¿Tienes Hipoglicemia? Debes Ver este video - Dr Carlos Jaramillo

[@drcarlosjaramillo]

Soy médico de la Universidad de la Sabana, con postgrado en Harvard y estudios en Yale. Fundé el instituto de Medicina Funcional, desarrollo alimentos funcionales, suplementos nutricionales y autor de 3 libros Best Seller. En mi canal te voy a enseñar por medio de una alimentación adecuada y unos hábitos de vida saludables a entender el metabolismo, tratar y prevenir enfermedades. 🩺 Para seguir mi contenido te invito a seguirme en mi Instagram instagram.com/drcarlosjaramillo 📱 Puedes seguirme tambien en Facebook facebook.com/drcarlosjaramillo

[@mirtharios3629]

Doctor, yo siento que voy a morir si no como ,me siento fatal

[@Yeini-gv7vr]

Hola doc buenas tardes yo siento debilidad sudo frío desvanecimiento y me he hecho exámenes de sangre para el azúcar y me salió el 12 de julio en 98 q será entonces o q debo hacer

[@gabrielblanco2481]

No soy diabético pero sufro de hipoglucemia a diario, tengo deficiencia renal crónica y me hacen diálisis, cuál será la razón? La diálisis?

[@dorisalonso6175]

Doctor mi hija necesita una cita con sumerce como lasaca gracias Dios lo bendiga gracias

[@salvador23220]

Gracias yo como mucha azúcar harinas y me da eso. Decían que era para evitarlo pero no se me quitaba así aumentaba los bajones

[@carolinamarin6674]

El único doctor que en un video de 15 minutos, me pudo explicar lo que ningún otro pudo durante toda mi vida! GRACIAS DR. CARLOS porque finalmente entendi porque todavia tengo sintomas de hipoglicemia si como cada 3 horas... como me lo habian recetado hace muchos años! Y pensar que la hipoglicemia me la he estado creando yo misma con mi forma de comer... :( Bueno, afortunadamente hoy mismo puedo empezar a cambiar mi forma de alimentarme para realmente sanar. Saludos desde Canada!

[@bynr7553]

Carolina pudistes arreglar o corregir tu situación,? Gracias

[@katterineteranteran1606]

Cómo lo manejaste para q cada 3 horas no te dieran síntomas de hipoglucemia​@@bynr7553

[@pamelitajose2541]

Mi bebé lo tenía en 21 😢 por poquito pierdo a mi bebé 😭😭😭 gracias a Dios no soy negligente y la doctora fue sabia en hacer la prueba de una vez que llegue al hospital, duré 5 meses con mi bebé teniendo convulsión y espasmos y me mandaron donde el neurólogo y el me dió medicamento para epilepsia cuando en realidad era hipoglucemia severa que tenía mi bebé

[@lauracatalinaalvarezkusgue8893]

Excelente explicación Dr. Carlos Jaramillo, a mí me pasaba, entonces un médico me dijo que tenía que comer seis veces al día, y lo que hizo fue producírme reflujo, luego lo dejé, pero comensé a sentir una ansiedad por comer todo el tiempo, mi cuerpo se había vuelto adicto al azúcar. Ha sido verdaderamente una lucha quitarme esa adicción que por 20 años he mantenido desde que estaba en la universidad, y que en realidad viene desde la infancia. Varias veces cuando he tratado de corregir mi adicción al azúcar y las harinas refinadas, he caído en cuadros depresivos muy fuertes. Por comer tanta azúcar la tiroides me comenzó a fallar ocasionandome varios inconvenientes de salud, como frío en extremidades, debilidad, cansancio excesivo, dolor oseo, espasmos musculares, TOC, irritabilidad, ataques de pánico y hasta cada mes SPM super fuerte, convirtiéndose en una disfória con depresión mayor. Por fortuna me he puesto a averiguar por mi cuenta porque los médicos solo me han medicado con levotiroxina y antidepresivos. Entonces, he encontrado información de calidad como la que usted cómprate, y hasta compré su libro, lo estoy leyendo, por cierto muy bueno. Dejar las harinas refinadas, las frutas y el azúcar no ha sido fácil, lo que comencé hacer fue cambiarlos por carbohidratos lentos de legumbres, así duré mes y medio, hasta que volví a sentir saciedad y a acostumbrar mi cuerpo a no andar comiendo. Ahora he comenzado a preparar recetas cetogénicas y hasta he podido durar sin comer 16 horas, claro sin sentir hambre. También comencé a ejercitarme con estiramientos y rutinas de TRx. Estoy en ese proceso, ahora han me han mejorado progresivamente los dolores de espalda que me incapacitában, el TOC y demás problemas que me aquejaban. Ando recuperando lo que por mucho tiempo afectó crónicamente mi salud y mi calidad de vida. Gracias por esa información de calidad que usted ha compartido, a mi me ha servido demasiado. Bendiciones.

[@ruthpineros7701]

gracias por esta información Catalina, estuve igual que ud y ahora averiguo por mi cuenta. Comprarè el libro del Doctor.

