」としておられたのもこういう意味があったんでしょうね。初めてわかりました。ありがとうございます。

[@kouketsu-dojo]

昔から小指から…というのは道場では聞いていましたが科学的な根拠と体験が伴うと伝わり方も全然変わってくるかなと今回体験して思いました！

[@user-un7fv6ns7r]

イメージで変わる、思と念ですね。インパクトの場所から後ろまで貫くイメージは雨宮先生や石井東吾先生もおっしゃてます。共通するんですね！次回も楽しみです。

[@kouketsu-dojo]

何故それで変わるのか？ という根拠が解明され、それを理解した上で行うことで様々な場面に応用が利くようになるので医学的視点で解明した知識を入れる事はメチャクチャ面白いですよ✨

[@gedachtnis6274]

様々な武術家が感覚や経験的に言っていることが科学の目が入ることで再現性の高い技術になるのは面白いですね

[@kouketsu-dojo]

正にそこなんですよね、本当に面白いのは✨ 人間の深い理解に繋がる事で応用範囲が１つの技に留まらなくなるのがメチャクチャ面白いです！

[@user-ef6ve3rq3z]

今週も楽しい時間をありがとうございます😊来週も楽しみです😊

[@kouketsu-dojo]

いつもありがとうございます✨ 来週もお楽しみにしていて下さい😊

[@user-mv5km3my6r]

押忍！お疲れ様です！ 非常に勉強になりました😊次回も楽しみです☺️

[@kouketsu-dojo]

ぜひ参考にしてみてください😊

[@jun1shimo146]

実績あるプロ野球選手の打者が小指から握ると仰ってた人が居ましたが、こういう事なんですね。

[@kouketsu-dojo]

そうなんですね！ 野球はズブの素人で何も知りませんが握りが変わるのは確かなので野球にも通じそうですね！

[@thereader7776]

Very good

[@mizoneji]

二重作先生のアプローチは本当に面白いです。本も持っていますが、活用させて頂いてます。次回も楽しみです

[@kouketsu-dojo]

格闘技界で初のアプローチですし面白いですよね！！ 次回もオススメです！

[@user-zt8nw4mv2n]

イメージだけでパンチ力が上がるは凄く実感できました。 ありがとうございました。

[@kouketsu-dojo]

イメージだけで簡単に変わるので参考にして頂ければ何よりです✨

[@mk66vr84]

「コツ」として理解していた事柄でも言語化して実演してみると改めてその効果に驚きますね😄

[@kouketsu-dojo]

言語化して理論的に理由まで理解できることで応用範囲が一気に広がるので１つのコツの意味が大きく変わります😊

[@aca6862]

二重作先生が仰っていたこと色んな武術・武道の達人の方々が動画とかで言ってたことと同じような感じだし、共通してるのもあったから、やっぱり追求すると同じとこに行き着くんだなぁ。と。面白い

[@kouketsu-dojo]

二重作先生は医学的な視点で脳の機能やレントゲンなどを使用し、根拠を解き明かす所がメチャクチャ面白いんです✨

[@user-ef6ve3rq3z]

明日は、金曜日、配信楽しみです😊

[@kouketsu-dojo]

いつもありがとうございます✨ 明日もお楽しみ♫

[@user-nl1sr5hc4n]

いつも新しい発見がある動画ありがとうごさいます！毎回楽しみにしています！ 個人的には「力を入れる」という意識を捨て去ってしまい「骨を目的地まで最短ルートで動かす」イメージをすると余計な力が抜け、全身を柔らかく使えると思っています。 筋肉を意識すると少ない関節の円運動しかできなくなるのに対して、骨の位置を動かすことだけを意識をすると勝手に体中の関節運動を複雑に組み合わせて動かし始めるので… 身体操作にイメージって大切ですね。

[@kouketsu-dojo]

身体を動かす上で、身体をどうイメージするのか？動きをどうイメージするのか？目的をどうイメージするのか？などはとても大切ですね♫

[@labo986]

パフォーマンス医学が手に入らないんですよーーー！ 早く欲しいーーー！！！

[@kouketsu-dojo]

