This frying noodles which is a good choice on Fridays Saturdays and Sundays They are crispy but....

  Рет қаралды 31,012

{{越煮越好}}Very Good

{{越煮越好}}Very Good

Күн бұрын

This frying noodles, which is a good choice on Fridays, Saturdays and Sundays. They are crispy but juicy. Every family can do it. Follow the steps, it is easy to finish
星期五、六、日好選擇
麪豉雞球脆麪
Good choices on Fridays, Saturdays and Sundays
Chicken crispy noodles with soybean sauce
⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️
星期五、六、日好選擇
麪豉雞球脆麪
材料:
急凍雞扒1塊
全蛋麪餅4個
三色椒適量
辣椒仔2隻
黃豆醬2湯匙
蒜蓉1湯匙
處理:
1. 雞扒,清水解凍。
2. 雞扒解凍後,倒去水分,加入粗鹽1茶匙,乸5分鐘,去除雪味、腥味,及加入少許鹹味。
3. 雞扒,清水沖洗乾淨,擎乾水,廚紙索乾。
4. 預備醬汁:
a. 生粉1湯匙
b. 糖1湯匙
c. 生抽1湯匙
d. 胡椒粉適量
加入清水200毫升,攪勻。
5. 雞扒,切一舊舊。
6. 雞球,加入調味料:
a. 生粉1湯匙
b. 生抽1湯匙
c. 胡椒粉適量
撈勻。
7. 三色椒,切細塊。
8. 辣椒仔,切粒。
烹調:
1. 大火煲滾1鑊水。
2. 加入全蛋麪,煮至軟身,擎乾水,清水沖洗乾淨,擎乾水。
3. 大火在鑊內燒熱油3湯匙。
4. 加入蛋麪,轉中慢火,慢慢烘脆。
5. 麪餅,一面已煎至金黃色,反轉繼續煎。
6. 轉大火,麪餅煎至金黃色。
7. 熄火,放麪餅上碟。
8. 大火在鑊內燒熱油1湯匙。
9. 加入適量雞肉煎香。
10. 雞球,一面已煎至金黃色,反轉繼續煎約1分鐘。
11. 轉中慢火,加入蒜蓉,轉慢火煎1分鐘。
12. 轉大火,炒勻,加入辣椒粒。
13. 加入黃豆醬,炒勻。
14. 加入三色椒,炒勻。
15. 醬汁,逐少逐少加入,煮至稠厚。
16. 雞球,放在麪餅上。
17. 完成,可享用。
Good choices on Fridays, Saturdays and Sundays
Chicken crispy noodles with soybean sauce
Ingredients:
Frozen chicken steak 1 No.
Eggs noodles 4 Nos.
Tri-colour bell peppers appropriate amount
Chili 2 Nos.
Soybean sauce 2 tbsp
Garlic sauce 1 tbsp
Preparation:
1. The chicken, defrost in tap water.
2. The chicken, pour away water after defrost. Add in 1 tsp of cooking salt, season for 5 minutes to remove unpleasant smells and add some salty tastes to it.
3. The chicken, rinse thoroughly. Drain. Dry with kitchen towels.
4. Prepare sauce:
a. Tapioca starch 1 tbsp
b. Sugar 1 tbsp
c. Light soya sauce 1 tbsp
d. Pepper appropriate amount
Add in 200ml of water, mix well.
5. The chicken, cut in pieces.
6. The chicken, add seasoning:
a. Tapioca starch 1 tbsp
b. Light soya sauce 1 tbsp
c. Pepper appropriate amount
Mix well.
7. The bell peppers, cut in pieces.
8. The chili, dice in cubes.
Steps:
