Tibetan Food in Lhasa- Traditional Dishes in Tibet! Unseen Tibet 老外在拉薩體驗藏族美食，這就是BBC口中的西藏？

Hi！My name is Rachele and I am an Italian expat living in China for the last 5- 6 years , Luca is Chinese and we are an Italian- Chinese couple based in Hangzhou, China!
If you enjoy seeing expat life in China, please subscribe to our channel !
Do you want to see more of us? Follow us on instagram
/ rachelelonghi
你好朋友
對於任何關於中國的問題和/或好奇，您可以將其留在評論中，我會在接下來的視頻中盡力回答您！！！
來自中國的問候:)
👉Benvenuto per iscriverti al mio canale || 歡迎訂閱我的頻道↓↓↓
is.gd/9Lz0ix
👉Consigliati altri video meravigliosi || 路卡和瑞丽的更多精彩視頻推薦：
▶「外國人在中國」Vlog： is.gd/uQc92B
▶「外國人在中國」杭州：is.gd/MtKqu2
▶【路卡和瑞丽】春節爆肝連更系列：is.gd/B6c0hX
▶「外國人在中國」美食：is.gd/B9iAXu
▶「外國人在中國」農村：is.gd/B7IuXi
▶「外國人在中國」安全性：is.gd/yHFlNV
▶「外國人在中國」北京：shorturl.at/cpqyI
👉Potete anche trovarci qui:
▶ Instagram: / rachelelonghi
▶Facebook: is.gd/RlVPGP
▶bilibili：b23.tv/rJ0DSb
▶微博：weibo.com/u/5854026101
#外國人在中國 #TIBET #Lhasa #Tibetan Food

[@LucaRachele]

Thank you so much for watching! Please hit that 👍 up button to support these videos. 🙏❤️ You can see more of us on instagram 😊 instagram.com/rachelelonghi/

[@user-jd9fw2kk2d]

这个店我也去过，我记得在大昭寺景区那条街上吧

[@fengli6396]

非常感谢你们能将西藏的美丽拍出来给世界人民看，让他们知道看待任何问题不能通过BBC，而是自己的眼睛，自己亲身体验经历过那才是最真实的，别人说什么就信什么的行为是愚蠢的

[@tibwoeser1661]

How much money u reciv frm CCP ffor doin promoting CCPs propoganda????

[@jan3751]

@@tibwoeser1661 你也太扯蛋了！你心不正，看什么都是斜（邪）的！“ 一切法从心想生”

[@buptalex0215102]

藏族人民真誠快樂，熱情好客，真是想念我的藏族朋友們。。。

[@firetree2007]

藏族小姐姐说， 送你的哈达不是普通的哈达，是开过光的哈达， 所以要好好保存，可以带给你们幸福吉祥。

[@user-pg5cj3dl2t]

作为一个大陆人跟着一个意大利姑娘的镜头漫游祖国大好河山这感觉太好了。看到西藏发展的这么好由衷的高兴。

[@kaka-rs2jp]

@wisdom 無知! 西藏有兩個喇嘛領袖， 達賴喇嘛 班禪喇嘛， 以前是農奴制度， 人民沒有自由 解放後廢除農奴制度， 人民有自己的田地， 才有真正的自由

[@hsiehmax6994]

@wisdom 美國從來也不是白人的領土，台灣也不是漢人的領土，沖繩也不是日本的領土.....帳算不完的。

[@judgment1773]

@wisdom 这年头连黄纳也开始关心西藏了？

[@kaka-rs2jp]

@wisdom 台灣是一個笑話，美國的傀儡，日本從來都不是中國一部分，不要認親認戚

[@Zzhenker]

@wisdom 你想表达什么. 按你这说法,只要往前推,任何地方的居住者族群都不是单一族群长期居住的. 尊重事实,现在西藏是中国的就是中国的. 不爽? 来拿啊.