[@lauracatalinaalvarezkusgue8893]

@@ruthpineros7701 sí querida, hasta que yo no toqué fondo y vivía de incapacidad en incapacidad, sin salir de mi casa por días, sin querer hablar con nadie. Sin siquiera hacerme cargo de mi misma, que además generó más ansiedad por comer dulce, fruta y harinas refinadas... Un día dije, mi vida no puede seguir así, dependiendo del Tramadol para el dolor de cadera y de espalda... Comencé a buscar información y además de este excelente Dr. también he indagado mucho sobre la dieta cetogénica.

[@TheMiguellllllll]

Como te ha ido con tus dietasn

[@sergiorod5930]

Hola, me interes saber eso de los dolores de espalda y mas que te daban por querer cambiar tu dieta, es que yo cada que hago dieto y trato de bajar de peso dejando el pan, refrescos y maz me pongo muy mal. Saludos y espero me puedas ayudar.

[@mariakimberlymorenocaicedo449]

​@@sergiorod5930puedes hacerlo poco a poco gradualmente al principio vas a sentir mucha ansiedad pero es normal porque el cuerpo ya está acostumbrado de que todo el tiempo se le vive metiendo azúcares y todo tipo de carbohidratos cuando le dé antojos pude comer frutos secos mientras que el cuerpo se acostumbra ya después lo normal es comer 2 ó 3 veces al día sin colaciones....😊😊

[@MIGUELANGELCHONAALBARRACIN]

Dr. Gracias por su enseñanza y guía. Toda mi vida he sido un hombre “sano”, no fumo, no tomo alcohol, hago ejercicio 6 veces por semana 1.5-2 horas día. Siempre desde los 30 estuve en sobrepeso según los médicos, hoy tengo 57 años y desde hace un año y medio cambiamos nuestros hábitos alimenticios, bajamos en un 95-98% carbohidratos, y consumimos carnes, grasas animal, y muchos vegetales verdes. Ha sido la única forma de llegar al peso normal. Creemos con mi esposa que debido a estos cambios el colesterol se nos subió y sobre todo el LDL…! Últimamente (5 meses) he venido experimentando unos mareos incómodos, me remitieron a neurología y me hicieron todos los exámenes del caso (tac,resonancia, RX cuello etc) todo sale normal. Empecé a hacerme un seguimiento del azúcar en sangre y si he notado que he experimentado bajones drásticos de azúcar (54 en ayunas). Y después de desayuno si llega a 85 es mucho !!!! Estoy un poco preocupado y no se donde acudir …….

[@vervideosyescucharmusica5888]

Qué debería de hacer una persona que evita los azúcares directos y las harinas refinadas, y a media mañana tiene un episodio de hipoglucemia. Gracias

[@nathaliacarolinaortizsuare1178]

Doctor siempre es un gusto escucharlo, soy médica y hace que entender como funciona nuestro cuerpo y cuál es la correcta forma de alimentarnos sea muy fácil. Grácias

[@deysyyanetmartinezm2727]

Doctor ....entonces como debe ser la dieta de un hipoglicemico?...solicito si puede hacer un video donde indique qué comer en cada una de las 3 comidas .....y que hago cuando a las 2 horas de ha en comido me siento con mareo, dolor de cabeza, sueño y demás síntomas?...muchas gracias por tan valiosos videos...me ayudan mucho....Leo el milagro metabólico y agradezco su valioso aporte a la humanidad a través de este libro tan exacto

[@guiopa1]

Dr. Jaramillo estoy leyendo "El milagro metabólico", y sigo sus indicaciones, como usted lo escribió hay que desaprender para volver a aprender. Muchas gracias.

[@ricardoarjona1139]

Ø

[@ANDREW_YHWH]

Lo compraré también, estoy entusiasmado... Dr., qué pasa si sucede una hipoglucemia por hacer la dieta Keto (estar en cetósis)? Supongo que es al contrario, debemos meter azúcar para regular y dejar esa dieta o lifestyle, supongo..?

[@ManuM-q7l]

Hola doctor me ha sorprendido , tiene mucbo conocimiento real , muy bueno su video me sirvió mucho , le agradezco

[@aika7423]

Hola doc, pues de verdad que muchas gracias por su solidaridad en contar minuciosamente y compartir tan beneficiosa realidad de la salud y la vida con nosotros, llegue a este video por el enlace QR del libro el milagro antiestrés, compré sus 3 libros pero comencé por este, ya leeré los otros 2,no lo conocía a decir verdad, pero muy agradecida con toda su Honestidad y su paciencia para explicar en los vídeos y que nosotros la mayoría de personas no estudiamos medicina, los podamos entender. Saludos

[@rosalbamunoz2995]

Muchas gracias dr. Carlos, más claro no puede ser tenía el concepto mencionado. Aprendí, a partir de hoy comer tres veces al día y hacer ayuno. Excelente Dios lo bendiga abundantemente, dr.