1. Heat up a wok of water at high flame.
2. Put the noodles and boil them until they turn soft. Drain. Rinse thoroughly. Drain.
3. Heat up 3 tbsp of oil at high flame in wok.
4. Add in the noodles. Turn to medium-low flame. Fry until they turn crispy.
5. The noodles, one side has been fried into golden yellow, flip over and continue frying.
6. Turn to high high flame. Fry the noodles into the colour of deep golden yellow.
7. Turn off fire. Put the noodles on plate.
8. Heat up 1 tbsp of oil at high flame in wok.
9. Add in appropriate amount of the chicken, fry well.
10. The chicken, one side has been fried into golden yellow, flip over and continue frying for a minute.
11. Turn to medium-low flame. Add in garlic sauce. Turn to low flame and fry for a minute.
12. Turn to high flame, fry well. Add in chili cubes.
13. Add in soybean sauce, fry well.
14. Add in the bell peppers, fry well.
15. The sauce, add in little by little, cook until it turns thick.
16. The chicken, put on top of the noodles.
17. Complete. Serve.
粉麵🍜🍝((系列)播放清單人
• 粉麵系列🔥(炒.湯.炆)播放清單人
🌈這系列全部影片都已有中英文翻譯
自製蒜蓉 • 自製蒜蓉🧄自製冰粒蒜蓉🧊獨立🧊稱為天然抗生素...
🔥🔥🔥我有2000多條片🎬大家入呢個網址 😁全部可以睇曬🙏
goo.gl/cuyAZa hip🔥🔥🔥
🔥🔥I have more than 2000 movies🎬Everyone enters this URL 😁All can be viewed 🙏
goo.gl/cuyAZa hip🔥🔥
Music: www.bensound.com
🙏如果覺得呢條片好睇😁
請幫我分享給一個朋🙏
多謝你支持 👈🙏🤝💖😊

Пікірлер: 79
@VeryGood_VeryGood
@VeryGood_VeryGood Жыл бұрын
粉麵🍜🍝((系列)播放清單人 kzbin.info/aero/PLkU_SdeTtB_Q5A3Mh4IVWiSQecc_DX2Zp 🌈這系列全部影片都已有中英文翻譯 自製蒜蓉kzbin.info/www/bejne/nqi1emWcgNR9mM0 🔥🔥🔥我有2000多條片🎬大家入呢個網址 😁全部可以睇曬🙏 goo.gl/cuyAZa hip🔥🔥🔥 🔥🔥I have more than 2000 movies🎬Everyone enters this URL 😁All can be viewed 🙏 goo.gl/cuyAZa hip🔥🔥 Music: www.bensound.com 🙏如果覺得呢條片好睇😁 請幫我分享給一個朋🙏 多謝你支持 👈🙏🤝💖😊
@henryheng9908
@henryheng9908 Жыл бұрын
阿好,好简单又好吃😋……谢谢你🙏🙏🙏👍👍👍
@VeryGood_VeryGood
@VeryGood_VeryGood Жыл бұрын
Henry🙋🏻‍♂️唔好客氣🤗大家開心分享自己整到咁好食👍😋又經濟又好味👏🏼♨️❤️🙏🏻
@wonnielee7455
@wonnielee7455 Жыл бұрын
啖啖肉😋脆卜卜👍
@VeryGood_VeryGood
@VeryGood_VeryGood Жыл бұрын
星期五、六、日好選擇 麪豉雞球脆麪 Good choices on Fridays, Saturdays and Sundays Chicken crispy noodles with soybean sauce
@lulululu9970
@lulululu9970 Жыл бұрын
早晨好師傅各位早, 雞球雙面黃👍👏無得頂, 我炒麪唔得但我跟你煎麪學懂了, 宜家煎麪屋企人都話好食, 炒麪還未得😅會继續嘗試💪
@VeryGood_VeryGood
@VeryGood_VeryGood Жыл бұрын
Lulu🙋🏻‍♂️你快啲試整下啦,你一定煮得到嘅👍😋可能你太太多家務要做😃有時心急左😃未整到最好食姐♨️你下次一定好滿意㗎啦💯😁🙏🏻❤️
@meowmo1997
@meowmo1997 Жыл бұрын
好爸媽👨‍👩‍👧‍👦😽😽💯👍💯👍 感謝👫📹好用心機煮好美味嘅雞球麵😋😋😋😋😋😋😋😋🤝❤️🤝
@VeryGood_VeryGood
@VeryGood_VeryGood Жыл бұрын
Meow乖女🙋🏻‍♂️係呀花點心機❤️平凡嘅食物都會變得極之美味👍😋💯♨️😻😸🙏🏻
@vanyum4875
@vanyum4875 Жыл бұрын
好正呀!自己煮,放心好多!謝謝你分享!