[@lannzhang9208]

作为一位海外华人，很谢谢让大家看到美丽的中国，加油！

[@wen3040]

藏族姑娘對你們太熱情了，唱歌真好聽。

[@bbc3683]

感谢你让全世界看到真正的西藏人民生活

[@isabelma4225]

我小時候住在一個有很多不同民族的城市，一看到獻哈達就勾起了童年的回憶，還有很香的酥油茶，想念蒙古包、烤全羊👍

[@user-bu4vq5nw3p]

大哥你记劈叉了。蒙古包烤全羊在内蒙。。。哈达在西藏。离得老远了

[@isabelma4225]

@@user-bu4vq5nw3p 蒙古包不止在內蒙有，哈達也不止在西藏才能見到🤭國家大了，什麼可能性都有

[@yliuos]

瑞丽赖赖的样子太可爱了😂😂 edit：藏族同胞太有音乐天赋了，羡慕死了😣😣

[@35Canadian]

一看见丰盛的菜，口水流出来了；一听到劝酒歌，眼泪都流出来了。衷心祝愿各族人民幸福健康，平安吉祥！

[@chuenchuen3603]

獻上哈達(白色長頸巾)；是當妳是貴賓的招待，也帶著祝福吉祥的意思！藏族禮待朋友之道！真羨慕！

[@pietrosciacca]

Viva Luca & Rachele !

[@maradon385]

Good to see you enjoying yourself in modern Tibet. Tibetan girls are beautiful and friendly.

[@sandra-rf3ms]

Rachel穿上我们的藏族服装真好看！

[@davidaiddy]

Rachele瑞麗 😲 ... 中國根本就是另一個星球，這麼多民族非常有趣，還依然保留文化傳承幾千年 ... 😀👍

[@hsiehmax6994]

愛笑的姑娘，人美心也美，愛妳。來自台灣的滿满祝福。

[@hsiehmax6994]

妳以欣赏、讚嘆、和燦爛的笑容看世界，世界必定以欣赏、讚嘆、和燦爛的笑容回報你。

[@bennyleong989]

放下成見，敞開胸襟一切都會美好👍🏻

[@robinhoodlu7754]

为友善的藏族同胞点赞也为意大利美女点赞

[@robertlu29]

两个藏族姑娘唱歌的时候不知道为什么眼睛都湿了。前两天看一对印度夫妇在上海生活的视频，他们问几个逗他们小孩的姑娘问你们那里的？几个人姑娘不约而同说我们是中国新疆人。好自豪的中国人！

[@Zerpentsa6598]

Tibet looks so modern and yet has preserved so much that's traditional. Great place!

[@ddddikk]

​@wisdom 你這個智商還是換個名字吧，不適合你

[@lululiu2009]

@wisdom 那又怎样呢？你要过来咬人吗？哈哈哈，我觉得你更应该和你的美国爸爸说，美国从来不是盎撒人的土地，让他们从美洲大陆滚回欧洲吧

[@winsterhandsome7271]

@wisdom 西藏从来就不是中国的？！我怕你历史是跟你伟大的 “英语老师” 学的吧？！ 西藏在隋唐与宋时期，称为吐蕃，与西藏与中原文化交流上比较有名的代表人物：文成公主、松赞干布、鸠摩智等... 自1271年蒙古大汗忽必烈入主中原定国号为元伊始，西藏纳入中国版图！换句话说吧，蒙古与西藏是同一时期并入华夏的，并且是咱们草原王成吉思汗完成的，蒙古和西藏、中原合并版图是咱们蒙古大汗的功劳！ 距今整好750年，就差@wisdom年就足够千年的历史了，比台湾还早！！我他喵，你居然在这里说历史上不是？！ 能不能了解下历史再来这里信口开河？！至于你说文化、语言、习俗差异，中国是个拥有56个民族多元文化的国家，每个民族文化、习俗上多少会存在差异，但是我们相互包容、团结融合的很好！！ 我真的为你使用中文而感到羞耻！！ 还有你认为台湾现在是一个独立的国家，那你就是台独狗了！！跟台独狗我向来不会客气！！！ 咱们走着瞧，待台湾统一后，你这嘴看看还敢不敢这么满嘴喷粪，信口开河，看看届时有没有人去台湾撕烂你这破嘴！！！

