¿Tienes Hipoglicemia? Debes Ver este video - Dr Carlos Jaramillo

Hola, soy el Dr. Carlos Jaramillo:
En este video, hablaremos sobre la hipoglucemia, un término que muchas personas han oído pero que puede generar cierta confusión y miedo.
La hipoglucemia simplemente se refiere a una disminución del nivel de azúcar en la sangre. Esto puede ocurrir por diferentes razones, como la producción excesiva de insulina en respuesta al consumo de carbohidratos, lo que hace que la glucosa sea sacada de la sangre y llevada a otros lugares.
Cuando esto sucede, la persona puede experimentar síntomas como mareos, sudoración, temblores, confusión y, en casos más graves, incluso convulsiones. Es importante que las personas que experimentan estos síntomas se realicen una prueba de glucosa para confirmar si tienen hipoglucemia.
Es común que las personas con diabetes experimenten hipoglucemia debido al tratamiento con insulina y otros medicamentos. Sin embargo, también puede ocurrir en personas que no tienen diabetes, por lo que es importante tener en cuenta los factores de riesgo y los síntomas.
Una de las principales causas de hipoglucemia es el consumo excesivo de carbohidratos refinados y azúcares. Por eso, es importante seguir una dieta saludable y equilibrada, con una adecuada ingesta de proteínas, grasas saludables y carbohidratos complejos.
Además, es importante prestar atención a los síntomas de hipoglucemia y tener siempre a mano alimentos ricos en carbohidratos complejos, como frutas, nueces y barras de cereales, para tratar rápidamente una posible hipoglucemia.
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El Dr. Carlos Jaramillo y el Instituto de Medicina Funcional buscan que siempre tengas buenos hábitos y ante todo claridad sobre cómo las decisiones diarias producen gran parte de las enfermedades que hoy tiene la humanidad.
El Dr. Carlos Jaramillo publica estos videos con fines educativos más no representa ninguna recomendación terapéutica para ninguna persona por lo cual el seguimiento de sus indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido. Recuerda siempre que en Medicina Funcional se busca el origen de la enfermedad y no tratar los síntomas.
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#Metabolismo #DrCarlosJaramillo #MedicinaFuncional #ConsejosNutricionales #Gastritis #Refluo #Diabetes #ComoPerderGrasa #Proteina #SuplementosNutricionales

[@drcarlosjaramillo]

Soy médico de la Universidad de la Sabana, con postgrado en Harvard y estudios en Yale. Fundé el instituto de Medicina Funcional, desarrollo alimentos funcionales, suplementos nutricionales y autor de 3 libros Best Seller. En mi canal te voy a enseñar por medio de una alimentación adecuada y unos hábitos de vida saludables a entender el metabolismo, tratar y prevenir enfermedades. 🩺 Para seguir mi contenido te invito a seguirme en mi Instagram instagram.com/drcarlosjaramillo 📱 Puedes seguirme tambien en Facebook facebook.com/drcarlosjaramillo

[@mirtharios3629]

Doctor, yo siento que voy a morir si no como ,me siento fatal

[@Yeini-gv7vr]

Hola doc buenas tardes yo siento debilidad sudo frío desvanecimiento y me he hecho exámenes de sangre para el azúcar y me salió el 12 de julio en 98 q será entonces o q debo hacer

[@gabrielblanco2481]

No soy diabético pero sufro de hipoglucemia a diario, tengo deficiencia renal crónica y me hacen diálisis, cuál será la razón? La diálisis?

[@dorisalonso6175]

Doctor mi hija necesita una cita con sumerce como lasaca gracias Dios lo bendiga gracias

[@salvador23220]

Gracias yo como mucha azúcar harinas y me da eso. Decían que era para evitarlo pero no se me quitaba así aumentaba los bajones

[@carolinamarin6674]

El único doctor que en un video de 15 minutos, me pudo explicar lo que ningún otro pudo durante toda mi vida! GRACIAS DR. CARLOS porque finalmente entendi porque todavia tengo sintomas de hipoglicemia si como cada 3 horas... como me lo habian recetado hace muchos años! Y pensar que la hipoglicemia me la he estado creando yo misma con mi forma de comer... :( Bueno, afortunadamente hoy mismo puedo empezar a cambiar mi forma de alimentarme para realmente sanar. Saludos desde Canada!

[@bynr7553]

Carolina pudistes arreglar o corregir tu situación,? Gracias

[@vervideosyescucharmusica5888]

Qué debería de hacer una persona que evita los azúcares directos y las harinas refinadas, y a media mañana tiene un episodio de hipoglucemia. Gracias

[@ElbitA8817]

Hola! Tienes alguna recomendación del “plato del buen comer”? Cómo podemos “armar” un menú saludable? Gracias!

[@pamelitajose2541]

Mi bebé lo tenía en 21 😢 por poquito pierdo a mi bebé 😭😭😭 gracias a Dios no soy negligente y la doctora fue sabia en hacer la prueba de una vez que llegue al hospital, duré 5 meses con mi bebé teniendo convulsión y espasmos y me mandaron donde el neurólogo y el me dió medicamento para epilepsia cuando en realidad era hipoglucemia severa que tenía mi bebé

[@ANDREW_YHWH]

Pero Dr., qué pasa si sucede una hipoglucemia por hacer la dieta Keto (estar en cetósis)? Supongo que es al contrario, debemos meter azúcar para regular y dejar esa dieta o lifestyle, supongo..?

[@yennytorres5787]

Excelente contenido, muchas gracias por compartirlo. Doc, usted por favor nos puede compartir sus conocimientos, acerca del consumo de café?

[@mariacamilafernandez2456]

Dr Carlos Jaramillo - Medicina Funcional me gustaría ver ese video!! Por favor!

[@esperanzagonzalez1237]

Hola gracias por tan valiosa informacion, soy diabetica me aplico insulina, si presento hipoglicemia que tengo que hacer para nivelar la azucar en la sangre?

