CALCOLI RENALI cosa MANGIARE (e bere!) - alimentazione per PREVENIRE i CALCOLI RENALI

È possibile fare una prevenzione dei calcoli renali con l'alimentazione? Sì, e oggi vediamo quali cibi aiutano a evitare la formazione di calcoli renali: sebbene quando si ha una colica renale la cura sia diversa, l'alimentazione è comunque in grado di prevenire efficacemente la formazione dei calcoli renali. Inoltre, ci sono determinati cibi che favoriscono l'espulsione dei calcoli renali!
Oggi vediamo cosa mangiare se si soffre di calcoli renali, in maniera tale da tenere a bada la predisposizione alla calcolosi renale con la dieta!
00:00 intro
01:12 come si formano i calcoli renali
02:08 l'alimentazione previene i calcoli
03:08 fonti di acido citrico
03:57 fonti di potassio e magnesio
04:46 una fonte di caffeina
05:56 fonti di calcio
08:22 fonti di proteine vegetali
11:18 adeguata idratazione
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Video di Kelly: www.pexels.com/it-it/video/ch...
Video di Alexander Fritz: www.pexels.com/it-it/video/ma...
Video di Charlotte May: www.pexels.com/it-it/video/ma...
Video di ROMAN ODINTSOV: www.pexels.com/it-it/video/ci...
Video di MART PRODUCTION: www.pexels.com/it-it/video/ci...
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Video di Free Videos: www.pexels.com/it-it/video/ve...
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🎥Video di Ketut Subiyanto: www.pexels.com/it-it/video/uo...
🎥Video di Mikhail Nilov: www.pexels.com/it-it/video/ci...
🎥Video di cottonbro studio: www.pexels.com/it-it/video/pe...
🎥Video di Karolina Grabowska: www.pexels.com/it-it/video/pe...

[@flaviopelloso6248]

Qualcosa sapevo, ma adesso è tutto più completo, sono da tanti anni che bevo circa 2 litri al giorno

[@antonellasolinas3769]

Complimenti e grazie x i tuoi preziosi consigli,veramente utili

[@TheDottoraYT]

Grazie mille per i complimenti e per il supporto 🧡💛❤️

[@vitysanna2779]

Grazie del video sempre al top....brava.👍🤗

[@TheDottoraYT]

Ciao Vity! Grazie 💪💙💚💗 i commenti così dolcini mi fanno sempre piacerissimo!

[@mariabianchini863]

Grazie infinite per i consigli !!

[@TheDottoraYT]

Grazie per il commento e per il supporto! 💛❤️🧡

[@liviacotto7647]

Video molto interessante, mi piacerebbe sapere anche gli alimenti da evitare o da limitare. Grazie mille e complimenti!

[@TheDottoraYT]

Grazie mille per il commento e per il supporto 🧡❤️💛 provvederò a creare anche l'altro video😇

[@claudiomontanari6175]

Bellissimo video ottimi consigli

[@TheDottoraYT]

Grazie mille Claudio per il commento e per il supporto ❤

[@nabeshin84]

Ottimi consigli ⭐

[@TheDottoraYT]

Grazie cocco🧡❤️💛

[@alfonsomancuso9077]

Brava ed esaustiva.E poi con il sorriso,che non dispiace.

[@TheDottoraYT]

Grazie mille per il commento e per il supporto 🧡❤️💛

Grazie dottora! Anche gli alimenti da evitare mi interessano... 😊

[@TheDottoraYT]

Grazie per il commento 💛❤️🧡 alla fine avevo realizzato il video, date le numerose richieste!!! Ecco il link 👉 kzbin.info/www/bejne/gWrWn3ShgbmXjpo

[@teen.wolf.7-7-14]

sarei interessato anche sui i cibi e bevande da evitare x chi soffre di calcoli renali 😊😊

[@TheDottoraYT]

Ciao Roby! grazie per il commento! 💪💚💙💛

[@ritapagliaroli9071]

Mi piacerebbe sapere anche i cibi da evitare grazie cara❤

[@TheDottoraYT]

Già fatto! 😇 Lascio per comodità il link al video degli "alimenti NO" qui a fianco 👉 kzbin.info/www/bejne/gWrWn3ShgbmXjpo

[@Pinalovelovelove]

Ciao dottora questo video può essere ritenuto anche un aiuto a mantenere l’equilibrio degli elettroliti?

[@TheDottoraYT]

Ciao Giuseppina! Beh il rene è l'organo fondamentale per mantenere l'equilibrio degli elettroliti, quindi se uno tende a formare calcoli renali, proteggerlo dai danni che negli anni queste pietruzze (a volte dotate anche di punte acuminate!) possono dare è sicuramente un modo per contribuire all'equilibrio degli elettroliti! Bisogna tenere in conto anche, ad esempio, dei farmaci che si assumono e dell'attività fisica che si fa: alcuni farmaci fanno perdere o accumulare potassio, sodio o calcio, mentre sudare tanto ci fa perdere sodio, potassio, magnesio e cloro! Grazie per la domanda molto interessante 💜💚💛

[@lorenzozhou2513]

ciao Dottoressa Eleonora,per sfortuna ho saputo da poco che mi risulta le calcoli renali sul mio corpo sia che parte di sinistra che destra facendomi la visita medica urologiaca compreso l'ecografia dei testicoli( in più ce anche infiammazione della prostata cronaca) in questo caso cosa devo assumere per avere una alimentazione più favorita per sciogliere i calcoli?