[@user-zp5fk2wr5q]

@wisdom 歐洲人也是從中國跑过去的，原來就在楼兰

[@jiyuanpeng4678]

@wisdom 你从来就不是你爸爸的儿子，因为你不是你爷爷生的。

[@mengmeng7215]

我想起了一个老梗：bbc不能没有西藏与新疆，西藏与新疆可以没有bbc（如果不能对西藏和新疆的人权造谣，我感觉bbc的某些“编辑”和“记者”会无聊死的）

[@mengmeng7215]

让我来设想一下他们会如何回应这个视频？ 1.这是中共的表演，一定是中共的表演！ 2.这个youtuber一定收了中共的钱！ 3.在西藏，人们被强迫唱歌！（致敬经典，人们被强迫跳舞） 4.这是中共的邪恶宣传！

[@jiyuanpeng4678]

BBC 创造发明新闻

[@telucylu9348]

@@mengmeng7215 意大利女孩被中共强迫去西藏配合表演

[@pasde0085]

@@telucylu9348 估计会用收买或雇用，已经有好些西方油管主播被扣上这个帽子了。

[@awareness6115]

现在西藏与新疆生活条件比西方某些国家都要好了，不知道西方人知道实情会做何感想。

[@benthekeeshond545]

Short but interesting video and I am glad that both you and your hubby are feeling well in Tibet's unforgiving thin air. I tried going to Qinghai once but after a regular medical checkup, the doctor strongly advised me not to go higher than 10,000 feet. In fact, I was told to avoid going to similar places. As a result, I spent most of my time in Shanghai.

[@iWantPeace838]

Hey, when Rachele was dressed in minority ethnic costume, I could see a little bit of Dilraba in her. She fitted perfectly in that Tibetan dress. Gorgeous.

[@user-bz7dd3uz1n]

Agreed +1

[@abbotsful]

In Tibet it's not minority costume, it's traditional dress. It's only when the country has been colonised that it becomes minority.

[@dulongxin4048]

You dunm right

[@abbotsful]

@@dulongxin4048 yeah I know right, calling it minority costume, so 'dunm'

[@budics2226]

❤️Tibet🇨🇳

[@oldfairy]

you looks so happy, make others happy too

[@user-is3wk2ff7h]

Rachel穿上那套藏裝.比當地藏人穿還好看....反而很有異域風情😍😍

[@soniclee7024]

白人穿像北歐少數民族的服飾。

[@user-hx3om6si8q]

藏族小姐姐们一开口唱歌我鸡皮疙瘩刷的就起来了，热泪盈眶，大家都扎西德勒！

[@wbyoung4280]

I have been to Lhasa several times, I got 2 point: one, the streets of Lhasa are extremely clean. two, all Lexus LX570 hybrid I have ever seen are there, not the normal LX570s but the hybrid version

[@abbotsful]

I didn't think Chinese would like Japanese cars? Is it Han or Tibetan driving them do you think?

[@hongeast5174]

@@abbotsful Japan cars take over 24.2% share of China market second to German brand. The survey reveal that the Guangdong people loves Japan brands cars most. You can't say that from the car one drive.

[@Zerpentsa6598]

@@abbotsful The Chinese are careful enough to make the distinction between the Japanese government and Japanese people. Despite the suffering inflicted on the Chinese people by Japanese troops, Chinese families adopted and raised many Japanese children abandoned by Japanese colonists in NE China. Moreover, Japanese cars use many Chinese made parts these days.