[@anagomez44]

Gracias doctor. Mi último examen de glicemia el pre me salió en 60 y el pos en 96 siempre he tenido el azúcar bajo.

[@aracelymarin2736]

Dr, muchas gracias 🙏por la información.

[@johannakopp7863]

@@esperanzagonzalez1237 el doctor explico en este video ponle atención

[@andresbetag]

Acabo de salir del medico y me dijo, debes comer poquito cada dos horas. Que clase de médicos estan formando? Ya se , estan formando medicos para que nos enfermen y asi vender medicamentos y es el negocio perfecto

[@Siemprealabanguardia]

Ami meda hipoglucemia me dijo el doctor come cada 3 horas poquito así lo ise y subí de peso , ahora cambie el método tomar una taza de jugo de naranja y reduci los carbohidratos me siento muy bien hasta bajé de peso , y ahora me dijo que el jugo de naranja es malo … 😢 ai no quien entiende eso

[@andresbetag]

@@Siemprealabanguardia es porque los médicos tradicionales estan educados para enfermar

[@lore200410]

Dr. Jaramillo, Gracias por toda la información tan valiosa!! De acuerdo con el tema del consumo de Café, seria de gran ayuda su visión al respecto.

[@ruthmonico4204]

siiiii ☕️☕️☕️

[@rosalbamunoz2995]

Muchas gracias dr. Carlos, más claro no puede ser tenía el concepto mencionado. Aprendí, a partir de hoy comer tres veces al día y hacer ayuno. Excelente Dios lo bendiga abundantemente, dr.

[@myriamcamargo8846]

Doctor por favor haga más énfasis en lo que debemos comer y la forma mil gracias

[@MrCentinela95]

es mucho mejor que te lo diga un nutricionista, sin embargo desde mi experiencia y que tuve que consultar por el mismo motivo fue, evitar los picos de carbohidratos inclusive de proteínas, aumentar el consumo de grasas saludables tales como el omega 3 o 6, en donde las comidas en efecto tres veces al día eran desayunos con proteína carbohidratos que incluyeran "harinas" sin trigo gluten etc, sino lo más integral posible y vegetales, almuerzo donde al menos el 50% son vegetales grasas proteínas y una porción baja de carbohidratos de nuevo que no afecten como los tradicionales y una cena con un poco menos de grasas, proteínas vegetales y 0 absoluto cualquier tipo de carbohidrato, eso sí el azúcar debe ser prácticamente eliminado, quesos madurados no lácteos etc

[@angelateran7653]

@@MrCentinela95 Estoy en el mismo proceso aún no he podido consultar con la nutricionista, pero me cuesta saber que tengo que comer tres veces al día y me da muchísima hambre entres comidas principales, aparte quiero subir de peso y no sé si sea adecuado solo comer 3 veces al día.

[@MrCentinela95]

@@angelateran7653 lo es, lo que dice el doc es verdad, de por sí históricamente no se comía cada dos horas, lamentablemente lo que hacemos es que cada vez que comemos de más aumentamos los niveles de insulina y si es carbohidrato y grasas saturadas peor, se que es difícil llevo una semana con esa dieta y ha sido fantástico el cambio, lo que te puedo recomendar es cita con nutricionista para que te mande un suplemento de energía, y pues si vas comer algo definitivamente porque el hambre te gana, que comas fresas o arándanos

[@angelateran7653]

@@MrCentinela95 Muchísimas gracias 😌🙏🏻

[@lizethcastro3089]

@@MrCentinela95 con esta dieta superaste la hipoglucemia?

[@juan34loco1]

Like si vienes del libro el milagro antiestrés del Dr Carlos Jaramillo.

[@nathaliacarolinaortizsuare1178]

Doctor siempre es un gusto escucharlo, soy médica y hace que entender como funciona nuestro cuerpo y cuál es la correcta forma de alimentarnos sea muy fácil. Grácias

[@auraleonorlozanosandoval7678]

Hola Dr. Mis más afectuosos saludos 🫂. Yo tuve un evento con una hipoglicemia hace como vente años atrás ,me refiero muchas veces antes de el laboratorio contactarme alarmados la glicemia la tenía en 35, según el endocrinólogo que vio👀 en ese momento me dijo exactamente que mi cuerpo hacia picos de insulina,no soy diabética Pero, después de esto siempre me he cuidado y tengo módulos tiroideos también.

[@virginiagallegoslevano]

Dra Carlos, buenas tardes Soy díabetica mas de 25 añis Tomo ahora metformina 2u. Desayuno y almuerzo Pero me pasa eso que se ma baja la glucosa me da sudor y me siento mal Como manejar esto para que no le ocurra Gracias, Dios lo bendiga

[@lauraochoa5760]

No tomes medicina para la diabetes

[@angelitamanzanita4068]

Ese ruido molesta, es estridente y no tiene sentido.😠😠😠😠😠😡

[@aika7423]

Hola doc, pues de verdad que muchas gracias por su solidaridad en contar minuciosamente y compartir tan beneficiosa realidad de la salud y la vida con nosotros, llegue a este video por el enlace QR del libro el milagro antiestrés, compré sus 3 libros pero comencé por este, ya leeré los otros 2,no lo conocía a decir verdad, pero muy agradecida con toda su Honestidad y su paciencia para explicar en los vídeos y que nosotros la mayoría de personas no estudiamos medicina, los podamos entender. Saludos

[@guiopa1]

Dr. Jaramillo estoy leyendo "El milagro metabólico", y sigo sus indicaciones, como usted lo escribió hay que desaprender para volver a aprender. Muchas gracias.

[@ricardoarjona1139]

Ø

[@ANDREW_YHWH]

Lo compraré también, estoy entusiasmado... Dr., qué pasa si sucede una hipoglucemia por hacer la dieta Keto (estar en cetósis)? Supongo que es al contrario, debemos meter azúcar para regular y dejar esa dieta o lifestyle, supongo..?

