Asi estuve me aplique vitamina B12 inyección y revivi y aprendí lo importante de la falta de esta vitamina 😊cuando la vitamina D3 esta baja también afecta y da cansancio tomar todos los dias la vitamina y D y tomar 15 minutos diarios de sol ,he tenido hacer cambios respecto a la azúcar y los carbohidratos entre esto tomar magnesio
@jayv567111 ай бұрын
Se puede tomar?😊
@JoseMolina-yt9dd11 ай бұрын
Si
@denissepallo841910 ай бұрын
Hola una pregunta yo si puedo dormir bien pero ya al final de día me da mucho sueño tomarme la vitamina b12 me ayudara ?
@lidiaayui936610 ай бұрын
Yo estoy así mucho sueño y cansancio
@joseluisfernandezmartinez86977 ай бұрын
Como las@@jayv5671Como todas las setas,por lo menos una vez.
@helderalfaro98527 ай бұрын
Buenísimo muy informativo gracias
@patriciasabio91217 ай бұрын
Muchas gracias muy buena información,yo q soy una q de noche veo reciclados aprendo pero q pasa me quedo hasta la s 4 de la mañ.sino no es mas se arma un círculo vicioso para mi
@marygomez6992 Жыл бұрын
Pero la verdad si hay sueño y cansancio es mejor buscar ayuda médica porque mi hijo empezó con cansancio y sueño y cuando le hicieron exámenes tenía leucemia grado cuatro cuando ya no había nada que hacer.
@nataliaortega373411 ай бұрын
Dios tenga misericordia de tu hijo , se apiade de él y lo levante , jehova Dios reprenda esa enfermedad , y con su gran misericordia lo sane en el nombre de Jesús , xq para Dios no hay nada imposible 🙏
@user-lb8tj9bb5i3 ай бұрын
Doctor tengo sueño a cada rato me duermo a cada hora que puedo hacer
@dalilamanzanares14162 жыл бұрын
Esas mujeres son bien mal educadas no dejan que los doctores expliquen bien 😏😏
@carlosjoaniquet5986 Жыл бұрын
Yo he experimentado que cuando se duerme mas de 7 horas cuanto mas se duerme mas sueño se tiene, eso cuando no tengo insomno por eso.
@sweetdreamsVL3 ай бұрын
Eso justamente me pasa pensé que era normal hasta cierto punto de que cuando dormías de más y te daba más sueño
@georginamartinezneri1569 Жыл бұрын
Me da mucho sueño, como y me duermo, y entre mas duermo menos descanso, despierto muy cansada, yo soy feliz durmiendo pero no tengo quien me ayude en la casa 😅 , yo creo que es mejor que no poder dormir 😢
@user-gw6pc2ew5y Жыл бұрын
me pasa lo mismo
@allisondayanavillanuevaore3538 ай бұрын
X3
@user-vu7zp8qo6x7 ай бұрын
X4
@javiersolis75284 ай бұрын
X5
@alexmendoza30143 ай бұрын
X6
@Cale_6 ай бұрын
De pasar a tener insomnio crónico a esto, que horrible antes tenía que dormir si o si 4 horas para estar bien descansada ni más ni menos y ahora duermo 8, 10, 5, 6 horas y nada, tengo sueño todo el día y ya me ha pasado que me duermo en clase y me despierto asustada y así, al menos los fines de semana en la mañana hago mis cosas y duermo toda la tarde y después me da más sueño en la noche
@vanesavazquez69734 ай бұрын
Y que era? Porque yo así estaba
@mariav60894 ай бұрын
Hola doctor buenos ami esta pasando ese problema no puedo dormir bien y a veces boy al trabajo y me esta dando mucho sueño aunque aiga dormido 5 o 6 horas mi cuerpo no reacione tomando café no se como solucionarlo es muy duro
@GritaFace Жыл бұрын
6:40 "ENTRO EN un estado depresivo, porque su vida diaria, no encontraba un sentido, por lo que su cuerpo ante este problema, encontró su solución en el sueño" es macabro pensar que el cuerpo ante la soledad, te invita a dormir, cada vez mas, cada vez mas...antes que los temas divinos, nuestro cuerpo son células, al morir otros animales o insectos comerán nuestro cuerpo... las células al ver que no hay un avance, te obligan a dormir, esperando que algún depredador te coma, y así seguir con el ciclo de la vida... suena aterrador pensar que mi propio ser deseria mi muerte, que pensaran las personas que se suc1dan antes de cometer aquel acto
@aleina10 Жыл бұрын
Qué carajos
@Paulagarcia00120127 ай бұрын
Wow wow m gustó esto
@DionisioChocano4 ай бұрын
Yo soy una persona muy ansiosa, hace unas semanas tenia fiebre y me sentia con mucho sueño y cansado (aparte de problemas digestivos), dormia segun yo mis 8horas pero no dormia bien, la fiebre se me fue a los dos dias pero ya han pasado semanas y ahorita ya casi no me siento con sueño ni cansado. Pero ya duermo menos ya que he andado ansioso porque me mandaron a hacer unos examenes de sangre y orina. Por cierto alguien ha notado que mientras mas activo o distraido andas parece que los sintomas de sueño y cansado disminuyen?
