TIPS AGAR OTAK TIDAK MUDAH CAPEK

[@zlamry1777]

Setahun lebih mengikuti konten2 dr. Andri, menurut saya, konten inilah yg paling mengena, mudah & cepat dicerna. Trmksh dok.

[@MUHAMMAD-ej5lv]

Iya bener banget ga tau kenapa hati jd tenang, kadang ketiduran saking nyamannya 😅

[@eileenpolim1356]

Betul dokter.. capek otak sy mikir banyak hal.. smoga konten x ini bs mbust otak sy lebh santai n tenang..tdk lelah lg..tks dok salam sehat slalu

[@hannasitumorang6832]

Sederhanakan hidup dan cukupkan apapun dlm hidup...thx

[@azlinaazlina3430]

Ini topik yg saya tunggu

[@gembelgames]

Bukan hanya dokter bukan hanya motivator. Om Andri adalah Hero 🔥

[@pupuyuniartipujiastuti427]

Super

[@Grazco]

Setelah melihat youtube ini , sy bersyukur berarti langkah saya sudah benar . Sudah setahun ini sy pisahkan wa kerjaan dan pribadi. Dimana slama weekend wa krjaan tidak sy buka sama sekali. Dan ini salah satu yg membuat sy lbh fokus dg hari2 sy. Tq dok

[@Arizabussiness]

Alhamdulillah semoga pas bgt buat aku yg overthinking

[@srikurnia8730]

Sumedang hadir dokter allahamdulilah sudah bisa tidur udah mau satu minggu tanpa minum obat tidur..semoga allah sehatkan saya dan semuanya seperti dulu🤲..semoga dokter sekeluarga sehat selalu🤲🙏

[@purnamaoktavini8559]

Mba ke psikiater?

[@srikurnia8730]

@@purnamaoktavini8559 gak mba periksa ke dokter dalam.aj sama minum madu.

[@purnamaoktavini8559]

Minum madi sama air hangat ya mba btw minumnya pagi dan malam apa gimana mba

[@srikurnia8730]

@@purnamaoktavini8559 iya minum madu pagi dan sore 1 sendok makan..minum nya saya kalau air anget gak cocok tenggorokan suka gak enak. suka air biasa aja air

[@alfasondirypdd8587]

Luar biasa...Mbak Sri..bisa tidur tanpa obat, jaman sekarang banyak orang yang mengalami insomnia, lebih2 sejak Covid..makasih infonya ortu ini mau coba minum madu👍🙏

[@helmibudi3987]

sangat bermanfaat sekali

[@tyasanindya6242]

Semoga menjadikan hebat dan semakin kuat untuk melewati kehidupan untuk kita dan bisa untuk orang lain aamiiin aamiiin aamiiin

[@iinaminah4030]

Alhamdulilah materi ini sangat bermanfaat terima kasih Dok 🙏🙏

[@deboraannisa6209]

Makasih ya dok bermanfaat sekali. Saya penderita BIPOLAR DISORDER sekarang juga sedang membuat video utk sharing, krn saya ingin membantu mereka yg msh kebingungan. Lewat pengalaman saya, saya ingin menguatkan mereka yg mungkin msh bingung arahnya kemana. Belajar materinya juga dari yg dokter bagi di sosmed serta psikolog dan psikiater saya utk konsul. Terima kasih dok 🙏🙏🙏

[@yennykosasih219]

Boleh berbagi dunk kak tips nya

[@tutysembiring2928]

Bagi tipsnya kak bisa minta nomor hp kak

[@malanur8284]

Bgi ig nya bsa mba...bear kmi bsa tnya tnya...

[@Yulius0781]

Hi

[@novianti7537]

Bagi tipsx donk kk

[@niningwh6736]

Trimakasih dr, sangat bagus sekali paparannya kami sll mengikuti infonya SUKSES dan Bahagia sll untuk dr dan klrg dlm Lindungan YME , Aamiin

[@chekris5903]

Terima kasih atas motivasinya,,dan ilmunya

[@yuliasihyuli3946]

Terimakasih dokter vidionya Tuhan yesus memberkati Amin 🙏🙏

[@tyasanindya6242]

Mulyati menyimak, Alhamdulillah ilmunya Dokter agar otak kita tidak cepat capek

[@ninakurniawati6902]

Garut hadir trimakasih

[@disyesudiarsih7222]

Terima ksh..Yaa, Dok..mdh2an msh ada bnyk dokter2 muda Indonesia yg santun dan lembuuuut..