[@dolicarmona8333]

Buenas tardes mi querido doctor, si tiene toda la razón a la edad que yo tenía 25 años me diagnosticaron hipoglucemia, me mandaron a comer seis comidas al día, qué locura

[@ANDREW_YHWH]

Pero Dr., qué pasa si sucede una hipoglucemia por hacer la dieta Keto (estar en cetósis)? Supongo que es al contrario, debemos meter azúcar para regular y dejar esa dieta o lifestyle, supongo..?

[@MrGuillermopolo]

Hola Doc! Puedes hacer un vídeo sobre los beneficios de la canela? Y tu opinión sobre la ingesta de zinc, magnesio,y selenio en pastillas aminoqueladas...muy buenos tus videos,saludos.

[@lauracatalinaalvarezkusgue8893]

Excelente explicación Dr. Carlos Jaramillo, a mí me pasaba, entonces un médico me dijo que tenía que comer seis veces al día, y lo que hizo fue producírme reflujo, luego lo dejé, pero comensé a sentir una ansiedad por comer todo el tiempo, mi cuerpo se había vuelto adicto al azúcar. Ha sido verdaderamente una lucha quitarme esa adicción que por 20 años he mantenido desde que estaba en la universidad, y que en realidad viene desde la infancia. Varias veces cuando he tratado de corregir mi adicción al azúcar y las harinas refinadas, he caído en cuadros depresivos muy fuertes. Por comer tanta azúcar la tiroides me comenzó a fallar ocasionandome varios inconvenientes de salud, como frío en extremidades, debilidad, cansancio excesivo, dolor oseo, espasmos musculares, TOC, irritabilidad, ataques de pánico y hasta cada mes SPM super fuerte, convirtiéndose en una disfória con depresión mayor. Por fortuna me he puesto a averiguar por mi cuenta porque los médicos solo me han medicado con levotiroxina y antidepresivos. Entonces, he encontrado información de calidad como la que usted cómprate, y hasta compré su libro, lo estoy leyendo, por cierto muy bueno. Dejar las harinas refinadas, las frutas y el azúcar no ha sido fácil, lo que comencé hacer fue cambiarlos por carbohidratos lentos de legumbres, así duré mes y medio, hasta que volví a sentir saciedad y a acostumbrar mi cuerpo a no andar comiendo. Ahora he comenzado a preparar recetas cetogénicas y hasta he podido durar sin comer 16 horas, claro sin sentir hambre. También comencé a ejercitarme con estiramientos y rutinas de TRx. Estoy en ese proceso, ahora han me han mejorado progresivamente los dolores de espalda que me incapacitában, el TOC y demás problemas que me aquejaban. Ando recuperando lo que por mucho tiempo afectó crónicamente mi salud y mi calidad de vida. Gracias por esa información de calidad que usted ha compartido, a mi me ha servido demasiado. Bendiciones.

[@ruthpineros7701]

gracias por esta información Catalina, estuve igual que ud y ahora averiguo por mi cuenta. Comprarè el libro del Doctor.

[@lauracatalinaalvarezkusgue8893]

@@ruthpineros7701 sí querida, hasta que yo no toqué fondo y vivía de incapacidad en incapacidad, sin salir de mi casa por días, sin querer hablar con nadie. Sin siquiera hacerme cargo de mi misma, que además generó más ansiedad por comer dulce, fruta y harinas refinadas... Un día dije, mi vida no puede seguir así, dependiendo del Tramadol para el dolor de cadera y de espalda... Comencé a buscar información y además de este excelente Dr. también he indagado mucho sobre la dieta cetogénica.

[@TheMiguellllllll]

Como te ha ido con tus dietasn

[@sergiorod5930]

Hola, me interes saber eso de los dolores de espalda y mas que te daban por querer cambiar tu dieta, es que yo cada que hago dieto y trato de bajar de peso dejando el pan, refrescos y maz me pongo muy mal. Saludos y espero me puedas ayudar.

[@mariakimberlymorenocaicedo449]

​@@sergiorod5930puedes hacerlo poco a poco gradualmente al principio vas a sentir mucha ansiedad pero es normal porque el cuerpo ya está acostumbrado de que todo el tiempo se le vive metiendo azúcares y todo tipo de carbohidratos cuando le dé antojos pude comer frutos secos mientras que el cuerpo se acostumbra ya después lo normal es comer 2 ó 3 veces al día sin colaciones....😊😊

[@ruthywil]

Cuando me embaracé de mi nena, sali con diabetes gestacional. Me dijeron que comiera porciones pequeñas cada horas. Lo hice asi. No sabia esta información que el Dr ha dado hoy. Cuando mi nena nacio paso casi un mes en el hospital por bajas de azúcar en la sangre. Su páncreas producia demasiada insulina. Fue una situación muy dificil ver como la pinchaban a cada rato para ver sus niveles de azúcar en la sangre. Y le sacaban sangre a un bebe recién nacido. Es horrible. Madres si les dicen que coman cada tres horas informense primero. Coman sus tres tiempos al día. Sus bebes van a estar bien.

[@adrianacampos5262]

Claro que me gusta, sus videos siempre tan bien explicados me encantan! 🤗😘

[@mapi7785]

Gracias doctor, entiendo mejor qué debo hacer para controlar mi hipoglicemia. Dios le bendiga.