@user-bf1rb9gl5z5 ай бұрын
Cuando una persona le da mucho sueño cuando uno duerme mucho todo el día eso que será malo o Toño no duerme y duerme qué será toda la noche si uno quisiera dormir
@elopinoptero52156 күн бұрын
Muy cierto lo que dice el doctor. Lo que podría ayudar bastante es comprar un buen colchón para que tú cuerpo no tenga molestias durante la noche y con una taza de café al día es suficiente. Posdata Jimena Córdoba guapísima ❤😮
@luzdelangel43442 жыл бұрын
Ni agarrar el teléfono uno kiere solo se pasa durmiendo y se q no está bien pero no puedo dejar de sentir exceso d sueño y cansancio solo Kieron olvidarme de todo y dormir dormir siempre me alejo de la amistades asta del teléfono me desconecto y no se por donde empezar soy un desastre
@maurogarciagonzalez19272 жыл бұрын
Siento lo mismo.
@jessivera75356 ай бұрын
Hola como sigues?
@mariav60894 ай бұрын
Yo siempre digo que no hay nada milagroso mis hijos hay ido con sikiatras lo han chekado uno hace ejercicios igual tiene ese problema con el sueño es mejor pedirle mucho a dios porque estos doctores le recetan tantas pastillas y al final y aveces no se soluciona el problema que uno tiene
@ErickGreco13 күн бұрын
No es solución la mayoria de la gente si vive sola, sufre de depresión y no tiene algun apoyo cercano jamas lo hara...
@jeanmicheldescailleaux97222 жыл бұрын
El síndrome de Don Ramón
@reynahernandez6600 Жыл бұрын
😂😂😂😂
@Salomonvasquez4250 Жыл бұрын
jajajaja
@pablotellez441410 ай бұрын
De joven dormía 3 o 4 hs, llegue a la clínica del sueño de la UNAM, me dieron medicamento para dormir y funciono por un tiempo, después llegue con un profesor de yoga, me explico de la adicción qué puede provocar el medicamento y opte por un método alternativo, yoga, relajación y respiración y me funciono.
@1cristo.viveee Жыл бұрын
Me identifico yo trabajaba de 4:30 am hasta 12:00am era de casi todos los días, solo no trabajaba 2 días al mes estuve por 4 años ahora no se que hacer me siento con sueño y me da piquetes a la par del corazon
@Xavieer408 Жыл бұрын
NEUROBION DE 10.00O SON AMPOLLAS . SON VITAMINAS SUPER BUENAS
@crecenciocayetano1279 Жыл бұрын
Buenos días cuanto cuesta la consulta,?
@bayronalonsoavilalesmes9452Ай бұрын
Las enfermedades relacionadas con la tiroides generan un cansancio que se asemeja al deseo de dormir, lo ojos se cierran casi que de forma involuntaria
@marbebonillo3129 Жыл бұрын
Yo podría dormir hasta 20 horas 😥😥😥😥
@AngelPerez-pl6sm15 күн бұрын
Yo viendo el video con dos trabajos y buscando la manera de como mantener una buena higiene del sueño.
