This is Shim Euddeum | National Fitness Award

[@myeolchi]

마음이 무거워 뛰지 못 했습니다. 3개월 뒤 1등급 받아 오겠뜸니다....

[@요아니-w5t]

하실 수 있을거에요 !

[@김개미-x7n]

아아 네에 살짝 기대했습니다

[@이우정-e5x]

ㅋㅋㅋ

[@이승-y8b]

아... 마음이 무거워진다는게 이런 뜻이었군요. ㄷㄷㄷ

[@주느-x1l]

마음이 무거우면 못뛰지 ㅋㅋㅋ ㅇㅈ

[@zeroleeing7094]

강사님 너무 친절하시네요 ㅎㅎ

[@peunee1521]

강사님이 너무 친절하셔서 저도 해보고 싶은 심정ㅎㅎㅎ멸치님 느는거 보니까 뭔가 분발해야겠다? 싶어요ㅎㅎ

[@썬바디태닝]

으뜸님 역시 최고세여..>< 요즘 국민체력100 1등급 준비중인데 생각보다 어렵더라구요ㅠㅠ 으뜸님 기운 팍팍 받고 갑니다!

[@lpbaborakim]

강사님 쏘서윗...☺️

[@영구땡-x1x]

선생님 목소리 완전 서윗~~~

[@최창집최창집]

ㅎ ㅎ 상세하게 설명하니 좋아요😮😮

[@박지업]

국민건강을 위한 아주 좋은 프로그램이네요

[@sporty_music]

처방사님 목소리 소서윗 귀가 녹는 줄 알았어요

[@강선미-u6f]

국민체력100 좋아요~~ 내 정신건강과 체력을 위해 노력하겠습니다^^

[@pv9608]

으뜸님이 툭 치니까 멸치님 날라가네 ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ

[@mellat71746]

대장님이 제 직장에 강림하신 줄도 까맣게 모르고 저는 사무실에서 뭘 하고 있었을까요😭😭😭 다음에 꼭 체력측정하러 또 와주세요!!🤧 그리고 국민체력100에서 제공하는 체력측정, 운동프로그램 모두 무료입니다! 체력측정은 인바디처럼 개인 데이터 누적도 되니까 가까운 국민체력센터 찾아가셔서 복지 찾아가세요 국민 여러분~!!😆

[@준병권]

강사님 목소리가 정말 👍

[@김해영-n6m]

너무좋슴다

[@철부지파파-m1v]

한번 받고 나니 더 열심히 운동해야겠단 생각이 들었습니다

[@워니-q9z]

으뜸님은 그냥~ 아주 잘하시고, 멸치님도 정말 많이 좋아져셨네요. 1등급도 여러개 나오고, 목표도 생기고~ 오늘영상도 재밋게 잘 봤습니다^^

[@쿠앤크맛오레오]

강사님 잘생겼어요~~

[@철부지파파-m1v]

한번 받고나니 더 열심히 운동해야겠단 생각을 하게되었습니다

[@하와왕-j2p]

허얼 버킷리스트로 표창받기 하고싶네요 ㅠㅠㅠ부럽습니다 !!

[@애농민]

와 으뜸쌤 너무 멋있어..

[@myungjakim7606]

집에서도 간단히 따라할 수 있어좋아요

[@나이스-s1d]

유연성이랑 반응 속도 부럽네요

[@진돌-z6c]

으뜸 쌤 안녕하세요 항상 존경하고 사랑합니다. 항상행복하세요

[@PandaDew1]

다음주 예정인데..ㅠㅠ 꼭1등급나오길...

[@이혜자-z5u]

국민체력100 앱 짱!입니다. 체력측정, 프로그램 제공, 인센티브 까지 일거삼득의 혜택! 국민체력을 위해 애써주시는 관계자분들 감사 감사요!

[@ladyyoon]

체력측정 한번 해보고 싶네요

[@Mgk-yu3mg]

안녕하세요 여기서 뵙네여ㅡ

[@koong88]

역시 으뜸등급이네요! 🙃

[@유빈-q8s]

으뜸언니, 멸치님 두 분 다 고생 많으셨습니다!! 코치님?께서 진짜 친절하게 잘 설명해주시네요👍🏻👍🏻

[@Rehabili-i8o]

내 목표 직장...

[@한볼]

처방사님 너무 잘생겼어요... 저도 다음에 가면 처방사님이 측정하고 상담해주시나요??😁

[@BLACK-hh6ih]

진짜 힙이 사기다!