[@nelcydulceyflorez6306]

Hola, yo soy hipoglicemia lo que ud dice es verdad me dijeron que debía comer cada tres horas y ahora sí no como a la hora que es me da dolor de cabeza e tratado de hacer ayuno y después de una hora empiezo a temblar y sudar y quedó fría

[@gabrielamunoz7362]

Dios lo proteja y lo bendiga dr Carlos🎉

[@draana6137]

Muchas gracias. Yo hago un ayuno al año de 72 horas. Con pruebas clínicas mi metabolismo se mejora Gracias

[@luchodiaz6490]

Excelente artículo De . Ud nos enseña lo que NO debemos comer , pero entonces con qué debemos reemplazar las 3 comidas lo prohibido para poder sustituir aquello que me hace daño ?

[@cololo12]

Buenisimo video! Que opina de la L arginina y del bulletproof coffee?

[@juanjoserodriguezpalma4976]

Yo me hice un examen de sangre el 04/12/20 para ver como estan mis problemas con el azucar y estado muy bien, solamente los trigliseridos me cuesta bajar es de 120 el colesterol HDL es 47 mi HB A1C es de 4.8 pero mi curva de tolerancia no salio muy bueno me salio 69 y despues de la ingesta de glucosa 75 grs glucosa 120 minutos me salio 136 y la curva insulina me salio 1.9 se ve muy bajo pero antes estaba peor pero gracias a usted voy mejorando. Siga asi y que Dios lo bendiga.

[@johannacastano3043]

Doctor podría hacer un video sobre la resistencia a la insulina y como tratarla. Gracias!!

[@lilianamendez1270]

Uy si porfa una información sobre el hiperinsulinismo, me hicieron el examen de la insulina en sangre y me dio 95, me han visto varios medicos incluído la nutricionista y estoy loca porque ya no se que comer y durante el día y noche estoy con hipoglucemia.😭😭 He querido tener una cita virtual con usted pero no he podido realizar el contacto. Gracias por la información

[@AngelaMaria-dx5td]

A mi me dijeron que se producia por comer a desoras.

[@MIGUELANGELCHONAALBARRACIN]

Dr. Gracias por su enseñanza y guía. Toda mi vida he sido un hombre “sano”, no fumo, no tomo alcohol, hago ejercicio 6 veces por semana 1.5-2 horas día. Siempre desde los 30 estuve en sobrepeso según los médicos, hoy tengo 57 años y desde hace un año y medio cambiamos nuestros hábitos alimenticios, bajamos en un 95-98% carbohidratos, y consumimos carnes, grasas animal, y muchos vegetales verdes. Ha sido la única forma de llegar al peso normal. Creemos con mi esposa que debido a estos cambios el colesterol se nos subió y sobre todo el LDL…! Últimamente (5 meses) he venido experimentando unos mareos incómodos, me remitieron a neurología y me hicieron todos los exámenes del caso (tac,resonancia, RX cuello etc) todo sale normal. Empecé a hacerme un seguimiento del azúcar en sangre y si he notado que he experimentado bajones drásticos de azúcar (54 en ayunas). Y después de desayuno si llega a 85 es mucho !!!! Estoy un poco preocupado y no se donde acudir …….

[@adrianatrujillo1518]

Me gustaria saber si la epilepsia tambien se puede curar con la alimentacion. Mi hijo de 11 años convulsiono y le diagnosticaron epilepsia. Toma acido valproico pero me dicen que por lo menos son 10 años con este medicamento.... Por favor me puede regalar uno de sus valiosos consejos? Mil gracias

[@juanjoserodriguezpalma4976]

¡buenas tardes! Me gustaria que me aconseje doctor yo sufro de hipoglucemia reactiva, el problema que tengo, a veces, una glucosa de 55 y no siento sintomas, porque tengo una glucosa tan baja cuando me dijeron que uno tiene sintomas con menos de 70, y la otra pregunta es verdad que uno engorda solamente cuando la insulina se mantiene alta a más de 130 y eso se comvierte en grasa y un hipoglucemico puede ser ayuno intermitente, me podría ayudar con estas preguntas, yo ahora no como cada 3 horas como me dijo mi endocrinologa, gracias a su video de hipoglucemia. Gracias

[@kellingonzalez1667]

Doctor me encantan sus videos, poco a poco voy poniendo en practica lo que enseña porque es realmente duro. Pero como experiencia le quiero contar que cuando me casé mi esposo se enfermaba casi cada 3 meses, le daba una gripa súper fuerte y viendo la manera de alimentarse le enseñaba poco a poco a cambiar ciertos alimentos, pero mire que empezó a trabajar en una empresa donde el horario es un poco duro y el almuerza a las 12:30 y no come nada hasta las 7 de la noche, entonces está comiendo 3 veces al día ( porque vivía comiendo) y obvio trato que lo que coma sea saludable, no tenemos mucho dinero pero hacer una ensalada es realmente mas barato que preparar otros alimentos. Realmente ha bajado de peso, eso me preocupa, pero no se enferma tanto. Yo le digo, estas delgado pero saludable que es lo importante. Muchas gracias doctor

[@Diaz1790]

Jajaja por que no pasa de noche? jaja. Me encanta 😊

[@imposible82]

Dr. Jaramillo, me encanta su contenido, enhorabuena por este canal, pero tengo una duda, soy enfermero de urgencias, porque entonces hay pacientes que vamos a sus casa porque tienen hipoglucemias de 25, 30? Como es que no se auto regula el azúcar?? y ademas debemos administrar glucagon IV, para revertir los síntomas que sufre el paciente. Muchísimas gracias!

[@MARLENEDENTE]

Y la respuesta de esta pregunta ❔❔❔❔

[@maurencely9162]

Doctor, cómo se pueden manejar los malestares derivados de la hipoglicemia? las palpitaciones, la fatiga y la sensación de hambre constante?

[@yeybravo7850]

Quisiera saber lo mismo porque tengo hipoglucemia reactiva, porque yo como varias veces al día aparte de desayuno, almuerzo y comida, soy delgada casi no subo de peso, pero me dan temblor y palpitaciones cuando no como algo, trato de llevar una alimentación balanceada. Pero si no trata comer varias veces entonces como se maneja. Tengo 34 años.

