These two methods can help reduce phlegm

Phlegm in the throat is a very uncomfortable feeling. If it gets stuck in the throat, speech will be affected and breathing will become difficult.
Too much phlegm and hundreds of sick people! Throat is not clean? A small coup for reducing phlegm and refreshing the throat [Health Manager Li Xiao]
#Health Manager Li Xiao#reduce phlegm#health care#sore throat
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Hello everyone, this is [Health Manager Li Xiao]
I will share with you some practical and effective ways to maintain health care here, follow me, one minute a day, healthy and healthy is so easy!
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[@張雪卿-d8b]

感謝分享

[@winnitam879]

感恩老師的分享👍👍👍太及時了，祝福妳新的一年龍馬精神，萬事如意，訂閱節節攀升，給予大家更多正能量分享🙏🙏🙏💖💖💖

[@Applelove722]

感謝分享😊☕️晚上睡覺前按一下小腹排便順暢😄

[@LiXiaoOfficial]

祝你健康

[@Applelove722]

@@LiXiaoOfficial 感謝妳😊☕️週末好心情

[@談無慾-q4v]

謝謝老師，感恩

[@LiXiaoOfficial]

也谢谢你的支持~

[@siumingkong8473]

健康女神。

[@LiXiaoOfficial]

😊😊

[@user-dh2oe4ew1j]

上次也看到中國男士中醫師說吃陳皮最好，其餘觀點是針對中醫師說教的； 而妳的方法是按揉豐隆穴，揉腹部 ，方法簡單實用一點 ，可能要操作久一點才有效 。 而我告訴你們中國人最有效的方法是去日本旅遊時順便買"龍角散"，含在喉嚨裏最方便有效 。 龍是發源於中國古老的時代，中國人都說:我們是龍的傳人，試試看 ?

[@kaiawang9593]

最近几天天气炎热，白痰特别的多，就来学习老师的视频。不知道吃水果和海鲜也会影响到脾！希望老师再录制一些健脾的视频。谢谢！！

[@釋寂參]

大好好

[@LiXiaoOfficial]

😁😁

[@fppress7400]

Tq guidelines

[@MaShan-z4o]

非常感谢你的好意，祝永远健康快乐

[@ThisNoName]

新冠之后一切都挺好，就是总有痰。刚刚边看视频边学揉腿，看完了痰也没了。感觉跳大神也没有这么灵啊 待会儿去揉肚子，明天再回来接着刷视频

[@betty1381]

尤其在早晨痰特別多？多謝老師！

[@LiXiaoOfficial]

可以试一试

[@siewlanphua8570]

请问这个做法小孩可以用吗？

[@bluebruce77sg]

老师我爸中风，病床不能坐。痰也越来越多。请问要怎么做？你画的腿中间是不是大概的？

[@陳錦來-k3j]

只要從全身【脊椎】給予導正歸位 這些症狀問題就可復原痊癒了

[@tli4666]

❤

[@冠德光]

👍！

[@LiXiaoOfficial]

😁

[@benng8276]

👍👍👍♥️♥️♥️

[@LiXiaoOfficial]

😊😊

[@月麗-g1e]

每次吐痰還吐血，怎麼辦？

[@bymc9888]

去檢查有沒有肺癌

[@betty1381]

💐💐💐

[@LiXiaoOfficial]

😊

[@ruihualian4089]

花生很生痰的，

[@mschu9297]

早上起身會乾咳嗽，請問老師如何治療？

[@LiXiaoOfficial]

早上起来咳嗽，多数还是有点肺不好，或者是呼吸道感染的现象，或者是有点慢性咽炎的，所以应该适当的吃点儿化痰的药物，平时也要注意多喝水，多吃青菜水果，少吃辛辣刺激性食物。

[@mschu9297]

@@LiXiaoOfficial 謝謝

[@GODLOVESSAM]

真的没有过的废话，能看完。。。。❤先点赞，订阅一下，试试看。。。。

[@vincentn1371]

👍👍👍😊😊😊❤️❤️❤️💕

[@LiXiaoOfficial]

😁😁

[@王建偉-s2c]

有效就不用醫生。

[@shahzanaismail9017]

Thank you for the post. Is this suitable to decrease phlegm production and increase blood formation. Could you suggest points to add to these points to increase blood. Thanks

[@秋松李]

化痰

[@honminglau7928]

只見說明中英字，什麽也看不見。失

[@梁心-v5x]

仔細聽看，理論与實際都沒有什麼意義！一點兒作用不會起！痰与分泌物是在支氣管肺產生都。与所謂的“脾”与穴位沒有一點點關係！冷涼可能刺激支氣管，激發氣管炎。有一些長年鼻腔有分泌物都，是慢性鼻竇炎与支氣管炎。要從整理消炎！

[@AL-sj2dx]

我不同意你的說法， 她的理論有根有據， 我跟隨她的示範， 醫好了身體很多毛病！ 我的西醫說喉痰不一定是肺部原因， 可能是對果酸反應又或者胃酸逆流， 絕對與脾有関！

[@heidislife]

我脾胃失調胃食道逆流喉嚨都會有不上不下的痰，這種痰跟肺才無關

[@lisalin7517]

脾胃不好易生痰尤其在老人家身上得到驗證！ 痰濕的問題,西醫西藥只是暫時控制,無法根治！ 養好脾胃,全身氣血循環,可遠離病痛！ 若有痰可依影片方法實做,若穴位疼痛,務必按摩推開 平安健康！ ❤️❤️❤️

[@金謹]

😅😅

[@janelee2600]

要拍胸口 後背

[@kwokpopeng8811]

杏加橙