[@myriamtrianaforero9514]

Gracias mil , acabo de llegar del pediatra y con base en los exámenes mi hijo adolescente es hipoglicemico , recomendaciones del Dr , comida cada 2 horas …

[@nohamgonzalez6189]

@@myriamtrianaforero9514 cada 2 horas esta mal.

[@juanjoserodriguezpalma4976]

Yo me hice un examen de sangre el 04/12/20 para ver como estan mis problemas con el azucar y estado muy bien, solamente los trigliseridos me cuesta bajar es de 120 el colesterol HDL es 47 mi HB A1C es de 4.8 pero mi curva de tolerancia no salio muy bueno me salio 69 y despues de la ingesta de glucosa 75 grs glucosa 120 minutos me salio 136 y la curva insulina me salio 1.9 se ve muy bajo pero antes estaba peor pero gracias a usted voy mejorando. Siga asi y que Dios lo bendiga.

[@MadelineGarcia-f8b]

Gracias a Dios que unos puedes encontrar un buen Doctor así que les expliqué las cosas bien como el Doctor Carlos Jaramillo que los ase con todos el amor y paciencia para explicarnos sin cobrar un centavo ..todavía hay gentes buenas que se preocupan por el bienestar de los demás muchas gracias Doctor q Dios me ledes muchas salud y larga vida para seguir asiendo el bien 👍👍👍👍❤❤❤❤

[@auraleonorlozanosandoval7678]

Prácticamente hice lo que usted recomienda sin saberlo y si me ha prestado tengo en este momento 67 años y mi glicemia controlada sin medicamento,gracias usted es excelente explicando mi admiración ☺️👌

[@98Nanix]

Hola, cuanto tiempo te llevo controlarlo?

[@dolicarmona8333]

Buenas tardes mi querido doctor, si tiene toda la razón a la edad que yo tenía 25 años me diagnosticaron hipoglucemia, me mandaron a comer seis comidas al día, qué locura

[@ANDREW_YHWH]

Pero Dr., qué pasa si sucede una hipoglucemia por hacer la dieta Keto (estar en cetósis)? Supongo que es al contrario, debemos meter azúcar para regular y dejar esa dieta o lifestyle, supongo..?

[@carolina7732]

Buenos dias. Gracias, gracias, gracias por este video tan explicativo, ha cambiado mi vida en un momento crucial, sentía que moría comiendo cada tres horas y estoy educando mi cuerpo ahora y cambiando la hipoglucemia por salud. Que mi Padre Celestial lo bendiga a usted y a su equipo por este despertar de con-ciencia a la humanidad sin egoismos ni intereses de por medio.

[@kellingonzalez1667]

Doctor me encantan sus videos, poco a poco voy poniendo en practica lo que enseña porque es realmente duro. Pero como experiencia le quiero contar que cuando me casé mi esposo se enfermaba casi cada 3 meses, le daba una gripa súper fuerte y viendo la manera de alimentarse le enseñaba poco a poco a cambiar ciertos alimentos, pero mire que empezó a trabajar en una empresa donde el horario es un poco duro y el almuerza a las 12:30 y no come nada hasta las 7 de la noche, entonces está comiendo 3 veces al día ( porque vivía comiendo) y obvio trato que lo que coma sea saludable, no tenemos mucho dinero pero hacer una ensalada es realmente mas barato que preparar otros alimentos. Realmente ha bajado de peso, eso me preocupa, pero no se enferma tanto. Yo le digo, estas delgado pero saludable que es lo importante. Muchas gracias doctor

[@jasoneruiz387]

Acabo de descubrirte y gracias por dios!! Hace más de 20 años que tengo hipoglucemias de vez en cuando. Se me baja a 45, 50, 60... y me tarda en subir algo y luego me baja enseguida. Tengo hipotiroidismo desde los 26 años y tengo 45. Tengo muchos dolores de cabeza y no desayuno nunca pero me paso el día picando pq es lo q me han dicho q haga. Ahora entiendo tantas cosas... Gracias Si podrías hacer otro video de hipoglucemias explicando masa fondoalguntipodedietaquepodriasseguir...❤

[@lore200410]

Dr. Jaramillo, Gracias por toda la información tan valiosa!! De acuerdo con el tema del consumo de Café, seria de gran ayuda su visión al respecto.

[@ruthmonico4204]

siiiii ☕️☕️☕️

[@LoreSantafe]

Llegue a este video por un enlace del libro "el milagro antiestres" del doctor jaramillo. Super recomendable.

[@auraleonorlozanosandoval7678]

Hola Dr. Mis más afectuosos saludos 🫂. Yo tuve un evento con una hipoglicemia hace como vente años atrás ,me refiero muchas veces antes de el laboratorio contactarme alarmados la glicemia la tenía en 35, según el endocrinólogo que vio👀 en ese momento me dijo exactamente que mi cuerpo hacia picos de insulina,no soy diabética Pero, después de esto siempre me he cuidado y tengo módulos tiroideos también.

[@ivancano2060]

Muchas gracias respetado y queridísimo Doctor. Que le lluevan muchas bendiciones.