[@mariakimberlymorenocaicedo449]

​@@yeybravo7850Al principio también me pasaba igual hubo un momento que comía cada hora y media si no lo hacía sentía una sensación horrible y la fatiga era insoportable del desespero quité todos los carbohidratos por un tiempo ahora los como de vez en cuando los dulces mi cuerpo no los tolera inmediatamente siento los síntomas... Tambien soy delgada me cuesta muchísimo ganar masa muscular; Hago ayunos y voy al gym todo esto me ha ayudado muchísimo a estar más estable y también a controlar el insomnio....😊😊

[@SebastianRojas-nz9jl]

Buenos días doctor. Muchas gracias por el contenido claro y de calidad que aporta a la comunidad. Me Interesaría que hablara sobre el efecto de nuestra dieta en el funcionamiento y salud de los riñones. Sería un tema muy apreciado. Un saludo!

[@Gaby-bf5yx]

Doctor podría hablar sobre la lecitina de soya? Gracias doctor saludos desde Guadalajara México!

[@patriciatrn2880]

Muchísimas gracias doctor, entonces para una persona ya muy delgada y que cuesta subir de peso, si quito los granos voy a bajar aun más de peso, cómo remedio esto, soy hipoglucemia tengo 63 años y soy hipertensa. Muchas gracias por tanta enseñanza!

[@JALAM3BREDULCE]

Hola Dr Tengo 55 soy prediabetico Y me baja por debajo de 50 Y me acabó de dar cuenta de mi problema Pero se me pone en 250 fácilmente después de comer Es decir sube mucho

[@fernandarojascarrillo5271]

Dr Jaramillo excelente video me sirvió mucho verlo ya que mi hijo de 9 años está presentando hipoglucemia y me dijeron eso q debía comer cada 3 horas, pero voy a seguir lo que usted informa. Pero tengo una duda, se puede comer cualquier fruta?? O cero papaya, banano, mango.... le agradezco si me puede responder.

[@AdrianaMuneca]

Gracias por este video Doctor,para mi esta bien claro que es lo que no debemos estar haciendo, pero que se debe hacer cuando alguien esta teniendo un episodio de Hipoglicemia ?, ya se que el Doctor no va a responder mi pregunta, halguien que sabe que hacer en tal caso me podria decir porfavor.

[@teremarrero3264]

Vea el video de Frank Suarez sobre hipoglucemia. Suerte

[@carolina7732]

Buenos dias. Gracias, gracias, gracias por este video tan explicativo, ha cambiado mi vida en un momento crucial, sentía que moría comiendo cada tres horas y estoy educando mi cuerpo ahora y cambiando la hipoglucemia por salud. Que mi Padre Celestial lo bendiga a usted y a su equipo por este despertar de con-ciencia a la humanidad sin egoismos ni intereses de por medio.

[@jhonatanmeneses2856]

Y para esas personas que entrenamos fuerza y queremos aumentar masa muscular y adicional a ello tenemos hipoglucemia como estructurar una dieta así

[@m.a.g.3920]

La proteína no debería provocar hipoglucemia

[@JosePerez-jg5lw]

Muy interesante, Mi hijo fue diagnosticado con hipoglucemias desde los 10 años y hoy tiene 17 años. Por esos 7 años hemos controlado la cantidad de azúcar que ingiere, pero la recomendación medica fue comer de cada 2 a 3 horas. Desde pequeño ha hecho mucho deporte y hoy dia entrena muy fuerte para su deporte que es el baseball. En el baseball tradicionalmente se juegan 2 juegos en un dia. Osea el joven esta entre 5 a 6 horas en un parque bajo sol. El es lanzador asi que imagina la cantidad de energía que gasta. La pregunta es ¿como mantener con energía a un joven atleta en periodos de juego de 2horas de juego descanso de 40 minutos y luego 2 horas mas de juego? Otra pregunta ¿ que debe ingerir durante o en el intermedió de cada juego para que no le de un episodio de hipoglucemia? Mayormente los episodios ya a su edad son sueño, dolor de cabeza y disminución de energía exajerada.

[@mariapaulaforeroariza9693]

Dr pero si me salto una comida me da una crisis tenaz de hipoglicemia y ya he parado en urgencias muchas veces. Entonces como le digo a mi insulina que se acostumbre?

[@pachafade8088]

Ok doctor, pero que puedo hacer para subir los niveles de azúcar? Porque realmente tengo hipoglucemias y si no como algo dulce o consumo alimentos se me baja entre 45 a 65 , que debo hacer , de verdad no se ya que he ido al medico y ellos dicen que es normal pero los síntomas que padezco son horribles 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

[@m.a.g.3920]

Qué comes??

[@fernandomolinavalenzuela]

Es esclarecedora está información. Enhorabuena y muchas gracias

[@angelherrera8077]

Pero cuel es la glucosa normal. Uds nunca dicen lo importante. En ayunas 90. Ya sabemos pero q pasa si despues d comer sale a 90 oh 100. Es normal ? Q no es muy baja despues d comidas?

[@angelherrera8077]

X que dice ud q despues d comer la glucosa es dv90? Cuando todos dicen q seria. De alimentos 140? Gracias x tu contesta. Urgente

[@an_lady3786]

Dr. mi problema es muy grave porque yo he intentado no comer esas meriendas pero me mareo fuerte,y yo cuando como,no como azúcar,cuido demasiado mi dieta,tengo 33 años y desde pequeña padesco de esto,hago dieta baja en azucares y nada😞ya no sé que más hacer,voy a intentar lo que dijo pero si me mareo pues tendré que seguir comiendo mis meriendas

[@BeloAlexa]

Como te fue?:(

[@kokotheclown1290]

Como te fue?