[@azkamahardhika370]

Makasih dok info kesehatannya. ...berkah ya dok ilmunya

[@sitimaisyaroh927]

terimakasih kontennya Dok,,sangat bermanfaat buat saya

[@alwioxa8376]

Hadir dok salam ikhlas sabar sadar

[@terishaagustina373]

Terima kasih sangat bermanfaat 🙏

[@charlossilooy2715]

Terimakasih dok 🙏

[@wisata.channel]

Terima kasih dok ilmunya

[@jokosantoso7105]

Hadir .....dok

[@nunukhandayani4079]

Trimakasih dokter inponya

[@lestarimohamadihsan4028]

btw,,, ini topic yg sy tunggu... terimakasih Docter Andri 🙏🙏🙏🙏👍

[@warungsepuluh10]

Terimakasih om andri👍

[@Aditole]

Ini yang aku tunggu dok🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@Resonansi77]

Terima kasih atas ilmunya dok

[@ciecieformosa2574]

Trimakasih Pak Dr

[@harismunandar7953]

Terima kasih pak dokter

[@aryayudistira9230]

Terima kasih pencerahannya dokter Andri

[@someone3163]

Makasih banyak dok

[@mariamagdalena6527]

Sangat membantu sekali dok.. Terimakasih 🙏🙏

[@cicianggraeni7538]

Pasuruan hadir dok....🙏 Mantaaappp... motivasi dan saran yang sangat membantu.. salam ikhlas.. sabar dan sadar...🙏♥️

[@yulianayuliana8365]

Betul dok otak sy kadang ga bisa mikir.karna trlalu banyk yg pikir jd otak trlalu lelah.ud gt sy tidur aj bangun tdr aga enakan

[@SitiAminah-cp7zo]

Bapak terima kasih atas masukannya🙏

[@virginiamartzarini5748]

Terimakasih dok. Videonya panjang tapi mengedukasi sekali. Saya lebih suka kalau dokter buat video dengan durasi >10 menit 🙏🏼

[@dafrosamarselynboa5669]

Terima kasih dokter Andri.

[@MSAHID-ec3vp]

Thanks you dok sangat memberikan manfaat

[@humhimtv]

sidoarjo hadir. terima kasih dok

[@erzennamatondang9787]

Salam sehat jiwa dokter andri...

[@RIFAZ01]

Makasih dok

[@safiaumar8124]

Thanks you Dok

[@Yulius0781]

Salam ikhlas,sabar,sadar Dok..🤗 sy baru seminggu alami kecemasan. Ini terjadi setelah sy dilanda duka atas meninggalnya Adik terkasih. Mohon motivasinya. Terimakasih

[@IYANKC]

Kalau analisa dari setiap videonya, saya mengambil kesimpulan bahwa dr andri juga penderita psikosomatis

[@AgusAgus-vg6ry]

Makasih pak dok,,,sangat bermanfaat

[@fatmamasita4942]

Makasih dokter. . . Ilmunya. Sangat bermanfaat.

[@lindatanjung5583]

Terima kasih dokter aras pencerahan nya , ikhlas sabar sadar

[@roisanggung951]

Top

[@asepnaasa9529]

Makasih dokter, sgt bermanfaat bg kita semua

[@pioncilik8573]

Penyakit ini emang sangat menyiksa,.... Datang dan pergi sesukanya... Saya udah ngalami penyakit ini puluhan tahun,sampek sekarang blm sembuh... Pusing kliyengan,jantung berdebar-debar,kringet dingin,perut sebah,cepet capek,gampang panik dll... Saya tau pentakit ini obatnya adalah ENJOY ....tp untuk menciptakan enjoy itu tidaklah mudah bagi penderita sprti saya ini .... Kerja cpt lelah dan gk konsen ... Olah raga ngos2an...jantung berdetak cepat .... Kalo ada obat,tolong beritahu saya,obat apa????

[@annisamaharani3887]

Cepat sembuh kk

[@kanayafirdaus7990]

Dzikrulah

[@anitadardanela1109]

Kurangi utk perfect

[@afrisnaangelica271]

Terimakasih dr andri sangat membantu dan bermanfaat 🙏🏻

[@Slametkaryono-os1ph]

Salam sejahtera dan sehat untuk dr andri,yg selalu ikhlas memberi edukasi kepada kita,untuk selalu semangat untuk sembuh dari aslam,gerd,anxiety,psikosomatis,terima kasih banyak,ada salam dari bripka Suyono listrik.