@VeryGood_VeryGood
@VeryGood_VeryGood Жыл бұрын
Van 🙋🏻‍♂️自己整真係好正,有冇咁油膩味道啱啱好💯♨️👍😋🙏🏻
@VeryGood_VeryGood
@VeryGood_VeryGood Жыл бұрын
⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 星期五、六、日好選擇 麪豉雞球脆麪 材料: 急凍雞扒1塊 全蛋麪餅4個 三色椒適量 辣椒仔2隻 黃豆醬2湯匙 蒜蓉1湯匙 處理: 1. 雞扒,清水解凍。 2. 雞扒解凍後,倒去水分,加入粗鹽1茶匙,乸5分鐘,去除雪味、腥味,及加入少許鹹味。 3. 雞扒,清水沖洗乾淨,擎乾水,廚紙索乾。 4. 預備醬汁: a. 生粉1湯匙 b. 糖1湯匙 c. 生抽1湯匙 d. 胡椒粉適量 加入清水200毫升,攪勻。 5. 雞扒,切一舊舊。 6. 雞球,加入調味料: a. 生粉1湯匙 b. 生抽1湯匙 c. 胡椒粉適量 撈勻。 7. 三色椒,切細塊。 8. 辣椒仔,切粒。 烹調: 1. 大火煲滾1鑊水。 2. 加入全蛋麪,煮至軟身,擎乾水,清水沖洗乾淨,擎乾水。 3. 大火在鑊內燒熱油3湯匙。 4. 加入蛋麪,轉中慢火,慢慢烘脆。 5. 麪餅,一面已煎至金黃色,反轉繼續煎。 6. 轉大火,麪餅煎至金黃色。 7. 熄火,放麪餅上碟。 8. 大火在鑊內燒熱油1湯匙。 9. 加入適量雞肉煎香。 10. 雞球,一面已煎至金黃色,反轉繼續煎約1分鐘。 11. 轉中慢火,加入蒜蓉,轉慢火煎1分鐘。 12. 轉大火,炒勻,加入辣椒粒。 13. 加入黃豆醬,炒勻。 14. 加入三色椒,炒勻。 15. 醬汁,逐少逐少加入,煮至稠厚。 16. 雞球,放在麪餅上。 17. 完成,可享用。 Good choices on Fridays, Saturdays and Sundays Chicken crispy noodles with soybean sauce Ingredients: Frozen chicken steak 1 No. Eggs noodles 4 Nos. Tri-colour bell peppers appropriate amount Chili 2 Nos. Soybean sauce 2 tbsp Garlic sauce 1 tbsp Preparation: 1. The chicken, defrost in tap water. 2. The chicken, pour away water after defrost. Add in 1 tsp of cooking salt, season for 5 minutes to remove unpleasant smells and add some salty tastes to it. 3. The chicken, rinse thoroughly. Drain. Dry with kitchen towels. 4. Prepare sauce: a. Tapioca starch 1 tbsp b. Sugar 1 tbsp c. Light soya sauce 1 tbsp d. Pepper appropriate amount Add in 200ml of water, mix well. 5. The chicken, cut in pieces. 6. The chicken, add seasoning: a. Tapioca starch 1 tbsp b. Light soya sauce 1 tbsp c. Pepper appropriate amount Mix well. 7. The bell peppers, cut in pieces. 8. The chili, dice in cubes. Steps: 1. Heat up a wok of water at high flame. 2. Put the noodles and boil them until they turn soft. Drain. Rinse thoroughly. Drain. 3. Heat up 3 tbsp of oil at high flame in wok. 4. Add in the noodles. Turn to medium-low flame. Fry until they turn crispy. 5. The noodles, one side has been fried into golden yellow, flip over and continue frying. 6. Turn to high high flame. Fry the noodles into the colour of deep golden yellow. 7. Turn off fire. Put the noodles on plate. 8. Heat up 1 tbsp of oil at high flame in wok. 9. Add in appropriate amount of the chicken, fry well. 10. The chicken, one side has been fried into golden yellow, flip over and continue frying for a minute. 11. Turn to medium-low flame. Add in garlic sauce. Turn to low flame and fry for a minute. 12. Turn to high flame, fry well. Add in chili cubes. 13. Add in soybean sauce, fry well. 14. Add in the bell peppers, fry well. 15. The sauce, add in little by little, cook until it turns thick. 16. The chicken, put on top of the noodles. 17. Complete. Serve.