すみません！ Amazonなどの在庫が切れてしまったみたいです💦 入荷待ちとのことですので今しばらくお待ち下さい。

[@labo986]

@@kouketsu-dojo わざわざご返信ありがとうございます。空手道競技に関わる歯科医師（東京オリンピックの空手道競技のフィールドドクターや、関西学連の大会ドクターをしています）として、二重作先生も纐纈先生も尊敬しています。 歯科からのアプローチもありますので、ご興味があればお話しできれば幸いです。 これからも応援しています。

[@abcdefghijklmn112233]

試しに動画を見ながら鉄槌を自分の掌に向けて打ちました。明らかに威力が違いますね。「ターゲットを変える」というのは「目から鱗」です。二重作先生＆纐纈先生のコラボセミナーを東京で開催して欲しい！

[@kouketsu-dojo]

やってみると『あっ、ホントだ！』&『痛った！』ってなりますよね💦

[@shuhei7889]

とても勉強になりました。 以前の動画で拳は握らないと解説されていたのは違う意味での効かすだったのでしょうか？

[@kouketsu-dojo]

僕は拳を握るという感覚はなくて、インパクトの瞬間に息を吐くことで自然と握れているという感じで、当てる部位は意識していましたが小指からという感覚はなかったので今回体験したあたった時に小さくて固いと感じる拳とは違いますね！

[@user-pq2gr8uj9g]

マトは、身の内、１～2寸　と教わりました。なるほどそういう意味があったのですね🎊

[@kouketsu-dojo]

これまで感覚的なモノだった事が医科学的に解明されていくのは納得感もあって凄く面白いですよね！

[@user-eb4zz2zf6v]

遅刻しましたので改めてアーカイブで視聴します。 いいね👍のスマッシュと、再生リストへの保存と📂、Xでシェアしました☺ またお願いします。

[@kouketsu-dojo]

いつもありがとうございます😊

[@user-rz8eb7io3x]

持ってる

[@kaikisri]

思と念ってフレーズを思い出しました。念じ方でアウトプットが変わるのは何となく経験したて気がします。趣味で絵を描くのですが、掌の使い方にちょっとヒントを感じました。

[@kouketsu-dojo]

何故イメージで変わるのか？っていう部分が解明されていくのは物凄く面白いですよね✨

[@zewsash6322]

大変興味深い動画でした。 見終わった皆さん手のひらジンジンしてるんやろうなぁｗｗｗ

[@kouketsu-dojo]

拳を振り下ろした時メチャクチャ痛かったです💦

[@asibenoo]

プロ野球唯一３度の３冠王を達成した落合博満氏がインパクトの瞬間に小指から握るって言ってましたね

[@kouketsu-dojo]

そうなんですね！！

[@nishis.k.4136]

幼少期からずっと中手骨ぐにゃぐにゃ動いた自分は特殊体質なのかしら？

[@user-rz8eb7io3x]

寺分は人差し指から握るけど小指からとの比較でどうなんだろ？

[@user-rz8eb7io3x]

まあよく考えると、剣道は小指薬指だけ握るかんじだよね。

[@user-rz8eb7io3x]

寺分は→自分は

[@user-du9ei6uo4w]

影武流の打撃が投げるイメージだったり、石井先生の脱力の練習などは、この潜在的なブレーキングを外してると言えますね ジークンドーでも意念が大事で、影武流でも思念が大事なのも全て共通して面白いですよね

[@kouketsu-dojo]

それを医学的アプローチで誰でもイメージを変えるだけで再現可能な方法にまで確立した所が面白いんです♫

[@FightologyOfficial]

@@kouketsu-dojo さん、ホントですね、誰がとか、流派が、とか言い出すなら「石器時代の人だって、戦国時代の人だってやってた」でしょうね（笑）

[@kouketsu-dojo]

どんな格闘技でもスポーツでもイメージが大切な事は何となく誰もが知っているものの、その効果を誰でもスグに体験できて、再現までできる形に体系化したって話は聞いたことがないですし、今回はそこが物凄く面白かったです！

