🍎This sugar and wheat free APPLE CAKE is the BEST! EASY recipe! Eaten in one go!

🍎This sugar and wheat free APPLE CAKE is the BEST! EASY recipe! Eaten in one go!
For a vegan version, replace the egg with half a banana or applesauce. The filling can be not only apples, but also other fruits, berries or even jam.
INGREDIENTS:
✅ Oat flour 80 g.
✅ Coconut flour 2-3 tbsp (or any other flour).
✅ 1 egg (or half a banana or 2 tbsp applesauce).
✅ Olive oil 1.5-2 tablespoons (or any vegetable).
✅ Baking powder 1/2 tsp
✅ Cinnamon, nutmeg, cardamom.
✅ large sweet juicy apple 1pc.
✅ a handful of any nuts.
Bake at 180*C for 30-35 minutes.
Total per 100 grams:
Calories - 271.01 kcal.
Protein - 8.21 g.
Fat - 16.17 g.
Carbohydrate - 23.65 g.
📢 If you liked the video, you can help the channel grow: share my video with your friends on social networks and subscribe to my channel!
/ @kochenzuhause8293
📢 Press the bell!!!
👍 Rate the video!
Apple pie made from green buckwheat flour: • Gesündester Apfelkuche...
Good luck in the kitchen, enjoy your meal and see you soon!!!
#cooking_at_home #recipes #sugarfree

[@rikak5703]

Świetny przepis na kruche ciasto bez żadnego słodzika. Do jabłek dodałam rabarbar i kilka rodzynek. Przepyszne.🍪♥️

[@Нурбану-султан]

Супер! Обязательно приготовлю. Думаю, что в крошку можно добавить кокосовый сахар, вместо сиропа)

[@Inka_blag]

Слов нет, как замечательно! За вами невозможно угнаться, чтобы воплотить хотя бы половину рецептов😅 но идеи приняты в реализацию) Спасибо!

[@СветланаГерасимова-л6у]

У вас такие замечательные рецепты, все просто и вкусно, спасибо вам!

[@YS-ut4tr]

У вас прекрасные рецепты! Спасибо!!! Вы с любовью работаете с выпечкой! Поэтому все вкусно! 👍👍👍😍🙋‍♀️

[@andrean-w1799]

Hallo zusammen. Das ist ein sehr feines Rezept. Ich habe in die Apfelfüllung noch einen Eßlöffel Mandelmus reingerührt. Es macht das Ganze ein bisschen milder und nussig. Liebe Grüße aus Deutschland

[@МаріяСултанова-с1ф]

Ви моя дорогенька, насолоджуюсь Вашою випічкою . ❤ Молодчинка ! . 🥥🥜🥚

👍👉 Gutes Rezept. Es sieht lecker aus.

[@kbb8846]

I just made it today with almond and coconut flour. And added little coconut cream to crust. It came out great!

[@maangelesruiz4543]

Qué bueno todo lo qué hacés,un abrazo desde Barcelona 🤗🤗🇪🇸

[@marcia5967]

Seems delicious!! I'll try to do that, thank you for sharing

[@ТатьянаЛеонова-з1и]

Очень заманчиво😊

[@ЕленаВолгина-р6т]

Здравствуйте! А можно сделать только на кокосовой муке? Или не получится?

[@emma.i.gundermann]

Tolles rezept und deine musik verführt zum tanzen ❤❤❤ Lg emma

[@НатальяД-з9у]

Татьяна, спасибо огромное ща рецепт!

[@hena1595]

lubię twoje wypieki❤❤❤

[@Vancity-2000]

incredible, I will try this with almond and coconut flour for a lower carb content, of course oat flour is the best

[@ivatkacova8795]

Very nice .. Thanks

[@mariadimitrova2559]

Syper recepy

[@Sunshine-zr9ci]

Tolle rezepte haben sie👌

[@jeannettemoyen9278]

looking forward to making this and sharing it with my friend thanks!!!

[@ГалинаШ-ъ5ь]

Отличный рецепт спасибо, возьму за основу. Если при выпечки овсяную муку заменить на овсяные отруби то получится меньше углеводов и можно будет кушать т.к. я диабетик.

[@نورهعلي-ل7ظ2ق]