@dannyyung7151
@dannyyung7151 Жыл бұрын
簡單快捷,宵夜佳品👍👍
@VeryGood_VeryGood
@VeryGood_VeryGood Жыл бұрын
自己整🔥好食好多👈脆卜卜🥓🙏😁
@gigiyu6059
@gigiyu6059 Жыл бұрын
😃呀好,今日做個雙麵王好味道呀,麵豉汁我鐘意加埋紅椒青椒雞扒,係好配搭😃❤️❤️👍👍
@VeryGood_VeryGood
@VeryGood_VeryGood Жыл бұрын
Gigi🙋🏻‍♂️老友😍好正呀呢個雙面王👍我都超鍾意食♨️自己整雞肉青椒,肯定夠食😋🙋🏻‍♂️😄🙏🏻
@nsng4639
@nsng4639 Жыл бұрын
好哥哥午安啦🌷麵豉雞球脆麵加彩椒色香味俱全👍🍗🌶🍜燶爆脆麵雞球又嫩滑👍🍗🍳彩椒健康好滋味呀👍🥦🌶🍳發達仔午安啦👍👍🦊🦊🍗🍳🍜🌶🥦😃😃🙋‍♀️
@VeryGood_VeryGood
@VeryGood_VeryGood Жыл бұрын
Ns🧒午安🙏其實啲彩椒好鮮甜🔴🟡🟢只要唔使炒得太熟就得㗎喇👍😋
@nsng4639
@nsng4639 Жыл бұрын
@@VeryGood_VeryGood 👍👍🦊🦊🌶🌶🍳🍳🍗🍗🍜🍜🥕🥕😃😃🙋‍♀️🙋‍♀️
@VeryGood_VeryGood
@VeryGood_VeryGood Жыл бұрын
This frying noodles, which is a good choice on Fridays, Saturdays and Sundays. They are crispy but juicy. Every family can do it. Follow the steps, it is easy to finish.
@apriltsang7029
@apriltsang7029 Жыл бұрын
好哥拋鑊犀利 脆麵正 多謝指教👍🏻👏🏻💪🏻
@VeryGood_VeryGood
@VeryGood_VeryGood Жыл бұрын
April🙋🏻‍♂️試得多😃最初都有失敗㗎😅工多藝熟💪唔好客氣呀😁多謝晒❤️🙏🏻
@lvyho4260
@lvyho4260 Жыл бұрын
好好味,很正
@VeryGood_VeryGood
@VeryGood_VeryGood Жыл бұрын
Ivy🙋🏻‍♂️我哋都覺得食完四個好麵好似唔夠😋😋👍想即刻再整嚟食😁♨️🙏🏻
@user-zp4xh4ph8t
@user-zp4xh4ph8t Жыл бұрын
早晨好哥加油支持你👍👍👍👏👏👏
@VeryGood_VeryGood
@VeryGood_VeryGood Жыл бұрын
魯班🙋🏻‍♂️多謝你呀💪日日得到你嘅鼓勵好感恩😍聽😋♨️🙏🏻
@didicheung5355
@didicheung5355 Жыл бұрын
隔住個mon都聞到香味🤤👍🥳
@VeryGood_VeryGood
@VeryGood_VeryGood Жыл бұрын
老友記🧒🤝真係好好食㗎👍😋💝
@takchinglaw
@takchinglaw Жыл бұрын
👍👍👍😋😋😋
@VeryGood_VeryGood
@VeryGood_VeryGood Жыл бұрын
😁🙏🤝💝
@chimanleung3403
@chimanleung3403 Жыл бұрын
早'晨,我喜'歡食,正,平,
@VeryGood_VeryGood
@VeryGood_VeryGood Жыл бұрын
Man🧒好好食㗎😋你快啲試下啦🙏😁👍😋
@choipochu1160
@choipochu1160 Жыл бұрын
早晨亞好!你個雙面黃煎得好靚。這碟麵又有D汁,唔錯,不會太乾,我都要試吓煎😋😁😁😁
@VeryGood_VeryGood
@VeryGood_VeryGood Жыл бұрын
寶珠🧒你畀啲心機💝慢慢烘🔥就有呢個效果㗎喇🥓👈🙏😋👍
@laikuenchan9318
@laikuenchan9318 Жыл бұрын
好師父,師母早晨,食到60年代酒樓炒麵 脆脆
@VeryGood_VeryGood
@VeryGood_VeryGood Жыл бұрын
