DIETA CALCOLI RENALI: cosa NON mangiare | CIBI da EVITARE se soffri di CALCOLI RENALI!

Ci sono dei cibi assolutamente da evitare per i calcoli renali? Quali cibi formano calcoli, o meglio favoriscono la formazione di calcoli renali in chi ha una predisposizione? Come evitare i calcoli renali con l'alimentazione: uno dei fattori è l'alimentazione e alcuni alimenti e bevande agiscono proprio sul rischio di formazione e velocità di accrescimento dei calcoli renali, sia calcoli si acido urico, che calcoli di ossalato di calcio (le varietà di calcoli renali più frequenti).
00:00 - intro
1:09 - cibi ricchi di ossalati
3:22 - sale e cibi ricchi di sale
5:40 - proteine animali
8:09 - tè e bibite zuccherate
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Video di olia danilevich: www.pexels.com/it-it/video/pe...

[@magnificoce2675]

Semplice e chiara. Sono cose gia sentite in altri canali , ma sentire l'esposizione in modo differenti, aiuta a farci entrare in testa e ,magari, normalizzare questi consigli

[@nabeshin84]

Ottimo video, ora mi guardo anche gli altri che hai linkato💪🎉

[@TheDottoraYT]

🥰💕

[@spaichito]

L'ho scoperta oggi e mi piace molto il suo modo di informare. Vengo da una recentissima colica renale, sono sotto farmaci e sopratutto molto confusa per quanto riguarda l'alimentazione. Proprio perchè anziana sapevo di aver bisogno di proteine e le ho cercate nei legumi, poi a causa della glicemia alta ho cominciato a saziarmi con legumi o insalate con la quinoa. A questo punto penso che stavo meglio prima quando mangiavo di tutto senza starci a pensare più di tanto. Continuerò a seguirla, viva la Sardegna.

[@TheDottoraYT]

Grazie mille per il commento 😍 per chi soffre di coliche renali ricorrenti dovuti alla tendenza a formare calcoli, è molto utile seguire delle linee guida alimentari per prevenirli (ho realizzato un video in proposito! kzbin.info/www/bejne/Z6nGgWWoe6qSgqs ) Se volesse poi avere un regime alimentare completamente personalizzato, può prenotare una consulenza online sul sito linkpop.com/thedottora o inviando una mail a [e-mail] :)

[@teen.wolf.7-7-14]

bello scoprire cose nuove continua cosi 😘😘

[@TheDottoraYT]

Grazie Roby! 💕💪

[@user-vd4yi4bd6f]

Ottimo video Complimenti Dottoressa

[@TheDottoraYT]

Grazie mille per il commento 💙💛💚💜❤

[@vitysanna2779]

Grazie come sempre......😊😊👍😘

[@TheDottoraYT]

Grazie a te Vity per il supporto!💕

[@giuseppegrimolizzi961]

Dio ti benedica sempre

[@TheDottoraYT]

Grazieeee 😍

[@giacomodadda7028]

Ho visto questo video e mi ha incuriosito ,negli alimenti da evitare ho sentito parlare di mandorle che poi non ho trovato nella lista che hai fatto vedere ,una svista ?glielo chiedo perché ne faccio uso quotidiano . Molte grazie, al prossimo video Giacomo

[@TheDottoraYT]

Grazie per il commento! Ops sì e stata una svista! Ma ik concetto fondamentale per quanto riguarda gli ossalati è che e meglio non abbinare nello stesso giorno i cibi più ricchi in assoluto. Evitarli in assoluto non è quasi possibile, perchè la dieta diventerebbe così restrittiva da darci ALTRI problemi! Fortunatamente i calcoli renali si formano sotto l'influenza di tanti fattori, e questo gioca a nostro favore non solo nell'escludere/limitare, ma anche nello scegliere/preferire alcuni cibi, argomentk che tratto in questo video: kzbin.info/www/bejne/Z6nGgWWoe6qSgqs

[@francescavolo4895]

Ciao 😊 sono una nuova iscritta ed ho trovato molto interessante questo video…sono felicemente vegana da 3 anni con esami del sangue perfetti ( meglio di prima per quanto riguarda colesterolo e sideremia). Forse dovrei dire che ero felicemente vegana perché da un po’ di tempo gli ossalati si sono insinuati nella mia mente…mio padre soffriva di calcoli ed io da giovane ( adesso ne ho 62) qualche volta avevo nelle urine renella senza mai sintomi ma sono decenni che non c’è più traccia. La mia domanda è come posso da vegana evitare di mangiare in un giorno troppi cibi con ossalati ? Frutta secca dovrebbe essere almeno 30 grammi al giorno, cereali integrali sempre etc etc. Secondo te è possibile conciliare le cose senza avere carenze? Ti ringrazio se potrai rispondermi e scusa la lungaggine. Saluti da Cagliari

[@TheDottoraYT]

Grazie per il commento! In realtà le diete a base vegetale sono una benedizione per la salute dei reni! Assolutamente è possibile conciliare le 2 cose, anche perchè ciò che importa non sono gli ossalati da soli, ma la possibilità che gli diamo di Precipitare e formare calcoli! Una cosa che bisogna far è assicurarsi di assumere sufficiente calcio: tofu, sesamo, mandorle, vegetali a foglia verde, acqua minerale calcica (tipo ferrarelle, lete o sangemini)! Spesso ossalati e calcio "convivono" negli stessi cibi :)

[@francescavolo4895]

@@TheDottoraYT Grazie per la risposta ma i cibi da lei menzionati es. tofu,mandorle sono proprio quelli che mi stanno mettendo in crisi…i video di nefrologi e urologi li sconsigliano proprio perché troppo ricchi di ossalati…come conciliare le due diverse posizioni rispetto agli stessi alimenti?

[@TheDottoraYT]

L'assenza di proteine animali (che acidificano le urine), e la presenza di sufficiente calcio nella dieta ostacolano entrambi la precipitazione degli ossalati. Una dieta vegana ricca di calcio è un fattore protettivo! Anche se comprende alimenti in media più ricchi di ossalato!

[@francescavolo4895]

Grazie 😊

[@gianfrancoboemo687]

il miele???

[@TheDottoraYT]

Il miele è abbastanza indifferente nei confronti di molti tipi di calcoli renali, eccezion fatta per quelli di acido urico, perchè favorisce l'escrezione urinaria di purine, peggiorando la situazione.

[@agataighirae8798]

Anche cavolofiori peperoni?

[@TheDottoraYT]

Grazie per il commento! 💛💚💙Cavolfiori cotti e peperoni sono tra le verdure che si possono mangiare con tranquillità per quanto riguarda i calcoli renali, insieme a cipolle, zucchine, melanzane, cetrioli, cavolo cappuccio, lattuga e pomodori