TIMIDEZ - MENTES EM PAUTA | ANA BEATRIZ

[@AnaColino]

Grande pesadelo do tímido: - agora cada um vai se levantar, se apresentar e falar um pouco sobre si mesmo

[@maiaraccosta]

Sim kkk lembrei de um curso q fiz q teve essa dinâmica no primeiro dia. E o pior é que era pra ficar de pé na frente da turma

[@corsarioop1429]

Olá Ana!! Realmente é bem complicado. Eu também era assim. Mas um dia, em uma palestra de formatura, o palestrante, um professor muito maduro mandou essa: " A timidez é o maior sinal da arrogância ". O tímido, na verdade é aquele ou aquela que tem medo de mostrar suas inseguranças, suas fraquezas. Entendi o recado e a partir desse dia , nunca mais quis ser o " cara", apenas eu mesmo, com meus erros e acertos!! Nunca mais fiquei vermelho!! Kkkkk

[@miukjack4680]

E prova oral na escola. Me dava um apagão, mesmo que soubesse a resposta. Me saia melhor na escrita e sou melhor escrevendo.😸

[@Lineartes]

Hahahahhaha total... a ironia disso tudo é que eu sou professora.

[@giselemouratrindade1163]

Saí correndo!

A Timidez te rouba a vida, há situações em que ela até te paralisa, é terrível

[@CookieDeMorango]

Já aconteceu isso comigo na época da escola. Eu tive que apresentar um trabalho na escola em grupo, e quando chegou a minha vez eu não consegui expressar nenhuma reação. Eu virei simplesmente uma estátua! Admiro quem ainda consegue gaguejar, pois eu nem isso. Sem contar a sudorese e o coração acelerado.

[@adrianaribeiro7730]

@@CookieDeMorango e eu que nunca fiz uma faculdade com medo da apresentação do TCC..

[@mateusmenezes077]

Verdade

[@elielsonoliveiradasilva536]

​​@@adrianaribeiro7730 E eu que vou ter que apresentar o meu TCC esse ano, sendo que sou MUITO tímido. 😓

[@juliasantanadasilva2610]

Eu já tremi na hora de entregar prova, não me declarei pra 5 meninos que gostava, deixei d ir para muitos lugares, não consigo receber elogios qualquer um já fico morrendo de vergonha, tenho uma extremamente dificuldade pra iniciar uma amizade, apresentação de trabalho já tremo, pessoas com com mais idade e classe social e um cargo mais alto não consigo me envolver e ficar íntima, pra fazer uma amizade preciso que a pessoa que me chame pois fico com vergonha

[@fbxurumela]

Bela definição de introversão: "O introvertido tem todos os recursos para interagir, quando quer interage muito bem, mas prefere ficar sozinho, ele se sente muito bem consigo mesmo". Isso irrita profundamente alguns extrovertidos. Aquelas pessoas inconvenientes que não podem ver alguém quieto que já querem perturbar. O fato é que o introvertido é uma pessoa extremamente seletiva. Ele evita todo tipo de interação inútil, cansativa, desagradável ou sem sentido. Ele não dispersa sua atenção e a sua energia com pessoas ou coisas que não lhe interessam. E cada introvertido se interessa por coisas diferentes, geralmente muito particulares, que não agradam a maioria, graças a Deus. Quando dois introvertidos que se interessam pela mesma coisa por acaso se encontram ocorre uma faísca imediata. De repente a conversa flui e os dois passam horas e horas interagindo de maneira intensa. É o contrário da dispersão extrovertida que pula de galho em galho sem se fixar em nada. Para mim, o extrovertido é aquele velejador que quer dar a volta ao mundo percorrendo os sete mares. Ele gosta de cobrir grandes extensões mas nunca sai da superfície. Introvertidos são mergulhadores. Nós pegamos uma ilha ou uma praia para explorar em profundidade. Variedade não interessa

[@karla5974]

Vdd pessoas falantes se encomandam com a minha introversão já cheguei ouvi muitas coisas desagradáveis por ser assim como:::::: nossa vc e muito parada tem que agitar mais,,,,,, pessoas muito caladas assim me encomodam,,,,,,, parece que tá com sono,,,,,,,,,,,,sabe e notavel o quanto isso as encomodam

[@evilzinabyssranger5695]

Seguindo sua definição eu sou as duas coisas. sou bem extrovertido mas só coisas superficiais por muito tempo me brocham. Sinto falta de pessoas que querem cavar fundo, sem tabu, sem levar pro pessoa, pelo simples fato da força de vontade e da curiosidade de ir a fundo em um assunto pois é assim que evoluimos. Ninguém tem energia para "atravessar o canal da mancha toda hora", pra mergulhar profundo assim como é bem complicado viver nadando só na piscina infantil, embora algumas pessoas se sintam bem com isso.

[@fbxurumela]

@@evilzinabyssranger5695 Isso de cavar fundo por simples curiosidade, sem levar nada para o lado pessoal, é típico de pessoas intuitivas. A gente tá sempre atrás de novas ideias, e ideias não têm dono, não são propriedade particular de ninguém. Quem se ofende com ideias acha que o mundo gira em torno do próprio umbigo, que tudo diz respeito à sua pequena pessoinha. Não tenho saúde com esse tipo de gente Atravessar o Canal da Mancha eu acho uma coisa bem de extrovertido: sair de um ponto próximo para chegar a outro distante sem nunca sair da superfície. O contrário disso seria mergulhar na Fossa das Marianas com um escafandro rsrs

[@fbxurumela]

@@karla5974 "Nossa, você é muito parado, precisa agitar mais". Ouço isso desde criança. Minha resposta é: "Não sou eu que sou parado, é você que se mexe demais" KKKKKKKK

[@marialuciacunhadacostaluci6704]

Amém...

[@valdenianascimento5787]

A pior parte da timidez é alguém te falar que vc é timida, nossa parece uma facada.

[@-hidekistries3642]

né vey né

[@anOnymoys10]

Parece. E quando é mais de uma vez KAKKAKKAKAK, quando falam tbm q vc é quieta ou quieto, isso acaba com vc.