[@abbotsful]

@@Zerpentsa6598 I posted a response but it was removed by the CPC censor team, getting sick of this

[@QWERTY-gv2fn]

@@abbotsful Does the tubing also have a CPC review? Don't talk nonsense.

[@raymondsze1922]

瑞麗跑中國總是受到熱情招待，小妮子有很強的親和力。

[@louiswu6300]

再凶也不打笑脸人。 这世界本来就需要传递温暖和平。而有些国家因为意识形态和宗教就传播仇恨。没什么意思。

[@user-dn1dy3nn7n]

青海人看到酥油茶和牦牛肉是真快馋疯了啊，因为疫情已经两年没回国了，这个青藏高原的胃快崩溃了

[@jettjiang2051]

@wisdom 洗脑洗太多了你！而且西藏现在比周边国家好得多，你想分裂西藏，居心叵测到邪恶啊

[@jettjiang2051]

@wisdom 班禅额尔德尼十世被认定转世活佛后，从家乡循化县到去塔尔寺坐床仪式就从我姥姥家门前过（青海省贵德县），不好意思，我姥姥是汉族人！ 下次胡诌前先查查真实资料再张口

[@lelezhang4541]

@wisdom 请回家学学历史再来汪汪。你说怎样就是怎么吗？有什么证据？

[@LYJ0207]

@@jettjiang2051 你看他的头像就不是什么好鸟

[@vickyzhang3021]

瑞丽穿藏服漂亮

[@jamlob2130]

Wow really Tibetan people is simple & smile & Tibetan dress so beautiful 👍👍👍👍👍👍

[@kayapi5321]

如果我被两个漂亮的西藏姑娘围着唱歌献哈达，我也会像瑞丽一样惊慌失措，脸泛红光，这应该是只给尊贵的客人，可爱的西藏姑娘

[@Game_Changer_00]

The Tibetan traditional song sounds so peaceful, like a blessing sent down from heaven.

[@scottyw12]

看到你们的高原反应渐渐消退了，吃喝睡都自然多了，我真为你们感到开心！

[@tommydevil81]

看了rachele video就没烦恼。😁 Like to see Rachele smiles. 👍👍👍

[@JohnDoe-gi7ty]

Looks very beautiful in Tibetan costume.

[@lotusgreen3761]

All the girls in this video are so beautiful, from outside, and from inside. Let peace and beauty reign!

[@yonglam1302]

西藏人好善良!謝謝你們的視頻。為你們點贊👍!

[@2008uki]

看到藏族同胞从神学的农奴制中被解放出来，过上了越来越幸福的日子，很高兴！

[@user-bt5qg1fo2d]

农奴制都老黄历啦 早就是新西藏了

[@vikiyao]

……兄弟你说这话我怎么感觉挺吓人的，你是刚从坟里刚爬出来的么（没有不敬的意思）😂

[@yaa79416tw]

大清没了吗？

[@user-jo4gl3kb2r]

黎央 你们是真不知道吗？西藏刚解放的时候是什么样的，就是农奴制

[@dxu4384]

什么，大清亡了？！

[@ninasharma8873]

In a life must visit Tibet such wonderful people and and place it’s my dream place

[@user-ed4mc4bd6n]

穿藏装真好看👍

[@coolvaroon1577]

意大利妹子真漂亮，西藏也是漂亮

[@kennethl4172]

Love your vlogs Luca and Rachele, especially when you use subtitles in English, Chinese and Italian.

[@leolaw9193]

唱歌那刻好感動,藏漢一家,願世界大同

[@chinglish-teacher]

西藏！台湾！我们都是一家人！姑娘们唱歌我都哭了！

[@jhomic]

不仅台湾省和西藏，56个民族都是一家人😜

[@TheLAZYcc]

Rachele has good attitude, food is not for waste is for take away ;-) I really like the way she is. Keep it up Rachele ;-) Love from Hong Kong.