[@handsomekang5640]

으뜸님은 소방공무원 만점나오겠다 6종목

[@강민이-p5y]

체중땜에 문제라 열심히 운동하는데 곧1등급으로

[@jakovisce]

멸치님 체력 좋으시네요 아직도 윗몸일으키로 체력 측정하나요?

[@지영일-v5f]

와 좌전굴이 31 나오시네 대단하시다 현역떄 28도 겨우 나왔는데 ㄷㄷ

[@하고싶은말다하는-p6s]

윗몸일으키기 허리디스크 박살 나는데 저걸 아직도 하네요..

[@고등어운동유튜브]

솔직히 자기 하기 나름입니다..ㅋㅋ 자세만 바르게 하면 1분에 70개이상해도 안아프던데요 오히려 허리 좋아지고

[@DDEDDE]

퓨마신발 정보좀 알려주세욥!

[@김고은-r2x]

국민체력100은 인증받으면 자격증처럼 가질수있는건가요? 유효기간있나요??

[@이막사]

유효기간 있습니다

[@김고은-r2x]

@ 아하 답변 감사합니다!! 혹시 유효기간은 몇년정도인지 알수있을까요오?

[@허그본]

신체강화 수술이 무엇인지요?

[@빛초롱-z7v]

열심히 따라해서 1등급 받았습니다^^

[@yellowgreen9876]

진짜 대단...

[@skaa3936]

이정도면 인간병기 아니가?

[@아이-h7p]

국민100에서 셔틀런 계속 몇백개해도 괜찮나요?

[@이정민-p1o5j]

오늘 이 영상보고 힘 받아서 측정하고 왔는데 악력이 2등급 나와서 종합 등급 2등급 받았어요 ㅠㅠㅠ 너무 속상... .

[@mi-ld2jc]

멸뜸 재밌다 ㅋㅋ

[@jseok4620]

이거 무료 서비슨데 진짜 운동하는분들 기회되면 가보시는거 진짜 좋은데

[@holywar77]

와 아무리 운동인이라고는 하지만 결과가 넘 살벌한데여 ㅋㅋㅋ 이정도면 왠만한 스포츠 하는 선수보다 더 좋을듯여 -.-

[@투원쓰-i8s]

저도 푸마신발정보좀 알려주세요

[@uzzuluzzulyo]

다 좋고 다른 건 다 잘 나오는데 왕복달리기를 못 하겠음,,

[@cqlee1479]

생일이 같네요 오

[@pnari0505]

👍👍👍

[@yelee4928]

헤헤 나도 0.1%인데ㅋㅋ 뒤에서..😭

[@민트-k7e]

철인 기초 테스트

[@KTO59MinsRule]

혹시 심으뜸님 맞나요.?

[@근육비계]

국민체력100 저 검사 비용이 따로 드나요???

[@mellat71746]

무료예용 주기적으로 하면 인바디처럼 결과 누적도 됩니다!

[@렉스-r8k]

여기 자주 보네

[@이남길-m4j]

진심 여자 전사같음

[@아자이런]

오 동생이닥~~

[@Zohar-Modifier]

Annyeong Haseyo :)

[@저한태오지마세요]

혹시어느헬스트레이너에계세요 거기다가등록할라고하는대알려주세요 으뜸님에게 개인코치받구싶어요

[@euddeume]

저는 개인레슨을 하지 않습니다🙏🏻

[@몽스몽스-y3s]

상위 몇퍼인지 정확하게는 안알려주네

[@우하-m1j]

나도 해봐야지 남자라 1등급 어렵겠지만 목표 3등급 가즈아

[@사황은2대장이다]

에이 이게 운동신경은 아니져 ㅋㅋ

[@akqjq0717]

으뜸대장님 보다가 우리나라 여경 보면.. 어휴

[@신성민-k2c]

요즘 군인이 없다고 군복무 기간을 더 늘린다는 이야기가 있습니다 건강하신 여성분으로서 나라를 위해 여군 컨텐츠도 해주세용~

[@Cheezelove]

님이 두번 가셈

[@신성민-k2c]

@@Cheezelove 두번가고 싶겠니~?? 생각을좀 님아~

[@비공개-l8e]

여성징병은 찬성인데 왜 여기서 이런글을

[@신성민-k2c]

@@비공개-l8e 대표적으로 건강하신 여성분으로써 컨텐츠 제안을 한거구요 언제나 아이디어 일뿐 근데 여기서 (이런글을) 쓰면 안되는 이유라도 있을까요 ??