[@ElbitA8817]

Hola! Tienes alguna recomendación del “plato del buen comer”? Cómo podemos “armar” un menú saludable? Gracias!

[@gabrielamunoz7362]

Dios lo proteja y lo bendiga dr Carlos🎉

[@naidutrejos4823]

Gracias por hablarnos de algo tan cotidiano y silencioso que no vemos pero está hay, mi hija tiene hipoglicemia y le decía el médico que está a un paso de tener diabetes y las recomendaciones fueron las que usted dijo gracias muchas gracias por sacarnos del error garrafal, Dios lo siga bendiciendo y le de mucha sabiduría para que nos siga ayudando 🥰

[@anyelomontezuma5228]

Ya terminé de leer el milagro metabólico, y he comenzado con el milagro antiestres...super interesantes, excelente contenido, fácil de entender, con un lenguaje sencillo y claro. Felicitaciones, no deje de escribir! Pregunta, cuántos libros ha escrito?

[@karinasantiagocastillo9400]

Muchas gracias Dr por su información,a mi me pasa esto dos veces al año y me doy cuenta que sucede cuando hago ejercicios y hago prolongadas horas de ayuno Gracias por su explicación!!

[@salvador23220]

Así empecé yo cada dos años ahora son seguidos por comer mucha azúcar y arinas

[@mapi7785]

Gracias doctor, entiendo mejor qué debo hacer para controlar mi hipoglicemia. Dios le bendiga.

[@mariadejesusgonzalez1858]

Muchas gracias Dr Jaramillo, estoy leyendo uno de sus libros ya compre los 3 estoy maravillada como explica usted, mil gracias por compartir sus conocimientos, me esta ayudando muchísimo 🤗🥰🙏🏼

[@divconde2781]

Simplemente … gracias totales Doc

[@teresacisneros9312]

Gracias doctor me acaba de hacer el día ahora si estoy entendiendo completamente. Diosito lo bendiga🙏

[@yennytorres5787]

Excelente contenido, muchas gracias por compartirlo. Doc, usted por favor nos puede compartir sus conocimientos, acerca del consumo de café?

[@mariacamilafernandez2456]

Dr Carlos Jaramillo - Medicina Funcional me gustaría ver ese video!! Por favor!

[@esperanzagonzalez1237]

Hola gracias por tan valiosa informacion, soy diabetica me aplico insulina, si presento hipoglicemia que tengo que hacer para nivelar la azucar en la sangre?

[@anagomez44]

Gracias doctor. Mi último examen de glicemia el pre me salió en 60 y el pos en 96 siempre he tenido el azúcar bajo.

[@aracelymarin2736]

Dr, muchas gracias 🙏por la información.

[@johannakopp7863]

@@esperanzagonzalez1237 el doctor explico en este video ponle atención

[@carot.9740]

Me encanta este doctor, excelente explicación. Ayer fui a pasar consulta y la doctora me recomendó comer tres veces al día.

[@ritalaurasanchezperez8473]

Dr, maravilloso , es udt !!!,Dios le bendiga , y le dee mucha salud gracias por tan génial informacion y educacion !! para una calida de vida ,

[@Damalgama]

Primera vez que lo entiendo tan claramente! Gracias

[@norisconrad4673]

toda mi vida comi arroz. es parte de nuestra dieta en mi pais panama. fui flaca y junca tenia hambre entre comidas. hace unos 20 los doctores emoezaron a decir que el arroz es malo y reemplace el arroz por papas, espagheti tortillas platanos cereales fit yntodonlo que ud menciona . pase de 120 lbs a 200 y emoezaron todos mis problemas de salud y la.hipoglicemia. luego de ver uno de sus videos, he vuelto al arroz hervido sin sal en el almuerzo y no siento esa necesidad de jugos y dulces. y no he tenido hipoglicemia. he vuelto a mis 3 comidas diarias como hace mas de 50 años. muy dificil elimanar todo esos malos habitos adquiridos .

[@diamanteazul5729]

Justo lo que suponia me pasa a mi! No soy Diabetica. Pies evito los carbohidratos pero mi indice glucémico esta bajo y lo estoy resintiendo. Voy a tratar fe acostimbrar a mi organismo porque veo q mi prediomesta mekor q nunca 😮 aun asi me hare análisis

[@silviaojeda7495]

Gracias por haberlo encontrado ha aclarado las dudas que siempre tuve sobre como y cuando y que debo comer,siempre lo espere,bendiciones para usted y gracias de nuevo

[@ruthgonzalez9547]

Excelente información, ayer precisamente me dijeron que tenía hipoglucemia y me dijeron eso comer cada tres horas .. ya se cómo actuar ahora gracias

[@cjef9]

@@ruthgonzalez9547 hazle seguimiento

[@yolandaaguirre9052]

Que gran verdad!! A mí me pasaba , por indicación del gastroenterólogo comia cada 3 o 4 horas, y seguido tenía ese problema.

[@lala-no6hn]

Yolanda Aguirre Estoy igual y me siento mal. Me duele la cabeza. Como lo solucionaste?