[@yonkoviedo5208]

Excelente información gracias. Por favor, Podría decirme en que puede afectar si una persona es hipoglicemica y por motivos de trabajo solo duerme 5 a 6 horas diarias y bueno tambien hay estres porsupuesto. Podría empeorar la hipoglicemia?

[@marac5775]

Tengo RESISTENCIA A LA INSULINA . Como lo consulto Dr? Vivo en Uruguay . Hace consulta online?

[@Franpeco]

En mi caso me pasa tambien de noche, Doctor, y tengo pesadillas, sudores, hasta que me levanto y como algo, y luego al rato otra vez, pero otras veces no me pasa así. La melatonina me ayuda a mejorar estas hipoglucemias nocturnas.

[@isabeltorres9022]

Hola dr. gracias por su información . yo era una muchacha que comía tres veces al día a mis 15 era gorda y así hasta los 20 . en mi propia casa yo era humillada por ser gorda. y hoy como cinco porciones de comida y creo que estoy mejor que a mis 15. hoy tengo 52 años. en ese tiempo yo iba y regresaba a pie de mi colegio. Los cinco días de la semana . pues me gustaría saber a que se debe eso? gracias por su información .

[@soledadacosta1921]

Tengo miedo tomar leche porke baja la presión y el azúcar..eso es cierto? ,,no kiero comer flan de leche y huevos porke baja la presión. ..y los huevos también y bajan el azúcar..y la presión. .dígame usted..si puedo con mi hipoglicemia y mi hipotension comer y tomar todo eso...k más puedo comer y tomar k ademàs n me suba la presión A niveles fuertes....ayudeme por favor...espero su respuesta..

[@celiagarduno3928]

Buenos días desde México Quintana Roo, playa del carmen,Dr.Carlos que opina del consumo de nopales? Muchas gracias por la información que nos comparte a usted y a todos los que lo hacen posible,Dios los bendice

[@Edwin_Lugo]

Gracias por la información, a mi en lo personal cuando pequeño me desmaye y cuando abri los ojos tenia un suero de glucosa y el médico me dijo que era hipoglicemico y que tenia que comer cada 2 horas.

[@yennybravo3636]

Dr,gracias por su información,y me gustaría saber cuál dieta alimenticia,es ideal para hipoglucemico puedo ingerir lácteos (leche, yogurt)????

[@leonpastrano120]

Hola. Estoy asustado por la cantidad de información tan distante entre varios doctores. Al grado de estar super confundido. 4 médicos he visitado y los 4 proponen algo diferente. No sé que hacer, y creo que mi diabetes avanza más cada día. Ayuda por favor.

[@azucarmorena9656]

Gracias por la explicación, pero tengo una duda, yo por el contrario como muy saludable, hago 3 comidas al día y ejercicio de peso 2 horas diarias, entonces no entiendo por qué me están dando hipoglucemia llegando a bajarse hasta 31. Estoy a la espera una analítica... Gracias.

[@MariaJose-mf3hk]

Pero doc yo como carbohidratos y proteína en el desayuno y sagrado a las 3 horas empiezo con debilidad, fatiga, cansancio, desorientación, entonces tengo que comer algo Y cuando almuerzo es lo mismo, a las 3 horas me da otro bajón

[@luisaguzman4398]

Muchas gracias,por educarnos Pregunta el te negro que tomo para calmar ansiedad y que me den energía ya que realizó una actividad más o menos fuerte me activan la glucosa ,que debo hacer

[@soledadquattrini5015]

Dr me bajo la glucosa a 62 y me subió la presión a 17/10... hago dieta keto. Como 2 veces por día... no entiendo.

[@johanasaez1488]

Te recomiendo los videos de phil hugo 😉

[@ivancano2060]

Acetaminofén, omeprazol y comer cada tres horas, las recomendaciones habituales de las EPS's Muchas gracias por aclarar los conceptos querido Doctor.

[@milenadelcarmentobioguerra4403]

Gracias Doctor!!!! Lo del ayuno, podría hacer un vídeo explicando esto del ayuno; me interesa 🙏🙂

[@ingridvictoriamesaidarraga2974]

Buenos días Dr Jaramillo, He seguido durante un mes un ayuno intermitente de 16/8, ayer mi Dra me hizo un análisis sanguíneo y me dice que quizás estoy siendo muy estricta con mi ayuno porque tengo hipoglicemia, ¿qué debería hacer en este caso? Ella me recomienda aumentar la ingesta de carbohidratos, pero si mi idea es corregir mi alimentación pues me parece ilógico volver a los consumos anteriores.

[@tatiSerna]

@Dr Llevo un rato buscando su video de un Live sobre intestino irritable. Donde lo vuelvo a ver? Gracias!!

[@ivancalderon7614]

A mi me diagnosticsron hipoglecemia me dijeron q cada ves q tenga in episodio tome algo dulce pero eso me hace peor ! Descubri q si como comida de sal es lo unico q me nivela Pero cada ves los episodios son mas cercanos antes era 1 ves por semana ahora son 3 o 2 diarias ytengo q estar comiendo Cuando me mido el.azucar me sale ben ayunas 77 despues del.desayuno 120 Pero cada ves estoy mas debil Alguna sugerencia ? Muchas gracias

[@reynelnperez7218]

Justamente me me medí mi glucosa en ayuna me dio 80 y a las 2 horas de comer bajó en carbohidratos y más grasas buenas con vegetales me bajó a 70 . 😢 aveces me siento mareado y con sueño … mi insulina en ayunas me da 6 . No sé la post . Me ayudan me la paso con debilidad

[@rubydi79]

Excelente Dr, me han servido mucho estos temas en mí propósito de llevar una alimentación correcta y saludable!

[@lorenzovazquezalcantara241]

Buenas noches. No todo es así la hipoglucemia también sucede en diabéticos por uso de insulina o hipoglucemiantes orales. Así mismo por peonl más tiroodeos. Cuidado de esta información. Solo hablas de la comida cada 3 hrs. No es así. Estudiemos. No todo es verdad.