[@ionecarvalho728]

É uma das frases mais impactantes na vida de uma pessoa tímida, a que mais me deixa desconfortável. Às vezes eu fazia um esforço q pra mim era enorme, pra ser um pouco menos tímida. Quando mesmo assim ouvia alguém falar da minha timidez, era como se meus esforços não valessem de nada e eu voltasse ao chão🤦‍♀️. Horrível

[@euranyvitoria]

Simm todos da minha sala me conhecem por ser tímida e calada, odeio isso , as vezes eu tô socializando mais que o normal mas pra pessoa não tô

[@vivendotrader]

isso é chato dms

[@solangesantosrosner2178]

Eu também sou introvertida. Mas, por muitos anos achei que fosse tímida. Descobrir que amo a minha própria companhia e o silêncio.

[@anaclaudiafranca7103]

Eu sou introvertida e ñ é um problema, muitos se incomodam com meu jeito, no entanto, eu gosto de ser assim 🤭

[@thedjfritz]

A senhorita é solteira?

[@Guilhermevazcelestin]

Tbm

[@festamix8]

Eu também achava que era tímido, mas na verdade sou introvertido e um pouco tímido...

[@natyflor3958]

Eu também

[@rildofariasdemes4709]

Eu ficava nervoso em sala de aula quando a professora começa a chamada porquê eu sabia que iria chegar minha vez de responder "presente" e todos iriam voltar a atenção para mim. Era esse sofrimento todos os dias letivos.

[@katrinehipolito1060]

Pior que a maioria das pessoas tímidas passam por isso. Meu coração acelerava demais na hora da chamada, até hoje.

[@Embuscadohexa]

E eu que era o primeiro da lista

[@Minternetweb]

Quando eu estudava eu era desse jeito ai! Era horrível, às vezes eu até soava, e quando eu respondia a chamada, ainda tinha gente que me zoava! Enfim, para mim, a escola era um inferno! Nem as professoras tinha paciência ou respeito com gente tímida como eu. 🤦🏽‍♂️🤦🏽‍♂️

[@Pati_J.O]

Q todos possam se livrar disso um dia. Eu acredito!!!

[@brendaredua1288]

Tem pessoas que são muito tímidas, mas quando estão "vestidas" na profissão delas são totalmente diferentes. Aqui perto da minha casa tinha um funcionário do mercado que falava amigavelmente"olá, bom dia", brincava dizendo "vai querer o troco?". percebi que ao encontrá-lo na rua andando na calçada, mal levantava os olhos e falava um oi tão rápido que quase nem dava pra ouvir.

[@amanda8203]

Muitos atores e atrizes excelentes,confessaram em entrevista serem tímidos

[@valdireneribeiro2418]

Eu sou bem assim,no serviço falo bastante em casa ,mas na rua mal consigo olhar para meus vizinhos tenho a sensação que eles não gostam de mim, na rua não consigo dar um bom dia ,as vezes penso hoje eu vou mudar mas essa timidez é maior que eu...

[@rodrigomarques3855]

Eu sou assim

[@Olivinha15]

@@valdireneribeiro2418 Tenta passar a cumprimentar daqui pra frente, e os seus vizinhos farão outra impressão sua pessoa.

[@claudiaclaudinha6359]

É o meu caso,em outros assuntos não converso muito mais em relação ao trabalho é totalmente ao contrário

[@herbertfraga4887]

Eu era tímido e perdi a timidez porque enfrentei me tornando Professor. Você tem que chegar à conclusão que o problema não está em você. Por mais que eu fale, a pessoa tem que vivenciar aquilo para perder a timidez.

[@gilsonsilva1879]

Entendi.. Interessante.

[@fbxurumela]

Muitos professores são introvertidos, como a própria Drª Ana, que sabe ensinar muito bem. Para ensinar qualquer coisa vc precisa primeiro conhecê-la a fundo. Isso é mais fácil para os introvertidos que são capazes de permanecer horas sozinhos focados num único tema. A parte de expor parece ser extrovertida porque envolve outras pessoas mas, na verdade, não. Um introvertido é capaz de explicar muito bem mantendo-se firmemente ancorado em si mesmo. Sua dificuldade está geralmente em adequar sua exposição ao nível de conhecimento dos ouvintes. É nesse momento que precisa criar o feeling para sacar quando as pessoas estão conseguindo acompanhar ou não. E adaptar o seu discurso à plateia

[@herbertfraga4887]

@@fbxurumela discordo. O introvertido acaba não conseguindo se expressar, por ex. palavras grandes os deixam expostos em público, então eles procuram outras palavras para não se sentirem expostos. Experiência própria.

[@fbxurumela]

@@herbertfraga4887 Também falo por experiência própria. Por isso que essas coisas vai muito de cada um, é sempre meio nebuloso. No meu caso, nunca fui tímido, falo muito, falo bem, inclusive com desconhecidos, e gosto de falar em público. O problema é: que público? Na maioria dos lugares eu entro mudo e saio calado: não tem assunto ali para mim. Inclusive na família, com aquelas conversas que não vão a lugar nenhum. Mas na sala de aula estou falando do que me interessa. Ninguém que me veja dando aula imagina que eu sou profundamente introvertido, detesto muvuca e passo a maior parte do tempo sozinho de boa. Só interajo com quem me interessa, que são poucas pessoas. Mas não tenho medo nenhum de encarar a multidão, ocorre apenas que multidão não me interessa. Esse medo de se expor, que vc falou, tem mais a ver com timidez que com introversão. É essa a diferença que a doutora explica no vídeo. Talvez vc seja tanto tímido quanto introvertido. No meu caso, sou apenas introvertido

[@herbertfraga4887]

@@fbxurumela legal, não sou mais tímido, perdi na sala de aula.

[@rodrigomarques3855]

Eu sou tímido, muito tímido que chego a pagar micos com minha timidez. Mas eu tenho muito desejo de interagir pq eu gosto de conversar e rir e falar besteiras pq eu sou bem humorado. Tem fases na minha vida que eu consigo fazer contatos e penso que estou evoluindo, mas derepente me fecho denovo e não consigo mais puxar papo com ninguém por meses até anos. Eu não tenho amigos e os poucos que tenho só falo pelo whats e quando chamam pra ir na casa deles eu invento qualquer desculpa pra não ir.

[@anacris2924]

Sei o que é isso, mas vc vai vencer essa timidez. Procure atividades como dança, esporte, música. Ajuda bastante.

