Breaststroke : Importance Of Ankle

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[@iamjordan5314]

예슬 쌤 come back 감사합니다.전 지금 46살인데 수영을 배운지는 3년 정도 되었습니다.수영장 강의로만은 수영이 너무 더뎌서 유튜브 많이 찾아 봤습니다.제가 본 수영을 주제로 하시는 유튜버 중에 예슬 쌤이 가장 잘 가르쳐 주시는 것 같습니다.영법 중에 평영이 가장 어려운 것 같아요. 특히나 발차기는요. 보고 보고 또 보고 따라해도 징그럽게 안 나가요.25m Start해서 12번에 가는데 횟수 1번 줄이기가 너무 힘드네요. 제 욕심에는 10번 정도로 줄이고 싶은데 말입니다.그래도 포기하지 않고 계속 노력해 볼 겁니다. 언젠가는 쭈~욱 나가는 날이 올 거라 믿습니다.항상 친절하고 정확하고 세심하게 알려 주셔서 감사합니다.언제나 건강하시고 우리나라 국민 수영 발전에 오랫동안 기여해 주시면 더할 나위 없을 것 같습니다.다시 한 번 유튜브 복귀해 주셔서 진심으로 감사드립니다.

[@amen7798]

ㅎ저도 지금 평영 25m 최근에 스트로크 12회 나오더군요.발차기 느낌 전까지는 14회~15회...수영은 과학인 것 같습니다.물저항과의 씨름?!

[@iamjordan5314]

"수영은 과학이다"라는 의견에 많이 공감합니다. 제가 3년 정도 수영장에서 뵌 수영 고수분들은 대부분 엄청난 공부와 노력, 연습을 했다는 공통점이 있다는 걸 알았습니다. 저도 나름대로 열심히 하려고는 하는데 결코 쉽지 않다는 걸 느끼고 있습니다. 하지만 안 되는 것을 영상으로 배우고 수영 할 때 영상처럼 하려고 항상 생각하고 수영을 하고 있습니다. 수영 고수가 되지 않아도 괜찮습니다. 중요한 것은 수영을 좀 더 잘하기 위해 노력하고 있다는 것입니다. 어제보다 조금이라도 나은 오늘의 수영이 되기 위해 같이 포기하지 말고 노력해 봅시다. Amen77님 힘 내세요.~~^^

[@amen7798]

@@iamjordan5314 아이엠조단님,고맙습니다.같이파이팅하입시더~^^

[@koreanmessiLeeseungwoo]

@@iamjordan5314 헉 25미터를 단 열두번만에 완주요? 보통 평영 잘 하는 사람은 몇 번에 가나요?

[@bkyu1908]

아니~~ 돌아왔으면 대대적인 광고를 하셔야지.. 몰랐잖아요..ㅋ 진심 반갑...^^

[@doryjuny]

아. 복귀하셨네요~ 기다리고 있었습니다. ^^

[@Kimxmina0430]

선생님 너무 좋아요☺️설명도 완벽하시고 목소리도 넘나 부드럽고 상냥❤️

[@JHPark-is1pi]

이제야 예슬쌤 강습과 일요일 라이브 시청하는 일상으로 돌아올수 있겠네요^^ 컴백 진심으로 감사드립니다!

[@submariney]

예슬선생님 드디어 돌아오셨네요~

[@YSSWIM]

네 방황을 이제 모두 끝냈어요 ㅎㅎ

[@조조-j3v]

쉬시는 동안 쉬지 못하고 계속 컨텐츠 준비하셨나봐요!! 열정이 최고세용 👍👍👍 엄청 몸치인데 예슬쌤 영상 보면서 많이 배우고 있습니다. 포인트를 콕 찍어 너무 잘 가르쳐주셔요!!

[@orion627]

첫댓글!영광입니다!!! 다시 돌아오셔서 너무 반가워요. 좋은 강의 잘 부탁드립니다^^

[@YSSWIM]

첫 대대댓 글 저도 영광입니다. 저도 잘 부탁드립니다!!

