Εσύ νιώθεις τα συναισθήματα σου;

#συναισθήματα #συναισθηματική_νοημοσύνη #χρησιμότητα_συναισθημάτων #ψυχοεκπαίδευση #παρορμητισμός #εκδραμάτιση #ψυχοθεραπεία
Η ψυχολόγος και συγγραφέας Θέκλα Πετρίδου ανεβάζει καθημερινά στο κανάλι της στο KZbin, αναρτήσεις με βίντεο ή αλλιώς Vlogs, στα οποία ασχολείται με θέματα ψυχοεκπαίδευσης.
Πατήστε subscribe ή εγγραφή στο κανάλι, ώστε να μπορείτε να σχολιάζετε στα βίντεο και να βλέπετε τις αναρτήσεις στην κοινότητα. Πατήστε επίσης το καμπανάκι για ειδοποιήσεις, ούτως ώστε κάθε φορά που ανεβαίνει νέο βίντεο ή αρχίζει ένα live να παίρνετε ειδοποίηση ώστε να συμμετέχετε! Το να πατήσει κάποιος subscribe ή εγγραφή και το καμπανάκι είναι ΔΩΡΕΑΝ.
Εάν θέλετε επιπλέον να συμμετέχετε στο κανάλι παίρνοντας ένα από τα δύο πακέτα οικονομικής στήριξης του καναλιού, πατήστε τον ακόλουθο σύνδεσμο:
/ @theklapetridoupsy
Αυτή η λειτουργία είναι προαιρετική.

[@despoinapappou8156]

το άσχημο είναι όχι μόνο όταν αγνοούμε τα συναισθήματά μας, αλλά και όταν δεν τα επικοινωνούμε.

[@user-bx6lo8sc7c]

Πρέπει οπωσδήποτε να τα επικοινωνούμε και να τα δεχόμαστε.Ειμαστε εμείς...να εξικοιωθουμε με τό κάθε συναίσθημα και περισσότερο πιστεύω τα αρνητικά μας δίνουν τα μεγαλύτερα μυνήματα για τόν εαυτό μας!!♥️♥️♥️

[@happy-go-lucky-s2e]

Ο σημαντικότερος άνθρωπος στη ζωή μας είναι ο εαυτός μας...πρώτα αγαπάμε και φροντίζουμε αυτόν και μετά όλους τους άλλους..

[@ReneZack-85]

Χωρίς να θέλω να φωτογραφίσω κάποιον. . . Πιστεύω ότι το Life Coaching είναι πολύ "μόδα" κ σε καμία περίπτωση δεν αντικαθιστά την προσέγγιση ενός ψυχολόγου, ψυχιάτρου. Είναι πολύ επιφανειακό κ πολλές φορές σε οδηγεί σε λάθος συμπεράσματα. Ξεκάθαρα γνώμη μου. Πολύ ωραίο θέμα ❣️

[@vasilikigerovasileiou646]

Πόσο,μα πόσο δίκιο έχεις!! Τα συναισθήματα είναι το πολυτιμότερο δώρο που μας έχει δοθεί ως άνθρωποι. Εκ των υστέρων καταλαβαινω οτι όλα μου τα λάθη οφείλονται γιατί δεν τα ακούω.Οταν βάζω κερί στα αυτιά της ψυχής μου δυστυχώς υποφέρω.

[@evepolimeroy8068]

Καλησπερα αγαπημενη μου και φιλες φιλοι του καναλιου μας.Απιστευτα χρησιμο το σημερινο θεμα!!τα νιωθω τα συναισθηματα ολα σε μεγσαλο βαθμο και δεν ειμαι απο αυτουσ που διωχνουν τα αρνητικα συναισθηματα τους αντιθετα τα βιωνω σε ολοτο μεγεθος τους...αυτο αρχικα με κανει να νιωθω αβολα και αδυναμη ...δινω χρονο και με μεγαλη προσπαθεια τα χρησιμοποιω προς οφελος δικο μου και οσων βρισκονται κοντα μου ..φυσικα ειναι εξαιρετικα δυσκολο και χρονοβορο, μα τελικα γινεται νικηφορα η προσπαθεια αυτη ,με κανει καλυτερη απο οτι ειμουν πριν.Θεκλα σε ευχαριστω και η χαρα μου ειναι μεγαλη καθε μερα που σε βλεπω.εισαι η αγαπημενη μου φιλη και αδερφη .Σε αγαπω απο τα βαθη της ψυχης μου.❤❤❤💯🥰😘

[@user-jr6zu2yq3j]

Εξαιρετικό Θέκλα μου 💐🌹😍♥️!