[@joaolucas1000]

Sou exatamente assim kkkkkkkkkkkkkkkkkk, tem vezes que eu consigo conversar com uma pessoa de boa ai quando acaba assunto eu ja me fecho e fico imaginando um monte de coisa etc ...

[@-hidekistries3642]

sou totalmente assim

[@mirelegrasiele3518]

Eu sou muito assim tbm! Eu me fecho muito com medo dos micos que vou passar

[@samuelpereira1637]

Isso se chama auto sabotagem. O grande desafio do tímido é vencer seus próprios pensamentos limitantes que te sabotam e não lhe permite evoluir no tato social. Quanto mais desmarcar eventos, pior fica. Algumas coisas não podem depender de nossa vontade.

[@rafaellopes5891]

Eu era muito tímido até começar a trabalhar com o público e lá se foi a timidez, o problema maior é pensar que todos a sua volta esta reparando você a todo segundo esperando você cometer um erro, existe dois tipos de situação, ou a pessoa esta pensando em sí mesmo ou esta boiando. Você não é o centro das atenções e errar faz parte.

[@Sun-God2]

Por causa da minha Baixa autoestima eu desenvolvir Timidez E quando alguém me elogia eu não consigo acreditar no Elogio, tioo, eu sinto como se a pessoa estivesse sendo falsa, e que depois, irá Rir de mim pelas costas. Agora sempre quando alguém me elogia eu fico com ranço da pessoa por achar que ela está sendo falsa comigo, e eu sinto que em todo momento eu estou passando vergonha, eu não consigo ser eu mesmo nem dentro da minha própria casa

[@Embuscadohexa]

Eu não sei como desenvolvi minha timidez tenho ela desde que me entendo por gente e só foi piorando cada vez mais

[@VAB31]

Gosto de ser introvertida, mas detesto ser tímida! Não faz muito sentido a timidez mas ainda não consegui me livrar dela...

[@rodrigoaffonso23]

O teatro me ajudou muito com a timidez e a gagueira.

[@QuaseIlka]

Eu superei a timidez. Essa tua foto, 😂😂😂😂😂😂 caí na risada.

[@teresaesposto2222]

Conhecer um assunto, saber falar sobre algum assunto te deixa mais desinibida. Fazer um trabalho voluntário por exemplo, te da a possibilidade de estar ali e se engajar sem ter que ser um gênio , um líder , só estar ali te expõe muito bem e ajuda nisso.

[@teresaesposto2222]

@@QuaseIlka como superou ?

[@marcelocarvalho2460]

@@rodrigoaffonso23 áwaa

[@marianasales2854]

Sou tímida, introvertida e tenho fobia social kkkk, rindo pra não chorar, nem sei se isso é possível, mas me encaixei nos 3. Socorro Dra.

[@geo572]

Sim, mds, gostar de ficar sozinha e ao msm tempo ter muito medo de falar alguma coisa e ser julgada. Da parte da fobia eu acho q e meu nervosismo começar a ter uns "tic" seu corpo da aquela pulsada sem controle, quando vai socializar, ficar em volta de muita gente.

[@AnaColino]

Ah que bom, eu não sou a única! Gosto de ficar só, quando tenho que interagir é aquele sofrimento de autocrítica... E quando tenho que falar em público, começam a aparecer placas vermelhas no meu corpo...

[@anacstcosta]

Sou assim, não sei mais o que fazer pra mudar. Tento vencer meus medos, mas a vontade é de fugir de tudo e todos. 🥲

[@ooomingmak_]

Eu também tenho tudo isso hahaha já fiz anos de terapia mas não achei a solução ainda, se é que existe

[@miguelsimao5778]

Sim exato, sou assim tbm tenho 15 anos e to buscando tratamento , alias vou pra uma festa hoje estou em desespero pelo oq os outros vao pensar.

[@sue_184]

A pior desgraça da minha vida é a timidez! E é desde a infância. Eu seria trilhões de vezes mais bem sucedida se não fosse isso. E seria mais feliz tb, por ter mais amizades. As pessoas julgam muito os tímidos de serem metidos.

[@sempregalo8839]

Exatamente. Chamam agente de mascarado, antipático

[@renatofernandes6978]

Sou introvertido, detesto estar em grupos. Só tenho paz sozinho.

[@luciaflaviaribeiro5245]

Olha o que a dr explicou que a solidão é uma opção pra um introvertido e que ele se sente bem consigo mesmo,mas isso nao faz ele achar os outros insignificante.

[@luciaflaviaribeiro5245]

Ele tem paz consigo ou tbm se estiver no meio convivendo um introvertido nao altera o comportamento dele por conta de ter q conviver com outros ele apenas gosta mas e opna em se sentir melhor quando está com sua própria companhia.

[@l.p.s5491]

@@luciaflaviaribeiro5245 a pessoa estar bem sozinha é solitude

[@Alienx520]

Agr eu n sei se sou introvertido porque eu até gosto de estar em grupos, mas de pessoas q eu me sinta confortável q n vão me julgar

[@jeanmoreira5187]

Eu era muito tímido demais e demais, ficava frustrado devido a isso. Gracas ao trabalho com publico e sobre pressao, desenvolvi tamanho estresse e ao conflitos, a me expressei mais nas discussões, e raiva de seguir em frente, pq sentir na pele como a timidez fez sofrer e se vc não mudar a isso, vai sofrer também bem mais

[@suzanasoares7733]

Eu nos 48 anos, resolvi tbm enfrentar a timidez! E penso! Pq não enfrentei antes! Às vezes pq não estava preparada! Não sei! Mas temos que enfrentar, se pudermos!

[@jeanmoreira5187]

@@suzanasoares7733 é isso mesmo, preparado ou não, temos q enfrentar, se sentir desconfortável numa situação, tenta acostuma com desagradável, e segui em frente

[@suzanasoares7733]

@@jeanmoreira5187 Orar a Deus pra nos encorajar, guiar pra seguir em frente!

[@niceandeasymath]

Eu posso dizer que nasci tímida. Quando eu era criança eu vivia calada e perguntavam pra mim se o gato tinha comido a minha língua. Mais crescida, eu ficava vermelha por tudo, sentia meu rosto arder. É horrível ser assim, mas hoje adulta está bem mais leve do que já foi um dia, embora a minha psicóloga tenha feito um teste comigo que deu que eu tenho fobia social! Ainda bem que encontrei um marido igual a mim. Odeia visitas e não tem uma penca de amigos. Paz!