الكل فارح ومستبشر بقدوم شهر رمضان المبارك ونحن اليمتيمات كان والدنا يدخل علينا الفرحه كل رمضان ﺍﻟﺸﻜﻮﻯ ﻟﻐﻴﺮ ﺍﻟﻠﻪ ﻣﺬﻟﻪ ﻭﻟﻜﻦ ﺍﺟﺒﺮﺗﻨﻲ ﺍﻟﻈﺮﻭﻑ ﺍﻧﻲ ﻭﺍﻣﻲ ﻭﺧﻮﺍﺗﻲ ﻧﻤﻮﺕ ﺟﻮﻋﺂ ﻭﻟﻴﺲ ﻟﺪﻳﻨﺎ ﺍﺣﺪ ﻳﻌﻮﻟﻨﺎ ﻭﻳﺸﻘﺎ ﻋﻠﻴﻨﺎ ﻧﺤﻦ ﺍﺳﺮﻩ ﺍﻳﺘﺎﻡ ﻭﻣﺤﺘﺎﺟﻴﻦ ﻣﺴﺎﻋﺪﻩ ﻳﺎﻣﻦ ﻟﺪﻳﻪ ﺍﺳﺘﻄﺎﻋﻪ ﻳﺴﺎﻋﺪﻧﺎ ﻟﻮﺟﻪ ﺍﻟﻠﻪ ﻧﺤﻦ ﺍﺳﺮﻩ ﻳﺘﺎﻡ ﻭﻣﺤﺘﺎﺟﻴﻦ ﻟﻴﺲ ﻟﻨﺎ ﺍﺏ ﻟﻴﺲ ﻟﻨﺎ ﺳﻮﺍ ﺍﻟﻠﻪ ﺛﻢ ﺍﻧﺘﻢ الله يوفقك ويحفضك ويفرج همك الله يسهل امورك ويحفضك من كل شر ومكروه الله يسترك في الدنياا ولااخره ويجبرك واهلك اجمعين اسال الله يرزقك الصحه وعافيه الله يرحم به ولديك في الجنه الله يجعلك مستور مجبور الله يعطيك حتا يرضيك الله يجعلك من اسعد السعدا الله يفتح لك ابواب الجنه اخي عاد باقي اخوه إيمانيه طلبتك حق كيس طحين اخي احنا نساء ما بتقدر نخرج بين الرجال عاد باقي مره عندكم اخي ربي اكرمكم انكم رجال احنا نساء ما بتقدر نخرج ولا نشتغل مثلكم اخي وين الاخوه الايمانيه في قلوبكم احنا نساءلاخوه ولا رحمه😥 ولا شفقه ولا انسانيه كم. ناديت وكم كلامت وكم نشتد ولالكن لاحياةالمن تنادي. ياخي احنا معنا. امي تطلب لنا اكل من المطعم. زويده واليوم. امي روحت. تبكي قالت ليش يامي تبكي. قالتي يابنتي. اني اسال. الله. اني. يعزني بالموت. قالته. ليش. يامي. تدعي علينا. قالتي.يابنتي اليوم صاحب. المطعم. سبني قله.ليش. اشله الزويده من حيث الناس. اني اسال الله يابنتي. انه الله يحشرني. بالموت وحده حشره افضله. من هذا البهدله واهذ الهيني. صحيصح. اني هذا الكلام. ينقص من قدري ومن احترمي. لاكن ياخي. شهدالله اني مانطقت هذا الكلام ابوس جزمتك. من اشده الجوع ماعد ضمير سمحه لي اني اخلي تروح تطلب لنا اكل. اني ابوس جزمتك ياخي واني اسالك بالله العظيم وفي كتاب الالاله ياخي اني ابوس جزمتك ياخي. غير علينا غره ياخي حتي الف ريال يمني نشتري لنا كيوله دقيقه ياخي ارحمنه من في العرض يرحمكم من في السماء ياخي هاذا رقمي واتساب00967717118320 الذي يقدر يساعدنا يراسلني على الواتساب نرسله ألاسم الكامل يحولنا بقدر استطاعته الله يجزيكم خير يعلم الله ان صاحب البيت بيخرجنا في الشارع بين الامطار بسبب الاجارشوفو حالتي ب انفسكم اسالكم بالله الحي القيوم تساعدوني والله العضيم حتا في اليل ما نقدر ننام من الخوف لا معنا فرشات ولا بطانيات ندفا بها من البرد كل شي غرق من الامطار وحنا ليس.، لدينا احد الا الله ثم انتم اخواني ابوس جزمتك لا تردني خايبه ساعدنا بلذي تقدر عليها هل يرضيكم اننا نعيش في هاذي المكان نحنا بنات وليس لدينا احد ابونا توفا اعتبرونا بناتكم وعرضكم وساعدني يلذي تقدر عليها جزاكم الله خيرا الجزا😢😢🎉😢😢؟؟؟؟؟؟؟؟؟

[@Marisha_G]

Выглядеть очень аппетитно 😊

[@yemeksablonum]

Kanalınız çok verimli ve gösterişli👍

[@happy_hope1961]

Minunată.....dar faci cantități foarte mici.

[@raizesprofundasraizesprofu9119]

Very nice and healthy. 😍 Thank you very much. 👋👋👋

[@mccnmb601]

Excellent 👏👏👏❤ miam-miam j'ai adoré et adopté ❤

[@margueriteinizan8123]

très belle part de 🥮 🎂 🍰 gâteau, facile à faire 😅😅,,continuer 😅😅😅

[@silmamariadasilva1665]

Perfeito, Garota! 🤩🤩😋🌹❤️

[@Anita.Ellena]

Whaou ça me donne vraiment envie de faire ça doit être excellent. Merci 🙏 🇨🇵

[@sandrabreznjak7272]

Super recept 🍰🧁🥰

[@MervatNada]

❤thank you for delicious tart

[@imkevanrees7178]

Nice!