[@akis007]

Να γιατί θυμώνω όταν μού λένε... - Μη στεναχωριέσαι... - Μη νευριάζεις... - Μη κλαίς... - Τι γελάς; - Μην ανησυχείς... - Να μη φοβάσαι.. ...και άλλα τέτοια. Μού έγινε σαφέστατο στο 1:50 και μετά. Όταν μού καταπατούν τα συναισθήματα μετά η σκέψη μού μπερδεύεται και οι πράξεις μού και η συμπεριφορά μού δεν είναι αυτές πού πραγματικά θα ήθελα. Και πάλι ευχαριστώ 💙💙💙. Υ.γ. Ελπίζω να κατάλαβα σωστά ☺

[@faniarethas2716]

Γεια σου φίλε Ακή. Και το άλλο, να είσαι θυμωμένη για μια πραγματική αδικία η προσβολή η τέλος πάντων για ψέματα που έμαθες και να ακούς, ηρέμησε βρε, ηρέμησε. Τι κανείς τότε; Του ρίχνεις μια μούντζα η κανένα «Γαλλικό»; 😇😇🎶😘

[@akis007]

@@faniarethas2716 Προτιμώ ένα "Γαλλικό" για αρχή και μετά ένα ωραιότατο αγγλικό no-contact τώρα τελευταία 🤣🤣🤣.

[@faniarethas2716]

@@akis007 Αχ αυτά τα «Γαλλικά» τι ωραία γλώσσα. Όταν τα χρησιμοποιείς εκεί που πρέπει Φεύγει και ένα μέρος του πόνου. 😇😂😘

[@akis007]

@@faniarethas2716 Η αλήθεια είναι ότι προτιμώ την ευγένεια αλλά αφού το ζητάει ο οργανισμός τούς και δε καταλαβαίνουν ελληνικά...ας ακούσουν "γαλλικά". 🤣☺😘💪

[@vanaz2873]

​@@faniarethas2716 : Σε συνάδελφο που μου έλεγε τα ίδια, του απάντησα "θα νευριάζω". Ο ίδιος καταπιεζότανε με αποτέλεσμα καρδιακή πάθηση και επέμβαση !

[@ElenaAlexia]

Λοιπόν κι εγώ Θέκλα μου, διαλέγω ένα όμορφο πιάτο για το φαγητό μου, ένα ξεχωριστό ποτήρι, καλά μαχαιροπίρουνα. Και φροντίζω να το απολαμβάνω! Χαίρομαι που αυτό δείχνει αυτοαγάπη! Είναι απαραίτητο να ακούμε τον εαυτό μας. Είναι απαραίτητο να τον αφήνουμε να νιώσει τον πόνο, τη λύπη, τον θυμό, όλα! Σε ευχαριστούμε για όσα μας προσφέρεις!

[@CentauraOwly]

Εξαιρετικα σημαντικό (αφυπνιστικο, τολμώ να το χαρακτηρίσω) το θέμα που αγγιζεις, αγαπημένη μας!!

[@user-mf4ex3of4e]

Εινσο πολύ αναγκαίο να είμαστε σ επαφή με τα συναισθήματα μας γιατί έτσι έχουμε επαφή με το μέσα μας επί της ουσίας που φανερώνουν τα θέλω η όσα μας τραυματίζουν μας πονάνε μας θυμώνουν.Μεσα απ' τη βίωση των συναισθημάτων μας ανακαλύπτουμε τον εαυτό μας ψυχοσυναισθηματικα επί της ουσίας ώστε να συμπεριφερόμαστε ανάλογα..Όταν απωθούμε η θάβουμε ότι μας ενοχλεί η ντρεπόμαστε η φοβόμαστε να αισθανθούμε κ έτσι καταπιεσμένα ζούμε κ θλιμμένα πορευόμαστε.Αυτοαγσοη σημαίνει ακούω τη διαίσθησή μου αφουγκραζομαι το μέσα μας κ προστατεύω την πολύτιμη ψυχή μας.Την αγάπη μου κ επεξεργασία κ δουλειά με ειδικό αν το χουμε ανάγκη όχι για να θάψουμε αλλά να βιώσουμε έντονα αυθόρμητα κ συνειδητοποιημένα ότι μας βαραίνει η μας γαληνευει κ μας γλυκαινει αληθινά ελεύθερα κ απροκάλυπτα..❤️❤️❤️🌹🌹

[@stellafurkioti1022]