[@Lantanum057]

Bukti dari penelitian itu memberikan petunjuk yang jelas bahwa fungsi kontrol itu hilang, ketika operasi pengangkatan ubun-ubun dilakukan. Bukti dari penelitian tersebut didapatkan para ilmuwan, setelah melakukan ekperimen berkali-kali. Padahal Alquran secara tepat dan padat telah membicarakannya. Allah SWT dalam surah Hud ayat 56 berfirman: "Tidak ada suatu binatang melata pun melainkan Dialah yang memegang ubun-ubunnya." Ayat di atas memberikan gambaran dengan jelas, bahwa ubun-ubun merupakan pusat pengendalian berbagai fungsi anggota tubuh. Dalam bagian lain, Alquran menceritakan tentang ragam lain dari fungsi ubun-ubun ini. Dalam surah Al-Alaq ayat 16 *(Al Alaq sendiri memiliki arti segumpal darah. Melalui surat Al Alaq, Allah SWT memerintahkan umat Islam untuk mencari tahu siapa penciptanya dan memuliakannya dengan segala kemampuan. Dan manusia diwajibkan untuk senantiasa selalu bersyukur atas nikmat yang telah diberikan oleh Allah SWT)* , Allah SWT berfirman: "(Yaitu) ubun-ubun orang yang mendustakan lagi durhaka." Kata ‘mendustakan’ pada ayat di atas berarti ucapan dan kata-kata. Dan kata ‘durhaka’ berarti aksi atau tindakan. Ungkapan Alquran ini, adalah merupakan kata yang paling tepat dan padat yang menceritakan tentang fungsi dari ubun-ubun ini

[@jumiatiwekaponsel8072]

Terima kasih, penjelasan anda menyadarkan saya tentang berfikir.. saat ini saya sedang anxiety, membaca komentar anda saya lebih tenang.. semoga jadi amal jariyah untuk anda. Salam sehat ya!!!

[@kugerhunato8233]

Terima kasih banyak dokter 🙏

[@yulisetiyaningsih701]

Bismillah

[@kelvinriszky247]

teman teman ada yang tau ga mungkin ada juga yang mengalami?jadi gini pada saat saya batin dalam hati orang lain mendengarnya bahkan keluarga sayapun mendengar nya,tolong yang tahu jawab ya soalnya ga dibales"sama dr andri😅

[@rizaldidg9735]

Maaf dok, ketika saya merasakan berdebar debar dan cepat cepet pergi ke RS terdekat dan sampai sana mereda hasilnya EKG saya normal dan Dr pun mengatakan jantung kamu baik baik saja. Tapi sebagian dokter yg saya tanya ada bisa jadi ganghuan aritmia. Bagaimana dok untuk meyakinkan yg dirasa itu apa? Kadang kita bingung menunggu debar2 dulu biar dapat hasil nya ketika ekg, atau bagaimana membedakan debar debar karna Aritmia atau karna cemas?

[@samsularifin1141]

Bayangkan dok otak pikiran manusia kalo bisa dilihat kayak saya saya tiap hari ketakutan terus menerus karena otak pikiran saya merasa di awasi sampai tidur saja otakpikiran saya terus diawasi dan karna saya merasa seperti itu timbul pikiran" negatif kepikiran"yang saya rasakan di buat memperburuk keadaan saya dok tolong dok saya tersiksa banget dok tolong jelasin alat apa yang dibuat untuk mengawasi otak pikiran saya dok

[@lestarimohamadihsan4028]

kecewa bukan kasih comment yg pertama..........🤣🤣

[@tatisulistiani4131]

👍👍🙏

[@nurulnurul8164]

Dok gmn cara mnghilangkn fikiran selalu negatif.takut cemas.dan badan sering lemas2

[@nikecece9475]

Mnum kaviplex

[@dwiratna4808]

Ijin Dok mau bertnya kalo batuk sampe muntah tiap malem hari apa gejala asam lambung jg ya?🙏

[@ir.arsyadsitaba765]

Dr. Andri, saya mau bertanya dok. Saya telah menkonsumsi alpazolan kurang lebih setahun dengan dosis 0,5/2 mg sebulan terakhir saya tidak mengonsumsinya lagi dan saya cuma minum obat herbal. Dan tidur saya tidak beraturan dan sekali-sekali juga tidak bisa tidur. Pertanyaan saya dok apakah dosis 0,5/2 mg saya masih dapat di sembuhkan insomnianya dan butuh berapa lama?

[@yantodiazalffi5797]

Dok kalu gelisa setiap hari,perut terasa tdk nyaman sama leher kaku dan badan terasa kurang berenergi apakah ini kecemasan atau depresi dok ? 🙏

[@rashelzulkifli8409]

Sya jg bgt...sya bingung apakah kcemasan atau dpresi?!

[@antonybaan3058]

Olahraga aja

[@rashelzulkifli8409]

@@antonybaan3058 iya krn buktinya klu sya jogging kepala trasa ringan dan hilang smua beban pikiran.