[@manson24]

瑞丽的藏装也太漂亮了吧。藏族的餐馆对贵客是会唱歌献茶献哈达的。藏餐就要配酥油茶的，点的挺对的，就是瑞丽说的越喝越好喝越舒服的那种。

[@vanhocwong6689]

Awesome videos on Tibet. Now, I wanna go.

[@DT-kg6xg]

Thank you for sharing your video here! We took Qinghai railway to Tibet in 2016, and spent two weeks around Lhasa and regional area to climatise our body before our last stop Everest Base Camp (we spent a night at the Base Camp amazing experience). BTW: Rachele, I bought my wife the same watch as a wedding present, but she leave it behind at home as its too expense to bring with us on a trip to Tibet.

[@lotusgreen3761]

Such wonderful experience. Thanks for sharing!

[@nileshbhattacharya2526]

Beautiful as always 😍. Lots of love and huge respect from India 🙏

[@user-ki9cq4bb9s]

藏族，由於海拔高，曾經是茶、牛、羊、馬為主要的產地，所以在當地真的要好好品嚐，跟南方的味不一樣，所以到那旅行，要懂他們的文化，也要懂他們其實就是很純樸的民族，除非有人欺負他們的族人，或是到了不該去的景點（不開放的），不然一般還是開放外來者觀光的.

[@ignatio103ignatius2]

lovely and friendly restaurant. great hospitality and of course Tibetan cuisine is not from the mainstream foodie which is less spicy. Guess Tibetan are great in meat cuisine and Tsampa , well to each their own palate . Fantastic fun facts and explore Tibetan cuisine and locales.

[@banshong3997]

Great video👍👍👍. Thank you for sharing your Tibet adventure. You look so beautiful in the Tibetan dress. 👏👏👏. And the two singers harmonize so beautifully when the sing👍👍👍

[@user-zp1hg2tx7z]

意大利美女风趣可爱真实一面表达中国的风土人情，各地生活习俗 。对了解中国有很大帮助。👍👍👍👍

[@user-be7ve4wi1f]

你们的视频就是融合与真实的，能感受到瑞丽非常接地气了都。

[@kwokfoo5099]

你們夫婦做這個視頻非常好，又是正面的表現當地的情況!支持你們👌👌👌👍👍👍👍💪💪💪💪💪💪

[@user-fb2ge3vq3k]

以前有不少项目在藏区，一直觉得藏族人种超棒，五官很精致，大街上随便一看都是美女，就是爱嵌金牙的不知道为什么很多，一笑起来亮闪闪的有些扎眼😂

[@davidchen4197]

你来福州看看 当地的特别是老人 个个都喜欢镶金牙

[@kapochau9365]

穿藏服的瑞麗好漂亮啊！中國各民族都保留自己的文化語言和傳統，真正的民族融和！

[@user-zz9xt6nv7c]

頭一次看到這麼多漂亮的藏族姑娘

[@PaddyMan1988]

西藏人就是熱情！😍🥰😘

[@kenlee2923]

I can't wait to visit Tibet. I am excited!!!

[@alicekhyu]

美丽热情的瑞丽遇上美丽热情的藏族女子，真是美丽的画面❤️

[@inuwooddog3027]

Wow.. That scarf is a lucky charm!

[@emphasizes7427]

Lovely I’m from Laos

[@xiaoyang5700]

藏族小姐姐好漂亮淳朴

[@angelajia-binns1415]

Rachele you are so cute when you laugh, first timer on your channel ❤️

[@user-go8sn3fi5v]

藏族人就是天生的歌唱家，这嗓音真的厉害

[@jurrasicpig2426]

真的太佩服妹子了，到哪里，跟谁都能聊开来！！

[@olikkomut306]

Looking gorgeous in Tibetan costumes 😍

[@sw9276]

向你们致敬!