[@lavitados502]

예슬쌤~~ 수영복 예뻐요~~~ 수영영법 영상도 좋지만 수영복리뷰랑 수경리뷰 영상도 한번 올려주세요~~

[@박세원-w7u]

우왕 굳 ~~ 컴백하셨군요 영상들 너무좋아요

[@amen7798]

와~~~~선생님,정녕 발목이 누구나 그렇게 될 수 있습니까?수력 16개월 들어가고 있는데,결국에는 수영이 잘 되려면 유연성이 없으면 발전하는데,한계가 있다고 생각이 되드라고요.지금 발목유연성 스트레칭도 3개월간 열심히 하고 있는데 쌤처럼은 안 될 것 같습니다.혹시 발목유연성 스트레칭 하는 방법도 영상 올려주시면 정말 고맙겠습니다.ㅎ평포기자 되려다가 발목이 처음 시작할때보다 훨씬 부드러워져서 최근에 평영 발차기 감이 왔습니다.발차기는 평영이 제일 어려운 것 같아요.ㅎㅎ

[@chusemiful]

예슬선생님,강사님중최고예요. 어떻게 그렇게 맘속을들여다보듯 설명해주시는지요, 공손하고예쁜목소리로, 얼굴도넘예뻐요, ♡♡♡♡♡♡ 수영복이랑수영모 수경 패션도 최고예요. 리뷰해주시면 사고싶어요!

[@xomplax]

Welcome back yesul. . . Miss you n ur videos. . 👍

[@peppermint03]

드디어 돌아오셨군요! "든사람은 몰라도 난 사람은 안다."는 옛말이 하나도 틀리지 않더군요. 많이 허전했고 많이 기다렸습니다 ^^

[@kangtaepark2865]

돌아오셧네요 좋은 강습 감사합니다!!

[@은영-r3u]

예쓸쌤 안녕하세요 ~~ 다시 만나 방가방가요 오늘강습 평영팁 중요한거네요 감사합니다

[@YSSWIM]

노하우라는게 사실 알고보면 별게 없는데 그걸 깨닫는데까지 시간이 걸리는 것 같습니다. 화이팅 응원합니다.

[@mkjeon9084]

반갑습니다!!!!! 얼마나 기다렸는지 몰라용♡

[@mangkim698]

설명 너무 잘하시고 발모양을 중점적으로 설명 해주셨는데 마지막 시범 보여주시는 영상은 발이 잘 안보이게 찍어서 아쉽네요 ㅠㅠ

[@용두암-r3k]

와우~~ 수달. 시즌3 때에나 뵐 수 있을줄 알았는데 갑작스럽게라도 뵐 수 있어서 너무 좋네요~^^* 깜짝 선물 같아요^^

[@gang2dong2]

우와 쌤 영상 너무 반가워요!!! 🥰 평영 발차기는 거의 힘으로 하고 있었는데.... ㅋㅋㅋㅋㅋ 이런 꿀팁이 있는줄 몰랐네요 👍👍👍 수달영상도 얼른 보고싶어요!!!! 😆

[@kukulan1223]

평영 동영상 많이 봤는데 젤 간단하고 알기쉬운 설명인거 같아요. 발차기 어렵네요.ㅠ 이론은 알겠는데 몸이 말을 안들어요. 첫번째 구분동작에서 발목은 꺽는데 2,3번째 동작에서 풀어지면서 자유형 발차기 자세가 됩니다. 연습밖에 없겠죠.

[@alidiscovery9]

와 마지막 발목 생각도 못했네요...감사합니다.

[@wonkyoungkim3883]

어제 올라온 따끈한 강의네요! 오늘 가서 해봅니다~

[@hjr944]

영상기다렸어요^^복귀 추카추카해요^^~

[@최도영-l6o]

평영 발목설명 매우매우 좋아요~~~^^ 자유수영때 연습많이 해야 겠어요 ^^

[@이지원-s5s]

이 보다 디테일 할 수가 없다 정말👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 너무 감사드려요ㅠㅠ

[@YSSWIM]

좋게 봐주셔서 감사해요!🫶🏻

[@twtoongify]

쌤 컴백~ 환영합니다.

