Tipos de proteína Segunda parte

Como deportistas, nuestras necesidades nutricionales son algo más amplias que las de las personas que no se ejercitan. Entre estas necesidades tenemos a los suplementos de proteínas, en tantas presentaciones y variantes, que es fácil perderse... a menos que recibas algo de ayuda, y como para eso estoy, te dejo la primera parte de los básicos sobre el consumo de suplementos de proteínas.
#Nutriólogo #Deportivo #PonteBuen@ #Proteínas

[@MarioGarcia-zf3ut]

que genial yo no lo sabia me sirvió mucho