[@thourayahassan2850]

❤ It looks delicious, inviting us to take a piece

[@ester3387]

Rica receta. Gracias.❤

[@minahatime124]

❤

[@myresmorais6778]

Os vídeos dela, são tão satisfatórios 🤗🥰🥰🇧🇷🇧🇷

[@shilpasirwani1574]

Delicious Tatiana✨🙌🏽

[@lexikon3310]

Welche Maße har die Form?

[@FirdavsToirov-c1e]

Chok tatli

[@mariaszodesundberg2858]

Super enkelt👍

[@fatikhalfi7304]

Bravo ❤du Maroc

[@АльбинаКулыгина]

👍♥️

[@МаріяСултанова-с1ф]

Тетянко, форма ця у Вас керамічна? Дайте знати - дуже прошу. ❤ Марія, я з України 🇺🇦.

[@ИринаР-ъ4з]

❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉

[@patriciagounon3695]

Magnifique

[@masenkabek6856]

☕🍽👍😋 děkuji za recept

[@lasombradeunaduda7684]

Una delicia

[@ruthdresel5130]

Ohne Zucker 😂😂😂 Obst === Fruchtzucker 😢😢😢😢

[@نورهعلي-ل7ظ2ق]

قسما بالله العلي العظيم اني في كرب شديد أوقفوا معي لوجه الله بجاه الله وجاه محمد رسول الله (ص) اختكم في شده ياامة محمد ياامة نبي الرحمة 😭الله يوفقك ويحفضك ويفرج همك الله يسهل امورك ويحفضك من كل شر ومكروه الله يسترك في الدنياا ولااخره ويجبرك واهلك اجمعين اسال الله يرزقك الصحه وعافيه الله يرحم به ولديك في الجنه قال عز وجل [[مَّآ أَفَآءَ ٱللَّهُ عَلَىٰ رَسُولِهِۦ مِنۡ أَهۡلِ ٱلۡقُرَىٰ فَلِلَّهِ وَلِلرَّسُولِ وَلِذِي ٱلۡقُرۡبَىٰ وَٱلۡيَتَٰمَىٰ وَٱلۡمَسَٰكِينِ وَٱبۡنِ ٱلسَّبِيلِ كَيۡ لَا يَكُونَ دُولَةَۢ بَيۡنَ ٱلۡأَغۡنِيَآءِ مِنكُمۡۚ وَمَآ ءَاتَىٰكُمُ ٱلرَّسُولُ فَخُذُوهُ وَمَا نَهَكمۡ عَنۡهُ فَٱنتَهُواْۚ وَٱتَّقُواْ ٱللَّهَۖ إِنَّ ٱللَّهَ شَدِيدُ ٱلۡعِقَابِ [[يا اهل الخير انا والله ما قصدي اشحد ولا ازعجكم والله انه ما في معناداخل الكيلوه الدقيق واصلا وحياة كتاب الله يا خوان ما فيه دخل علينا ولا من ايا شخص ربي يجزيك الخير يا فاعل الخير انا داخله على الله ثم عليكم يااهل الخير تقفوا معنا يا عالم حسوا فينا يا اهل الخير وين النخوة وين الاخوة وين الرحمه الى اوصى عليه النبي محمد بجاه النبي محمد تحسوا فينا انا بطلب منكم لو تساعدونى لو بثمن اكل مش طالبه شي غير انه نسد جوعنا ارجوكم من غير تجريح وكلام بكسر الخاطر انا يا خوان العيشة والله ما . عيشة فيكم تتاكدو يا اهل الخير انا توسل لكم ابوس على ايدكم تساعدونى ارجوكم امانه عليكم انا اعتبرونى اختكم عرضكم ساعدونى والله لول الضيق والفقر ما مديت ايدي اشحد من الناس استرونى يستر عرضكم وربنا يفرحكم في اطفالكم واهلكم ويبعد عنكم الضيق والحزن وربنا يجعل هذا المساعده في ميزان حسناتكم ساعدونى لو بثمن الاكل او بثمن اجار البيت ارجوكم يا اخواني يا اصحاب الضمير الحي يا اهل الخنوة واهل الكرم ارجوكم ساعدوني لو بشي قليل امانه عليكم والي حاب يساهم معي ربي يجزيه كل خير هذا رقمي00967717118320 الوتساب اللي يستطيع يساعدنا يتوصل معنا نعطيه الاسم الكامل العنوان ويحول لنا بما يستطيع وانا وسرتي نسالك بالله لولك مقدره على مساعدتنا لاتتاخر علينا و جزاك الله خير الجزا\\\//////////////////»»»»»»»»» ٪»»»»»»» •••••••••••••••••....

[@АликаНика]

👌💖

[@yesimtosun2417]

🎉

[@СветланаСтруцинська]

🎉👍

[@mrosavicentesanchez3257]

😋 🤤 🩷🩷🩷🙏

[@yosryemen6712]

❤