[@TheDottoraYT]

Buongiorno Lorenzo, allora giusto per farti un idea ti rimando ai video che ho fatto sull'argomento: kzbin.info/www/bejne/gWrWn3ShgbmXjpo e kzbin.infohcDPN5BQN7M Ovviamente avrei bisogno di valutare meglio la tua situazione, quindi se hai piacere puoi scrivermi a [e-mail] e possiamo vedere insieme un piano alimentare su misura per te.

[@user-yu7jm5pj4l]

Voglio vedere il video

[@TheDottoraYT]

Ho realizzato anche un video su cosa NON mangiare in caso di calcoli renali! Le lascio il link: kzbin.info/www/bejne/gWrWn3ShgbmXjpo

[@raffaellarotunno859]

Mi scusi, se è stato evidenziato un calcolo renale che non ha mai dato alcun disturbo, cosa fare?

[@TheDottoraYT]

Grazie per il commento! Se non ha mai dato disturbi, spesso si consiglia un'ecografia renovescicale di controllo per valutare le dimensioni e la posizione nel tempo. Per quanto riguarda la terapia, a seconda delle dimensioni si può tentare la procedura medica di sgretolarlo con gli ultrasuoni o tenerselo così, avendo cura di fare una dietoterapia e stili di vita che ne favoriscano lo scioglimento graduale ed eliminazione. Se comunque è interessata ad una consulenza nutrizionale personalizzata, può prenotarla a questo link linkpop.com/thedottora o scrivendomi alla mail [e-mail]

[@user-iy5cu3fh8i]

Grazie mille un video interessante. Farro orzo avena si possono mangiare con i calcoli renali?

[@TheDottoraYT]

Grazie mille per il commento e per il supporto! ❤💛💜💚 Si, li può mangiare😉

[@leonardoperrone528]

E se purtroppo si hanno i calcoli renali da ossalato di calcio, ci sono dei rimedi naturali per eliminarli ?

[@TheDottoraYT]

Beh questo video parla proprio di questo, e anzi! C'è anche il suo "fratellino" dove spiego cosa EVITARE in caso di calcoli renali, le lascio il link: kzbin.info/www/bejne/gWrWn3ShgbmXjpo Se però ha bisogno di una dieta studiata ad hoc, che le permetta di ridurre al massimo il rischio di coliche, che contribuisca a sciogliere la cosiddetta renella e che la aiuti a prevenire la formazione di nuovi calcoli, offro questo servizio in forma di consulenza nutrizionale personalizzata - le lascio il link al mio shop linkpop.com/thedottora

[@colombablandini4100]

Scusami, ma se nel video in cui parli degli alimenti da evitare in caso di calcoli renali hai nominato le mandorle, com'è possibile che in questo video nomini il latte di mandorle o di anacardi come alimenti da preferire? Aiutami a capire

[@TheDottoraYT]

Grazie per il commento! In realtà mi sono fregata da sola facendo una frase troppo lunga, dimenticandomi la parola "evitare": il concetto è che il latte di avena, riso e soia vanno bene, mentre di mandorle e anacardi meglio di no per una questione di ossalati, che favoriscono i calcoli. Risentendo il video si intuisce che c'è una dimenticanza, ma effettivamente non è del tutto chiaro in merito a cosa 😊

[@raffaellarotunno859]

Video di alimenti da evitare , grazie

[@TheDottoraYT]

Grazie mille per il commento e per il feedback! 💜💗💚 L'ho realizzato qualche tempo dopo questo, ecco il link: kzbin.info/www/bejne/gWrWn3ShgbmXjpo

[@frankbongiorno4016]

Si... Metti pure gli alimenti da evitare...

[@TheDottoraYT]

Grazie per il commento! Provvederò a creare il video prossimamente 😇❤️🧡💛

[@paolofiorentino6646]

Si può nuotare?

[@TheDottoraYT]

Grazie per il commento! Sì, certo, a meno che non vi siano altre condizioni fisiche che controindicano qualche tipo di attività fisica, questa fa parte dello stile di vita sano che previene i calcoli!

[@Celestina-nl6uy]

Perché lo step 7:57

[@TheDottoraYT]

Il video su cosa EVITARE è stato realizzato, e si trova già sul canale😊❤️

[@paolocalzetta9032]

Prima o sentito che troppo potassio fa male ai reni

[@TheDottoraYT]

Questo è vero in chi ha già un'insufficienza renale moderata-grave, altrimenti se il potassio viene da frutta, verdura e legumi un eventuale eccesso rispetto al fabbisogno viene eliminato con le urine tranquillamente. Inoltre se si mangia tanto salato (QUESTO Sì che fa male ai reni!) un po' di potassio extra proveniente dall'alimentazione è utile per controbilanciare questo eccesso di sodio.

[@Celestina-nl6uy]

Io li o li anno bombardati

[@TheDottoraYT]

Grazie mille per il commento e per il supporto ❤️🩷🧡💛💚

[@Celestina-nl6uy]

Ma ci sono frammenti

[@monicapepe7759]

Ho scoperto che durante la colica non bisogna bere

[@TheDottoraYT]

Grazie mille Monica per il commento, durante una colica è bene non dare altro lavoro al rene che in quel frangente sta avendo un forte spasmo. Ad ogni modo appena l'episodio spastico si conclude è necessario adottare tutte le cure necessarie affinché non se ne ripresenti un altro. Perciò è importante tenersi idratati e fare una dieta corretta. ❤💚💜💛💙