[@PauloCesar-pf5fk]

Eu sou assim também. Porém não queria ser

[@renatoj.s4358]

Kkkkkkk paz!

[@sue_184]

Descreveu minha vida. Meu atual marido tb é caladão, e de poucos amigos. Melhor assim, pois não fica aquela ansiedade. Um entende o jeito de ser do outro.

[@UmbigoPictures]

Eu sempre fui muito tímido. Sempre quis interagir "normalmente" mas nunca consegui, isso me fazia sofrer demaais. Aí eu fui trabalhando até superar. Hoje superei, vi que não vale tanto a pena interagir e virei introvertido uhauahuah.

[@whocares6895]

Todo mundo diz que eu era uma criança incrível adorava conversar e participar em tudo na escola , agr já adulta sou extremamente tímida , só de pensar em ter que fazer algo em público eu quase tenho um treco, e isso é extremamente horrível, principalmente na faculdade.

[@fernandaguedesferreira8663]

Busque tratamento , aconteceu comigo, sofri muito durante a faculdade , quase tranquei a mesma , chegava a faltar apresentações de trabalho , foi terrível.

[@alinedealeluia]

Eu tb. Era extrovertida e agora fiquei tímida

[@gileadesilva2941]

Oq te levou a isso?

[@giselefidalsilva8051]

Eu tbm era uma criança muito dada, hj sou tímida, mas creio q tenha sido pelas coisa a qual passei, sempre jogada para baixo, tratada como lixo pelas pessoas q deveriam me elogiar

[@thainats1381]

Diziam a mesma coisa de mim na infância e atualmente sou tímida

[@mundocuriosoofficial]

Eu sou introvertido e um pouco tímido. A alguns anos, mal conseguia comprar um pão ou andar de ônibus. Hoje já consigo fazer tudo que preciso fazer e, acima de tudo, sozinho! Ainda tenho certo receio em fazer algumas atividades que demandam mais preparado, mas melhorei muito de lá pra cá. Como consegui ascender à uma vida idependente e sem timidez excessiva? Não é simples, mas foi preciso: Enfrentamento. Me desafiando a cada dia! Quando você percebe que pode fazer aquela atividade ou ter aquela interação, é incrível e fortificador! Você percebe que o medo que te impedia era algo ilusório, e que as pessoas não estão nem aí pra você! (O que é bom, em certo sentido. Ou mal) Tendo em vista tudo que foi dito, a dica que dou é: enfrente, se desafie, tudo é experiência. Não se compare com outras pessoas, apenas consigo mesmo.

[@caluoliva]

Sou professora, introvertida e tímida. Me solto dando aula, mas na conversa sozinha uma negação.

[@milenammartinss]

Sou muito tímida desde criança. Aos 8 anos meus pais trocaram de igreja e uma galera que não gostou de mim na época espalhou pra todo mundo que eu era autista. Fiquei mal por anos...

[@daviarthurss]

Me identifico. Sempre fui tímido e extremamente introvertido. No E. médio me chamavam de autista. Alguns parentes me apelidaram de Asperger (rs). No curso de Informática um professor perguntou ao meu pai se eu tinha "algum probleminha" e tal. Agora na universidade e também no E. médio faziam piadas sobre eu ser um possível psicopata já pq eu sempre ficava na minha, isolado e calado; e uns colegas disseram q tinham medo de eu chegar atirando na sala, q eu ficava quieto planejando a morte deles. Nunca gostei disso, mas como sou irônico e sarcástico eu respondi dizendo q o massacre ia ser no dia da formatura. haha! me divertia ver o sorriso sem graça deles, tipo: "Será que ele é mesmo?". Depois disso alguns começaram a falar comigo, puxar assunto e tal. No estilo: "Vou tentar ser amigo dele pra ele não me matar". kk Ah, e tinham me apelidado de 'O Perigoso' bem antes disso.

[@edersonpsicanalista9356]

A Dra Ana é toppp na explicação 👏 Ninguém "É" tímido (Pessoas "TEM" timidez. Estive tímido em grau acentuado em minha infância, adolescência e juventude, meu caso foi patológico... Graças a Deus me libertei. Em alguns momentos ela se manifesta, porém aprendi a lidar com a ansiedade e o receio de ser exposto ao ridículo e errar. Aprendi que posso errar pq sou ser humano e estou em evolução continua. Hoje sou psicoterapeuta, palastrante e ministro da palavra. Você que tem timidez continue acreditando que é possível ter paz mental diante de algo tão desagradável.

[@carlosgcouto]

Uma coisa que mudou minha vida e fez com que aceitasse e entendesse minha introversão, o livro: O poder dos quietos... agora saber que a dra. Ana Beatriz também tem o espectro introvertido deu ainda mais conforto a minha existência. ❤ 🖖

[@Fe-yo3pl]

Esse livro é excelente!!!!!

[@amandaborges7903]

Foi exatamente com esse livro , que descobri que sou introvertida e não tímida ❤️

[@wannepricila3108]

Acredito que sou um pouco das duas coisas. As vezes prefiro não falar certas coisascom receio do que vão falar e introvertida porque gosto de estar sozinha, também não fico mal se ficar sozinha, o que pode ser interpretada por alguns com você ser metida ou algo do tipo, porque algumas pessoas não entendem como que alguém pode gostar de estar sozinho, se elas adoram estar com pessoas a todo momento. Vídeo maravilhoso!!!

[@Dimaslopesdeazevedo]

Eu fui muito tímido até conhecer, no Espiritismo, que a causa da timidez é orgulho! Trabalhei isso em mim e deixei de ser tão tímido.

[@joaolucas1000]

como voce trabalhou isso?

[@Setsunaopina]

Minha timidez é na parte de iniciar uma conversa com alguém desconhecido. É uma dificuldade absurda tentar iniciar uma conversa. Isso se iniciou quando me mudei de cidade aos 10 anos. Quando me deparei com uma sala de aula onde não conhecia ninguém, isso nasceu. Mesmo 23 anos depois ainda sofro com isso.

[@LethF]

Me identifiquei com vc, tbm mudei de cidade com 10 anos e ainda sofro com isso, após 10 anos.😅

[@anneferrari2423]

Sou introvertida e ñ tímida,, descobri a diferença agora! Amo Ficar com minha companhia !

