Андрей Сидерский. Киев Спорт Клуб. Занятие 5

[@ЮлияГолова-ю9г]

Спасибо. Очень круто

[@passionekaryna501]

Кайф! С этого ряда видео начала осваивать йогу, прошло два года как я практикую регулярно и снова вернулась к этому комплексу, восторгу нет предела! Много методик и комплексов перепробовала, но Сидерского метод самый лаконичный и рабочий, тело становится максимально эластичным и подтянутым по сравнению со всем моим опытом! 🥰🤗🧚🏼‍♀️ Безгранично благодарна!!

[@ulyalya.pulya1]

Такие простые движения кажутся,но с такими речевыми командами в них просто КОСМОС открывает ! Благодарю

[@materinstvo2.0]

Огромное удовольствие от занятия! Представляю какая потрясающая атмосфера была а зале во время съемки!

[@ЛарисаГрищенко-у9й]

Спасибо огромное! С каждым разом этот комплекс оказывает действие все мощнее! Спина горит 🔥 🔥 🔥 Позвоночник выпрямляется, особенно хорошо для шейного отдела, уходит "горб". Это круто 👍👍👍

[@sdeolga]

восхищаюсь А.Сидерским, у нас в клубе преподает Т.Илларионова, В. Мережко и В.Фроленко- воспитать такое количество талантливых учеников- это дорогого стоит.Спасибо!

[@Авотия-й8й]

Ну просто же охренеть!Семнадцать минут оставила на завтра!😂😂😂😂Я просто в аут!😅😅😅😅

[@СтаниславаКурач-я2ч]

Охрененно !!! Да!)

[@oljaolga8054]

Благодарю!

[@c333ton]

Супер! Прекрасная проработка спины.

[@ojarsblums3351]

Ok super, благодарю вас за информацию

[@robertdambo9287]

Grazie mille