How to perform a basic hypopressive exercise

  Рет қаралды 161,999

The Flower Empowered

The Flower Empowered

Күн бұрын

Пікірлер
Hypopressives: 3 Common Mistakes to Avoid | 7 Minutes
7:25
Hypopressives with Alice
Рет қаралды 18 М.
How to Feel the Apnea in Hypopressives (Pelvic Floor Exercises)
3:11
The Flower Empowered
Рет қаралды 54 М.
Правильный подход к детям
00:18
Beatrise
Рет қаралды 11 МЛН
Quando eu quero Sushi (sem desperdiçar) 🍣
00:26
Los Wagners
Рет қаралды 15 МЛН
Understanding the connection between breathing and your pelvic floor
4:44
The Flower Empowered
Рет қаралды 126 М.
Flatten Your Stomach For All Ages | Dr. Mandell
6:29
motivationaldoc
Рет қаралды 1,5 МЛН
Not Getting Results from Kegels? Here's Why!
3:56
The Flower Empowered
Рет қаралды 10 М.
Hypopressives For Rectocele Symptoms | 12 Minutes
12:32
Hypopressives with Alice
Рет қаралды 16 М.
Relax Your Pelvic Floor in 15 minutes - Release Pelvic Tension
14:50
The Flower Empowered
Рет қаралды 818 М.
Release Your Pelvic Floor - Exercises for Tight Muscles
15:26
YOGABODY
Рет қаралды 617 М.