Τι τέλειο μάθημα 😊Αυτό με το ημερολόγιο μ άρεσε πολύ 😊 Ευχαριστούμε Θέκλα 😊

[@bibitz27107]

Θέκλα μου, με μεγάλη προσοχή άκουσα τα υπέροχα λόγια-δώρα σου σήμερα. Έχω την ευχέρεια να αναγνωρίζω και να εκφράζω με ασφάλεια όλα τα συναισθήματα που βιώνω. Τον θυμό λόγω αδικίας " δουλεύω" ακόμα. Εύχομαι μετά από αυτά τα λόγια σου σήμερα να καταφέρω ν ανέβω έστω ένα σκαλάκι ακόμα προς όφελός την ψυχοσυναισθηματικοσωματική μου υγείας. Ευχαριστώ 🙏 Όποτε σου δοθεί η ευκαιρία πες μας λίγα λόγια και για τους ανθρώπους που είτε δεν αναγνωρίζουν τα συναισθήματά τους είτε δεν τα επικοινωνούν παρά μόνο αναγκαστικά μετά από μεγάλη παρότρυνση ή ακόμα και πιέζοντας τους να μιλήσουν γι αυτά προς όφελος δικό τους και της σχέσης.

[@katerinaz1761]

Ευχαριστουμε! ❤

[@mpoumpou5816]

Ειναι κλ να αγκαλιάζουμε τα συναισθήματα μας. Ειναι υγιή αυτα τα συναισθήματα και έχουν κατι ν μας διδάξουν.

[@sotiriayfanti4158]

❣❣❣❣❣❣❣❣❣ Αυτό το βίντεο ήρθε πάνω στην ώρα να μ'αφνιπνίσει!!!

[@katiaalog3279]

Θέκλα, εξαιρετικό το βίντεο και πολύ χρήσιμο. Θα σε παρακαλούσα κάποια στιγμή να μας μιλήσεις και για το συναίσθημα της ματαίωσης και πως το αντιμετωπίζουμε.. σ´ευχαριστώ πολύ!❤

[@despoinapaz]

πολύ ενδιαφέρον και αφυπνιστικο θέμα!♥️

[@georgiapetidou2203]

ΠΟΛΥ ΣΠΟΥΔΑΙΟ,νασαι καλα

[@polkadot7113]

Θεκλα εισαι υπεροχη 😀!

[@viktoriamagiati5670]

Εξαιρετική τοποθέτηση, πολύ βοηθητική. Σε ευχαριστώ πολύ Θέκλα μου 💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝

[@mariapantsiopoulou8960]

Εξαιρετικό!!!!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-ro5du1qb6m]

💖💋..μα γι αυτο δε ζούμε? ..για να ειμαστε σ επαφη με το συναισθημα να νοιωθουμε κ τι πιο ωραιο να κουβεντιαζουμε μαζι τους.. και να προχωραμε μαζι στο δρομο της αυτοβελτιωσης κ επικοινωνιας με τους αλλους.. σας ευχαριστούμε θερμά!!

[@ifigeneiako4901]

Τι ωραίο θέμα !!! Καλή βδομάδα ,σας αγαπώ ...από τα Χανιά με εκτίμηση !!!

[@revekkacharalampous2026]

Σημερα το θέμα με καθρεφτίζει. είμαι θυμωμένη ...

[@soulazlatanou6690]

Το τελος ηταν η ουσια...η ελλειψη ενσυναισθησης οταν το ατομο νιωθει χαρα ευτυχια.... νομιζω εκει αποδεικνυεται ο καθενας

[@user-rv3lu6ot5f]

❤️❤️❤️❤️❤️

[@apostolia2124]

...πατήστε ό,τι κουμπί βλέπετε τέλος πάντων, κακό δεν κάνει, ούτε πονάει...❤💜✌το συναίσθημα διαφοροποιεί τον άνθρωπο από... το ρομπότ!

[@J.W.K.4...]

💟💞💟

[@user-py3nq7dl3w]

👍👍👍❤️

[@evidanopoulou6696]

💜💜💜💜

[@StellaMour]

Δεν πιστεύω ότι προηγείται το συναίσθημα και μετά ακολουθεί η σκέψη,αλλά το αντίθετο.Πως μπορεί να νιώσω ένα συναίσθημα,χωρίς να έχει συμβεί κάτι.Ακομα κ οι αναμνήσεις κ οι πεποιθήσεις είναι σκέψεις που προκαλούν ένα συναίσθημα.Εχω μάθει να αναλύω τα συναισθήματα μου κ έτσι γνωρίζω τον εαυτό μου όλο κ πιο πολύ ,κ δεν πιστεύω ότι ξεαρφοτα θαρθει ένα συναίσθημα πρώτα κ μετά θα ακολουθήσει ησκεψη

[@TheklaPetridouPsy]

Άρα απορρίπτεις τα ευρήματα της Νευροεπιστήμης επειδή δεν τα πιστεύεις;;;!!!