[@88t-trend88]

교대 근무라 강습은 못 받고 예슬님 영상 보면서 독학으로 하고 있는데 아직 초보라 어렵고 힘들지만 많은 도움이 됩니다.돌아와 주셔서 감사하고 응원하겠습니다. 화이팅 !!

[@49korea]

처음유튜브로 수영보면서 배웠는데...그때 참 어색했는데. 이젠 너무 잘하세요. 자유형은 너무자주 시청합니다^^

[@cathree7646]

너무좋은 강의에요! 내일당장연습가야겠어요!!!

[@wondercollie778]

좋은 영상 감사합니다. 선좋아요 후감상^^

[@goghjung_art]

수달 실시간 영상 엄청 기대됩니다!! 근데 저 수태기가 왔나봐요 진도가 너무 더디니 재미가 없네요ㅠ

[@로렌스007]

다시 보게 되서 정말 반가워요~

[@yolandavictorialopezvargas419]

Me alegro mucho q estés de regreso saludos

[@jungickshin1632]

8만을 위해서 구독~~

[@강경숙-y6b]

제가 정말 원하는 영상이에요ㅜㅜ 평포자 도움 많이 되었습니다~

[@89naminsu]

이번주부터 평형들어 갔었는데 영상보고 연습해서 칭찬받았어요:^) 영상 감사해요!

[@jeju8949tv]

와 기다리던 예슬샘 영상이네요 1년전부터 지금까지 어떤 강사 없이 유튜브로만 수영을 배우고 있어요 제주에 오시면 식사라도 대접하고 싶어요..너무 감사드려요~

[@YSSWIM]

감사합니다. 식사도 좋지만 제주도에 좋은 물건지 소개 해주세요.^^

[@조하나-c3b]

예슬쌤~~너무이쁜 예슬쌤 웃는것도 너무고운 예슬쌤~♡♡

[@오태식-o7v]

와.. 오늘 평영 감잡았다 생각했는데, 가르쳐주시는 말씀 전부다 맞는 말씀같아요! 발목 안쪽면 걸리고 안걸리고가 정말 많이 차이나는듯..

[@jinjuhan5453]

웰컴웰컴 예슬쌤^^

[@kdongyoo5481]

welcome back~^

[@김정미-w5r2g]

평영이 어려운 일인입니다. 쭉쭉나가지 않고 힘도 많이 들어서 포기하고 싶었는데..많은 도움이 됩니다.~

[@sahrakim9513]

발도 예쁘시네요^^ 영상 감사해요

[@ryul12]

예슬샘 감사합니다❤️

[@jinis32]

예슬쌤~~반가워요 돌아와주셔서 감사해요 25미터 평형 스트로크 10번에서 죽어도 안줄어요 너무 괴로워요ㅜㅜ 한번 해볼께요

[@데이지-u4y]

많은 도움 받고 갑니다~감사합니다 ^^

[@김구영-i9f]

당겨져야 합니다.

[@herosuper7503]

발모을때 카메라가 발을 안찍어주는데 어떻게 보죠?

[@권단비-l6f]

저랑 커플 수영복😍내일 이거 입고 평영 연습할게용

[@이미숙-p7z]

발을 옆으로 차는지 레일에 발가락을 다쳐서 고치려고 반복하여 보았더니 이해는 되는데 교정이 될지 ㅠㅠ

[@bo-ramnam8112]

꺄💕 웰컴백

[@junkim2789]

이 채널이 없었으면 어케 수영했을까요 ㅠㅠ 엉엉

[@leahdal4220]

꺅 예슬쌤!!!

[@은주-r5q]

역시 최고예요~♥

[@츄츄-w3g]

물 공포증으로 인해 수영을 시작한지 6개월이된 29세 직장인입니당 두려움은 이겼지만 실력이 너무 더뎌 모 추천글을 통해 예슬쌤알게되서 영상으로 도움좀 받아보고자 합니다. 이영상이 첫영상입니다 아자아자 !💧🐬

[@jaekyleem]

평영 배운지 10일째인데 간신히 5센치씩 전진. ㅜ.ㅜ 너무힘들어요 평형

[@알붕어]

수영중제일힘든 것같아요

[@kimyongtea]