[@mateus_henrique_official]

*Eu sou muito tímido pelas situações muito pesadas que passei desde criança, fora outros problemas psicológicos que acabaram entrando em minha mente.* *Acho que devo ter uma fobia social, fico muito mal em certos momentos.*

[@vitormyramoreira2930]

Eu tinha orelha de abano e sofria muito bullying, cresci tímido e introvertido, trabalho isso todos os dias e tenho vários resquícios, mas consegui colocar na minha cabeça que erros fazem parte da vida e que dá para crescer com eles e hoje me permito mais, me desafio mais, me coloco em situações desconfortáveis para eu me entender e trabalhar minhas fraquezas e está funcionando muito bem.

[@edelmalucia5364]

Já fui muito tímida na adolescência mas logo mudei comecei a trabalhar em salão de beleza não tinha como ser tímida! Hoje em dia adoro ficar sozinha em certos momentos mas gosto também de gente pra conversar sou seletiva não é todos que estão em sintonia comigo...

[@marciafonseca1149]

Sempre fui muita tímida na adolescência e realmente o que melhorou em mim foi o teatro para tímidos, onde tínhamos simulações de situações e treinávamos , a partir daí fui criando mais confiança. E o segundo foi quando parei de me importar com o que os outros pensam.

[@elianaalves5050]

Detesto ser tímida, da raiva não quero ser tímida. O que fazer Dra Ana Beatriz?

[@jacksonduarte2942]

Faça terapia. Vc vai se sentir melhor.

[@luciapereira315]

Qual terapia indicada para timidez

[@nicomacoalves8944]

@@luciapereira315 depende do que você se identifica.existem diversas terapias: Junguiana, Freudiana, Humanista, TCC, Gestalt. A frase "enfrente seu medo" traz um bom ponto de partida para refletir.Abraço.

[@mariasantossalvatori]

@@luciapereira315 criaria piadas, olhar coisas engraçadas, ver o lado bom da vida.

[@zakouragus]

@@nicomacoalves8944 🤣

[@luzianasilvaferreira5312]

Acabei de descobri que sou introvertida!!! Do mesmo jeito que a Dr. descreveu!! A maioria das vezes eu fico de Boa sozinha, mas as vezes me culpo por me senti bem assim, mais por causa dos outros(amigos, família) do que por mim mesma!

[@fatymabarbosa]

Sou muito mais introvertida, tenho um pouco de timidez, mas não se compara a minha introversão. Amo! 💙 O ridículo é a ignorância das pessoas que tentam fazer você falar com todo mundo.

[@FATIMACWB]

Sou uma tímida introvertida. Existe? É ainda curitibana. Mas quero te abraçar, dizer q te admiro e q peço a Jesus pela sua vida e saúde. Te acompanho há anos.

[@lucianunes7358]

Eu era tímida é sofri muito, hoje sou introvertida é está tudo bem.

[@daianaalves5899]

Obrigada doutora, por tratar deste tema de modo tão esclarecedor.O timido costuma ser mal compreendido e até mesmo injustiçado.Muitas vezes, alem de ser rejeitada pelo grupo, ainda fui chamada de metida, simplesmente porque queria mas não conseguia interagir.

[@Amabily7642]

Tenho muita dificuldade em me expor em público, só de colocar em público minha opinião sinto falta de ar e uma tremedeira nas mãos que incomoda muito. Um dia falando isso com uma professora ela disse que não existe tímido, que este meu comportamento era por falta de conhecimento, falta de dominar o assunto. Estranhei a resposta dela, pois em qualquer situação tenho a mesma reação. Amei ter visto esta informação no vídeo 🙏

[@renatoj.s4358]

timidez é falta de conhecimento? Kkkkkk se essa mulher não sabe nem o que é timidez imagina a matéria dela

[@juliacarminattiferrari9110]

Sou tímida e introvertida. Não vejo problema nenhum em ficar sozinha, mas quando vou interagir socialmente tenho uma grande dificuldade, por exemplo: não faço muito contato visual (sempre desvio o olhar) e só desenrolo em assuntos que eu gosto muito. Essa coisa de "small talking", que é tipo o nosso "jogar conversa fora" é terrível pra mim. E é sempre isso mesmo, me cobram de interagir mais ou de sair mais de casa e, quando não faço ou apresento dificuldade em fazer, viro a anti-social.

[@ionecarvalho728]

Te entendo. Tbm tenho essas dificuldades. Melhorei muito com o tempo, mas a timidez parece que volta com força, em algumas situações em que tenho q ficar em evidência, em algum lugar. Tô fazendo um cursinho preparatório p concursos, de forma presencial, alguns professores perguntam meu nome, me usam em algum exemplo do assunto q está sendo explicado, me pedem p sentar na cadeira da frente para ficar passando o slide, fazem pergunta diretamente pra mim, meu Deus do céu, eu me sinto tão constrangida rsrs Tudo que eu queria era ficar na minha cadeira, apenas ouvindo e escrevendo, mas ultimamente parece q os professores cismaram comigo kkk tô fazendo um grande esforço pra não demonstrar q tô morrendo de vergonha de ficar em evidência na sala e q tenho medo de errar🤦‍♀️

[@MariaEduarda-wy8ne]

Eu gosto de Julias

[@yuriyuri4214]

Linda, inteligente, culta, elegante. Simplesmente apaixonante.

[@nica7632]

Ela fala de uma forma tão clara, dando exemplos perfeitos no que vivemos. Sou introvertida, mas também não gosto de ser o "foco" , o centro das atenções, fico meio sem jeito, ainda mais quando o foco Vira para mim do nada. Enfim, adorando seus vídeos.

[@annaguimaraes7343]

Dra. Ana, faz com vídeo sobre o Corona vírus. Pessoas sensatas como a senhora precisam manifestar sobre isso.

[@marceliasousasousa5259]

Hoje descobri que sou introvertida, por que gosto de ficar sozinha, acho que sou tímida também. Obrigada Ana Beatriz! 💖 💖

[@fvtutoriais]

Demorei descobrir o motivo da minha timidez não sabia porquê eu era assim desde a infância e a escola , não conversava com ninguém por medo e vergonha dos outros, agora descobri que minha mãe tbm era assim ou pior , até hj ela e assim tem vergonha de sair de casa , na escola ela chegava primeiro e saia por último pra ninguém ver ela chegar , eu herdei todas essas características dela, meu pai não teve apoio da minha mãe e se jogou no álcool até morrer , hj vejo que assim como doenças crônicas e hereditárias a timidez e a depressão tbm vem de família , agora percebi que minha avó tbm era assim , passou pra minha mãe que passou pra mim. Pura genética.