@user-bi8qy2ri5n16 күн бұрын
Para que inbitan a alguien que sabe y no lo dejan ahblar este conducto lo interrumpe ya enseñense a escuchar
@adkll_deaht_note36808 ай бұрын
yo tambien tomaba ansiolíticos y también tenia sueño todo el dia y deje y sigo igual necesito ayuda gracias
@adkll_deaht_note36808 ай бұрын
claro tiene razon el medicamento no te va quitar el sueño lo digo por que tomaba lorazepan y no cambio en nada
@JjJohan22 Жыл бұрын
Este video es una pérdida de tiempo, se habla más como chisme que otra cosa. Yo me siento motivado, con ganas, feliz porque estoy logrando cosas, pero cuando estoy estudiando me da sueño, habiendo dormido bien el día anterior.
@mouseriver9135 Жыл бұрын
1. No estudies acostado 2. Primero haz ejercicio antes de estudiar para que te actives 3. Comete un chocolate, una coca, café que te de energía
@nataliaortega373411 ай бұрын
@@mouseriver9135 NO a la coca , es el peor consejo
@catalinamoran743310 ай бұрын
Yo duermo 12 horas y siempre tengo sueño todo el tiempo tengo sueño aveces me siento triste no hago ejercicio tomo mucho Café
@atl97587 ай бұрын
Mira se debe a muchos factores, como tener muchos problemas, depresión, la ansiedad, adicción, mala alimentación etc. Lo mejor es que cambies tu rutina y mentalidad, cambiar el café por el té, tratar de relajarte, disfrutar más salir a reír, a bailar, hacer ejercicio y lo más importante tener sexo mucho sexo, aumenta tu estado emocional, aplícalo y verás los cambios
@jessivera75356 ай бұрын
Como sigues?
@jessivera75356 ай бұрын
Tengo lo mismo no se que me pasa): Tengo 18 años, me duermo mis 8 horas, y despierto como si no hubiera dormido nada como si estuviera desvelado Y así me la paso por todo el día, y me da miedo y me espanto y empiezo a llorar porque ya no se q hacer, no entiendo porque me pasa esto, me veo afectado, porque no estoy viviendo mi vida, por tener sueño me quita mis actividades q solía hacer por sueño, esto me empezó hace 6 días, y no se tengo miedo, pero no se cual es la causa, ya fui al médico y dijo q era ansiedad, pero pues sigo con el miedo):
@joseemilio864 ай бұрын
Mi caso es el mismo pero si hago ejercicio y no creo que sea fatiga si se diferenciarlo
@maguadalupeparedes2853 Жыл бұрын
Me pasa lo mismo
@mariav60894 ай бұрын
Yo no hago ejercicios será por eso
@Taxideone7 күн бұрын
Exceso de azúcar Estrés Malos hábitos Exceso de sueño Son varios factores bro y más si no hacemos deportes
@vivianavalencia42395 ай бұрын
Cómo que ayuda a disminuir la serotonina “la hormona de la depresión” ? Doctor o charlatán ??
@bennymonjoable Жыл бұрын
Luz Elena 😍🥰😘
@jaimehernandez-wo8fx2 жыл бұрын
La, verdad para que se ase tonta ,la gente estomos en el celular, asta altas horas de la noche ,y despues se asustan que no duermen y los mata el sueno durante ,el dia y si ha,esto le agregamos el famozo cafecito y de paso los anti depresibos ,pues ha dios canoa ,,,
@jhonnydelgado41925 ай бұрын
Yo estoy durmiendo de dies treinta de la noche hasta seis de la mañana
@miguelangelhuerta766016 күн бұрын
Buscaba ayuda en este vídeo y no la encontré los médicos solo se contradisen y no solucionan nada que frustración me lleve .