[@MonyKitty]

Hola Dr. me gustaría una cita personal con ud por internet ya que mi hijo tiene hambre todo el tiempo... El es de los que almuerza y a los 20 minutos ya tiene hambre y todo el día me dice lo mismo. No consume carbohidratos refinados, ni azúcar, cocino con los aceites que ud recomienda y todo lo que le doy trato de que sea muy saludable, pero ya no sé qué hacer 🤯

[@soledadacosta1921]

Como usted me puede ayudar A corregir esto de comer cada dos horas. .es k me baja la presión cada 2 horas junto con el azúcar... me baja mucho la presion...y tengo mucho miedo a un desmayo..ya me las he visto mal. Yo soy de presión alta y ahora me baja todo el tiempo..tengo k comer sal y aun así sube poco..y cuando va llegando la hora de comer me baja màs..k me atonta y me pone A caminar sobre muelles..y me da hasta rigidéz en las piernas..no se si eso será el azucar ...es k se me únen las dos cosas ..es terrible. .llevo meses así. .solo como arroz y pollo hervido..me da ascos las otras comidas pero además k me hacen daño. Enseguida me dan acidez. .no se k comer ni k tomar ..lo mismo me sube después de comer la presion k se ne mantiene baja ..y tengo k tomar agua con azúcar mientras voy comiendo ..y tomo mucha agua ..tengo los nervios A mil... pasé covid hace 4 meses y he mejorado mucho pero muy lento todo.....ayudeme en esto por favor. .k hago. ??..no se como usted me pudiera dar respuesta...por favor...tengo 62 años..soy de Cuba. ..muchas bendiciones para usted. .gracias.

[@samyos100]

Dr, pero tengo una pregunta, solo recuerdo comer 2 veces al dia, no desayunaba y no lo hago hasta hoy (solo fines de semana) y mis azucares eran pocos, aparte que siempre fui muy deportista. Pero he escuchado que el.alcohol podria ser una causa ? Si asi fuese entonces es mi caso. Desafortunadamente a veces los familiares creen que darle alcohol a un niño es normal y es lo que sucede en algunas areas de Colombia , aunque hoy en dia la gente es mas consiente . En fin tome mucho alcohol ( fines de semana) porque no hacia un efecto en mi hasta solo hasta cuando cumpli mis 20 años. Sin embargo fui diagnósticada con hipoglucemia a mis 18 años. Debo decir que mis habitos alimenticios cambiaron muy poco durante 8 años ,pero desde hace unos 9 años empecé mi vida del mundo fit . Ahora tomo alcohol (5 copas de vino) al año porque de resto consumo sin alcohol , me cuido mucho con las harinas que usted menciona, mis ensaladas, vegetales, agua, te, deporte y más no pueden faltar. Peco los fines de semana con un croissant o un helado pero mi 2 pregunta es, la hipoglucemia no se desaparece porque hasta el dia de hoy aparece en mis exámenes y yo no puedo salir de mi casa sin una fruta o chocolate 90% de cocoa ( no soy dulcera ) porque a veces me da la palida como sudar frío, o algun temblor. Gracias Mi edad 36 Que tengas buen dia mi Doc

[@andresestevez2495]

Hola buenas noches doctor. Mire tengo una gran duda, usted dice que hay que disminuir la cantidad de carbohidratos y sustituirlos por vegetales y proteínas, o simplemente disminuirlos. Pues le diré que yo traté de hacerlo de esa manera por un mes y medio y lo que me sucedía y aún me sucede porque sigo aferrado a esa idea, es que cuando termino de desayunar a los 20 minutos aproximadamente me dan síntomas de hipoglucemia. Pues se supone que si estoy mejorando mi dieta me debería funcionar mejor el cuerpo, pues a mí me pasa lo contrario y me tiene realmente confundido y con un gran malestar todos los días, recalcando que este malestar me comenzó cuando comencé a hacer la dieta. Muchas gracias doctor por su información , espero amablemente su respuesta.

[@anitaenriquez7246]

Doctor mi hijo tiene 14 años y es hipoglucémico lo tengo con el nutricionista cero dulces harinas frutas q más debo hacer esa condición se puede curar mil gracias Doctor

[@luzstellariverachaves4507]

Que significa que sea más baja la glicemia post prandial que la glicemia pre. Glicemia pre 83 Glicemia post prandial 76

[@Toyotero777]

Hoy me paso que hice mucho ejercicio y se me bajo la presión. Lo que paso es que antes del ejercicio había desayunado, y creí que fue suficiente. Después del ejercicio que fue muy intenso, solo bebí cafe con 2 cucharadas de azúcar. 2 horas mas tarde me empecé a fatigar, no me marié, pero si comí un chocolate y se estabilizó el cuerpo. Después de almuerzo aun no me sentía bien del todo, así que fui a comprar banano con una galleta y ya pareciera que todo va bien. Quedo atento a sugerencias. Cabe destacar que me suplemento con proteína y ashwaganda para entrenar pero no fue suficiente. Saludos

[@MARLENEDENTE]

Mi madre con 75 años lleva desde el 2012 con hioglicemia y nunca fue diabética y le dan episodios muy fuertes de bajones (valor 34) pero aparte de eso se orina se tmble en l cm se da gonpes en o pred como n ls piernas nos golpea desde l cama hbo raro como un moustro y no se acuerda de nada. Le doy azucar en la boca con inyectadora. Los medicos que visito ni dieron con tratamiento. Que hago doctor?