[@manoglzinn]

Na verdade n foi genética, n existe como algm nascer tímifo

[@mariasuelma]

Cada dia me apaixono mais pela doutora Ana Beatriz , a solitude, introversão e o TDA karaka hoje consigo olhar para mim e saber que não sou a esquisitona. Pois quem me inspira uma pessoa maravilhosa, inteligentissima e um ser humano incrível.

[@jvictort8851]

Sempre fui uma pessoa muito tímida, mas sempre gostei de me interagir. Esse vídeo me descreveu já nos primeiros minutos. A música e a escrita são minhas únicas formas de se expressar :/

[@escritasdiversas2658]

Bia, vc está me ajudando muito a enfrentar a minha adolescência! Já li ' Mentes Ansiosas' e 'Mentes Depressivas', que me fortaleceram demais e me deram a luz para perceber que há tratamento para a minha Síndrome do Pânico. Quero sugerir um tema: o luto! Queria escutar as belas palavras da Bia sobre o tema!!

[@jorgegmp33]

hahaha..EUREKA....sou realmente introvertido....longe de ser tímido...rs.. como diz o ditado: " antes só do que mal acompanhado" : um bom livro, um bom filme ou uma amizade saudável e verdadeira serão sempre excelentes companhias. Muito Obrigado Ana Beatriz, pelo esclarecimento !!! ;-)

[@ricardofatel6495]

Eu amo a Dra, Ana Beatriz, a maneira como ela explana o assunto é impressionante.

[@JCJR0411]

Eu fui uma criança e um adolescente muito tímido... Com o tempo, fui perdendo a timidez e me transformando num autêntico introvertido... E prefiro ser assim.

[@attalantaadoun]

Introversao é bençao e presente facilitador da maior riqueza q é autonomia

[@rosanamarques6559]

Eu sou tímida e introvertida ao mesmo tempo 😂 Na infância minha mãe pegava no pé pra se comportar bem em público, por exemplo, nunca peça nada pra ela na frente dos outros, não aceite noda de ninguém se ela não aprovar… fiquei com isso até hoje, tenho vergonha de pedir coisas pra pessoas

[@francineudasilva6347]

Me identifico com vc. Muitas regras e exigências. Uma frase que ficou na minha mente até hoje, "engoli o choro " kkk Afff!!!

[@erikanunes5776]

ME identifiquei muito com vc,minha mãe era assim comigo e com minha irmã.Sou muito tímida e calada desde de criança

[@gracielediniz]

Descobri alguns meses atrás que sou introvertida, e não tímida, desde pequena sempre gostei de está mais sozinha, consigo fazer as coisas muito melhor quando estou solitária, e maravilhoso, à solitude me acalma, e uma paz que vez de Deus! Já a minha filha de 14 anos e extremamente tímida, muito inteligente de uma sabedoria genial, porém sempre se auto criticado preocupada com que as pessoas iram pensar dela, estamos trabalhando isso nela! Já eu sou completamente realizada com meu jeito reservado.❤

[@gabriellawee9539]

Eu sou tímida, muita gente sempre me disse isso, e acima do que os outros me dizem, eu tenho essa preocupação ao me manifestar em público, mas acho que sou introvertida também, adoro ficar sozinha, quando amigos e familiares, pessoas com as quais não sou tímida, me chamam pra sair, ou visitá-los, ou vem me visitar, etc, muitas vezes aceito não porque quero de fato estar na companhia da pessoa mas porque entendo isso como um ato de amor. O interessante é que não tenho timidez em apresentações, talvez por ter sido muito bem treinada na escola desde sempre e na igreja também, mas estudei em algumas faculdades e cursos diferentes, e no primeiro semestre sempre ouço comentários de surpresa depois das primeiras apresentações pois eu nunca falo com ninguém no dia a dia mas sempre faço apresentações impecáveis, dinâmicas, interativas, assertivas.

[@PauloCesar-pf5fk]

Vc n parece ser tímida e sim introvertida. As pessoas afirmam q vc é tímida, pois a maioria das pessoas n sabem diferenciar entre timidez e introversão. Acham q tudo esta relacionado a timidez

[@gabriellawee9539]

@@PauloCesar-pf5fk sim, eu sei, já pensei muito sobre isso, mas eu acho que além de introvertida sou tímida mesmo

[@PauloCesar-pf5fk]

@@gabriellawee9539 , vc sente um bloqueio , n consegue se"soltar" ?

[@gabriellawee9539]

@@PauloCesar-pf5fk consigo me soltar por ação racional, mas o coração acelera e fico vermelha

[@beta.comcarinho]

ja fui muito ofendida por sentir constrangimento direto ao confundir minha timidez com psicopatia isso me dá profunda tristeza porém Deus conhece meu ❤ e me dará a vitória sobre os injustos.

[@MrVanvansamp]

Eu sou introvertida. Doutora, Deus abençoe a sua sabedoria e inteligência. Admiro o seu profissionalismo. 🌻

[@antoniomarcossilva572]

Eu sou um comunicador religioso. Mas essa timidez não me atrapalha mais. Graças a Deus eu consigo realizar o meu ofício.

[@rodrigoaffonso23]

Sou tímido e gago. O teatro me ajudou muito!

[@deborahdantas1820]

Eu sempre fui super tímida, desde a infância...mas o trabalho como professora me obrigou a interagir com os alunos, outros professores, etc. Melhorei muito, depois disso, mas ainda sou tímida.

[@saraheloisa6873]

Esse exemplo que ela deu sobre os ingleses, me lembrei dos filmes britânicos em que os personagens tão sempre andando com a cara fechada nas ruas

[@guilhermefernandes2841]

Vídeo enriquecedor....👏👏👏👏

[@joseneto503]

Sou tímido/introvertido e pra mim só me atrapalha em questão do trabalho, meu maior desafio é ir trabalhar e se socializar com as pessoas, isso me atrapalha...

