TIPS UNTUK PENGHOBI SEPEDA AGAR BADAN DAN KULIT SAMA SAMA SEHAT - PENGGUNAAN SUNSCREEN DAN SUNBLOCK

BERSEPEDA saat ini adalah suatu kegiatan yang sedang di gandrungi masyarakat. Tidak hanya orang dewasa bahkan anak-anak pun juga menggemari kegiatan ini. Kegiatan ini membuat kita mau atau tidak mau harus bersentuhan langsung dengan sinar matahari dan kulit kita juga mungkin tidak akan terhindar dari sengatan sinar ultraviolet.
Bersepeda saat ini adalah trend yang sedang ramai di lakukan. Mungkin olahraga yang satu ini tidak seperti futsal ataupun bulutangkis yang bisa dilakukan di dalam ruangan. Hal ini menyebabkan kulit kita terkena sengatan sinar matahari dan dapat menyebabkan kelainan kulit jika terlalu lama terpapar. Jadi perlindungan dan perawatan kulit sangat perlu dilakukan.
Jadi semua olahraga memang perlu untuk dilakukan secara rutin agar tubuh kita sehat dan bugar, tapi dalam hal bersepeda jangan hanya mengikuti trend saja ya. Ingat kalian harus rutin berolahraga! Dan jangan lupa jika kalian bersepeda jangan lupa melakukan perawatan dan pencegahan kelainan kulit yang mungkin bisa menyerang kulit kalian.
====================
FOLLOW INSTAGRAMKU
/ dhelya_spkk
====================
SUBSCRIBE CHANNEL DR DHELYA
/ @drdhelya
====================
CEK WIKIPEDIA SAYA YAA
id.wikipedia.o...
====================
CEK JUGA WEBSITE SAYA
dhelya.com/

[@gumilang1601]

Terimakasih infonya 🙏

[@rendisetiadi2344]

Gak jelas! Di bagian awal suruh pake sunblock tapi di bagian akhir suruh pake sunscreen. Membingungkan aja.

[@nurainisita5461]

Trimks buDokter infonx sangat bermanfaat bagi kami

[@eniekpujiutami193]

Wooii... kereen... dokter cantex idola... tqu ilmunya sangat bermanfaat ...." *dokter yg lagi hit di kalangan dokter2 muda..."* kata anak sya dok....

[@mayarahmiyati6272]

Dok... Kulitnya bisa sehat gitu pake apa dok.. Utk sunblock spraynya merk apa dok, saya suka sepedahan

[@DrDhelya]

kalau saya pakai prodak sendiri,kalau sunblock spray merk apapun boleh asalkan diapply ulang dan 15 menit sebelum keluar rumah diharaokan sudah disemprotkan .. semogaa membantu ya 🥰

[@deasyanggryani120]

Sangat bermanfaat dok penjelasanya,terimakasih... Saya Mau tanya untuk kulit kepala yang ber ketombe gimana ya cara mengatasinya... Terimakasih😘

[@DrDhelya]

dermatitis seboroik disebabkan oleh jamur karena minyak berlebih di permukaan kulit,yg mempengaruhi daya tahan tubuh,depresi,terpapar cuaca yg ekstrim(dingin dan kering) bisa dengan sampo antiketombe,tidak menggaruk,mandi dan keramas secara teratur,tdk menggunakan bahan yg memicu iritasi bila berkelanjutan dan semakin merah pergi ke dokter

[@deasyanggryani120]

Terimakasih penjelasanya dokter🙏🙏😘😘 sukses terus dokter🥰🥰🙏

[@jessiec5954]

Mantan dok 👍🏼 Semoga makin sukses & sehat selalu 🙏

[@muhammadfirmansjah4606]

Wah ada chanel youtube-nya juga....👍🏻👍🏻

[@DrDhelya]

Muhammad Firmansjah wahh dokter 🙏🏻 terimakasih nggih .. dukungannnya dok 😬

[@tokoolahraga]

Thanks dok sangat bermanfaat 🙏

[@frostcool8852]

Nice info 👍

[@sanggamsinaga8579]

Thanks sharingnya Bu Dokter,Sukses selalu Bu Dhelya🙏👍

[@lektonochannel58]

Keren Dr Dhelya, sangat Bermanfaat 👍 Terima kasih informasinya..🙏

[@nurainisita5461]

Trimks Infonx buDokter, sangat bermanfaat bagi kami

[@ariefmcsurabaya4509]

mantap dok Dhelya....terus berbagi konten yg bermanfaat...

[@ernasusanti8196]

Fokusnya ke kecantikan bu dokter 🤭😄😍

[@DrDhelya]

hehe terimakasih 😬

[@harviprasetyo6037]

Mantab dok

[@Takut.gemuk80]

beda lagi klo kita berenang kah dok...kapan2 di bahas yaa dok

[@DrDhelya]

berenang aplikasi sunscreen setelah kena air harus dipakai lagi walau tertulis waterproof

[@yulandaelsa2210]

Fokus dgn keglowingan kulit dok Laa😍🤩

[@AnastasiaNing]

Mantab educationnya 😊😊👏👏👍👍

[@hermanhadi3647]

Kereen bu prof

[@iyansuryana2647]

Sunblock kalo terkena keringat luntur gk dok?

[@DrDhelya]

bila terkena keringat harus diaplikasi ulang walau ada tulisan water resistant

[@iyansuryana2647]

@@DrDhelya nah klo buat yg suka olahraga outdor bagus nya pake yg mana ya dok??

[@DrDhelya]

@@iyansuryana2647 pakai yg spray,lalu jgn lupa apply ulang tiap 3 jam

[@iyansuryana2647]

@@DrDhelya terimakasih dok atas masukan nya😊😊😊

[@iyansuryana2647]

@@DrDhelya soal saya suka maen voli outdor apalagi klo mulai main jam 2 pas beres maen auto gosong dok😂😂😂 mknya lagi nyari nyari informasi sunblock yg cocok buat olahraga😅

[@alyaa5391]

rekomendasi produknya dong dok😊

[@DrDhelya]

ada di shopee shope.ee/3ffEZFvZRa?share_channel_code=1

[@royfirmansyah9005]

Oke deh

[@rajafadhil2425]

Keren Dok

[@manggalagalih2409]

Sudah dok

[@andiksan4145]

👍👍

[@ipcnndongeng2175]

Mantap

[@debyputri8436]

😍😍

[@yuliasmpfk7223]

Tapi saya sepedaan pagi jg kebakar kulitnya dok

[@nurrikhlah1920]

🥰🥰

[@asmaraive]

😍😍😍

[@kajiilunk8412]

Boleh minta wa-nya dok

[@raykevano]

Keren dokter.. terima kasih infonya 🙏🏻

[@arifds84]

Mantap infonya dok.. toss dulu 🙌🤣

[@hendrapurnama5335]

Mantap infonya,, sukses terus doc La