Tips for Freestyle Bilateral Breathing and Breaststroke Kick

[@YSSWIM]

0:06 자유형 양쪽호흡 3:10 평영 발차기 즐거운 주말 되세요. 간만에 영어자막은 금일 중에 달아보도록 하겠습니다. :)

[@끝남-u7x]

정말 제가 부족한 부분만 콕콕 찍어서 영상 제작해주시니 정말 감사합니다. 개인강사님 같은 느낌이 들어요. 그런데 왜 구독자가 4만명에 좋아요는 99명인지.......이런 명영상은 많은 분들이 볼 수 있도록 널리널리 알려져야 합니다. 올 연말에는 구독자 40만명 예약하며 영상을 본 모든 분들이 좋아요 꾹꾹 예상됩니다.(40만 가즈아~~) 다음 접영 웨이브 타이밍도 기대됩니다. 최근에야 타이밍감을 다시 찾았거든요.

[@Ah-ja]

1:37 말하는 중간중간에 웃는모습이 너무 예쁘네요 ㅎㅎㅎ

[@양문혁-d7l]

쌤 긍정에너지가 마음에 안정이 돼요 감사합니당

[@zetgeneration]

오른쪽을 끊어야 하는군요 ㅎㅎㅎ 감사합니다~

[@랄렐루-v4i]

예슬님 선생님 *_* 아니 저 정말 너무 기뻐요 저 물 공포증이 심해서 ㅜㅡㅜ 레슨을 따로 받아서 겨우 물에 들어갔는데요 자유형 호흡 잘못된 자세로 얼굴들고 겨우 한번 하고 멈추고 그런 ㅜㅡㅜ 사람이었어요 이 영상 그리고 또 다른 자유형 영상 진짜 열심히 보고 머릿속으로 몇번이나 그려보고 집에서 거울보며 따라하기도하고 했는데 오늘 드디어!!!!!저 스스로 한번도 안멈추고 25미터 자유형 왕복 했어요 ㅠㅜㅜㅜㅜㅜ 너무 행복하고 감사하다고꼬옥 멘트드리고싶었어요 꺄아

[@이윤-p3h]

예슬쌤 영상들 쭉 보고 있는데 몇개 보다보니 이제 보기도전에 좋아요 누르게 됨 ㅋ 그만큼 확실한 예슬쌤😍

[@백기사-n9t]

왼쪽 호흡은 너무 어색해요 ㅜ 연습 많이 해야겟죠ㅎ 아~그리고 설명이 넘 차분하고 좋아요ㅎ

[@카오디오카페]

완전 좋아요!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!양쪽호흡 저도 안되서 알려주신것처럼 한달정도 힘들게 했더니 요즘은 편해졌네요 ^^'

[@kyongchung7118]

감사합니다, 오늘도 ~☆

[@JH-ju2rx]

요즘 평영발차기 연습중입니다. 몸에 익은 쩍벌 평영 발차기 고치기가 힘드네요! 예슬쌤 처럼 부드럽고 빠르면서 예쁘고 편한해 보이게 수영하고픈데~ ㅠ.ㅜ 다음주부터는 예슬쌤 평영 영상으로 이미지트레이닝하고 다리엔 땅콩 끼고 평영발차기를 연습하려구요~ 좋은 영상 감사드려요~ 새해 복 많이 받으세요 ♡.♡

[@eduardojasso5428]

Gracias lo pondré en práctica, se me dificulta el respirar por ambos lados

[@장윤녕-l5v]

어쩜 수영을 쉽고 부드럽게 하시는지 부럽습니다~저는 물과 힘주며 싸우듯이 수영하네요~~

[@asdlkfjlsakefadfdfaefe]

오른쪽 호흡만 하다보니 몸이 균형되지가않고 목이 삐그덕거리고 결리는 느낌이며 어느새부터 항상 뻐근합니다. 그래서 왼쪽호흡을 하는데 수영첨하는것처럼 어설프고 물도 엄청마십니다.

[@장꾸아]

쌤넘감사해용♡

[@JH-ju2rx]

왼쪽 호흡도 차근차근 연습해 보도록하겠습니다!