Chan🙋🏻‍♂️我去到酒樓都有叫你食㗎😄你都試吓🤝自己整更好食😋👍💯😁🙏🏻
@jezaminetsui1993
@jezaminetsui1993 Жыл бұрын
大酒樓出品都冇你煮得咁靚,咁專業,正👍👍👍😋😋😋
@VeryGood_VeryGood
@VeryGood_VeryGood Жыл бұрын
多謝呀🙏😁開心死我喇😭😭😁🤝🤝🤝
@LW21119
@LW21119 Жыл бұрын
師傅早啊⋯好爸爸好老公炒雞球麵⋯正😋👍⋯拋鑊我麵實跌落地😂⋯⋯
@VeryGood_VeryGood
@VeryGood_VeryGood Жыл бұрын
貓仔🧒畀啲信心💝試多幾次👈越呢就越叻㗎喇👍😁🙏
@kwaiyanfung3706
@kwaiyanfung3706 Жыл бұрын
你好,好師傅,今日煮脆麵,真係好,有時間吾中食吓麵冇咁悶,加上自己煮,好過出亍食,多謝分享
@VeryGood_VeryGood
@VeryGood_VeryGood Жыл бұрын
Kwaiyan🧒係呀係呀🙏😁自己整脆好多㗎🥓同埋冇咁多油💧😁
@joannachow8684
@joannachow8684 Жыл бұрын
嘩,呢個好好味!流哂口水!
@VeryGood_VeryGood
@VeryGood_VeryGood Жыл бұрын
Joanna🙋🏻‍♂️照板煮碗♨️💯超好食😋👍❤️🙏🏻
@kwokyvonne1848
@kwokyvonne1848 Жыл бұрын
早晨,呀好,大家好,呀好,彩椒雞球脆麪,見到都覺得好味道呀。😋😋
@kwokyvonne1848
@kwokyvonne1848 Жыл бұрын
@irene Chang 早晨,Irene。😍😍
@nsng4639
@nsng4639 Жыл бұрын
@@kwokyvonne1848 Yvonne好友午安啦🌻💐🌈🌈😃😃
@nsng4639
@nsng4639 Жыл бұрын
@irene Chang lrene好友午安啦💐🌼🌈🌈😃😃
@VeryGood_VeryGood
@VeryGood_VeryGood Жыл бұрын
Yvonne😄 快啲試吓啦♨️包你同屋企人鍾意食👍👍👍😋😍🙏🏻
@kwokyvonne1848
@kwokyvonne1848 Жыл бұрын
@@nsng4639 午安,NS。😁😁🌈🌈🌈
@mandytam756
@mandytam756 Жыл бұрын
❤️
@VeryGood_VeryGood
@VeryGood_VeryGood Жыл бұрын
Mandy🙋🏻‍♂️多謝你呀thank you👍😋♨️😍❤️🙏🏻
@kwankiucheung9992
@kwankiucheung9992 Жыл бұрын
🍜🍜👍👍👍😋😍
@VeryGood_VeryGood
@VeryGood_VeryGood Жыл бұрын
Kiu🙋🏻‍♂️超好味👍👍👍😋😍thanks❤🙏🏻
@user-cf6qn2yf8c
@user-cf6qn2yf8c Жыл бұрын
morning 🐱🐱👫🌻🌻
@VeryGood_VeryGood
@VeryGood_VeryGood Жыл бұрын
小雲妹🙋🏻‍♂️試吓咁樣整好好食♨️👍😋🌻🌻🌻😍🙏🏻
@mayyau6736
@mayyau6736 Жыл бұрын
早晨好師傅師母
@VeryGood_VeryGood
@VeryGood_VeryGood Жыл бұрын
MayYau🙋🏻‍♂️得閒試吓咁樣整😃🤝比想像中更美味😋👍🤗😍🙏🏻
@pattyc281
@pattyc281 Жыл бұрын
very nice pan fried noodle! 😊😋😋🥰
@VeryGood_VeryGood
@VeryGood_VeryGood Жыл бұрын
Patty🙋🏻‍♂️ This frying noodles, which is a good choice on Fridays, Saturdays and Sundays. They are crispy but juicy. Every family can do it. Follow the steps, it is easy to finish.🥰Thank you very much ❤️😋👍♨️🙏🏻