[@yolandaaguirre9052]

@@lala-no6hn me recomendaron un te que a hecho milagros con mi salud, me curo la gastritis, colitis, rinitis alérgica etc etc. el te es gengibre, cúrcuma, limón, miel y pimienta negra. Y aparte empeze a hacer yoga, eso te baja mucho la anciedad.

[@lala-no6hn]

Yolanda Aguirre el te lo haces o lo compras? Muchas graciad 🌷

[@yolandaaguirre9052]

@@lala-no6hn yo compro en tiendas naturistas la cúrcuma y el gengibre en polvo, pones a hervir una taza de agua, y cuando ya esté hirviendo retirás del fuego y agregas 1/4 de cucharadita de gengibre y 1/4 de cucharadita de cúrcuma, una pizca de pimienta negra molida, dejas reposar unos minutos pasas x un colador y agregas el jugo de 1/2 limón y una cucharada de miel. Dos o tres tazas al día con los alimentos.

[@lydirobayo4573]

Gracias Dr mira yo tengo ese problemas hace unos 30 años voy a poner en practica lo que enseñaste mil gracias

[@nelyvieyra4189]

Muchas gracias, me fue muy útil porque lo explica claramente!! Saludos desde México 🙋‍♀️

[@margottrillosjacome236]

Bendiciones doctor Jaramillo a UD y su familia❤ en el caso de un niño de ocho años

[@sandragabrielatorresbustos2550]

Doc. dure mas 30 años comiendo 6 veces al día, me diagnosticaron hipoglicemia, desde que comencé a ver sus vídeos y entendí que no tenia que comer tantas veces al día, mi glicemia esta normal. Mil gracias por lo que esta haciendo por la humanidad.

[@josedejesusrodriguezherrer7122]

Hola me pasa lo mismo podrías decir que si funcionan sus consejos? Saludos desde Jalisco

[@Lizraquel_1229]

Wow 👏👏 me alegro que se haya mejorado yo estoy con ese problema ahora estoy comiendo cada media hora 😅

[@vivianamunoz9133]

Ese fue mi caso Cuando estaba pequeña!. El doctor me diagnosticó hipoglicemia y me recomendó comer 6 veces al día.

[@gloriamejia6206]

Doc muchas gracias muy importante Dios te bendiga y te siga dando sabiduría

[@aguilablanca2765]

Excelente excelente Por supuesto esto está muy bien explicado Muchísimas Gracias, Gracias,Gracias 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏💯❣

[@carmenramirezarias6315]

Exactamente eso me pasa a mi y esas síntomas las siento de que estaba en la escuela... pero no creo era tipo de alimentación...vivía en el campo y eramos tan pobres que no había ni para un confite ..y solo comíamos arroz y frijoles..y con mucha medida porque no había mucho ....me descomponia mucho...ya cuando tenía 22 años una doctora me dijo cuando se sienta mal comase un confite ... pero lo malo es que lo dulce no me llama la atención..... pero nunca me dijeron que era problema de la insulina... gracias por informarme y me siento súper bien cuando desayuno hasta las diez ...desde entonces casi no siento esas síntomas tan feas

[@gladysruiz9222]

Me ha guardo mucho sus explicaciones he empezado a detectar mi glucosa baja a menos de 50 y todo lo que explicaste es cierto gracias porq ahora no encontraba ayuda para saber que hacer sobre ello deseo conocer aún más..empecé ya asistiendo al médico pero no me despejaron mis dudas.

[@molinaortizproducer]

excelenete contenido, es usted especial, Dr. Jaramillo cuando como muchos carbohidratos, me pongo nervioso, siento hormigeo, picason o calor en los pies y en las manos y a veces en todo el cuerpo, ansiedad, y estome pasa por cualquier tipo de comidano lsolo las cosa con mas azucar

[@AmandaSmith-od3ep]

Mejor explicado. Que una peicula para bebes. Gracias. Bendiciones

[@nelcydulceyflorez6306]

Hola, yo soy hipoglicemia lo que ud dice es verdad me dijeron que debía comer cada tres horas y ahora sí no como a la hora que es me da dolor de cabeza e tratado de hacer ayuno y después de una hora empiezo a temblar y sudar y quedó fría

[@anyonesept]

Este video es genial, muchisima gente sufre de esto y ni se da cuenta que no es normal.

[@paolasibona7594]

Es la primera vez qué veo tu video y realmente lo necesito ; me diagnosticaron hipoglucemia reactiva ; desde niña se me baja la glucosa y no comía caramelos ; pero si mucha fruta y verdura , la cuestión es que hace unos años qué cuando me dan empiezo a perder LA fuerza para caminar y lo hago torcida hasta que No puedo más ; el médico que me diagnosticó me mando a un nutricionista pero no me ayudo me atendió apurado ; Tengo 45 años y hace 13 años me diagnosticaron fibromialgia y fatiga .y después esto .Me podrías ayudar ? Ya qué de noche me levanto a comer porque me despierta la hipoglucemia y me agarró de los muebles para no caer , aveces a hasta transpirada y muy agitada ya que me despierta con pesadillas como si fueran reales .

