Blessures en course à pied TOUTE la prise en charge de A à Z !

[@maximelebaron189]

Merci beaucoup pour l'accès aux contenus, ça serait top de publier d'autres conférences/présentations de ce style !

[@benjifox007]

Super conférence et un grand merci, je crois bien avoir trouvé la solution qui fonctionne sur ma tendinite du tendon d'Achille que je traine depuis 6 mois !

[@extraanis]

superbe conf ! Un time code (dans la description ou mieux dans la barre de lecture) sera parfait pour pouvoir accéder rapidement aux points traités et aussi ça augmentera son référencement

[@clementcaton3687]

Merci pour la conference . Pour l enthesopathie achileenne quel protocole faut il adoptera alors si le travail isometrique et excentrique entretient l inflammation?

[@culturedumouvement]

Excellente information, merci !

[@yougourthenekaced958]

Vous êtes mon sauveur !! Des conseils que je n'est pas pue trouver nul part ailleur Puis-je porter une genouillère en courant ( et ont fesant toutes les étapes ) esque ça aide vraiment a quelque chose la genouillère ? Merci infiniment ❤️🙏

[@antoinewatine1090]

Très bonne conférence merci. Concernant la tendinopathie calcanéenne d'insertion, il me semble que le protocole d'Alfredson est également conseillé à la différence qu'il faudrait faire l'excentrique à plat et non sur une marche, pour ne pas descendre plus bas que l'horizontal et ainsi ne pas exercer une compression trop élevée au niveau de l'insertion. Est-ce vrai ? Est-ce que l'excentrique sur une marche est-il tout de même conseillé en fin de guérison pour une tendinopathie calcanéenne d'insertion ? Merci beaucoup

[@blandinesimonddartois4950]

J'ai exactement ça en descente (marche) aubout de 15 mn . Je ne cours jamais. Ce qui m'interroge c'est comment améliorer juste pour pouvoir continuer à faire quelques rando.

[@soufiane9440]

Le lien des études svp