Tiefenentspannt Einschlafen trotz Stress und Sorgen | Meditation Einschlafen | Gute Nacht Meditation

Tiefenentspannt Einschlafen trotz Stress und Sorgen | Meditation Einschlafen | Gute Nacht Meditation
Willkommen zu unserer geführten Meditation, die speziell darauf ausgelegt ist, zu helfen, tiefenentspannt einzuschlafen, selbst wenn du unter Stress und Sorgen leiden solltest.
Diese geführte gute Nacht Meditation ist speziell dafür entwickelt, Deinen Geist zu beruhigen und Dir zu helfen, eine ruhige Nacht zu genießen.
Lass Dich durch beruhigende Techniken und Visualisierungen führen, die speziell darauf abzielen, Stress abzubauen und die sorgen los zulassen um eine Atmosphäre der Ruhe zu schaffen.
Diese sanfte Meditation nutzt entspannende Klänge und eine ruhige Stimme, um Dir den idealen Weg in den Schlaf zu bahnen.
Ideal für Dich, wenn Du nach einem langen Tag Schwierigkeiten hast, abzuschalten. Schalte das Video ein, lehn Dich zurück und lass den Tag hinter Dir.
Deine WolkenWichtel
#Meditation #Einschlafen #stressabbau #achtsamkeit
Abonnieren: / @wolkenwichtel
Website: www.wolkenwichtel.de
Instagram: / wolkenwichtel
Facebook: / 61556963775397
gute nacht meditation - nervensystem beruhigen - meditation einschlafen - abend meditation - wolkenwichtel - - traumreise - fantasiereise - einschlafhilfe - einschlafprobleme - ichkannnichtschlafen - einschlafgeschichte
- geschichtenfürerwachsene -gutenachtgeschichte für erwachsene - einschlafmeditation - träumen - atemübung - entspannung - entspannungsübung - beruhigung - nachtruhe - geschichten - vorlesen - geborgenheit - sicherheit - geführtemeditation
- autogenestraining - angeleitetemeditation - meditaion - affirmation - dankbarkeit - tropengeräusche - podcast - Geschichte für Erwachsene - Traumgeschichte - Fantasiegeschichte -
- abgeschiedenheit - achtsamkeit - achtsamkeit im wald - affirmation - affirmationen - affirmationen der natur - atemtechniken - atemübung - atemübungen - ausgeglichenheit - ausklingen in ruhe - auszeit - autogenes training - autogenes training am waldrand
- beruhigung - beruhigung am abend - bewusstheit - dankbarkeit - dankbarkeit üben - einschlafhilfe in der natur - einschlafunterstützung - entschleunigung - entspannende auszeit - entspannung - entspannungsgeschichten - entspannungstechniken - entspannungsübungen
- erdung - erholung - fantasiereisen - fantasiereisen im wald - geborgenheit - geführte meditation - geführte waldmeditation - gemütlichkeit - geschichten - geschichten am lagerfeuer - gesundheitsbewusstsein - gesundheitsförderung - gesundheitsförderung im grünen
- harmonie - heilende umgebung - heilung - hütte - innere ruhe - innere ruhe finden - kaminfeuer - körper-geist-harmonie - loslassen - massage - massage im freien - meditation - mentales training - migräne lindern - musiktherapie - musiktherapie mit naturklängen
- märchen am feuer - nachentspannung - nachtruhe - nachtruhe fördern - naturerlebnis - naturgeräusche - naturverbundenheit - präsenz - progressive muskelrelaxation - regeneration - relaxation - relaxation in der natur - ruhe - ruhe finden - ruhefinden
- schlafhilfe - selbstbewusstsein fördern - selbstfindung - selbstfürsorge - selbstliebe - selbstliebe stärken - selbstreflexion - stressabbau - stressreduktion - tiefenentspannung - tiefenentspannung erleben - träumen - traumreisen
---------------------------------------------
#entspannung #stressabbau #meditation #wohlbefinden #gesundheit #ruhe #entspannungsübung #gesundheitsförderung #tiefenentspannung #relaxation #bodymind #atemübung #nachentspannung #entspannungstechniken #ruhefinden
---------------------------------------------
Disclaimer:
Die WolkenWichtel-Traumreisen und Meditationen sind ist als entspannende Einschlafhilfe gedacht und nicht als Ersatz für professionelle medizinische oder therapeutische Behandlungen. Die Urheber:innen dieser Episode übernehmen keine Garantie für die Wirksamkeit,
Korrektheit, Vollständigkeit und Aktualität der Traumreise. Die Nutzung dieser Inhalte erfolgt auf eigene Verantwortung. Bei Fragen oder Bedenken wenden Sie sich bitte an qualifiziertes Fachpersonal.

[@hildegardnaumann507]

Sehr schön ,danke ich hatte keine Werbung , hoffe es bleibt so ❤

[@wolkenwichtel]

Das freut mich sehr! ♥

[@MachMeditation]

Fantastisch, die Sounds entspannen schon allein, dazu deine Stimme - super Kombi! :)

[@wolkenwichtel]

Vielen herzlichen Dank! Wirklich lieb von dir!♥ :)

[@brithanke8340]

2 Werbeblocks, ne ne - nichts zum Einsclafen😢

[@wolkenwichtel]

Hallo Brit, vielen Dank für dein Feedback! :) Ich habe leider keinerlei Einfluss auf die Werbung. Die Werbung schaltet KZbin automatisch auf jedes Video und ich kann sie auch nicht abschalten (ich würde es sofort tun). Das kann man erst einstellen, wenn man im KZbin-Partnerprogramm aufgenommen wurde, dafür ist unser Kanal aber noch viel zu klein, wir sind erst seit ein paar Monaten dabei. Bis dahin entscheidet KZbin über die Schaltung von Werbung und als kleiner Kanal kann man leider nichts dagegen tun. Du findest uns ansonsten auch auf allen gängigen Podcast-Anbietern. Liebe Grüße!

[@mecheck8687]

Nach knapp 2 Minuten Werbung 😱 das zur Meditation… schrecklich

[@wolkenwichtel]

Hallo, tut mir leid, aber ich habe keinerlei Einfluss auf die Werbung. Die Werbung schaltet KZbin automatisch auf jedes Video und ich kann sie auch nicht abschalten. Das kann man erst einstellen, wenn man ein größerer Kanal ist, der im KZbin-Partnerprogramm aufgenommen wurde. Bis dahin entscheidet KZbin über die Schaltung von Werbung und als kleiner Kanal kann man nichts dagegen tun. Liebe Grüße!