[@ANDREW_YHWH]

Escucha al Dr. Joe Dispenza! Tu vida se vuelve mágica, sanas cualquier enfermedad y desarrollas ciertas habilidades, es muy real, por experiencia. medita mínimo 1hour para que conecten con la Fuente ☤👁🫀🌌✨... Saludos hermanos!

[@margiballestas1007]

Excelente la explicación...yo estaba comiendo asi cómo dijo él cada tres horas... pero sin saber el daño q me hacía... Gracias dr por su video...cosa q la gran mayoría de médico no lo dicen y uno es él q sufre las consecuencias...

[@luchodiaz6490]

Excelente artículo De . Ud nos enseña lo que NO debemos comer , pero entonces con qué debemos reemplazar las 3 comidas lo prohibido para poder sustituir aquello que me hace daño ?

[@mariamercedesbarriosborrer5267]

Excelente doctor. Lo que usted dijo me pasó a mi. Exactamente igual. Mi hicieron una curva de la glucosa al inicio la tenía en 86 a la hora me subió a 117 y a las 2 horas la tenía en 60. Descubrí que soy resistente a la insulina desgraciadamente. Hace 14 días comencé una dieta cetogenica y es lo único que me ha funcionado. Baje un kilo y un poco de medidas y ya no permanezco permanentemente hinchada, especialmente en él abdomen. Antes pasaba todo el día con hambre. Ahora tengo energía y me siento positiva!!!!

[@ClaudiaAvendañoBuitrago]

Oh!!!! Debí ver este vídeo, hace mucho tiempo 😱 excelente!!!👏

[@alexmadrigalelizondo8960]

Dr Carlos Jaramillo ya tengo tu libro El milagro metabólico, lo compre en Liverpool de Cd Victoria. Ya lo estoy leyendo ✔ Saludos desde Matamoros Tamaulipas México 🙋‍♂️😎😉

[@alexmadrigalelizondo8960]

Dr Carlos a que email te puedo escribir??

[@normasalinas1118]

Es justo mi problema y lo mas duro que mi doctor me dijera que no te falte las galletas dulces cada bajón a meter mas azúcar, gracias por este video estoy mejorando un monton dejando azucares y carbos...refinados.

[@superangela]

Gracias Doctor, estoy nueva en este mundo de pre diabetes... hipoglucemia y muy confundida, pero por eso busque sus recomendaciones; pues me pareció ridículo estar comiendo tanto o muy seguido. Gracias de nuevo 😅

[@zoevaleria]

Mejor explicado Imposible. Gracias!!

[@luisaguzman4398]

Muchas gracias,por educarnos Pregunta el te negro que tomo para calmar ansiedad y que me den energía ya que realizó una actividad más o menos fuerte me activan la glucosa ,que debo hacer

[@silviag.r.6295]

Qué importante es saber lo que comenta. A veces nos dejamos llevar por lo que otras personas nos dicen. Es conveniente siempre investigar para evitar grandes errores. Me ha servido de mucho esta información. Muchas gracias.

[@yesenialoaiza9081]

Gracias a toda la info que he recibido a través de tus redes sociales creería yo que mi resistencia a la insulina está corrigiendose, pues ya no me da mareos ni dolores de cabeza como solía ser cada día, y eso que apenas voy comiendo 3 veces por día, quiero intentar la forma de alimentación keto y me encantaría que este fuera tema de algún vídeo, y ejemplo de alimentos que entrad en keto. Gracias por este contenido.

[@fernandomolinavalenzuela]

Es esclarecedora está información. Enhorabuena y muchas gracias

[@mariapazescobarrestrepo9259]

Excelente muchas gracias el tratamiento es solo alimentación

[@juansoto3142]

Dr gracias por su video. Me pareció útil y muy necesario

[@adrianacampos5262]

Claro que me gusta, sus videos siempre tan bien explicados me encantan! 🤗😘

[@teresahernandez8611]

Muchas gracias es un gran alivio para mí saberlo

[@draana6137]

Muchas gracias. Yo hago un ayuno al año de 72 horas. Con pruebas clínicas mi metabolismo se mejora Gracias

[@luzdelgado8681]

Excellent. My sister gave me your book for my bday. It is so beautiful how you explain all the disasters stress causes. Thank you Doc.

[@manuelareyes7158]

Gracias Doctor por la información 🙏

[@almag6524]

muy cierto lo q dice. justo tengo eso y lo comprobe por instinto esto q dice ahora. pero desaparece los episodios de hipoglicemia cuando eliminamos POR COMPLETO el azucar (no carbohidratos) en la comida en todas sus formas, hasta tienes mas claridad mental.

[@toyajackons6329]

@@almag6524 dime qué hicistes por favor .. como eran tus comidas y cuanto tiempo te llevo

[@diosamanrique4517]

Me encanta todo lo que dice a mi sí me encanta cuidarme muchísimo y me encanta ver todo lo que dice y explica muchas gracias Dios te bendiga siempre!!!!