@user-mq8cs5pv2v
@user-mq8cs5pv2v Жыл бұрын
我全部料都有。不用去買料了。一会就整來食好了
@VeryGood_VeryGood
@VeryGood_VeryGood Жыл бұрын
志賢🙋🏻‍♂️好嘢👏🏼👏🏼👏🏼勁呀👍即整即食😋♨️💯🙏🏻
@daisykamhk
@daisykamhk Жыл бұрын
好哥早晨! 建議塊煎麵先切開6-8件,食時會方便夾起。
@VeryGood_VeryGood
@VeryGood_VeryGood Жыл бұрын
Daisy🙋🏻‍♂️我未試過啊😃🤗🙏🏻
@wongteresa7106
@wongteresa7106 Жыл бұрын
老友午安,個麵煎得好靚😁
@VeryGood_VeryGood
@VeryGood_VeryGood Жыл бұрын
teresa🧒午安呀🙏我就鍾意食煎炸🥓我太太就鍾意食湯🥣所以我一整呢啲煎炸🥓我就好畀心機㗎喇😁💝🤭
@wongteresa7106
@wongteresa7106 Жыл бұрын
@@VeryGood_VeryGood 👍
@chuiwahkittyko2085
@chuiwahkittyko2085 Жыл бұрын
😻雙黃麵❤好耐無食啦!學識可以自己整啦,又平過出街食🤭唔該晒😊
@VeryGood_VeryGood
@VeryGood_VeryGood Жыл бұрын
Kitty 🙋🏻‍♂️ 俾耐性❤跟程序你一樣做得到㗎👍💯♨️包您鍾意食👍😋😍🙏🏻
@melissakhen1727
@melissakhen1727 Жыл бұрын
阿好早晨呀!又正又靓,好食好食😀😀😀
@VeryGood_VeryGood
@VeryGood_VeryGood Жыл бұрын
Melissa早晨🙋🏻‍♂️呢個調味已經足夠食到舔舔脷😋😋👍♨️💯❤️🙏🏻
@hellytsen0514
@hellytsen0514 Жыл бұрын
早老友,🈚得顶啊!留碗给我吃
@VeryGood_VeryGood
@VeryGood_VeryGood Жыл бұрын
Helly 老友🙋🏻‍♂️已經預留咗一大碗俾你😋👍♨️🥰😆🙏🏻
@Summerday00
@Summerday00 Жыл бұрын
煲完再煎d麵會唔會過林架?
@VeryGood_VeryGood
@VeryGood_VeryGood Жыл бұрын
Arby🙋🏻‍♂️你睇到我煮個過程就完全係條片嘅一樣,你覺得呢?🤗😍🙏🏻
@angeloshiu194
@angeloshiu194 Жыл бұрын
用洋葱
@VeryGood_VeryGood
@VeryGood_VeryGood Жыл бұрын
都好呀🧅👍👍👍😋
@daddysing8107
@daddysing8107 Жыл бұрын
🍏🔵☀〚很方便,彩椒鷄扒炒麵 〛☀🔵🍏 🌸❤🍑👍讚👍🏼讚👍🏾❤🌸🟠🏆🏆🏆
@VeryGood_VeryGood
@VeryGood_VeryGood Жыл бұрын
Daddy🙋🏻‍♂️自己做到😍簡單經濟好味,又唔油膩😋👍💯♨️🙏🏻
Seafood in treasure box🟠南瓜寶盒🟠 Seafood in treasure box
8:18
{{越煮越好}}Very Good
Рет қаралды 9 М.
So Cute 🥰
00:17
dednahype
Рет қаралды 45 МЛН
I Took a LUNCHBAR OFF A Poster 🤯 #shorts
00:17
Wian
Рет қаралды 15 МЛН
Apple peeling hack
00:37
_vector_
Рет қаралды 52 МЛН
Claypot chicken in thick marinade
12:24
{{越煮越好}}Very Good
Рет қаралды 43 М.
蒜蓉蠔油炆雞翼🔵Braised chicken wings with garlic sauce and oyster sauce🟠
8:59
So Cute 🥰
00:17
dednahype
Рет қаралды 45 МЛН