[@꼭이요-v5r]

양쪽호흡법 3,6.9 및 하이복싱 배운것같은대 자주못해보내요?? 자주해봐야 겠네요? 평영발끝 힘주고 차는 연습도 많이 해봐야겠네요 잘보고갑니다요,감사합니다요

[@newbreeeed]

저번에 왼쪽 호흡 댓글로 물어봤었는데 어쩜 항상 필요한 부분만 쏙쏙 올려주시는지! 연습 해보겠습니다ㅎㅎ 평영 발차기도요ㅜㅜ키판 잡고 하는 게 더 어렵더라구요ㅜㅜ

[@user-ip1ng2ky9o]

저도 평영발차기 너덜너덜이었다가 이영상보고 포인 기억하고 끝까지동작 완료하려노력하니까 훨씬 나아졌어요! :D 주옥같아요 늘 감사합니다♡

[@wugeorge8081]

Thanks for the video. I have a question. What's the purpose of the side kicking? Some TI swimmers told me kicking was not important to them. 아이고. Just finished this video today. (4 days)

[@Ksjfhrhf]

최고의 선생님~~!!!

[@Ksjfhrhf]

선생님 동작은 보는 것만도 도움이 됩니다 호흡할때 어깨 위치 애매했는데 하신대로 해봐야겠어요 잘 될거 같아요

[@나랏말싸미-l1x]

앗 실시간을 놓치다니 ㅜ

[@이상혁-n5j]

연습만이 살길~!!!! 이군요...

[@박다-q3v]

이슬샘 영상 최고예요 감사해요

[@박다-q3v]

정말 알아듣기쉽게 가르치십니다

[@양수아자작곡남원사랑]

구독하고 좋아요로 응원합니다 전 개구리 헤엄밖에 못해요 정보 감사합니다😄😄😄😄😄😄

[@hee-th4ud]

샘!최고입니다!!!!!!

[@sunnypark5062]

왼쪽호흡드릴시 킥판잡고하나요? 실제보여주시면좋겠어요

[@기장83]

저의 수영 은사님 예슬쌤. 나중에 50 넘어서 시니어 올림픽 참가, 수영 종목 금메달 따면 그 공을 예슬쌤께 돌리겠습니다.

[@YSSWIM]

시니어 금메달 응원합니다.👍😊

[@jhkim3883]

오른쪽 수영 하다가 왼쪽 수영도 같이, 섞어서 하고 있는데 아무래도 왼쪽 호흡은 어색하네요. 특히 왼쪽 호흡할 때 몸이 아래로 푹 꺼지는 느낌이 있어요. 어떻게 하면 좋을지 모르겠어요.

[@kyoungsul791229]

저는 왼손 잡이라서 왼쪽 호흡 하다가 오늘 처음으로 자유형 오른쪽 호흡하는데~ 고개가 물속에 있더라고요 ㅠㅠ 양쪽 호흡으로도 연습해봐야겠네요~

[@scott_331]

안녕하세요? 항상 영상 잘 보고 있습니다 자유형 측면 호흡 할때 입속으로 물이 들어오는데 안 들어오게 하는 방법이 있을까요?

[@starparkstv]

자유형 하실때 거의 바닥을 보시네요.저도 쌤 하는 것처럼 바닥을 보니 하체가 떠올라 발차기가 잘됩니다.수영은 무게중심으로 지렛대 삼아서 물을타고 넘는게 중요한거 같아요.

[@wi2ard138]

왼쪽 호흡하면 가라앉아요 .. 연습이 살길이겠죠?

[@비밥드론-f8e]

자세때문일거에요...팔이 아래로간다던가 옆으로 너무많이넘어간다던가죠... 저도 처음에 물 많이먹었습니다... 지금은 약간 불안하지만 되기는합니다... 그래서 자유수영할적에 중간중간에 속도붙히면 안정적이라 한번씩 해줍니다ㅋ

[@박명현-y5i]

분명히 보면 왼쪽 오른쪽 같은데 왜 왼쪽이 잘 안될까요 ㅋ

[@이또한지나가리-q9b]

킥판잡고 발차기할때 얼굴이 물속으로 안들어 가게 하려면...ㅠ.ㅠ 정말인지 잘 되는게 한개도 없어요...

[@nobody-iv6pp]

근데 양쪽호흡을 연습해야하는 이유가 있나요..???

[@YSSWIM]

꼭 하셔야 되는건 아니지만 보통 선수들은 경기를 하면서 양쪽 옆에 선수들을 견제하기 위해 양쪽호흡을 하구요. 일반분들은 양쪽 밸런스를 맞추기 위해 연습하기도 하세요. 양쪽호흡을 연습하다보면 나에게 더 잘 맞는 방향을 찾기도하구요. 필수는 아니지만 연습해 두시면 상황에 따라(예를 들에 오른쪽에 큰 물쌀이 오면 반대호흡으로..ㅎ) 사용 가능하시답니다^^

[@sunghyonpark3829]

@@YSSWIM 그렇군요!

[@김성명-h5p]

목소리가 성우수준