[@minliu6270]

第一次看到意大利美女说中文，太流利啦。比我儿子说的都好

[@BackpackerDuanGuoXia]

酥油应该是牦牛奶做出来的黄油🧈，Tibetan butter，这东西最大的好处就是给高原的人们快速补充热量和脂肪，传统上，在高原户外作业和旅途中，酥油茶加糌粑是藏族人的日常生活的一部分。请告诉我如果我错了。

[@user-yu8gh6mt7l]

是这样的

[@xiaojuntianfang]

这集太棒了！祝频道主人幸福快乐！

[@Ama-tp3xc]

Rachele est vraiment magnifique avec la costume traditionnelle tibétain.😍 merci Luca et Rachele , c'est toujours avec plaisir de regarder vos vidéos 👍.

[@hoohooddoo]

C’est intéressant. Un français vois la vidéo en Chinoise avec sous titre en italien et anglais.

[@Hoo88846]

Bonjour ❤

[@davidlee5593]

离开西藏前一定买一身藏族服装，你穿上非常 漂亮。

[@kahwail5881]

Super funny and happy Rachele!

[@areyousmart407]

Subtitles in three languages are awesome

[@202dearjohn]

藏族姑娘的歌喉好好喔～又很好客，好棒的地方

[@mr.frankswonderland4118]

藏族姑娘很耐看

[@Fai2012]

The singing was so beautiful!

[@hussainalheidary5139]

Very cute video wishing you all the best .

[@wuhui]

Thank you for showing us the wonder of Tibet

[@Hegel_Tello]

Buen video, es interesante ver la cultura de esa región saludos

[@gktang3925]

You have been greeted with very special honor Rachele.

[@yongshanghu9588]

最后听到藏歌，还有送上的哈达，我也被感动到了

[@Jack-hc6ux]

Watching them sing and send blessings to you, it feels so beautiful

[@user-bs5wl9nj6u]

牦牛肉 和我們一般吃的牛肉不一樣 有一種它獨有的香味

[@shiweicai4872]

美丽的歌声献给尊贵的客人。

[@user-hg4po7in9z]

看了你们视频，第一次有想去西藏的冲动

[@lishe5203]

西藏食物里面我最喜欢的是林芝那边的藏香猪。另外藏式早餐店里面的酸奶，吃了一口再也无法下咽第二口。

[@pczhang1176]

不是说西藏藏族人都经常因为高原反应有脸红吗？怎么看着这些藏族姑娘一个比一个漂亮❤️❤️❤️ 刚看到05:33 哇，居然有藏民给你哈达！！！不止是幸运，这是藏族对尊贵客人的最高礼节了

[@weiwang7707]

Looks great! Hope to visit there soon

[@user-ge6vc6fu7b]

瑞丽穿藏裝太好看了！！

[@sayaandyangsaya2756]

Cool! I want to try too.

[@Alonebe]

Nice video !

[@user-sr9uk8zq4g]

我一直没去过西藏，从Rachele的反应来看，他们完全没搞明白两位藏族姑娘要干嘛，纯粹是藏族姑娘出于对他们的喜爱而来敬酒、献哈达，还是开过光的哈达。我想，任何人，只要不是抱着抹黑的目的去西藏游玩，去参观，大家都会很热情接待的，就像那两位藏族姑娘一样。祝活泼可爱的Rachele天天开心！以后有机会来广西，我开车带你们去玩一些深度、少数民族独有的东西。

[@michela8232]

Ciao, adoro i tuoi video, i contenuti sono sempre super interessanti e poi sono ottimi per l'ascolto del Cinese, almeno secondo me! Non so se te l'hanno mai detto, mi ricordi un sacco l'attrice Dilraba Dilmurat, hai dei tratti molto simili ai suoi! Continuate così!!

[@LucaRachele]

Grazie mille!! Un saluto dalla Cina ♥️

[@FrancisLee-fo5cp]

Bless you all!

[@pengpeter6955]

真馋人！有机会一定要去品尝一下藏餐。

[@annaliu6651]

Che buonissimo !Grazie mille 😘😘😘