어쩐지ㅋ발모양이였구나ㅜㅜ 앞으로 나가질 않았어요ㅜㅜ팔동작이 발힘을 다 흡수한다고 해야 할까 좋은 영상 쉬운영상 잘 보고 갑니다

[@여치-n8f]

실천하러 수영장 달려감요

[@김병철-z6l9o]

발동작 잘안데는데 도움이 되네요 감사합니다 ^^

[@jamin197833]

당겨져 있어야 될거같네여~사업하는거보다 수영선수가 됐음 하는게 더 좋았겠다 늦은후회 ㅜㅡ

[@황인건-k2s]

복귀 환경합니다^^

[@황대용-x2x]

발 모양이 카메라에 안 잡힙니다. 몸 전체를 카메라 안으로 넣다보니 발 모양이 안 보입니다. 발 모양을 보여주시면 좋겠습니다

[@조아라-h9b4p]

예슬쌤 밥먹고수영하세요 수영하고 밥먹으세요? 수영하면서 넘 건강해지고잇는데 ㅜ 살덜찌는법좀 알려주세여...

[@YSSWIM]

ㅎ 다이어트와 공부는 모두 다 잘아시는 방법이라 생각해요. 먹은 만큼 이상의 칼로리를 소모할 것. 알면서도 잘 지키기가 힘든거 같아요!!

[@김경일-l4x]

감사합니다!

[@JungBokLee]

감사합니다

[@kukulan1223]

예슬샘~ 질문이요. 당겨져 있는 발목은 2번째 구분동작에서 3번째로 가면서 서서히 풀어주는 건가요? 아니면 마지막 모인 자세에서 푸는 건가요?

[@jhonlemon7038]

안짱다리가 심하면 어떡하나요 ㅜㅜ계속 교정을 시도해야하나요

[@reginaldopetrovich4507]

Muito boa suas dicas técnicas, ganhou um novo inscrito😘😘👍👍

[@은영-r3u]

"수달"로 다시 만나는거예요 9월1일날 네 ~~ㅇ//

[@YSSWIM]

감사합니다. 오후 8시에 놀러오세요 ㅎ

[@YSSWIM]

수영의 달인을 찾아서에서 뵈어요~^^

[@정정정화]

당겨져요

[@태호-k3x]

접영발차기로 평영한지 십년되가요 허리가아파서 안되더라구요 정말하고싶은데 지금나이는44

[@김영수-h4h]

당겨저있어야

[@MrQuanghuybui]

English sub please!

[@김태경-o7r1g]

아 몬가 알거 같으면서도 어렵네 ..

[@천상지희-s5t]

나이 예순에 수린이 4개월차 입니다 무릎양쪽에 연골이 닳아서 인공관절을 권유받았는데 수술이 무서워서 수영을 배우게 되었습니다 근데 평영을 배워도 될까요? 평영을 해도 앞으로 잘 안 나갑니다

[@YSSWIM]

통증이 있으시면 안하시는게 좋을 것 같습니다😊

[@치킨아도망쳐]

발목을 접는게 발가락을 발목으로 당기는게 맞나요? 발등이 아파요ㅠㅠㅠ

[@YSSWIM]

네 발목을 당겨주어야 물을 밀어낼 수 있어요. 통증 없는 선까지만 하시고 조금씩 늘려보세요.^^

[@동동이-w5t]

안녕하세요 ^^잘보고 있는데요 안나갑니다

[@김순복-c3x]

당겨요

[@잠룡승천-k4v]

다시봐도 수달 ㅎ

[@가나다영-u7b]

뻣뻣 해서 잘안되요

[@석훈이아버님대굴빡]

4:47❤

[@deliasanchez2653]

👍🏼💓

[@릴라-x2j]

난 평행아잰가봐.....ㅋ

[@석훈이아버님대굴빡]

4:55

[@tatzxzx]

miss you/_\

[@kdgr]

🏊👍

[@gnjsb5248]

발목이 안돌아 갑니다

[@YSSWIM]

천천히 관절을 늘리면서 스트레칭을 하시면 많은 도움이 될 겁니다. 성급하게 마시고 천천히 오랜기간동안 ㅎㅎ 노력을 해봅시다!! 화이팅!!

[@천상지희-s5t]

😂