[@marthaalejandraescobarcama7402]

Buenas tardes dóctor tengo una niña de 7 años y 9 años me dicen que debo alimentarlas cada 3 horas y nada de jugos o fruta en Pure mis hijas presentan hipoglicemia postprandial qué consejo me darias ya que me dicen que. No dar pero no qué si dar sobretodo para emplazar harinas y bebidas

[@SofiaOchoa-m8y]

Buenos días dr un paciente renal de 14 en diálisis y presenta una crisis hipoglisemica y pierde el conocimiento y no recuerda que le pasó es recomendable hacerle una tomagrafia? Respondame x favor el tiene 51 años gracias de antemano

[@delcycrespo8382]

Mi azúcar norma toda mi vida ha sido 60 no me gusta comer dulce a menos que esté en situación y me dan ,cuando se baja llega a 35 pierdo el conocimiento vómito ,diarrea cómo hago ayuno?

[@silviaojeda7495]

Gracias por haberlo encontrado ha aclarado las dudas que siempre tuve sobre como y cuando y que debo comer,siempre lo espere,bendiciones para usted y gracias de nuevo

[@dahianacardoso5779]

Doctor si comemos 3 veces al dia cuantas calorias debe tener cada comida? Y la suma de eso cuantas calorias serian al dia?? 1.000 ? Esta bien?? 1.500 ??? Cuanto Doctor? Porque un plato de carne con ensalada mas 1 pan no tiene mas de 300 calorias aprox.

[@mikedetector]

La idea es eliminar por completo los carbohidratos? O se peude manejar dieta 3x1?

[@abellibethtroiani6044]

Además padezco de colon irritable y se me inflama el hígado!!!🥰😇🙏🇻🇪

[@elizabethcedeno5159]

Buenas tardes doctor tiene algún video de resistencia a la insulina gracias

[@paolasibona7594]

Es la primera vez qué veo tu video y realmente lo necesito ; me diagnosticaron hipoglucemia reactiva ; desde niña se me baja la glucosa y no comía caramelos ; pero si mucha fruta y verdura , la cuestión es que hace unos años qué cuando me dan empiezo a perder LA fuerza para caminar y lo hago torcida hasta que No puedo más ; el médico que me diagnosticó me mando a un nutricionista pero no me ayudo me atendió apurado ; Tengo 45 años y hace 13 años me diagnosticaron fibromialgia y fatiga .y después esto .Me podrías ayudar ? Ya qué de noche me levanto a comer porque me despierta la hipoglucemia y me agarró de los muebles para no caer , aveces a hasta transpirada y muy agitada ya que me despierta con pesadillas como si fueran reales .

[@ANDREW_YHWH]

Escucha al Dr. Joe Dispenza! Tu vida se vuelve mágica, sanas cualquier enfermedad y desarrollas ciertas habilidades, es muy real, por experiencia. medita mínimo 1hour para que conecten con la Fuente ☤👁🫀🌌✨... Saludos hermanos!

[@salidodelabismo5745]

Entonces no es algo tipo “crónico”, si no entrenable con la dieta? Ya no deberían producirse más desmayos siguiendo las recomendaciones de no comer tan seguido? Saludos.

[@jaimebarreracuesta]

Doctor, yo tengo hipoglisemia y un muy bajo peso (mido 180 y peso 54 kilos)... si no como 5 veces al dia me da mucha debilidad y a veces mareo...

[@CARLOS-ELIZONDO]

Creo que me confundí porque en mi caso me comenzó a dar hipoglucemia por no comer incluso no desayunaba y solo comía una vez por día, entonces no tengo que comer 3 veces al día? porque me da hipoglucemia o sigo comiendo una vez al día? y que me sigua la hipoglucemia no entiendo en mi caso si no como me da hipoglucemia entoces que esta mal? Alguien que me explique

[@marthaosorio6652]

Deberías hablar sobre los ovarios poliquisticos, y su relacion con el consumo de azúcar

[@vanessagomez6078]

Doc en mi caso, lo detectaron en embarazo, por haberme comido unas uvas chilenas par romper el ayuno, sin embargo me dicen q lo que da en embarazo es la puerta a lo q se va a sufrir estando mayor, trato de llevar una vida balanceada con ejercicio 5 veces a la semana (en ayuno) sin embargo me pasa q cuando entro me mareo con facilidad (con pesas) después del embarazo regulo a la normalidad, q tan Sierto es q me puede volver a dar?

[@merygonzales5425]

Yo evito bastante la azúcar porq meda temblor y nausia y me disen q mi pangreas genera más insulina en cuanto el deavetico. No lo genera mi pregunta es q tengo y porq no puedo tomar fresco con azúcar porq como la comida y al tomar el fresco me empieza a poner mal ya tengo 20 años de estar así q esloq tengo doctor por fabor

[@rigobersio.rigoberto]

esto me parece muy bien para para un % de personas diagnosticadas con hipoglucemia o hipoglicemia reactiva (esto es un terreno muy jabonoso para la ciencia). reactiva a que? puede ser a lo que dice el medico, pero hay otros tantos con el mismo diagnostico que tiene un desorden hipoglicemico causado x un tumor o es autoinmune o no determinada por la insulina? es más, la hipoglicemia reactiva difícilmente es una enfermedad, es algo definido a la carrera para no dejar al paciente sin diagnostico.

[@rigobersio.rigoberto]

se me olvido lo siguiente: Saludos cordiales.

[@cafer10]

😮 Pero las causas deben ser más , por ejemplo en mi caso: la pos me salió en 40, me diagnosticaron la Hipoglucemia. Desde niña no me gustaban los dulces, ni el pan , ni la repostería, de niña quizás comía por tema social pero nunca fui como los demás niños que se morían por los dulces. De adulta menos , hace años evitó el pan , hace un año cambie todos mis aceites , elimine los hidrogenados , aumente los carbohidratos buenos , como una buena cantidad de verduras siempre algo crudo en las tres comidas , no como cereales el único el arroz en poca cantidad , pero cuando me da eso de visión borrosa y baja de energía me como una manzana y de una se me quita

[@patyerazo8447]

Gracias,saludos desde Popayán (Cauca)Colombia 🤗