[@eduardgrilo847]

Tem uma plataforma voltada pra ajudar os tímidos kkkkk e bem legal, chama Soziale

[@joseeduardoribeiro1191]

Esses pensamentos sobre o que o outro vai pensar é escravizante, e faz a pessoa ser refém da aprovação dos outros.

[@JohnyBeBad]

E aí, depois de tanto tempo e sofrimento, em um vídeo de 8min eu descubro que de fato o meu problema é fobia social. Só de ela comentar os sintomas, os gatilhos já acionaram aqui.

[@GuélciaCrusco]

Maravilhoso vídeo ! Sou tímida ainda mais nos momentos de gravar meus vídeos, mas nada que me trave e eu não consiga fazer as coisas. Mas também digo que sou mais reservada amo ficar só, prefiro lugares com poucas pessoas,agora se eu tiver que falar em público ou dar uma palestra eu amo e faço isso com muita desenvoltura.

[@riquelme223]

Antes eu corrigia as pessoas que usavam a palavra ''antissocial'' pra fazerem referência aos tímidos. Mas depois que vi que é como enxugar gelo, desisti dessa tarefa. rs

[@GabrielaSutcliff]

Eu acabei de descobrir que eu sou tímida e não introvertida kkkkk depois de anos assistindo vídeos no youtube, finalmente achei um que me explicou a diferença entre os dois em menos de dois minutos

[@eduardgrilo847]

Tem uma plataforma voltada pra ajudar os tímidos kkkkk e bem legal, chama Soziale

[@Beatriceopbt]

Eu sou tímida desde que percebi q meus olhos desviam as vezes. Tô fazendo tratamento pra melhorar esse desvio... Mas eu amo interagir, participar das coisas... É horrível querer fazer algo e não consiguir por medo de desaprovação.

[@daraneverdie]

É possível que a pessoa tímida evolua para introvertido? Porque eu era muito essa definição do tímido, eu queria socializar mas não conseguia. Depois na vida adulta ao invés de me magoar pela falta de interação eu passei a me acostumar e até gostar. Hoje eu sou introvertida.

[@lucianoramires4942]

Eu á fui tímido. Hoje, eu sou introvertido. Por exemplo, falo para uma multidão se preciso, mas prefiro ficar mais na minha. Dra. Ana Beatriz, gosto de suas publicações. Abs.

[@gisl9575]

Desde o ano passado tenho me descoberto introvertida, estou gostando. Ou, apenas seja uma fase, não sei. Gratidão pelo conteúdo de tamanha qualidade, Dra. Bia ❤

[@marcelom64costa26]

Me considero tímido. Mas durante a adolescência e juventude fui muito mais. Na minha opinião, isso vem do espírito, não do corpo.

[@raaycsmarques]

Eu sou tímida e introvertida. Eu sou insegura e tenho dificuldade de interagir em certos contextos sociais, mas, ao mesmo tempo, quando a situação me exige que eu o faça(trabalho, por exemplo), eu consigo puxar conversas e interagir de forma minimamente natural(eu faço teatro há alguns anos, então isso me ajudou a disfarçar e controlar a timidez). Por outro lado, eu também gosto da minha própria companhia. Gosto de ler, escrever, ficar com os fones de ouvidos curtindo uma música ou simplesmente desenhando... Me enfiar em um canto e fazer coisas como essas sem ninguém por perto.

[@Vandersonlopes550]

eu sou exatamente assim mas isso meio que gera uma depressão solidão Realmente é ruim de lidar com isso luto todo dia

[@jordaosoares280]

Sou tímido... excelente explicação

[@simonecabelos9577]

Dr.Admiro a sua elegancia falando de tantas coisas importantes,e vcs juntos tem uma combinacao perfeita,gratidao por nos passar tantos conhecimento.

[@beatriznascimento4332]

Eu dou até palestra mas em nome de jesus respeita meu momento. Quem me ver conversando, brincando nao imagina que certos lugares to querendo correr.

[@analidialimac]

Essa questão do humorista ser tímido ou introvertido é muito verdade! Meu esposo é humorista de stand up comedy, super performático e expansivo no palco, mas fora, é bem introvertido, opta por não interagir muito. É engraçado que as pessoas sempre esperam que ele seja igual a quando está no palco, mas acabam tendo uma grande surpresa kkkk...

[@divangelamatioski8575]

A lenda sobre Curitiba e verdadeira, pois eu como Curitibana, sou bem assim mesmo! Super beijo pra vocês!

[@gracefagundes9574]

Meu Deus! Como eu aprendo com vocês! Obrigada.

[@botelhok.7531]

Também sou introvertido. Sempre gostei de minha própria pessoa. Não gosto de interagir com estranhos. Mas me interajo muito bem com amigos e conhecidos. Gosto da solitude!

[@Renata-rk1ig]

Muuuuito obrigada! Ajudou a me entender, sou introvertida.

[@liegetolfo9933]

Gostaria de sugerir um tema: funcionamento obsessivo de caráter e interação social. Seria muito bom ouvi los a respeito.

[@elianepereira1641]

Sou introvertida amooo ficar sozinha comigo mesma com meus pensamentos nossa é ótimo 😚

[@jasonbatista5218]

Eliane boa tarde.tbm consigo conviver comigo mesmo. E vivo bem , não sei cozinhar, porém ninguém reclama .não sei quase nada, mas não reclamo de mim mesmo. Não sinto necessidade de agradar os outros.abcs

[@brunnaanjos4356]

No modelo big5 a introversão nao é apenas caracteristico de algumas pessoas mas sim de todas, sendo uma das dimensoes da personalidade, mas as pessoas diferem no espectro, umas pessoas sao mais introvertidas do que outras.

[@adrianavianna3009]

Eu estou no nível de timidez patológica. Sou fóbica social. Mas, ao mesmo tempo, preciso ficar sozinha, gosto muito de momentos de solidão total, para poder me recuperar do social. Ufa ! É uma barra, viu ?

[@baraoracoes9488]

Melhorei muito minha timidez depois que comecei trabalhar com vendas. Fica a dica 🚀🚀🚀🎯

[@canaldaqueren5992]

Isso que a doutora falou de Curitiba é verdade, eu e minha irmã saímos de São Paulo para morar em Curitiba, entramos em um ônibus articulado com muitas pessoas , e chegou 2 comediantes de São Paulo fazendo piadas com as pessoas, era incrível só eu e minha irmã que achava engraçado, ninguém sorriu. A gente chegou chorar de tanto rir e as pessoas tudo olhando kkķk.

