Threshold Training - How I Build Endurance and Speed

  Рет қаралды 7,378

Vlad Ixel

Vlad Ixel

Күн бұрын

Пікірлер: 10
Ironman Training Day with Sam Laidlow (170k ride + run)
11:45
Sam Laidlow - Triathlete
Рет қаралды 63 М.
Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
25:41
REAL or FAKE? #beatbox #tiktok
01:03
BeatboxJCOP
Рет қаралды 18 МЛН
We Attempted The Impossible 😱
00:54
Topper Guild
Рет қаралды 56 МЛН
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
22:45
MrBeast
Рет қаралды 158 МЛН
Threshold running progression | 2.09 marathoner
15:39
Stephen Scullion - Olympic marathoner
Рет қаралды 32 М.
The One Thing That Has Made Me a Better Runner
10:49
Vlad Ixel
Рет қаралды 10 М.
HOW TO TRAIN LIKE THE INGEBRIGTSENS: WHY THEY RUN DOUBLE THRESHOLD DAYS.
24:01
3 KEY sessions to help improve your THRESHOLD running speed
12:28
Stephen Scullion - Olympic marathoner
Рет қаралды 31 М.
Beginner Triathlon Journey: Training For A New Challenge
8:48
Global Triathlon Network
Рет қаралды 9 М.
How to Increase Lactate Threshold | Run Faster by Training This Way
5:08
The Movement System
Рет қаралды 181 М.
Sara Hall - 8 Mile Threshold at 7700ft
18:50
Sweat Elite
Рет қаралды 296 М.
Lactate Threshold vs Tempo Running - The SCIENCE of Training Zones
8:50
Dr Will O'Connor
Рет қаралды 64 М.
Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
25:41