@carlosdelgado-xb5pb Жыл бұрын
Excelente
@ruthvasquez53453 ай бұрын
Yo trabajo de 4.30 am y me duermo 10a 11pm y no puedo trabajar tranquila todo el día me da sueño solo me cambio de proyecto y voy en camino me duermo me da mucho sueño 😢no soy feliz
@lorenaruiz8699 Жыл бұрын
Duermo como 6 horas tengo un sueño ligero y tengo cansancio pues no tengo depresion si duermo mas me canso mas y tomo cafe y me hace bien
@lissena8003 Жыл бұрын
Hola soy madre de mi parte no sufro d deprecion...pero me da mucho sueño...agarro el celular veo un video y me kedo dormida...viajo y me da sueño duermo mas de las 8hs Me alimento bien... Y ago muy poko ejersicios Me ayuda??
@512drak Жыл бұрын
Haz ejercicio, eso te dará más energía
@aleina10 Жыл бұрын
Pasé la mayoría del tiempo de estos 8 años bajo presión, estrés, nervios, café, ansiedad, etc a raiz de muchos problemas a la vez. Dejé el trabajo por el exceso de trabajo y estres y el café y literalmente caí en una hipersomnia brutal que lo que hago es dormir y dormir y 0 ganas de hacer algo.. En fin estoy buscando estabilizar mi sueño y buscar una alternativa para tener enegía sin consumir cafeína, todo un reto.
@luzmarianunez1465 Жыл бұрын
Asi estoy como la señora mucho sueño.siento q me boy a desmatar de sueño
@selladoscontorazon97633 ай бұрын
No me gusta nada la gente que interrumpe y en este sitio en esta entrevista no han hecho sin interrumpir a este señor
@elizabethmendoza442611 ай бұрын
A mi me Pasa eso tengo una bebe d 10 meses, le esta saliendo Los diente,mi esposo es alcoholico, diabetic q hago
@mariav60894 ай бұрын
Yo no tomo café yo antes trabaja de noche y se me trastorno el sueño y ahorita me esta saliendo eso pienso
@juanaaguirre9588 ай бұрын
Hola si totalmente que si yo vengo durmiendo hace tiempo durmiendo meno de 8 hora .y voy con el tiempo no puedo mantener de pies tengo mucho sueñooo
@ernestogarcian.6186 ай бұрын
Los animales también están deprimidos, el estilo de vida de un perro está afectado por vivir como humano.
@paulaantonia24252 жыл бұрын
Depresión
@user-nz7dy9gz3s2 ай бұрын
MedasueñoYsudoporquegracias❤️
@crecenciocayetano1279 Жыл бұрын
En donde se ubica
@jhonjairopulido17528 ай бұрын
Dejen hablaaaarrrrr !! ... Que fastidio !!
@michelmendoza71763 жыл бұрын
Duermes y no.descansas aunque sean las 7 horas.. depende de cada organismo..no es una ley el num de horas para todos
@danielagelves898 ай бұрын
No voy a buscar ayuda para que me metan anti depresivos ! Prefiero seguir como estoy .
@mattyguzman1466 Жыл бұрын
Total que no me informaron nada osea ninguna solucion
@YoanaCastillo-gg4po10 ай бұрын
Yo creo ke tengo lo mismo todo el día con flojera y sueño siesta no puedo dormir porque tengo poka energía
@thebigbadwolf997 ай бұрын
pobre el que tenga esa enfermedad, de seguro n 😴
@angergarcia2869 Жыл бұрын
Porque
@elevidestrada757 Жыл бұрын
.mmmm iluego k recomienda
@diegomendoza44559 ай бұрын
Tuve que repetir el vídeo dos veces, me quedé dormido viéndolo
@mattyguzman1466 Жыл бұрын
me informaron mas los comentarios. 😂
@user-mp4kh4vo9e9 ай бұрын
YO SIEMPRE TENGO TODA LA VIDA SUEÑO EXECIVO
@CarmenVillatoro-dw3ry Жыл бұрын
Vaya y yo arebes yo no duermo yo padezco de Insonio
@angelaretana95943 ай бұрын
Nose pero yo de la nada empecé a dormirme en las tardes y me despertaba 8 horas después 🙁