[@maryfranca6878]

nossa, eu fiquei sabendo disso =(( que as pessoas em Curitiba sao mais fechadas, eu pretendo morar la ano que vem =( e to bem ansiosa, pq sou timida e nao sei se vou me encaixar lá... Mas que bom q vc foi com sua irmã

[@canaldaqueren5992]

@@maryfranca6878 então as pessoas de Curitiba não São muito de achar graça igual os Paulista, mas são pessoas muito boas, você vai gostar de morar lá.

[@hallow1991]

Sempre fui timido, quando pequeno era menos, mas no colégio as coisas ficaram piores e acabei ficando muito isolado, tinha medo de falar qualquer coisa pra não ser zoado ou algo assim. isso sempre foi horrivel e me atrapalhou em muitas coisas. Só depois de adulto consegui controlar um pouco pois também comecei a tomar remédio pra depressão e tal. Infelizmente tem situações na vida que fazem uma pessoa que é sociável se tornar fechada, calada e etc.

[@polly9429]

Saiu!!!! Aêêê!!! Meu sábado só começa qdo sai o novo vídeo da Dra. Ana e do Alex! ❤️❤️

[@Dehss1]

Polly nossa eu tbm! Fico ansiosa. Amoooo

[@m.newzom2016]

...A timidez e a fobia social são 2 problemas terríveis realmente eu vivenciei isso na pele durante muitos anos .... E só quem sabe é quem passa, terapia não resolve já fiz 3.... para se libertar disso é uma coisa bem complicada mesmo... Mas ainda é possível!.

[@raphaelcrowley2268]

Dra Ana Beatriz desculpa falar, mas nem todo tímido gosta de companhia, eu mesmo sou muito tímido, pois eu prefiro ficar sozinho, estar em um lugar que tem muita gente eu não gosto nem um pingo.

[@carlosgcouto]

Talvez vc seja introvertido, tudo isso que vc expôs eu também sou ...Se valer a dica, leia o livro O poder dos quietos 🖖

[@raphaelcrowley2268]

@@carlosgcouto É, talvez, valeu ai pela dica.

[@amandacaloline456]

Acredito que as pessoas possam ser tímidas E introvertidas. Eu tbm tenho as dificuldades da timidez, mas desde criança gostava de brincar sozinha, e passar a maior parte do tempo em minha propria companhia e tals.

[@carlosgcouto]

@@amandacaloline456 eu tb 😅

[@nicnic8227]

Pode ser um pouco dos dois.. timidez e introversao

[@babylorenzo9462]

Ressaltar a diferença entre pessoa tímida e introspectiva é mto importante. Parabéns!!

[@heloisaferrazdeandrade3249]

A dra me descreveu perfeitamente. Sou introvertida!!!!Não entendia meu jeito de ser, na vdd,ficava confusa. Pq adoro minha companhia,ficar sozinha e tal. Mas,qd estou com alguém,converso bastante,interajo. Um alívio,pensei até que fosse bipolar 🙈

[@juliatobias5314]

Descobri q sou fóbica social, apesar de ja suspeitar. Mas sempre ficava na dúvida ate onde era timidez e onde era fobia. Adorei esse video, agora vou me tratar 😂❤

[@d44rkness4]

Eu tbm

[@DanielRussoBR]

Eu sou tanto tímido (com fobia social) quanto introvertido.

[@Felipe-dk9kp]

nossa, eu também sou os dois kkkk viu só? isso que dá ficar o dia todo na frente do pc jogando lol

[@joseneto503]

Efexor XR me ajudou muito nisso aii !! :)

[@taina4020]

não tenho problema nenhum em apresentar algo na frente de muitas pessoas. ja socializa com as pessoas é difícil

[@Dehss1]

Doutora me responde uma dúvida, por favor!? Eu sigo um psiquiatra e ele disse que a pessoa tímida e um egoista! Vc acha que pode ser chamado assim uma pessoa tímida? Achei a explicação dele meio sem sentido. Você falando que depende da criação, dessa preocupação de agradar, é verdade, pq eu sou assim. Quero que a aprovação do público, quero que eles riam... entre outras coisas. Obrigada a essa dupla imbatível por tanto conhecimento, meu sábado só começa quando vejo o vídeo de vocês. 👏🏻😊🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Gratidão

[@Ana.Cunha011]

Italo Marsili né

[@Dehss1]

Ana Cunha sim! Ele mesmo.... achei tão desconexa a explicação dele sobre timidez. Parece até que a pessoa faz isso de propósito. Ou seja, tem uma explicação bem seria pra isso.

[@Ana.Cunha011]

@@Dehss1 Então algumas vezes eu reparei que mesmo ninguém me olhando eu ficava com vergonha e passava até a impressão de ser metida por conta da timidez. É aquele negócio, às pessoas te olham mas depois não tá nem aí pra você.

[@Dehss1]

Ana Cunha ah sim, mas da forma que ele fala parece até que a pessoa faz de propósito, quando na verdade é uma insegurança que ela precisa trabalhar. Gostei mais dessa explicação da Dr Ana.

[@Ana.Cunha011]

@@Dehss1 o doc é doido mesmo, nem tudo que ele fala precisa ser ouvido, por mais que seja psiquiatra não está no lugar da pessoa vivendo a situação.

[@georgeharrison6060]

Jesus, eu fico surpreso por tantas verdades... eu sou muito timido e ansioso, teve um dia que tive que fazer uma apresentaçao de um trabalho na escola na frente de todo mundo, era simplesmente ler... quando comecei a ler minhas pernas ficaram bambas e meus braços começaram a tremer, eu fiquei com vontade de sair correndo cara, eu pensei que fosse desmaiar... e agora eu descobri que sou timido, eu sempre falei que nao sou timido pras pessoas, sabe kkkk? mas e dificil disfarçar. mas enfim, isso é algo que me afeta muito, nao so eu mas como gente que esta vendo esse video, espero que todos consiga tirar essa sujeira que nos afeta diariamente.

[@escritamacabra]

Muito interessante. Sou tímido e introvertido!

[@danielamedeiros8491]

Eu também 😅

[@flashzx_tv]

Tmj nessa