[@Syah-gm5eq]

Sama aa

[@sriwulandari5611]

Dokter andry saya Helmi frans dari tanggerang Mau tanya mohon di jawab untuk penderita anxiaty psiokomatik Bisa vaksin Boster tidak Krna sbelumnya sya baru sembuh asam lambung.. Skarang sya Baru Pemilihan anxiaty psikomastis disorder Trima kasih Dokter sebelum nya

[@syafiiasyari5085]

Ok

[@dapurndeso4325]

Dokter...saya ketakutan cemas berlebih menghadapi penyakit,ga pernah bisa tidur,tiap malem panik cemas sampe menggigil😢saking takutnya

[@rapemap]

Ke dokter jiwa

[@lailatulhasanah5492]

Dok saya mau tanya berapa persen sih kekuatan afirmasi?

[@ilona_as]

Dok mau tanya, ko setiap ada sensasi pikiran yang mengarah ke berbahaya di bagian organ tuku. Organ tubuh itu lngsng merasakan sakit yaa dok? Apa itu karna pola pikir / atau sensasi pikiran itu dok

[@alfonso1779]

Kenapa ya dok...badan selalu dingin apa dari asam lambung nya dok

[@daniiksanur6376]

Dok, saya mau tanya, apakah aslam bisa jg menyebabkan sinus?

[@mbakrike7226]

Dok klo kuping gerak2 knp ya dan sy smpe tidak ingat siapa sy apa uru cuma prasaan sja pikiran ganti2 trus sy kait2kan sm yg goib

[@aisahr3127]

Betul banget dok selain kelelahan otak.saya juga suka pelupa kenapa ya.apa faktor umur .umur saya 45 tahun.

[@rezbrightshop9442]

Dok cara melepas dari obat ativan lorazepam yang diberi psikiater untuk Insomnia. Kalo ga minum obat nya cemas jadi berlebihan, kepala pusing kaya ada sengatan listrik, linglung, gakonsentrasi kalo gaminum obat nya😭

[@ririnkecil5769]

sudah berapa lama konsumsi obatnya ?

[@rezbrightshop9442]

@@ririnkecil5769 9 bulan

[@ririnkecil5769]

@@rezbrightshop9442 saya juga insomnia sudah agak lama.....tapi mau ke psikiater takut susah lepas obat.

[@rezbrightshop9442]

@@ririnkecil5769 iya ka, emang kaka dari mana?

[@ririnkecil5769]

@@rezbrightshop9442 saya perantau di Jakarta, mungkin sudah hampir 8 bulan ini insomnia, tidur kadang cuma 2 atau 3 jam setiap malam.

[@sarmihanisa5274]

Dok kadang suka lelah berpikir semnjk sakit Aslam, dulu wktu blm sakit Aslam saya selalu HEPi dan tidak pernah merasa2, tpi skrng mau pergi jau harus mikir dulu dan selalu bawa bekal setiap pepergian

[@manlysabaenagrabmanado2051]

Maaf dok mau tanya kalo 10thn lalu dapat pendengaran di tuduh mencuri tapi tidak ke dokter apa itu berpengaruh? Soalnya buat malas kerja bawaan malu Apa itu sudah parah dan apa bisa itu bisa di sembuhkan? Soal SDH pernah 3bln ke spesialis kejiwaan itu kelainan hormon!? Sebelumnya makasih dok

[@afdolmbg]

Mohon saran dari dokter atau teman2 semua, bagaimana tips kita memulai untuk rutin berolahraga,? Sementara gejala yg dominan yg saya rasakan adalah kelelahan, keliyengan, dan sering nyeri didada sama punggung, serta kekakuan otot, jadi untuk mamulai olahraga jadi bingung, terimakasih sblumnya.

[@wahyudinbolang5048]

Nyimk bang

[@armerianana]

Kalau boleh bantu jawab, coba dg stretching aja dulu, di kanal dokter medok banyak latihan ringan untuk kaku otot kak, siapa tahu cocok

[@afdolmbg]

@@armerianana terimakasih

[@rizkiardianti2282]

Sering masuk angin g? + lemes?

[@afdolmbg]

@@rizkiardianti2282 masuk angin gk pernah, klw lemes sering,

[@meryantipanjaitan6625]

Pagi dokter sy bisa ktmu dokter utk konsultasi sy bayar berapa dokter?

[@charlossilooy2715]

"Bagaimana pun semua itu dari kita saja" # Andripsikosmatik 🙏

[@r.a.proostattitudeproject9405]

Dok, ada instagram nya dokter nggak? Saya mau sharing² ke dokter

[@muhammadjahroni5347]

Pengin beli baju nya

[@lestarimohamadihsan4028]

4321

[@wirahadikusuma1898]

Makasih banyak dok