[@vivian3829]

Buneono Doc. me quedo muy claro ...solo que lamentablemente como usted bien dice si esto lo hubiésemos sabido antes y nuestros padre nos tan bien; muchas de las enfermedades que hoy existen por sobre alimentación de mal calidad las cosas serian distintas. Incluso hay médicos y profesionales del deporte, que están bien lejano a la realidad y estos datos. Menos mal que no es mi caso , pero si conozco muchos personas cercanas a mi con estos temas...gracias por la información

[@DiegoAGomez-do3qq]

Gracias Doctor, seguiré fielmente su consejo, he presentado hipoglucemias reactivas hace un tiempo y los endocrinos me han recomendado comer cada dos horas y eso me ponía peor. Probaré su consejo

[@emperaforerocastrellon7815]

Desde Colombia, buenos días Doctor, aquí muy juiciosa escuchando sus excelentes consejos y aclaraciones, Dios lo siga bendiciendo.

[@drcarlosjaramillo]

Gracias infinitas. Saludos.

[@jainerandresfjuhh67jimenez81]

@@drcarlosjaramillo buenas tardes medico excelente vídeo..pero he tratado de comunicarme con ud una consulta o que me recomienda ud sobre algún suplemento para la hipoglucemia ya la dieta esta quiero suplementar con algún producto de los q ud vende...algún contacto para comprarlo y cual muchas gracias le agradezco mucho por favor Bendiciones

[@jainerandresfjuhh67jimenez81]

@@drcarlosjaramillo Bendición... Medico ayudeme por favor para el tema de algún suplemento para ajustar mas el tema de la hipoglucemia ya estoy haciendo la dietae ha ido muy bn ya no como cada 3 horas comprobado si funciona... Compre un glucómetro y almuerzo ala 1 de la tarde y me mido la glucosa alas 7 de la noche y me sale en 89 ..90 esa dieta funciona gracias medico....bajarle al carbohidrato solo mas proteína y vegetales .....

[@victoriaacevedo5784]

@@drcarlosjaramillo Doctor lo acabo de encontrar y me interesa mucho el tema porque he estado sufriendo de hipoglucemia, le quiero preguntar que puedo hacer si estoy llevando sus consejos al pue de la letra y me da hipoglucemia, que hago, porque si se siente muy feo. por favor me podria responder

[@myriamcamargo8846]

Doctor por favor haga más énfasis en lo que debemos comer y la forma mil gracias

[@MrCentinela95]

es mucho mejor que te lo diga un nutricionista, sin embargo desde mi experiencia y que tuve que consultar por el mismo motivo fue, evitar los picos de carbohidratos inclusive de proteínas, aumentar el consumo de grasas saludables tales como el omega 3 o 6, en donde las comidas en efecto tres veces al día eran desayunos con proteína carbohidratos que incluyeran "harinas" sin trigo gluten etc, sino lo más integral posible y vegetales, almuerzo donde al menos el 50% son vegetales grasas proteínas y una porción baja de carbohidratos de nuevo que no afecten como los tradicionales y una cena con un poco menos de grasas, proteínas vegetales y 0 absoluto cualquier tipo de carbohidrato, eso sí el azúcar debe ser prácticamente eliminado, quesos madurados no lácteos etc

[@angelateran7653]

@@MrCentinela95 Estoy en el mismo proceso aún no he podido consultar con la nutricionista, pero me cuesta saber que tengo que comer tres veces al día y me da muchísima hambre entres comidas principales, aparte quiero subir de peso y no sé si sea adecuado solo comer 3 veces al día.

[@MrCentinela95]

@@angelateran7653 lo es, lo que dice el doc es verdad, de por sí históricamente no se comía cada dos horas, lamentablemente lo que hacemos es que cada vez que comemos de más aumentamos los niveles de insulina y si es carbohidrato y grasas saturadas peor, se que es difícil llevo una semana con esa dieta y ha sido fantástico el cambio, lo que te puedo recomendar es cita con nutricionista para que te mande un suplemento de energía, y pues si vas comer algo definitivamente porque el hambre te gana, que comas fresas o arándanos

[@angelateran7653]

@@MrCentinela95 Muchísimas gracias 😌🙏🏻

[@lizethcastro3089]

@@MrCentinela95 con esta dieta superaste la hipoglucemia?

[@MrGuillermopolo]

Hola Doc! Puedes hacer un vídeo sobre los beneficios de la canela? Y tu opinión sobre la ingesta de zinc, magnesio,y selenio en pastillas aminoqueladas...muy buenos tus videos,saludos.

