Tips bantu individu yang kena serangan panik (panik attacks)

  Рет қаралды 1,990

ROZANIZAM BIN ZAKARIA

ROZANIZAM BIN ZAKARIA

Күн бұрын

Пікірлер: 7
@raimdiah7181
@raimdiah7181 Жыл бұрын
Alhamdulillah Terima kasih Dr atas perkongsian ilmu yg manfaat memandaikan umat...terbaik
@brokiffchannel6510
@brokiffchannel6510 Жыл бұрын
Salam. Terbaik Dr. Teruskan beri penerangan akan isu ADPA dlln. Sekarang cukup ramai yg menghidapi.Pihak hospital pun tak cukup Dr Psik untuk handle. Penerangan Dr cukup mudah difahami. Masih kurang Dr yg yg terlibat cara live atau konten akan isu ini.
@KerjaMakan
@KerjaMakan Жыл бұрын
sy kena masa pkp hari tu.. time tu bisnes jatuh mendadak n bnyk sgt pikir ..otak ashik fikir mati ,badan seram sejuk..sy pon study pasal anxiety ni baru lega..cuma skrg keyakinan diri agak kurang berbanding dulu..
@theonly8525
@theonly8525 Жыл бұрын
Sy dh 3tahun xkena..,sblm ni start 2018 dlm setahun ada 2 3 kali sy kena..sekali kena dlm 30minit..mmg letih xleh nk cakap dan rs xtahu apa apa dh..tp setiap kali sy kena sy duduk mcm mencangkun nk berak dan mntk org tlg urutkan tulang kipas..alhamdullilah cara tu berkesan utk sy
@KerjaMakan
@KerjaMakan Жыл бұрын
tq doc ..
@xrpbold6264
@xrpbold6264 Жыл бұрын
Tapi bukankah kalau kita tahu punca panic attack ini lebih penting?
@akazizaziz2268
@akazizaziz2268 11 ай бұрын
My heart is big lift side all the time Heart beat, ada Anxiety and panic attacks
8 TIPS MUDAH NAK ATASI MASALAH OVERTHINKING
22:55
ROZANIZAM BIN ZAKARIA
Рет қаралды 20 М.
APA ANDA PERLU TAHU TENTANG MINDFULNESS
10:14
ROZANIZAM BIN ZAKARIA
Рет қаралды 9 М.
Car Bubble vs Lamborghini
00:33
Stokes Twins
Рет қаралды 43 МЛН
2 MAGIC SECRETS @denismagicshow @roman_magic
00:32
MasomkaMagic
Рет қаралды 36 МЛН
ЛУЧШИЙ ФОКУС + секрет! #shorts
00:12
Роман Magic
Рет қаралды 36 МЛН
СОБАКА ВЕРНУЛА ТАБАЛАПКИ😱#shorts
00:25
INNA SERG
Рет қаралды 3,8 МЛН
APA IBU BAPA PERLU BUAT BILA ANAK DISAHKAN ALAMI MASALAH MENTAL?
11:57
ROZANIZAM BIN ZAKARIA
Рет қаралды 2,3 М.
DekatMic  [E03] Cerita PESAKIT MENTAL di MALAYSIA! ADHD, Anxiety
1:00:13
DekatMic Podcast
Рет қаралды 11 М.
MENGURUS KESEDIHAN AKIBAT KEHILANGAN (GRIEF) BAHAGIAN 1
18:37
ROZANIZAM BIN ZAKARIA
Рет қаралды 1,6 М.
Spoken Affirmations For Panic Attack, Anxiety and to calm down. (Using the law of attraction)
30:03
Jason Stephenson - Sleep Meditation Music
Рет қаралды 1,8 МЛН
8 TIP TINGKATKAN KEYAKINAN DIRI / SELF-ESTEEM
13:49
ROZANIZAM BIN ZAKARIA
Рет қаралды 10 М.
MENGURUS KESEDIHAN AKIBAT KEHILANGAN (GRIEF) BAHAGIAN 2
18:02
ROZANIZAM BIN ZAKARIA
Рет қаралды 1,4 М.
TIP BERBUAL SAMBIL BONDING DENGAN ANAK REMAJA
10:37
ROZANIZAM BIN ZAKARIA
Рет қаралды 3 М.
PANİK ATAK HASTALIK DEĞİLDİR; BİR KAYGI VE KORKU KOŞULLANMASIDIR
10:21
PSİKOLOG İZZET GÜLLÜ
Рет қаралды 223 М.
Calm a Panic Attack in 3 Easy Steps
4:55
The Doctors
Рет қаралды 1,1 МЛН
Car Bubble vs Lamborghini
00:33
Stokes Twins
Рет қаралды 43 МЛН