@maylop84645 ай бұрын
Las 8 horas son seguidas? Yo me despierto alas 5 horas y después duermo mas
@mariav60894 ай бұрын
Si mis hijos yo los lleve con sikiatras no le solucionaron eso
@joshdegeminis11 ай бұрын
Yo duermo mucho y la verdad ya no se que hacer pienso que se debe a que no consumo cafeína
@PaulaFuentes-ke4bu3 ай бұрын
Pero sinomesientocansada
@irisvasquez26505 ай бұрын
Yo me duermo todo el día pero soy d la 3 edad y tengo diabetes preinfarto
@mikitc4127 Жыл бұрын
Me dormí antes que termine el video 🤦♂️
@ropaseca-iv4rq4 ай бұрын
los sapatos
@missbarilladefenton9268 Жыл бұрын
Estoy teniendo un cansancio repentino
@user-uz6uc1oi2p7 ай бұрын
Duermo de masiado en el día de noche no puedo dormir
@aliciaalvarez1857 Жыл бұрын
DIOS SANTO no lo dejan desarrollar estos entrevistadores. UNA PENA
@deicyyanethacostasanchez1943 Жыл бұрын
Y biendo este video casi dormida sin fuerzas a las 11 y media am. Y me golpie con el cel en la cara del sueñoooooo q tengooo😅😢😢
@user-sw9bs2me2o5 ай бұрын
TO DESPUES DE HACER EJERCICIO TENGO DEMASIADO SUEÑO
@ingenesischannel53628 ай бұрын
Que horrible hablar un tema tan serio como si fuera un chisme..con la gente que se duerme en los volantes conduciendo..yo me sente en un banco en la calle creo que iba atarme bien los zapatos y me fui..y esa del vestido rojo ..que se eduque
@jairorodriguez2666 Жыл бұрын
Yo tengo una gata que tiene ipersornia y me la prendió a mi jajaja.
@Arturorivas-hq6eo Жыл бұрын
Esa pdja que enterrumpe al dr
@aracelymexia199010 ай бұрын
Dejen hablar al experto 🙄
@yoselinpaulino149210 ай бұрын
Yo viendo esto a las 3 de la mañana
@isaacjosameovish4447 Жыл бұрын
Como interrumpen al entrevistado 😅
@dennysovalles78665 ай бұрын
PERO QUE ES ESTO EL COMIENZA Y UNA PREGUNTA Y LE HACEN OTRA OCEA NO SE ENTEDIO NINGUNA ESTÁS MUJERES QUE VEAN EL VIDEO QUE BARBARIDAD
@manuelavalenzuela343910 ай бұрын
Tengo mucho sueño y duermo 8 hs igual tengp sueñooooo me duermoooo !!!!! trabajo l a v 8 hs diarias durante el dia tengo sieñito!!!!
@manuelavalenzuela343910 ай бұрын
tengo tan solo 52 años
@manuelavalenzuela343910 ай бұрын
Realizo tareas y vici otras actividades incluidas no tomo cafe sano en alimentos
@jessivera75356 ай бұрын
Como sigues?):
@jesusochochoque59214 ай бұрын
La experiencia me dice q te esta subiendo el azucar en pequeña cantidad tomate la prueba
@enriquegalindo36459 күн бұрын
Bla bla ; pero no das la solucione ; igual grs.
@joseluisfernandezmartinez86977 ай бұрын
Vata rollo de programa, tanro riempo para nocdecir nada claro.
@marcianaduarte69972 жыл бұрын
Hla ami mda sueño de dias y un gana de cmer pro noce ni qe quiero cmer y me enjo y mdio mda gana de vomitar
@limode44302 жыл бұрын
Aprenda a escribir bien por favor
@condorivelezisraeljavie52 жыл бұрын
Primero aprenda a escribir bien
@floridalmalopezgarcia21172 жыл бұрын
así ando yo pienso que estoy embarazada pero no
@flormaritzadiazaragon64948 ай бұрын
Mejor es cambiar de trabajo
@edithdiaz9600 Жыл бұрын
A mi como me rebienta que la mayoría de entrevistadores son irrespetuosos o metiches no se como decirlo ,siempre interrumpen a el entrevistado no dejan terminar su respuesta o la idea que va compartir y parece ser cuando es una pregunta interesante que burros son en serio 😠