[@oldschoolmuzzey]

🙏🏽😀👍🏽

[@kiirokuma1]

相撲も小指から行くし、柔道で袖取る時も小指からって教わったのはそういうことだったのかな。。

[@kouketsu-dojo]

なぜっていう部分が理論的に分かると『なるほど！』って納得もできて面白いですよね✨

[@-..Taka_JP]

6:30 6:46 「一回は一回。」

[@user-yy2qu2mr3n]

イメージだけと言うか、イメージだからこそ威力が上がる。言葉は身体を制限する。

[@kouketsu-dojo]

言葉は身体を制限する。メリット、デメリットを知って使わないといけないですよね✨

[@farrstc]

面白え。。。

[@kouketsu-dojo]

ですよね✨

[@toppappa]

ミットの音が全然違う。 『盛ってません？』と疑われるレベル、かと。 でも、痛いの嫌いと言ってる纐纈先生が自分の掌に打ち付けて本気で痛い痛い言ってたので本当なんだろうな。 と、ド素人のおっさんは思いました☺️

[@kouketsu-dojo]

全く盛ってません！ そしてホントに痛いのでぜひやってみて体験してみてください😅

[@toppappa]

@@kouketsu-dojo 大丈夫です、初見の人ならともかく、ただのおじさんを自称していたり、たまに自然に惚気をかましてくれる纐纈先生が盛るなんて面倒臭い事をカンペなしで出来るほど器用なお方ではない事はチャンネル登録者さん達はよく知っているのです！わかってるかは別として😊 おっさんも痛いのは嫌な上にポンコツが進行しても困るので痛い事はしないのです😤 ただ、自重過多になってるので減量しないと😭

[@user-bp6bj6jp3n]

毎回楽しみに観ておりますが、今はそんなことより大坪をどうにかしてほしいです。

[@Ash-xp5cf]

野球だとコントロール気にし過ぎな奴は振りが甘いのに似てますね。

[@kouketsu-dojo]

そうなんですね！

[@mmmmm-v]

色んな武術家の先生と同じ事をおっしゃっているのには笑った。 二重作先生には色んな武術家の方とコラボして頂き武術を医学と言う視点から解説を是非！是非！お願いしたです。 特に体軸って意味でイス軸の西山先生と影武流の雨宮先生！ 体軸だけで本当に変わるのか？ 変わるなら何故変わるのか？ 解説をお願いしたいです！

[@kouketsu-dojo]

ちょっぴり視点が惜しいと思います！ 過去の武人達の研鑽の中で経験則で生み出された技。 医学的アプローチで、どう使えば人間のパフォーマンスが最大化されるのかの原理を科学的に解明した知識。 共に素晴らしいモノで、結果が同じでも似て非なるもので使い方や応用範囲が違ってくるので、その視点を持っておかないと単なる『そうなんだ！』『面白い』で終わってしまうのでもったいないです。

[@mmmmm-v]

@@kouketsu-dojo さん 的外れなコメントをしてしまったら、申し訳ないです。 本当に仰る通りで、ただ面白い！で終わらせるは、もったいないですよね。 これを自分なり実践して見てる事で活かせる事ができれば良いですね。

[@FightologyOfficial]

@@kouketsu-dojo ​ ありがとうございます。医科学って客観性のことだから、武術の叡智だけじゃなくて、達人ビジネスの怪しさまであぶり出しちゃうでしょう（笑）

[@kouketsu-dojo]

武術の叡智が科学的に証明されて再現性が高くなる部分があれば学びたいですが、同時に怪しいモノや睡眠や暗示に近い技術のモノも分かっちゃうでしょうね😅

[@masa.k6340]

ミットの先を打ち抜け！ と言うのは、良く聞きますが、ここまでキチンと説明できる方は少ないと思います。 影武流の雨宮先生とコラボしていただきたいかな？ あと、源氏皇流のヒロ渡邉先生。 そんで、沖縄拳法空手の、山城先生も。

[@kouketsu-dojo]

医科学の分野に精通していないといけないので、なぜ？を科学的に答えられる人は居ないですね！