[@sandraguio7296]

Gracias doctor Jaramillo yo estoy presentando hipoglucemia baja me gustaría que siguiera haciendo videos para saber cómo manejar

[@emmabenavides495]

Dr. Gracias por estos videos lo sigo hace tiempo respecto a este tema le pregunto como manejar hipoglicemia con gastritis? Cuando no como siento que se me activa dolor de cabeza horrible! Y la gastritis🙁

[@norisconrad4673]

michas gracias dr. a mi me daban sincopes de joven hasta los 40 . siempre tenia hipoglicemia bradicardia e hipotension. despues tuve un periodo de 25 años sin sincopes. ahora a los 65 he empezado a tenr hipoglicemia e hipotension con unos mareos fuertes y perdida de equilibrio. creo que es disautonomia. cometia el mismo error cuando me mareaba tomaba un jugo y me.mejoraba pero al ratito esta peor. estoy tratamdo de aprender a hacer 3 comidas al dia que me mantengan vien sin que me.de hambre.

[@nonono1553]

Es muy cierto lo que afirma, tuve hipoglucemia en le época universitaria, simplemente comencé a reducir algunas harinas y seguí comiendo solo dos a tres comidas.

[@BeloAlexa]

Cuánto tiempo te duro la hipoglucemia? Es decir, ahora estás libre de ella?

[@hdtviviendas898]

Excelente información dios le bendiga mi problema es q vivo con Mareo todo el día con todo lo q coma desayunos solo ingiero algo y agua no más pero solo mucho mareo

[@patriciatrn2880]

Muchísimas gracias doctor, entonces para una persona ya muy delgada y que cuesta subir de peso, si quito los granos voy a bajar aun más de peso, cómo remedio esto, soy hipoglucemia tengo 63 años y soy hipertensa. Muchas gracias por tanta enseñanza!

[@karenjohannamarlesquintero3077]

Doctor Jaramillo. Ya he visto varios vídeos suyos y le creo. Me gusta mucho la manera como explica y es raro encontrar un médico que busque prevenir. Gracias.

[@Edwin_Lugo]

Gracias por la información, a mi en lo personal cuando pequeño me desmaye y cuando abri los ojos tenia un suero de glucosa y el médico me dijo que era hipoglicemico y que tenia que comer cada 2 horas.

[@yennybravo3636]

Dr,gracias por su información,y me gustaría saber cuál dieta alimenticia,es ideal para hipoglucemico puedo ingerir lácteos (leche, yogurt)????

[@patiakreles]

A mi me dan hipoglicemias en ayunas 😢 durante el día jamás he tenido una, pero tengo durante la noche. Antes de acostarme como un carbohidrato con una proteina y me rezo un padre nuestro para que no me baje a las 3 de la mañana. Hasta hace poco no tenia peaks de glicemia que superaran los 120...

[@celiagarduno3928]

Buenos días desde México Quintana Roo, playa del carmen,Dr.Carlos que opina del consumo de nopales? Muchas gracias por la información que nos comparte a usted y a todos los que lo hacen posible,Dios los bendice

[@yadiramejia7233]

gracias Dr por sus consejos , voy dejar de comer mucho pan, a me gusta el cafe con pan dulce.voy a tratar dejar el pan por la mañana. Dios lo bendiga

[@pintamigatualiada1834]

Gracias doctor me ayudó mucho su video, falto hablar sobre la sudoración excesiva durmiendo por causa de la hipoglucemia

[@sheylamelissarivera8833]

Así es doctor , el pasar picando a cada instante durante el día suben los picos de insulina , he aprendido mucho con usted , muchas gracias doctor Carlos

[@akritvalencia2471]

Hola yo tengo hiperinsulinemia y hipoglucemia el nutricionista me dejó un plan de comer cada 3 horas pero no mejoro ya no se que hacer

[@evycarter]

Muchas gracias por esa información tan importante que nos comparte

[@loharavejar5063]

Me encantó los fundamentos y todo lo que está incorrecto y lo que debo evitar hacer o comer, podrá hacer un vídeo de cómo sería una alimentación ideal? Que sería lo mejor para niños o adolescentes de colación? A veces son los colegios los que insisten en que hay que enviarles colaciones a los niños, entonces que sería lo ideal, y otro tema si los carbohidratos son tan enemigos, cómo se alimenta un vegetariano, que basa su alimentación en leguminosas?. Gracias Doc son realmente muy interesantes todos los temas.

[@angelicarivas8640]

Me encanta ver tus videos, excelente médico y aprendo mucho de tí

[@jorgeeliecerdominguez8176]

me paso que desayune a las 6:30 de la mañana y me fui a entrenar al gimnasio a las 12:00 meridiano, no comí nada mas desde el desayuno, pasados 10 minutos de entrenar con pesas quede en blanco y se me fue todo el power. de ahí ese día toda la tarde quede debilitado. Gracias por esa información tan importante.

[@mariocruzgarvin3064]

Doctor Jaramillo, mil gràcias por sus explicaciones, que digo mil, millones de gràcias por su esfuerzo en explicar al mundo sus conocimientos, he leído su libro que ha sido de gran ayuda para mi, ojala en en España surjan mèdicos con su talante, nadie me había explicado el funcionamiento del sistema digestivo como usted, me gustaría de profundizàra un poco más en sus explicaciones sobre la acidez o ardor de estómago en personas operadas de la vesícula como yo y víctimas durante varios años del Omeprazol. Muchas gràcias por todo.