[@akis007]

Μη θυμώσεις. Σκέψου το πρώτα. Νομίζω όμως ότι είπες μεγάλη χαζομάρα. Αυτό το..."να συμβεί κάτι".... είναι ο εξωτερικός παράγοντας όπως και οι αναμνήσεις. Δεν είναι ούτε σκέψη ούτε συναίσθημα. Μού είναι ακατανόητο να πώ..."κάτσε να σκεφτώ τι συναίσθημα θα νιώσω σε λίγο". Μήπως είσαι από τα άτομα πού δε νιώθουν τα συναισθήματα τούς και λένε στους άλλους..."Μη κλαίς" και άλλα τέτοια; Φιλικά.

[@StellaMour]

​@@TheklaPetridouPsy Δεν απορρίπτω καμία επιστήμη, από ειδικούς επιστήμονες παίρνω απόψεις, γιαυτό λέω εν το πιστεύω αυτό.

[@inez8439]

Και μενα μου φαινεται ακατανοητο το συναισθημα να μην ακολουθει μια εστω ασυνειδητη σκεψη -γιαυτο και δεν το αναγνωριζουμε παντα- αλλα να προηγειται αυτης! Γιατι τουλαχιστον συνειδητα οταν σκεφτομαστε κατι θετικο η αρνητικο, μας προκαλει και το αντιστοιχο συναισθημα!

[@inez8439]

Τι ακριβως υποστηριζουν οι νευροεπιστημονες επ αυτου;

[@zetathekiller5336]

Εγώ, δυστυχώς, έχω παρατηρήσει στον εαυτό μου ότι κάποια συναισθήματα αρνητικά δεν μπορώ να τα νιώσω και να τα αποδεχτώ γιατί τα εκλογικεύω και τα βγάζω "χαζά" και ότι δε θα έπρεπε να τα νιώθω και μου δημιουργούν ενοχές.

[@user-vj4nk2ur7j]

👏👏👏👏🧡💜💚🌹

[@androullaandronikou2820]

δεν είναι καταπίεση του εαυτού μας αν δεν αφήσω το συναίσθημα μου να εκφραστεί κ να περιμένω να μου περάσει?

[@TheklaPetridouPsy]

Ναι

[@Anna-Anna1980]

Το νευριασμα με το θυμό είναι το ίδιο Θέκλα μου; Κι αν όχι τι διαφορά έχει το ένα από το άλλο;;

[@TheklaPetridouPsy]

Το ίδιο είναι

[@juliemarkides1143]

Ποια ειναι η γνωμη σας για το Time Line Therapy.? Εφαρμοζεται σε αυτη την περιπτωση?

[@TheklaPetridouPsy]

Δεν το γνωρίζω. Υπάρχουν τόσες πολλές θεραπευτικές μέθοδοι. Σημασία δεν έχει η μέθοδος αλλά ο θεραπευτής. Εξηγώ αυτό το θέμα στο βιβλίο που γράφω τώρα

[@irenatolapapa4675]

Εγώ τα παρανιωθω κιόλας και δεν είναι καλό.

[@TheklaPetridouPsy]

Όταν τα «παρανιώθεις», είναι ίσως ένας τρόπος να μην τα νιώθεις….

[@TheklaPetridouPsy]

@persephone dim δες το βίντεο για την εκδραμάτιση

[@irenatolapapa4675]

@@TheklaPetridouPsy άκουσα ξανά το βίντεο της Εκδραματισης! είσαι φοβερή ακριβώς έτσι είναι και το καταλαβαίνω το λόγο πολύ γρήγορα και το επικοινωνώ, ζητάω συγνώμη,τώρα πια συμβαίνει πολύ σπάνια,στην ψυχολόγο όταν πήγαινα το είχα συζήσει από την αρχή και το δουλεύω αυτό το κομμάτι συνέχεια .💞

[@user-mf2bn9jr2g]

Τα νιώθω σαν τον Βεζουβιο

[@koraka-maria]

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️💗🩵

[@tigerrena8220]

[@J.W.K.4...]

💟💞💟